‼️АЛГОРИТМ ДЕЙСТВИЙ НАСЕЛЕНИЯ ПРИ АТАКЕ БПЛА
1️⃣Если вы находитесь в здании:
УКРОЙТЕСЬ В ПОМЕЩЕНИИ С НЕСУЩИМИ СТЕНАМИ БЕЗ ОКОН (ВАННАЯ КОМНАТА, КОРИДОР, КЛАДОВАЯ), ЛИБО ПО ВОЗМОЖНОСТИ СПУСТИТЕСЬ В ПОДВАЛ, НА НИЖНИЕ ЭТАЖИ ИЛИ В ПАРКИНГ ЗДАНИЯ, В КОТОРОМ НАХОДИТЕСЬ (НЕ ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ЛИФТОМ И НЕ ВЫХОДИТЕ НА УЛИЦУ); СЯДЬТЕ НА ПОЛ У НЕСУЩЕЙ СТЕНЫ И ПРИГНИТЕСЬ; НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ПОДХОДИТЕ К ОКНАМ.
2️⃣2.Если вы на улице:
НЕ ПАНИКУЙТЕ; НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО УКРОЙТЕСЬ В БЛИЖАЙШЕМ ЗДАНИИ, ПОДВАЛЕ, ПОДЗЕМНОМ ПЕРЕХОДЕ ИЛИ ПАРКИНГЕ; НЕ ПЫТАЙТЕСЬ СБИТЬ БПЛА ПОДРУЧНЫМИ ПРЕДМЕТАМИ И ИНЫМИ СРЕДСТВАМИ ПОРАЖЕНИЯ.
3️⃣Если вы в авто или общественном транспорте:
ОСТАНОВИТЕ МАШИНУ; НАЙДИТЕ БЛИЖАЙШЕЕ УКРЫТИЕ - ПОДЪЕЗДЫ ДОМОВ, ПОДВАЛЫ, ПОДЗЕМНЫЕ ПЕРЕХОДЫ ИЛИ ПАРКИНГИ И УКРОЙТЕСЬ В НИХ; НАХОДИТЕСЬ В УКРЫТИИ ПОКА АТАКА БПЛА НЕ ПРЕКРАТИТСЯ.
4️⃣После атаки БПЛА:
НЕ ТОРОПИТЕСЬ ВЫХОДИТЬ ИЗ УКРЫТИЯ; ВНИМАТЕЛЬНО СМОТРИТЕ ПОД НОГИ; ДЕРЖИТЕ ВОЗЛЕ СЕБЯ ДЕТЕЙ.
5️⃣ при обнаружении БПЛА:
ПРИ ОБНАРУЖЕНИИ БПЛА ИЛИ ЕГО ЧАСТЕЙ НЕ ПОДХОДИТЕ НА БЛИЗКОЕ РАССТОЯНИЕ И НИЧЕГО НЕ ТРОГАЙТЕ; НЕОБХОДИМО ПОКИНУТЬ ОПАСНУЮ ЗОНУ И ПРЕДУПРЕДИТЬ О ВОЗМОЖНОЙ ОПАСНОСТИ НАХОДЯЩИХСЯ РЯДОМ ЛЮДЕЙ; ПОЗВОНИТЬ ПО НОМЕРУ 112 И СООБЩИТЬ О НАХОДКЕ.
1️⃣Если вы находитесь в здании:
УКРОЙТЕСЬ В ПОМЕЩЕНИИ С НЕСУЩИМИ СТЕНАМИ БЕЗ ОКОН (ВАННАЯ КОМНАТА, КОРИДОР, КЛАДОВАЯ), ЛИБО ПО ВОЗМОЖНОСТИ СПУСТИТЕСЬ В ПОДВАЛ, НА НИЖНИЕ ЭТАЖИ ИЛИ В ПАРКИНГ ЗДАНИЯ, В КОТОРОМ НАХОДИТЕСЬ (НЕ ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ЛИФТОМ И НЕ ВЫХОДИТЕ НА УЛИЦУ); СЯДЬТЕ НА ПОЛ У НЕСУЩЕЙ СТЕНЫ И ПРИГНИТЕСЬ; НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ПОДХОДИТЕ К ОКНАМ.
