что же, сами не верим, но вместе выступим в Тбилиси через неделю!
большой паблик-ток в этот раз не устроим, но у нас будет маленькое выступление на грандиозной общей вечеринке Либо/Либо (выше вся инфа, мы вас очень ждем). на празднике мы конечно будем рады со всеми пообщаться вживую, но еще нам надо выйти на сцену. и тут нужна ваша помощь!
представьте: у нас есть десять минут, сцена, микрофоны, проектор, флипчарт, а также сами мы. нам нужно всех развеселить. или хотя бы не сгореть со стыда. скорее всего рассказать парочку историй. что нам сделать, чтобы все удалось?
а также: вы придете?
(идеи правда очень нужны!)
большой паблик-ток в этот раз не устроим, но у нас будет маленькое выступление на грандиозной общей вечеринке Либо/Либо (выше вся инфа, мы вас очень ждем). на празднике мы конечно будем рады со всеми пообщаться вживую, но еще нам надо выйти на сцену. и тут нужна ваша помощь!
представьте: у нас есть десять минут, сцена, микрофоны, проектор, флипчарт, а также сами мы. нам нужно всех развеселить. или хотя бы не сгореть со стыда. скорее всего рассказать парочку историй. что нам сделать, чтобы все удалось?
а также: вы придете?
(идеи правда очень нужны!)
Forwarded from Maria Karnovich-Valua
какие мы умнички-разумнички ДАЖЕ МАМЫ БЫ НЕ ПРИДРАЛИСЬ
«Точно по миру пойдем». Про катастрофизацию
Мозг в состоянии торнадо, эмоциональный разгон тревоги до размеров катастрофы, казалось бы, из пустоты. Когда самыми вероятными кажутся худшие сценарии, когда все должно провалиться, когда нельзя ни на секунду расслабиться. Эпизод о том, как мозг умеет нам врать и заставляет катастрофизировать. Тут куча смешных историй и прикольных техник, включайте!
Послушайте эпизод «Заката империи» про астрономичку Нину Субботину.
Вся информация и билеты на праздник в Тбилиси тут.
Реклама. ООО «Умный ритейл» ИНН 7811657720
Партнер выпуска — онлайн-магазин Самокат. Промокод NIKAKOGO20 дает скидку 20 % на первый заказ в Самокате от 800 рублей и действует при покупке до 3000 руб. А промокод NIKAKOGO10 — 10% на товары и продукты от Самоката при заказе от 700 рублей. Заказывайте вкусную и полезную еду (и не только!) здесь.
г. Москва, ул. Барклая, д. 6, стр. 3, помещ. 8Н/4, ОГРН 1177847261602. С 24.06.24 по 31.10.24, до 3000 руб. Подробности и ограничения тут. Зоны и точное время доставки уточняйте в мобильном приложении «Самокат». 6+
Эпизодик ждет ждет тут ❤️
И помните, что всяком даже самом мрачном мраке нам нужно сохранить себя. Обнимаем
Мозг в состоянии торнадо, эмоциональный разгон тревоги до размеров катастрофы, казалось бы, из пустоты. Когда самыми вероятными кажутся худшие сценарии, когда все должно провалиться, когда нельзя ни на секунду расслабиться. Эпизод о том, как мозг умеет нам врать и заставляет катастрофизировать. Тут куча смешных историй и прикольных техник, включайте!
Послушайте эпизод «Заката империи» про астрономичку Нину Субботину.
Вся информация и билеты на праздник в Тбилиси тут.
Реклама. ООО «Умный ритейл» ИНН 7811657720
Партнер выпуска — онлайн-магазин Самокат. Промокод NIKAKOGO20 дает скидку 20 % на первый заказ в Самокате от 800 рублей и действует при покупке до 3000 руб. А промокод NIKAKOGO10 — 10% на товары и продукты от Самоката при заказе от 700 рублей. Заказывайте вкусную и полезную еду (и не только!) здесь.
