Продвижение по Ступеням
— Развитие и мастерство требуют терпения и последовательности, подобно тому как разжигание огня требует равномерного усилия.
— Начать нужно медленно и осторожно, постепенно наращивая интенсивность, когда внутренний «огонь» разгорится.
— Без регулярной практики и усилий, путь к совершенству будет остановлен, и результат останется незавершённым.
#психология #Энтони_Камминс
🔹 Книга в 7 утра
— Развитие и мастерство требуют терпения и последовательности, подобно тому как разжигание огня требует равномерного усилия.
— Начать нужно медленно и осторожно, постепенно наращивая интенсивность, когда внутренний «огонь» разгорится.
— Без регулярной практики и усилий, путь к совершенству будет остановлен, и результат останется незавершённым.
#психология #Энтони_Камминс
🔹 Книга в 7 утра
Свои границы ты определяешь сам
— Чтобы добиться новых результатов, необходимо покинуть рамки привычного и выйти за пределы устоявшихся стереотипов, так как большинство возможностей скрывается именно там.
— Зачастую люди, работающие в рамках должностных обязанностей, ограничивают себя и предпочитают оставаться в зоне комфорта, но это не приводит к изменению.
— Чтобы изменить результаты своей команды, можно применить креативные подходы и нестандартные решения, которые повысят вовлеченность и мотивацию сотрудников.
—Принятие смелых решений и выход за границы привычного позволяют достигать значительных успехов.
— В конечном итоге, только индивидуальный выбор и стремление к изменениям могут открыть новые горизонты.
#психология #Максим_Батырев
🔹 Книга в 7 утра
— Чтобы добиться новых результатов, необходимо покинуть рамки привычного и выйти за пределы устоявшихся стереотипов, так как большинство возможностей скрывается именно там.
— Зачастую люди, работающие в рамках должностных обязанностей, ограничивают себя и предпочитают оставаться в зоне комфорта, но это не приводит к изменению.
— Чтобы изменить результаты своей команды, можно применить креативные подходы и нестандартные решения, которые повысят вовлеченность и мотивацию сотрудников.
—Принятие смелых решений и выход за границы привычного позволяют достигать значительных успехов.
— В конечном итоге, только индивидуальный выбор и стремление к изменениям могут открыть новые горизонты.
#психология #Максим_Батырев
🔹 Книга в 7 утра
Сила обратной связи
— Взрослые люди должны стремиться вернуть себе ощущение собственной ценности и любви, которое часто утеряно из-за негативного опыта в детстве.
— Слова и реакции родителей могут глубоко ранить ребенка и формировать убеждение о том, что он недостаточно хорош, что впоследствии приводит к внутренней неуверенности и стремлению к достижениям в попытках доказать свою значимость.
— Без достаточной любви и одобрения в ранние годы человек может искать замену этой любви в отношениях, однако истинное исцеление начинается с осознания своей ценности и способности к самопринятию.
— Важно создать позитивные внутренние установки и выходить за рамки детских травм, чтобы освободиться от чувства недостаточности и научиться ценить себя.
#психология #Юлия_Тертышная
🔹 Книга в 7 утра
— Взрослые люди должны стремиться вернуть себе ощущение собственной ценности и любви, которое часто утеряно из-за негативного опыта в детстве.
— Слова и реакции родителей могут глубоко ранить ребенка и формировать убеждение о том, что он недостаточно хорош, что впоследствии приводит к внутренней неуверенности и стремлению к достижениям в попытках доказать свою значимость.
— Без достаточной любви и одобрения в ранние годы человек может искать замену этой любви в отношениях, однако истинное исцеление начинается с осознания своей ценности и способности к самопринятию.
— Важно создать позитивные внутренние установки и выходить за рамки детских травм, чтобы освободиться от чувства недостаточности и научиться ценить себя.
#психология #Юлия_Тертышная
🔹 Книга в 7 утра
Радость общения
— Разделенное наслаждение приносит двойное удовлетворение и укрепляет симпатии в обществе, поэтому умение радоваться жизни и общению с другими крайне важно.
— Однако на пути к счастью возникают суровые реальности и препятствия, включая людей, не умеющих радоваться жизни, которые могут угнетать атмосферу.