2️⃣2.Если вы на улице:
НЕ ПАНИКУЙТЕ; НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО УКРОЙТЕСЬ В БЛИЖАЙШЕМ ЗДАНИИ, ПОДВАЛЕ, ПОДЗЕМНОМ ПЕРЕХОДЕ ИЛИ ПАРКИНГЕ; НЕ ПЫТАЙТЕСЬ СБИТЬ БПЛА ПОДРУЧНЫМИ ПРЕДМЕТАМИ И ИНЫМИ СРЕДСТВАМИ ПОРАЖЕНИЯ.
3️⃣Если вы в авто или общественном транспорте:
ОСТАНОВИТЕ МАШИНУ; НАЙДИТЕ БЛИЖАЙШЕЕ УКРЫТИЕ - ПОДЪЕЗДЫ ДОМОВ, ПОДВАЛЫ, ПОДЗЕМНЫЕ ПЕРЕХОДЫ ИЛИ ПАРКИНГИ И УКРОЙТЕСЬ В НИХ; НАХОДИТЕСЬ В УКРЫТИИ ПОКА АТАКА БПЛА НЕ ПРЕКРАТИТСЯ.
4️⃣После атаки БПЛА:
НЕ ТОРОПИТЕСЬ ВЫХОДИТЬ ИЗ УКРЫТИЯ; ВНИМАТЕЛЬНО СМОТРИТЕ ПОД НОГИ; ДЕРЖИТЕ ВОЗЛЕ СЕБЯ ДЕТЕЙ.
5️⃣ при обнаружении БПЛА:
ПРИ ОБНАРУЖЕНИИ БПЛА ИЛИ ЕГО ЧАСТЕЙ НЕ ПОДХОДИТЕ НА БЛИЗКОЕ РАССТОЯНИЕ И НИЧЕГО НЕ ТРОГАЙТЕ; НЕОБХОДИМО ПОКИНУТЬ ОПАСНУЮ ЗОНУ И ПРЕДУПРЕДИТЬ О ВОЗМОЖНОЙ ОПАСНОСТИ НАХОДЯЩИХСЯ РЯДОМ ЛЮДЕЙ; ПОЗВОНИТЬ ПО НОМЕРУ 112 И СООБЩИТЬ О НАХОДКЕ.
Медработники на знаменитых картинах
Быть врачом – это искусство. Мы решили подключить Искусственный интеллект и создать собственную выставку, посвящённую медработникам.
Узнали, какими произведениями мы вдохновлялись?
Быть врачом – это искусство. Мы решили подключить Искусственный интеллект и создать собственную выставку, посвящённую медработникам.
Узнали, какими произведениями мы вдохновлялись?
Уважаемые жители Калужской области! С 20 июля 2026 начинается ремонт дороги, ведущей к Областному онкологическому диспансеру и экстренному приемному областной больницы. Будут проведены работы по расширению дороги, строительству парковочных мест, организации пешеходных переходов.
В связи с этим будет изменена схема проезда. Попасть в онкодиспансер можно:
🚶 Пешеходам через территорию Областной больницы
🚌 Для удобства граждан от ТЦ Апельсин (ул.Вишневского, д.14 а) организован автобус ( табличка " в онкодиспансер") с 7.30 до 16.00. Проезд бесплатный.
🦼 Машины с маломобильными гражданами через территорию областной больницы до онкодиспансера будут пропускать по плану госпитализации, записи на прием к врачу и обследования на текущую дату.
Для пациентов приёмного отделения Областной больницы:
▫️ В дневное время проход пешеходов через территорию областной больницы.
▫️ С 21:00 до 6:00 у КПП больницы будет дежурить бригада неотложной помощи.
Подробная схема проезда — на карте 👆
Заранее планируйте маршрут и по возможности пользуйтесь общественным транспортом.
В связи с этим будет изменена схема проезда. Попасть в онкодиспансер можно:
🚶 Пешеходам через территорию Областной больницы
🚌 Для удобства граждан от ТЦ Апельсин (ул.Вишневского, д.14 а) организован автобус ( табличка " в онкодиспансер") с 7.30 до 16.00. Проезд бесплатный.