г. Москва, ул. Барклая, д. 6, стр. 3, помещ. 8Н/4, ОГРН 1177847261602. С 24.06.24 по 31.10.24, до 3000 руб. Подробности и ограничения тут. Зоны и точное время доставки уточняйте в мобильном приложении «Самокат». 6+
Эпизодик ждет ждет тут ❤️
И помните, что всяком даже самом мрачном мраке нам нужно сохранить себя. Обнимаем
Женщины реже ошибаются во время месячных!
Это результат большого исследования, которое профинансировала, на минуточку, Международная федерация футбола FIFA.
Исследование, опубликованное в журнале «Нейропсихология», обнаружило интересное: несмотря на то, что во время менструации физически спортсменки чувствовали себя хуже, а также негативно оценивали результаты собственных когнитивных тестов, объективные показатели были заметно лучше, чем в любую другую фазу цикла.
Доктор Фламиния Ронца, главная авторка исследования из Университетского колледжа Лондона, говорит: «Предыдущие исследования показывают, что спортсменки чаще всего получают травмы во время лютеиновой фазы цикла (между овуляцией и менструацией). Мои коллеги предположили, что это связано с биомеханическими изменениями из-за колебаний гормонального фона. Но мне казалось, что изменения в физиологии движения не могут быть единственной причиной. Тогда мы с командой предположили, что дело может быть ещё и во влиянии прогестерона и эстрогена на кору головного мозга спортсменок и, соответственно, на скорость их реакций. Результаты нашего исследования эту гипотезу подтвердили. Мне кажется, это может сильно пошатнуть принятое в обществе представление о некоторой беспомощности женщин в этот период. Надеемся, что это и будущие исследования помогут женщинам лучше понимать свое тело в разные периоды и адаптироваться к его неизбежным изменениям».
мысли, коллеги? 🤓
Это результат большого исследования, которое профинансировала, на минуточку, Международная федерация футбола FIFA.
Исследование, опубликованное в журнале «Нейропсихология», обнаружило интересное: несмотря на то, что во время менструации физически спортсменки чувствовали себя хуже, а также негативно оценивали результаты собственных когнитивных тестов, объективные показатели были заметно лучше, чем в любую другую фазу цикла.
Доктор Фламиния Ронца, главная авторка исследования из Университетского колледжа Лондона, говорит: «Предыдущие исследования показывают, что спортсменки чаще всего получают травмы во время лютеиновой фазы цикла (между овуляцией и менструацией). Мои коллеги предположили, что это связано с биомеханическими изменениями из-за колебаний гормонального фона. Но мне казалось, что изменения в физиологии движения не могут быть единственной причиной. Тогда мы с командой предположили, что дело может быть ещё и во влиянии прогестерона и эстрогена на кору головного мозга спортсменок и, соответственно, на скорость их реакций. Результаты нашего исследования эту гипотезу подтвердили. Мне кажется, это может сильно пошатнуть принятое в обществе представление о некоторой беспомощности женщин в этот период. Надеемся, что это и будущие исследования помогут женщинам лучше понимать свое тело в разные периоды и адаптироваться к его неизбежным изменениям».
мысли, коллеги? 🤓
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Ksenia Krasilnikova
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
коллеги, тру крайм
нужно ли продолжение истории про кабачок? оно есть
Anonymous Poll
86%
да
7%
вы странные
7%
какой кабачок?!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
не переключайтесь 👌🏻
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
расходимся, коллеги!
спасибо, что были с нами, поддерживали, переживали за судьбу Аркаши.
к сожалению, нам так и не удалось воссоединиться. но мы верим, Аркаше сейчас хорошо, где бы он ни был… ❤️🩹
спасибо, что были с нами, поддерживали, переживали за судьбу Аркаши.
