Raymers
2.67K subscribers
5.98K photos
198 videos
6 files
70 links
Mariia Raymers about photography. Моя робота, натхнення та закулісся.
Інст: @masharaymers
Download Telegram
Зараз проживаю найбільшу кризу за останні роки. Ділюся цим, щоб ви бачили, що не завжди усе добре.

Важливо говорити про внутрішні процеси. В еру соцмереж ми повсюди бачимо «успішний успіх». За кадром залишаються усі падіння і проблеми, складається викривлена картинка. Але реальність, як синусоїда - ніколи не буває прямого шляху.

Останній місяць був складним. Навіть банальні речі, які я завжди робила, вдаються з надзусиллями. Втрачається інтерес до того, що приносило задоволення. Настає апатія.
Правда у тому, що це - не вперше. І не востаннє, я гадаю.

Я знаю себе та як собі допомогти, уже почала лікування, назначене фахівцем. Я повернуся за якийсь час з новими силами. В такі моменти важливо на себе не тиснути.

Якщо у когось подібне зараз - дайте знати в коментарях, разом трохи легше то проживати 🫰🏻

П.С фоточки на телефон єдине на що мене зараз хватає
64👍3
Це був нормальний рік. Нічого грандіозного, нічого неймовірного. Але так буває. Не кожен новий рік повинен бути таким. Можливо в кінці 2026 я напишу те саме)

Цьогоріч мені вдалось втілити плани - але не всі. Вдалось зробити цікаві колаборації, але мало. Вдалось втримати менталку, але не до кінця. І нічого, таке бувало вже.
Наступного року я обіцяю брати менше обов'язків і не тиснути на себе. Більше розвиватись і надихати вас 🫶🏻 Це головне.
Ви щось обіцяли собі на наступний рік?

З прийдешнім🦋
60🥰4🔥2
Така погода, що я пригадала цю зйомку п'ятирічної давності (аж не віриться, що стільки часу пройшло).

Це єдина повноцінна зйомка при такій погоді. Але цього року дивлюся у вікно і все частіше думаю, що хочу повторити)
🔥3421
Що там по вигоранню?

Активно працюю з психологом, приймаю таблетки, стараюсь займатись фізичними вправами щодня. Це триватиме якийсь час, але можу сказати, що вже легше. Вигорання - це довго, ніколи не знаєш наскільки.

Крім того, пишу великий текст про це, бо отримала від вас відгук і бачу, що у багатьох подібний стан зараз.
Спрдіваюся, моя історія зможе вам якось допомогти і підтримати 🫂

До речі, як ваш настрій на творчість зараз? Наскільки складно працювати під час відключень?
46🤗4😍2
Взяла себе в руки і вирішила зробити творчу зйомку. Не знімала для себе кілька місяців. Це певно найдовша перерва, яка у мене була.

Вчора взяла Еріку і ми поїхали за місто. Цього разу просто хотіла знову відчути як це - знімати. Tому навіть не було особливої ідеї. Хотілося просто побути в процесі.

Короткий зміст вчорашнього дня:
- зустріли чорного дятла
- походили по замерзлому озеру
- я вʼїхала в сніг, тому зупиняли машини, щоб помогли нам штовхнути 🌚🌚
- Еріка змерзла (ось шо буває коли не слухаєш старшу сестру, яка каже тепло вдіватись!)
- зробили кардіо походивши по кучугурах снігу по коліно
- надихнулись зимовою естетикою!!

Коли гівняний настрій, отакі спонтанні зйомки (чи будь-яка інша творчість) трохи витягують з цього відчуття трешу, який відбувається з нами. Як ви справляєтесь зараз?
37
Рилась в архівах, побачила цю зйомку і згадала як знімали

Виїжджали вранці на сході сонця на озеро і встигли застати дуже густий туман.
35🔥6
Нещодавно на терапії ми з психологинею зачепили тему відчуття часу.

Іноді здається, що реальність так швидко мчить, що я пропускаю її повз. Страх нічого не встигнути і втратити можливості часто мене переслідує. Звідусіль чути: "давай роби це, а потім оце, а потім іще десять справ. І головне - швидко". В наш час усе працює на швидкість результату. Це так виснажує, що бажання робити що-небудь іноді випаровується.
В моменти слабкості відчуття часу загострюється. Відчуття, ніби час тече швидше ніж реальність. Тоді наступає відчуття безсилля. Намагання розсипаються об одне: "якщо інші можуть, то і я можу". Як результат - тривожність, апатія, вигорання.

У всіх різне відчуття часу. Якщо хтось може діяти швидко, то іншим потрібно вдвічі більше часу. Саме так відчуваю і я. І це нормально.
Є тут такі самі люди?)

*автопортрет на плівку
26🔥10