🦼 Машины с маломобильными гражданами через территорию областной больницы до онкодиспансера будут пропускать по плану госпитализации, записи на прием к врачу и обследования на текущую дату.
Для пациентов приёмного отделения Областной больницы:
▫️ В дневное время проход пешеходов через территорию областной больницы.
▫️ С 21:00 до 6:00 у КПП больницы будет дежурить бригада неотложной помощи.
Подробная схема проезда — на карте 👆
Заранее планируйте маршрут и по возможности пользуйтесь общественным транспортом.
📆20-26 июля – Неделя сохранения здоровья головного мозга
📍Для сохранения здоровья мозга важно сохранять высокий уровень физической и умственной активности, следить за артериальным давлением и своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.
📍Нарушения работы мозга могут быть весьма разнообразными: нервно-мышечные заболевания, эпилепсия, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, различные виды деменций, хроническая ишемия головного мозга и инсульт.
📍По данным Всемирной инсультной организации, ежегодно в мире фиксируется более 15 млн. случаев инсультов. А в России каждый год более 400 тыс. человек сталкиваются с острыми нарушениями мозгового кровообращения.
📍Актуальной проблемой также стало развитие постковидного синдрома у переболевших COVID-19, при котором страдают когнитивные функции, нарушается сон, развиваются головные боли и астения.
📍Вероятность постковидного синдрома возрастает с возрастом, и нередко усиливает уже имеющиеся проблемы. При обнаружении симптомов постковидного синдрома следует обратиться к врачу.
📍Если человек перенес инсульт, то крайне важно, чтобы он получал терапию, направленную на предупреждение повторных сосудистых событий.
📍При наличии умеренных когнитивных расстройств необходимо следить за уровнем артериального давления, холестерина, глюкозы, а также ритмом сердца.
📍Для сохранения здоровья мозга важно сохранять высокий уровень физической и умственной активности, следить за артериальным давлением и своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.
📍Нарушения работы мозга могут быть весьма разнообразными: нервно-мышечные заболевания, эпилепсия, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, различные виды деменций, хроническая ишемия головного мозга и инсульт.
📍По данным Всемирной инсультной организации, ежегодно в мире фиксируется более 15 млн. случаев инсультов. А в России каждый год более 400 тыс. человек сталкиваются с острыми нарушениями мозгового кровообращения.
📍Актуальной проблемой также стало развитие постковидного синдрома у переболевших COVID-19, при котором страдают когнитивные функции, нарушается сон, развиваются головные боли и астения.
📍Вероятность постковидного синдрома возрастает с возрастом, и нередко усиливает уже имеющиеся проблемы. При обнаружении симптомов постковидного синдрома следует обратиться к врачу.
📍Если человек перенес инсульт, то крайне важно, чтобы он получал терапию, направленную на предупреждение повторных сосудистых событий.
📍При наличии умеренных когнитивных расстройств необходимо следить за уровнем артериального давления, холестерина, глюкозы, а также ритмом сердца.
👉Как поддержать здоровье головного мозга
Раньше ученые думали, что во взрослом возрасте мало что можно сделать для улучшения здоровья мозга и когнитивных функций. Большинство считали, что развитие мозга происходит в раннем детстве и что, достигнув определенного возраста, человек работает с тем, что есть. Теперь научно доказано, что это не так. Несмотря на то, что в детстве мозг наиболее пластичен и способен к обучению, он никогда не перестает создавать новые нейронные связи. Предлагаем Вашему вниманию психологические рекомендации для сохранения и укрепления здоровья головного мозга.
1️⃣ Выбирайте полезные продукты. Сбалансированная диета приносит пользу не только телу, но и мозгу. Существуют определенные продукты, которые оказывают дополнительное положительное воздействие на головной мозг.
Жирная рыба, такая как лосось, сельдь и сардины, прекрасно подходит. Черника, орехи, семена и листовая зелень также хороши. Кофе — отличный нейропротектор, как и зеленый чай. Нейропротекторами называют лекарственные вещества, которые позволяют защитить клетки мозга от повреждающих воздействий, предотвратить их гибель или даже улучшить работу.
Не менее важно избегать избытка сахара. Слишком много сахара и некоторых химических добавок могут способствовать снижению когнитивных функций и в дальнейшем привести к развитию деменции.