к сожалению, нам так и не удалось воссоединиться. но мы верим, Аркаше сейчас хорошо, где бы он ни был… ❤️🩹
Децепешенька, дауненок, особята. Про эйблизм — с Яной Кучиной
Эпизод, в котором мы разбираемся, почему в обществе хорошо и удобно жить «нормальным» и «здоровым» людям. Почему «здоровье» — вредный конструкт, а стыд может быть преодолевать труднее, чем физические ограничения. С нами (мы страшно горды!) говорит Яна Кучина, журналистка, редакторка и активистка, которая вытаскивает обсуждение темы инвалидности из серого поля.
Реклама. ООО «Умный ритейл» ИНН 7811657720
Партнер выпуска — онлайн-магазин Самокат. Промокод NIKAKOGO20 дает скидку 20 % на первый заказ в Самокате от 800 рублей и действует при покупке до 3000 руб. А промокод NIKAKOGO10 — 10% на товары и продукты от Самоката при заказе от 700 рублей. Заказывайте вкусную и полезную еду (и не только!) здесь. г. Москва, ул. Барклая, д. 6, стр. 3, помещ. 8Н/4, ОГРН 1177847261602. С 24.06.24 по 31.10.24, до 3000 руб. Подробности и ограничения. Зоны и точное время доставки уточняйте в мобильном приложении «Самокат». 6+
Мы очень полюбили этот выпуск и Яну, послушайте ❤️
Эпизод, в котором мы разбираемся, почему в обществе хорошо и удобно жить «нормальным» и «здоровым» людям. Почему «здоровье» — вредный конструкт, а стыд может быть преодолевать труднее, чем физические ограничения. С нами (мы страшно горды!) говорит Яна Кучина, журналистка, редакторка и активистка, которая вытаскивает обсуждение темы инвалидности из серого поля.
Реклама. ООО «Умный ритейл» ИНН 7811657720
Партнер выпуска — онлайн-магазин Самокат. Промокод NIKAKOGO20 дает скидку 20 % на первый заказ в Самокате от 800 рублей и действует при покупке до 3000 руб. А промокод NIKAKOGO10 — 10% на товары и продукты от Самоката при заказе от 700 рублей. Заказывайте вкусную и полезную еду (и не только!) здесь. г. Москва, ул. Барклая, д. 6, стр. 3, помещ. 8Н/4, ОГРН 1177847261602. С 24.06.24 по 31.10.24, до 3000 руб. Подробности и ограничения. Зоны и точное время доставки уточняйте в мобильном приложении «Самокат». 6+
Мы очень полюбили этот выпуск и Яну, послушайте ❤️
штош, скажем честно, нам очень понравилось делать контент а-ля Аркаша the Kabachok, но жизнь вынуждает ещё какие-то там эпизоды записывать… 🙄😜
так вот, мы за войсами (любимая часть каждого эпизода!).
расскажите, пожалуйста, ваши истории про отношения с сёстрами/братьями. подойдут любые варианты: вы брат или сестра, вы росли в окружении кучи сиблингов, вы сами сейчас растите больше одного ребенка и вынуждены как-то участвовать в организации их отношений etc.
бот ждет ваши голосовые сообщения до конца понедельника, 22 июля.
так вот, мы за войсами (любимая часть каждого эпизода!).
расскажите, пожалуйста, ваши истории про отношения с сёстрами/братьями. подойдут любые варианты: вы брат или сестра, вы росли в окружении кучи сиблингов, вы сами сейчас растите больше одного ребенка и вынуждены как-то участвовать в организации их отношений etc.
бот ждет ваши голосовые сообщения до конца понедельника, 22 июля.
пока мы растем, мозг — что-то вроде надетой утром белой футболки — любое неосторожное движение оставляет пятно.
если свежее пятно хорошенько потереть, оно скорее всего не оставит и следа. но если нас окружают не самые аккуратные и внимательные люди, со временем несчастной футболке поможет только кипячение.
что же хотела сказать эта неуёмная королева метафор 🙄, спросите вы? вот что: белая футболка — это наше представление о себе, наша идентичность, а жирный соус и ягодный сок — слова, суждения и представленная о нас со стороны важных людей.