— Мрачные и подозрительные типы затмевают радость общения. У тех, кто приносит радость и динамику в компанию, стоит учиться, чтобы преодолеть негативное влияние и научиться ценить моменты веселья.
— Настоящее удовольствие и общение с живыми, радостными людьми создают положительную атмосферу и делают жизнь ярче и насыщеннее.
#психология #Елена_Ромек
🔹 Книга в 7 утра
— Разделенное наслаждение приносит двойное удовлетворение и укрепляет симпатии в обществе, поэтому умение радоваться жизни и общению с другими крайне важно.
— Однако на пути к счастью возникают суровые реальности и препятствия, включая людей, не умеющих радоваться жизни, которые могут угнетать атмосферу.
— Мрачные и подозрительные типы затмевают радость общения. У тех, кто приносит радость и динамику в компанию, стоит учиться, чтобы преодолеть негативное влияние и научиться ценить моменты веселья.
— Настоящее удовольствие и общение с живыми, радостными людьми создают положительную атмосферу и делают жизнь ярче и насыщеннее.
#психология #Елена_Ромек
🔹 Книга в 7 утра
Признаки нарциссизма у родителя
— Переложенное родительство возникает, когда ребенка делают ответственным за благополучие родителя, вместо того чтобы родитель заботился о счастье ребенка.
— Сияние в отраженных лучах славы ребенка: такой родитель требует, чтобы ребенок соответствовал его ожиданиям и исполнял заданные роли.
— Нетерпимость к ценностям и потребностям ребенка: родитель не воспринимает ребенка как отдельную личность, а видит в нем лишь продолжение себя.
— Эксплуатация других: такая жизненная позиция отражает неспособность воспринимать окружающих как самостоятельные и целостные личности.
#психология #Нина_Браун
🔹 Книга в 7 утра
— Переложенное родительство возникает, когда ребенка делают ответственным за благополучие родителя, вместо того чтобы родитель заботился о счастье ребенка.
— Сияние в отраженных лучах славы ребенка: такой родитель требует, чтобы ребенок соответствовал его ожиданиям и исполнял заданные роли.
— Нетерпимость к ценностям и потребностям ребенка: родитель не воспринимает ребенка как отдельную личность, а видит в нем лишь продолжение себя.
— Эксплуатация других: такая жизненная позиция отражает неспособность воспринимать окружающих как самостоятельные и целостные личности.
#психология #Нина_Браун
🔹 Книга в 7 утра
Нельзя отвечать за все сразу
— Вы не ответственны за все происходящее в мире, и осознание этого даст вам свободу и избавит от лишних переживаний.
— Вместо того чтобы пытаться контролировать всё сразу, вы сможете сосредоточиться на том, что действительно важно, и воспринимать жизнь как фильм, наслаждаясь его радостями и печалями.
— У вас есть обязанности, но не стоит брать на себя всю ответственность за всё, что происходит вокруг.
— Понимание своей роли как зрителя поможет вам более легко относиться к жизни и получать от неё удовольствие.
#психология #Ричард_Темплар
🔹 Книга в 7 утра
— Вы не ответственны за все происходящее в мире, и осознание этого даст вам свободу и избавит от лишних переживаний.
— Вместо того чтобы пытаться контролировать всё сразу, вы сможете сосредоточиться на том, что действительно важно, и воспринимать жизнь как фильм, наслаждаясь его радостями и печалями.
— У вас есть обязанности, но не стоит брать на себя всю ответственность за всё, что происходит вокруг.
— Понимание своей роли как зрителя поможет вам более легко относиться к жизни и получать от неё удовольствие.
#психология #Ричард_Темплар
🔹 Книга в 7 утра
Контекст и Значение Слов
— Эффективное общение требует учета убеждений и ценностей, которые фильтруют наши мысли, а также контекста взаимодействия.
— Важно понимать, что выбор слов формируется не только на основе намерений, но и под влиянием глубинных нейронных связей и значимых событий в окружающей среде.
— Успешное общение невозможно без осознания этих факторов и внимательного подхода к формированию своих сообщений.
#психология #Сергей_Лурье
🔹 Книга в 7 утра
— Эффективное общение требует учета убеждений и ценностей, которые фильтруют наши мысли, а также контекста взаимодействия.