2️⃣ Высыпайтесь. Нарушение сна — частая проблема в современном тревожном и занятом обществе. Результатом становятся хронический недосып и эмоциональное выгорание. Не высыпаясь, Вы лишаете головной мозг отдыха, который необходим ему для обработки информации и восстановления. Пока Вы спите, мозг сохраняет новые знания и избавляется от вредных токсинов.
3️⃣ Учитесь. Постоянное изучение чего-то нового помогает головному мозгу оставаться молодым и восприимчивым к новой информации. Мозг работает хорошо благодаря впечатлениям и постоянной стимуляции. Изучение нового языка или освоение музыкального инструмента — два мощных способа активизировать работу головного мозга.
4️⃣ Общайтесь с другими людьми. Здоровое и регулярное социальное взаимодействие жизненно необходимо для работы головного мозга. Социальные контакты стимулируют высвобождение нейрохимических веществ и помогают мозгу сохранить остроту восприятия.
Многочисленные научные исследования с участием пожилых людей, у которых были развитые когнитивные функции по сравнению со сверстниками, показали нечто общее: активную социальную жизнь.
5️⃣ Регулярно занимайтесь физической активностью. Один из действенных способов сохранить здоровье мозга — физические упражнения. Упражнения улучшают кровообращение, снимают стресс и помогают крепче спать. Это, в свою очередь, помогает предотвратить симптомы снижения когнитивных функций. Выбор велик: ходьба, езда на велосипеде, занятия на свежем воздухе, такие как походы и скалолазание, а также силовые тренировки.
6️⃣ Берегите зрение. Зрение — это тоже неотъемлемая часть работы головного мозга. Поэтому необходимо соблюдать гигиену зрения. При длительной работе необходимо делать перерывы, гимнастику для глаз, своевременно корректировать нарушения зрения.
7️⃣ Исключите зависимости. Крайне вредны для работы головного мозга различные психоактивные вещества: табак, алкоголь, наркотики, которые используются для изменения сознания. Все они вызывают зависимость, неуклонно разрушая личность, приводя к утрате социальных связей. Лучший способ сохранить мозг от этих веществ — не употреблять психоактивные вещества.
👉Берегите свое здоровье!
Раньше ученые думали, что во взрослом возрасте мало что можно сделать для улучшения здоровья мозга и когнитивных функций. Большинство считали, что развитие мозга происходит в раннем детстве и что, достигнув определенного возраста, человек работает с тем, что есть. Теперь научно доказано, что это не так. Несмотря на то, что в детстве мозг наиболее пластичен и способен к обучению, он никогда не перестает создавать новые нейронные связи. Предлагаем Вашему вниманию психологические рекомендации для сохранения и укрепления здоровья головного мозга.
1️⃣ Выбирайте полезные продукты. Сбалансированная диета приносит пользу не только телу, но и мозгу. Существуют определенные продукты, которые оказывают дополнительное положительное воздействие на головной мозг.
Жирная рыба, такая как лосось, сельдь и сардины, прекрасно подходит. Черника, орехи, семена и листовая зелень также хороши. Кофе — отличный нейропротектор, как и зеленый чай. Нейропротекторами называют лекарственные вещества, которые позволяют защитить клетки мозга от повреждающих воздействий, предотвратить их гибель или даже улучшить работу.
Не менее важно избегать избытка сахара. Слишком много сахара и некоторых химических добавок могут способствовать снижению когнитивных функций и в дальнейшем привести к развитию деменции.
2️⃣ Высыпайтесь. Нарушение сна — частая проблема в современном тревожном и занятом обществе. Результатом становятся хронический недосып и эмоциональное выгорание. Не высыпаясь, Вы лишаете головной мозг отдыха, который необходим ему для обработки информации и восстановления. Пока Вы спите, мозг сохраняет новые знания и избавляется от вредных токсинов.
3️⃣ Учитесь. Постоянное изучение чего-то нового помогает головному мозгу оставаться молодым и восприимчивым к новой информации. Мозг работает хорошо благодаря впечатлениям и постоянной стимуляции. Изучение нового языка или освоение музыкального инструмента — два мощных способа активизировать работу головного мозга.