чем чаще все это богатство оказывалось на наших футболках и чем дольше взрослые делали вид, что всё в порядке, тем сложнее нам вернуть былую белизну. некоторые пятна и вовсе такие давние и такие стойкие, что мы начинаем сомневаться, а была ли эта чертова футболка белой хоть когда-то?!
📌 «ну куда полезла опять, ты же девочка!»
📌 «господи, что ж ты за наказание такое?!»
📌 «а ну-ка не плачь, ты же мужчина»
📌 «умом не блещешь, хорошо хоть симпатичная»
📌 «она у вас способная, но такая неусидчивая»
📌 «тебе пора начинать следить за фигурой, потом спасибо мне скажешь»
📌 «васенька у вас такой умненький, но ужасно ленивый»
📌 «да машенька с рождения хилая»
узнали, согласны? если да, расскажите, пожалуйста, боту ваши истории про ярлыки, которые на вас навешивали в детстве (словами, действиями, вздохами и закатыванием глаз). а еще про то, как это повлияло/влияет на вас нынешних.
постараемся вместе вспомнить, что мы — не то, что о нас думают другие люди. как бы сильно мы их ни любили и какими бы важными они ни были ❤️🩹
если свежее пятно хорошенько потереть, оно скорее всего не оставит и следа. но если нас окружают не самые аккуратные и внимательные люди, со временем несчастной футболке поможет только кипячение.
что же хотела сказать эта неуёмная королева метафор 🙄, спросите вы? вот что: белая футболка — это наше представление о себе, наша идентичность, а жирный соус и ягодный сок — слова, суждения и представленная о нас со стороны важных людей.
чем чаще все это богатство оказывалось на наших футболках и чем дольше взрослые делали вид, что всё в порядке, тем сложнее нам вернуть былую белизну. некоторые пятна и вовсе такие давние и такие стойкие, что мы начинаем сомневаться, а была ли эта чертова футболка белой хоть когда-то?!
📌 «ну куда полезла опять, ты же девочка!»
📌 «господи, что ж ты за наказание такое?!»
📌 «а ну-ка не плачь, ты же мужчина»
📌 «умом не блещешь, хорошо хоть симпатичная»
📌 «она у вас способная, но такая неусидчивая»
📌 «тебе пора начинать следить за фигурой, потом спасибо мне скажешь»
📌 «васенька у вас такой умненький, но ужасно ленивый»
📌 «да машенька с рождения хилая»
узнали, согласны? если да, расскажите, пожалуйста, боту ваши истории про ярлыки, которые на вас навешивали в детстве (словами, действиями, вздохами и закатыванием глаз). а еще про то, как это повлияло/влияет на вас нынешних.
постараемся вместе вспомнить, что мы — не то, что о нас думают другие люди. как бы сильно мы их ни любили и какими бы важными они ни были ❤️🩹
Видите фото? На первом Маша с очевидным рвением готовится унюхать аромат Freedom от бренда Pure Sense, на втором наконец унюхивает его. Диалог был такой:
— Трава же?
— Трава!
Любите ли вы ароматы свежести так, как любим их мы? Запах действительно ощущается как плюс двадцать пять на планете свободы. Создатели Pure Sense упоминают в описании аромата Freedom хрустящую зелень и звенящую росу, а еще кипарис, ревень, клевер и кедр. Наши носы не настолько хороши, но вдыхать этот запах классного летнего утра правда хочется.
А каков флакон! Он большой, красивый и удобный, но это ладно. Логотип бренда на крышке нанесен шрифтом Брайля, а можно ли не покорить нас инклюзивным подходом? Ароматы в Pure Sense создают незрячие парфюмеры. Все ароматы бренда глубокие, интересные, при этом универсальные, часть из них — унисекс (Freedom точно будет классно слышаться на человеке любого гендера).
15% от продаж бренда всегда идут на благотворительность незрячим людям. Наш промокод NIKAKOGO дает скидку 1500 рублей на любой флакон Pure Sense. Долго не думайте, промокод действует до 29 июля!