— Важно понимать, что выбор слов формируется не только на основе намерений, но и под влиянием глубинных нейронных связей и значимых событий в окружающей среде.
— Успешное общение невозможно без осознания этих факторов и внимательного подхода к формированию своих сообщений.
#психология #Сергей_Лурье
🔹 Книга в 7 утра
Эмоции как фильтр
— Эмоции играют ключевую роль в том, как мы воспринимаем мир, поскольку они действуют как фильтр, изменяющий наше восприятие людей, ситуаций и окружающей среды.
— Когда мы испытываем злость, мир кажется враждебным, в то время как счастье наполняет нас оптимизмом и восприимчивостью к возможностям.
— Пример с горным хребтом иллюстрирует, как внешний вид одного и того же объекта может кардинально меняться в зависимости от эмоционального состояния наблюдателя.
— Важно также различать поверхностные эмоции, которые меняются с течением времени, и более глубокие и устойчивые чувства, которые формируют нашу личность и общее восприятие жизни.
#психология #Энди_Паддикомб
🔹 Книга в 7 утра
— Эмоции играют ключевую роль в том, как мы воспринимаем мир, поскольку они действуют как фильтр, изменяющий наше восприятие людей, ситуаций и окружающей среды.
— Когда мы испытываем злость, мир кажется враждебным, в то время как счастье наполняет нас оптимизмом и восприимчивостью к возможностям.
— Пример с горным хребтом иллюстрирует, как внешний вид одного и того же объекта может кардинально меняться в зависимости от эмоционального состояния наблюдателя.
— Важно также различать поверхностные эмоции, которые меняются с течением времени, и более глубокие и устойчивые чувства, которые формируют нашу личность и общее восприятие жизни.
#психология #Энди_Паддикомб
🔹 Книга в 7 утра
Триггеры и разговоры
— Триггеры являются важным инструментом для поддержания интереса к продуктам и идеям, так как они напоминают о них в подходящих контекстах, даже если основаны на негативных отзывах.
— Исследования показывают, что отрицательные рецензии могут увеличить осведомленность о книге или товаре, приводя к росту их продаж, поскольку они привлекают внимание и заставляют людей обсуждать и задумываться о продукте.
— Даже плохие отзывы могут быть полезны, так как они подчеркивают существование продукта, способствуя увеличению продаж, что подтверждается примерами с книгами и товарами, которые, несмотря на негативное внимание, все равно добиваются успеха.
#психология #Йона_Бергер
🔹 Книга в 7 утра
— Триггеры являются важным инструментом для поддержания интереса к продуктам и идеям, так как они напоминают о них в подходящих контекстах, даже если основаны на негативных отзывах.
— Исследования показывают, что отрицательные рецензии могут увеличить осведомленность о книге или товаре, приводя к росту их продаж, поскольку они привлекают внимание и заставляют людей обсуждать и задумываться о продукте.
— Даже плохие отзывы могут быть полезны, так как они подчеркивают существование продукта, способствуя увеличению продаж, что подтверждается примерами с книгами и товарами, которые, несмотря на негативное внимание, все равно добиваются успеха.
#психология #Йона_Бергер
🔹 Книга в 7 утра
Взросление человека
— Принятие ответственности за свою жизнь требует отказа от старого багажа и переопределения себя в соответствии с нашими целями и желаниями. Для этого необходимо действовать как лидер, сосредотачиваясь на решении текущих проблем, а не на жалобах или самоосуждении.
— В конечном итоге это ведет к развитию взрослого человека внутри нас, который способен интегрировать все части «я» и использовать свои взрослые полномочия для достижения успеха.
#психология #Нейл_Фьоре
🔹 Книга в 7 утра
— Принятие ответственности за свою жизнь требует отказа от старого багажа и переопределения себя в соответствии с нашими целями и желаниями. Для этого необходимо действовать как лидер, сосредотачиваясь на решении текущих проблем, а не на жалобах или самоосуждении.
— В конечном итоге это ведет к развитию взрослого человека внутри нас, который способен интегрировать все части «я» и использовать свои взрослые полномочия для достижения успеха.
#психология #Нейл_Фьоре
🔹 Книга в 7 утра