4️⃣ Общайтесь с другими людьми. Здоровое и регулярное социальное взаимодействие жизненно необходимо для работы головного мозга. Социальные контакты стимулируют высвобождение нейрохимических веществ и помогают мозгу сохранить остроту восприятия.
Многочисленные научные исследования с участием пожилых людей, у которых были развитые когнитивные функции по сравнению со сверстниками, показали нечто общее: активную социальную жизнь.
5️⃣ Регулярно занимайтесь физической активностью. Один из действенных способов сохранить здоровье мозга — физические упражнения. Упражнения улучшают кровообращение, снимают стресс и помогают крепче спать. Это, в свою очередь, помогает предотвратить симптомы снижения когнитивных функций. Выбор велик: ходьба, езда на велосипеде, занятия на свежем воздухе, такие как походы и скалолазание, а также силовые тренировки.
6️⃣ Берегите зрение. Зрение — это тоже неотъемлемая часть работы головного мозга. Поэтому необходимо соблюдать гигиену зрения. При длительной работе необходимо делать перерывы, гимнастику для глаз, своевременно корректировать нарушения зрения.
7️⃣ Исключите зависимости. Крайне вредны для работы головного мозга различные психоактивные вещества: табак, алкоголь, наркотики, которые используются для изменения сознания. Все они вызывают зависимость, неуклонно разрушая личность, приводя к утрате социальных связей. Лучший способ сохранить мозг от этих веществ — не употреблять психоактивные вещества.
👉Берегите свое здоровье!
🗣23.07.2026 (четверг) в 11:00 состоится занятие на тему «Оказание первой помощи» на базе ГБУЗКО «Региональный центр скорой медицинской помощи и медицины катастроф»!
⠀⠀
🚑Ждём всех желающих, поучаствовать может каждый! К сожалению каждый из нас может стать очевидцем какой-нибудь травмы, ЧС, ДТП и.т.д. На этом занятии вы можете получить информацию по алгоритму оказания первой помощи до приезда Скорой медицинской помощи.
⠀⠀
❗️Каждый желающий может посетить занятие совершенно бесплатно!
Адрес проведения: ул. Максима Горького 85 стр. 4.
Берегите себя!
⠀⠀
🚑Ждём всех желающих, поучаствовать может каждый! К сожалению каждый из нас может стать очевидцем какой-нибудь травмы, ЧС, ДТП и.т.д. На этом занятии вы можете получить информацию по алгоритму оказания первой помощи до приезда Скорой медицинской помощи.
⠀⠀
❗️Каждый желающий может посетить занятие совершенно бесплатно!
Адрес проведения: ул. Максима Горького 85 стр. 4.
Берегите себя!
Нацпроекты помогают строить и ремонтировать социальные объекты в Калужской области
На сегодняшний день в регионе реализуются 44 региональных проекта в рамках 12 национальных. Общий бюджет этих инициатив превышает 16 млрд рублей, из них почти 7 млрд — средства областного бюджета.
В 2026 году ведутся строительные работы и капитальный ремонт на 48 объектах. Калужская область вошла в топ-5 регионов ЦФО по доле зарегистрированных контрактов по проектам и заняла 3-е место по исполнению бюджетных средств. Удовлетворённость жителей результатами нацпроектов в области составила 81%, что выше среднего показателя по России.
Уровень реализации национальных проектов в первое полугодие составил 64%. Лидирующие позиции в рейтинге занимают проекты:
— «Экологическое благополучие»: в Хвастовичском округе построят тепличный комплекс для выращивания саженцев.
— «Продолжительная активная жизнь»: больницы региона оснащают современным оборудованием.
— «Эффективная и конкурентная экономика»: к проекту присоединились уже 126 предприятий, на них внедряют новые инструменты работы для роста производительности.
— «Инфраструктура для жизни»: это ремонт дорог, переселение из аварийного жилья, благоустройство общественных пространств, модернизация ЖКХ, обновление общественного транспорта.
— «Семья»: проект направлен на поддержку семей региона, в его рамках выплачивается материнский капитал, в регионе созданы пункты проката детских вещей.
Главная цель нацпроектов — сделать жизнь в Калужской области комфортнее, безопаснее и удобнее для каждого жителя.