Реклама. ИП Зинченко Е.О. ИНН 402574656914. erid 2VtzquiVqaA
— Трава же?
— Трава!
Любите ли вы ароматы свежести так, как любим их мы? Запах действительно ощущается как плюс двадцать пять на планете свободы. Создатели Pure Sense упоминают в описании аромата Freedom хрустящую зелень и звенящую росу, а еще кипарис, ревень, клевер и кедр. Наши носы не настолько хороши, но вдыхать этот запах классного летнего утра правда хочется.
А каков флакон! Он большой, красивый и удобный, но это ладно. Логотип бренда на крышке нанесен шрифтом Брайля, а можно ли не покорить нас инклюзивным подходом? Ароматы в Pure Sense создают незрячие парфюмеры. Все ароматы бренда глубокие, интересные, при этом универсальные, часть из них — унисекс (Freedom точно будет классно слышаться на человеке любого гендера).
15% от продаж бренда всегда идут на благотворительность незрячим людям. Наш промокод NIKAKOGO дает скидку 1500 рублей на любой флакон Pure Sense. Долго не думайте, промокод действует до 29 июля!
Реклама. ИП Зинченко Е.О. ИНН 402574656914. erid 2VtzquiVqaA
«Ой, я ж не дома живу!» Про трудности эмиграции
Эпизод с тремя миллионами дисклеймеров о том, что на вопрос «где жить» не существует правильного ответа. Здесь вместе с вами рассказываем истории о жизни в других странах, о том, что не уверены, где будем умирать, о ловушках ожидания, прививке от дискриминации и о том, как важно всегда быть на стороне ребенка. Еще тут Маша дает целых три непрошенных совета! Включайте с осторожностью <3
Слушайте подкаст «Запуск завтра» и смотрите видеоверсию.
Реклама. ООО «Умный ритейл» ИНН 7811657720
Партнер выпуска — онлайн-магазин Самокат. Промокод NIKAKOGO20 дает скидку 20 % на первый заказ в Самокате от 800 рублей и действует при покупке до 3000 руб. А промокод NIKAKOGO10 — 10% на товары и продукты от Самоката при заказе от 700 рублей. Заказывайте вкусную и полезную еду (и не только!) здесь.
г. Москва, ул. Барклая, д. 6, стр. 3, помещ. 8Н/4, ОГРН 1177847261602. С 24.06.24 по 31.10.24, до 3000 руб. Подробности и ограничения тут. Зоны и точное время доставки уточняйте в мобильном приложении «Самокат». 6+
Какой хороший эпизодик, скажете вы!
Эпизод с тремя миллионами дисклеймеров о том, что на вопрос «где жить» не существует правильного ответа. Здесь вместе с вами рассказываем истории о жизни в других странах, о том, что не уверены, где будем умирать, о ловушках ожидания, прививке от дискриминации и о том, как важно всегда быть на стороне ребенка. Еще тут Маша дает целых три непрошенных совета! Включайте с осторожностью <3
Слушайте подкаст «Запуск завтра» и смотрите видеоверсию.
Реклама. ООО «Умный ритейл» ИНН 7811657720
Партнер выпуска — онлайн-магазин Самокат. Промокод NIKAKOGO20 дает скидку 20 % на первый заказ в Самокате от 800 рублей и действует при покупке до 3000 руб. А промокод NIKAKOGO10 — 10% на товары и продукты от Самоката при заказе от 700 рублей. Заказывайте вкусную и полезную еду (и не только!) здесь.
г. Москва, ул. Барклая, д. 6, стр. 3, помещ. 8Н/4, ОГРН 1177847261602. С 24.06.24 по 31.10.24, до 3000 руб. Подробности и ограничения тут. Зоны и точное время доставки уточняйте в мобильном приложении «Самокат». 6+
Какой хороший эпизодик, скажете вы!
мемов накопилось на парочку выпусков #обратныйзахват, но вот хотя бы один
да, задержались, строго не судите!
да, задержались, строго не судите!