На сегодняшний день в регионе реализуются 44 региональных проекта в рамках 12 национальных. Общий бюджет этих инициатив превышает 16 млрд рублей, из них почти 7 млрд — средства областного бюджета.
В 2026 году ведутся строительные работы и капитальный ремонт на 48 объектах. Калужская область вошла в топ-5 регионов ЦФО по доле зарегистрированных контрактов по проектам и заняла 3-е место по исполнению бюджетных средств. Удовлетворённость жителей результатами нацпроектов в области составила 81%, что выше среднего показателя по России.
Уровень реализации национальных проектов в первое полугодие составил 64%. Лидирующие позиции в рейтинге занимают проекты:
— «Экологическое благополучие»: в Хвастовичском округе построят тепличный комплекс для выращивания саженцев.
— «Продолжительная активная жизнь»: больницы региона оснащают современным оборудованием.
— «Эффективная и конкурентная экономика»: к проекту присоединились уже 126 предприятий, на них внедряют новые инструменты работы для роста производительности.
— «Инфраструктура для жизни»: это ремонт дорог, переселение из аварийного жилья, благоустройство общественных пространств, модернизация ЖКХ, обновление общественного транспорта.
— «Семья»: проект направлен на поддержку семей региона, в его рамках выплачивается материнский капитал, в регионе созданы пункты проката детских вещей.
Главная цель нацпроектов — сделать жизнь в Калужской области комфортнее, безопаснее и удобнее для каждого жителя.
Большая благодарность сотрудникам бригады скорой медицинской помощи. Сотрудники действовали слаженно, чётко, аккуратно. Медицинская помощь оказана профессионально. Таких специалистов должно быть больше. Адрес вызова: г. Калуга, ул. Хрустальная, д. ...
Состав бригады:
1. Шлессер Ольга Александровна – фельдшер выездной бригады скорой медицинской помощи;
2. Прокопцов Денис Викторович – водитель автомобиля скорой медицинской помощи.
.................................................................................................................................
Добрый день, вчера произошла такая ситуация, моей маме стало очень плохо, мама после 2-х инсультов, с кардио стимулятором, но суть не в этом. После обеда вызвали ей скорую помощь, на вызов приехала фельдшер Лукашова Татьяна Геннадьевна, проживающая в с. Хвастовичи Калужской области. Хочу от всей души лично сказать слова благодарности. Татьяна Геннадьевна, настоящий профессионал своего дела, который вкладывает в работу всю себя целиком. Очень отзывчивый, добрый, вежливый человек. Безусловно чувствуется уважение, тепло и забота к пациентам. Поэтому к таким специалистам обращаешься за помощью не только без страха, но и с величайшим удовольствием. Большое человеческое спасибо за то, что в наше время работает такой прекрасный фельдшер как Татьяна Геннадьевна. Здоровья и благополучия Вам. Татьяна, от всей нашей семьи низкий поклон!!! Хочу обратиться к руководству здравоохранения, чтобы таких работников как Татьяна можно было чем-то поощрить!!!
Состав бригады:
1. Шлессер Ольга Александровна – фельдшер выездной бригады скорой медицинской помощи;
2. Прокопцов Денис Викторович – водитель автомобиля скорой медицинской помощи.
.................................................................................................................................
Добрый день, вчера произошла такая ситуация, моей маме стало очень плохо, мама после 2-х инсультов, с кардио стимулятором, но суть не в этом. После обеда вызвали ей скорую помощь, на вызов приехала фельдшер Лукашова Татьяна Геннадьевна, проживающая в с. Хвастовичи Калужской области. Хочу от всей души лично сказать слова благодарности. Татьяна Геннадьевна, настоящий профессионал своего дела, который вкладывает в работу всю себя целиком. Очень отзывчивый, добрый, вежливый человек. Безусловно чувствуется уважение, тепло и забота к пациентам. Поэтому к таким специалистам обращаешься за помощью не только без страха, но и с величайшим удовольствием. Большое человеческое спасибо за то, что в наше время работает такой прекрасный фельдшер как Татьяна Геннадьевна. Здоровья и благополучия Вам. Татьяна, от всей нашей семьи низкий поклон!!! Хочу обратиться к руководству здравоохранения, чтобы таких работников как Татьяна можно было чем-то поощрить!!!