دکتر روازاده صفحه رسمی حکیم | مرجع طب اسلامی ایرانی
30K subscribers
12.3K photos
2.6K videos
44 files
10.7K links
نظام پزشکی 58290
⁉️ پرسش و پاسخ پزشکی:
@tebyar24com

📝ارسال مطالب و ارتباط با ما (گنجینه):
@Ganjine_akhbar_tajrobiyat

اینستاگرام:
https://www.instagram.com/dr.ravazadeh.ir
ایتا:
https://eitaa.com/ravazadeh
سروش:
http://sapp.ir/ravazadeh
ravazadeh.com
Download Telegram
🐝نوشیدن شربت عسل برای رفع کبد چرب مفید است🐝

🔹عضو هیأت علمی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران:
نوشیدن شربت عسل برای رفع کبد چرب مفید است.

🔹عضو هیأت علمی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت:
نوشیدن آب و عسل برای رفع بیماری کبد چرب بسیار مفید است و افراد مبتلا به کبد چرب به جای آب از عرق بادرنجبویه، رازیانه و گلاب استفاده کنند، همچنین پسته، بادام و مویز نیز مفید است.

🔹به گزارش خبرگزاری تسنیم، فاطمه نجات بخش درباره بیماری های کبدی اظهار داشت:

🔹استفاده از ادویه ها و مواد غذایی که گرم هستند کبد را تعدیل و تقویت می کنند، مانند زنیان، کرفس، آویشن، دارچین، میخک، هل، زعفران، شنبلیله، فندق، بادام و پسته مفید است.

🔹به گفته وی استفاده از مواد غذایی مفتح سده کبد مانند ترب و کاسنی مفید است.

🔹عضو هیأت علمی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران اضافه کرد:

🔹نوشیدن آب و عسل برای رفع بیماری کبد چرب بسیار مفید است، همچنین به جای آب مصرف عرق بادرنجبویه، رازیانه و گلاب مفید است.

🔹نجات بخش ادامه داد: از خشکبار مقوی گرم مفید برای کبد می توان پسته، بادام و مویز را نام برد.

🔹وی بیان کرد: در بیماری کبد چرب، علاوه بر رعایت دستورات غذایی اختصاصی آن، باید به دستورات کلی مفید و مضر کبد نیز توجه شود، همچنین غذا خوردن قبل از اینکه غذای قبلی از معده خارج شده باشد مضرترین چیزها برای کبد است.

🔹عضو هیأت علمی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود:

🔹نوشیدن آب سرد به خصوص در حالت ناشتا، بعد از حمام، بعد از نزدیکی و بعد از ورزش بسیار به کبد آسیب وارد می کند.

🔹نجات بخش یادآور شد: در صورت ضرورت نباید آب بسیار سرد باشد و یک دفعه نیز نوشیده نشود و اندک اندک استفاده شود.

🔹وی عنوان کرد: مصرف غذاهای لزج سبب انسداد در کبد می شوند مانند کله پاچه، حلیم، ماکارونی و لازانیا که بسیار به کبد آسیب وارد می کند که پرهیز از آنها برای سلامت کبد بسیار اهمیت دارد.

🔹عضو هیأت علمی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران خاطر نشان کرد:

🔹تشنگی طولانی به کبد آسیب وارد می کند هر چند که در کبد چرب باید مصرف آب کم شود اما این به معنی تشنگی کشیدن طولانی نیست.



#کبد_چرب
#عسل


برگرفته از
www.ravazadeh.com

🌎به کانال مرجع طب اسلامی ایرانی بپیوندید

https://telegram.me/joinchat/BgJv-jwUOa4roBsCfyGbPg
🔹باید توجه داشت که این نوع کبد چرب که توضیح داده شد، با سبک زندگی ایرانی بوجود آمده و از نوع «کبد چرب سرد» یا «کبد چرب غیر الکلی» است؛ به این دلیل که با خوردن سردی هایی مانند آب یخ و بستنی و دیگر غذاهای سرد پدیدار می شود. نوعی دیگر از کبد چرب با سبک زندگی اروپایی داریم که از نوع «کبد چرب گرم» یا «کبد چرب الکلی» می باشد؛ به این دلیل که از طریق خوردن الکل ایجاد می گردد.

🔹کبد چرب نیز مانند بسیاری از بیماری های دیگر دارای دوره کمون است؛ به این معنا که اگر فکر کنیم من که در حال حاضر یک نوجوانم و اگر آب یخ بخورم هیچ اتفاقی نمی افتد یک افتخار نیست چون آسیب به کبد وارد شده است، منتها این آسیب، مثلاً ده سال بعد خود را نمایان می سازد و حتی اگر افراط در این رویه ی غلط داشته باشیم، ممکن است این بیماری به مدت ۵ سال دیگر خود را نشان دهد. اگر ما عادت کنیم این دو رفتار را در جامعه الگو قرار دهیم زمینه ی هم پیشگیری هم درمانِ دسته بزرگی از بیماری های کبدی را فراهم کرده ایم:

🔹 گوارش درست: به صورت نه افراط (۶۰بار جویدن) نه تفریط (نجویده قورت دادن)
🔹 عدم مصرف آب یخ و کلیه غذاهای خیلی سرد مثل بستنی. البته نمی شود گفت اصلاً بستنی نخوریم بلکه بستنی محلول بخوریم: مثل آب هویج بستنی و یا بستنی که کمی آب شده و رو به خنکی است بخوریم و آرام آرام بخوریم که سردی یخ آن حنجره و معده را درگیر نکند. آب با دمای معمولی مصرف کنیم. علت اینکه بعد از بستنی خوردن تشنگی ما زیاد می شود و میل به خوردن آب داریم یا وقتی تشنه هستیم و آب یخ می خوریم و دوباره میل به خوردن آب یخ داریم چیزی نیست جز اینکه صفرای معلق در کبد، به سمت جداره ی نزدیک به معده فراخوان می شود. در نتیجه حرارت در معده دوچندان شده و دوباره این میل زیاد می گردد. ولی وقتی آب در درجه حرارت خنک (نه گرم نه یخ) تشنگی فروکش می کند؛ چون همراه با آب گرم رطوبت می آید و حرارت بیشتری را جذب نمی کند بلکه این رطوبت، صفرای موجود را پاک می کند و صفرای معلق در کبد را فراخوان نمی کند. به همین دلایل است که در شهرهای گرمی مانند کاشان برای اینکه بتوانند گرمای آنجا را برای فعالیت های کشاورزی تحمل کنند، ارده شیره می خورند تا بتوانند گرمای موجود را تحمل کنند، همچنین در شهرهای جنوبی، در فصل تابستان (به اصطلاح خرما پزان)، خرما می خورند که بتوانند گرما را تحمل کنند.

🔹درمان کبد چرب

🔹در درمان کبد چرب سرد یا غیرالکلی باید کبد را گرم کنیم چون بواسطه رفتارهای غلط غذایی، سرد شده است. در عین حال باید لایه ای را که در جداره ی کبد رسوب کرده و به آن چربی کبد و در اصطلاح طب سنتی تشمع کبدی اطلاق می گردد را توسط داروهایی خرد کرده و پاکسازی و دفع نماییم. بنابراین نیاز به یک ماده ی شکننده است. این شکننده ها همان ترشیجات طبیعی و نفوذ کننده هستند: مانند سرکه خانگی انگور، آبلیمو، آبغوره، آب زرشک.

🔹این ترشی ها اگر به صورت خالص مصرف گردند، به جداره ی معده و کل دستگاه گوارش آسیب وارد کرده و آنها را می سوزانند، همچنین به مغز فرد سردی می بخشند. مسئله ی دیگر پیرامون سرکه هایی است که در بازار موجود می باشند و دارای اسید استیک بالای ۸ درصد هستند؛ این در حالیست که اسید استیک بدن ما باید چیزی حدود ۲ یا ۲/۵ باشد! پس نباید این ترشی ها را به طورخالص مصرف کرد. برای مثال باید آبلیمو را به صورت محلول استفاده نمود (آب لیمو و عسل یا آب لیمو داخل چای)، همچنین آب زرشک و آب انار ترش را با مقداری نمک مصرف نمود.

📝استاد خیراندیش- متخصص طب سنتی


⛔️نشر بدون ذکر منبع شرعاً جایز نمیباشد.⛔️

#کبد_چرب

برگرفته از:
www.ravazadeh.com


🌺کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🌿 https://telegram.me/joinchat/BgJv-jwUOa46bxEwOo1zCg 🌿
🍃🔸🍃🔸🍃🔸🍃
🔸 @ravaZadeh

‼️ #نوشیدن_آب_یخ_عاملی_برای_کبد_چرب ‼️

📚 محقق طب اسلامی مصرف آب ‌یخ را عاملی برای کبد چرب دانست و گفت: متاسفانه عادت به خوردن آب یخ در ایران زیاد است.

🔶 کبد چرب یک موقعیت مخرب را در بدن ایجاد می‌کند و بدتر اینکه در ابتدا هیچ علامت هشداردهنده‌ای ندارد.

🔶 عادات و رفتارهای غلط بسیاری، ایجادکننده این بیماری هستند که بارزترین و مهم‌‎ترین آن‌ها مصرف موادغذایی چرب، اضافه وزن، نداشتن فعالیت بدنی سالم، فشارخون و سوء تغذیه است.

👤 این محقق طب اسلامی تصریح کرد: چربی در کبد هر انسانی طبیعی است، اما اگر از حد نرمال بیشتر شود، کبد، چرب محسوب می‌شود.

👤 وی خستگی و ضعف عمومی، کاهش وزن و اشتها، تیرگی پوست، عصبانیت و پینه‌بستن قوزک پا و سر انگشتان را علایم کبد چرب دانست و گفت: برای درمان کبد چرب بهتر است از چای های طبیعی، پونه، سماق، سیاه‌دانه استفاده شود.

⬅️ کبد چرب یک بیماری درمان‌پذیر است، ولی برخی اوقات می‌تواند باعث عوارض خطرناک و برگشت‌ناپذیری شود. این محقق طب اسلامی در پایان حجامت بین دو کتف را برای درمان و بهبود کبد چرب مناسب دانست.

#کبد_چرب
#آب_یخ
#توصیه_بهداشتی

📚 منبع: همشهری آنلاین

⛔️ نشر بدون ذکر منبع شرعاً جایز نمی باشد. ⛔️

🎯 برگرفته از:
www.ravazadeh.com

🔶 کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🍃 http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
🍃🔸🍃🔸🍃🔸🍃🔸🍃🔸🍃🔸🍃🔸🍃🔸🍃🔸
اصلاح برنامه غذایی، نخوردن فست‌فود، عدم مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها و پرهیز از سرکشیدن آب و نوشیدن آب یخ، راه‌های مقابله با #کبد_چرب محسوب می‌شود.
@ravazadeh
💢 عوارض جراحی “#کیسه_صفرا

🔺 #جراحی “کیسه صفرا” می‌تواند ۱۲ عارضه به‌دنبال داشته باشد، برخی از بیماران مبتلا به عوارض مختلف مربوط به کیسه #صفرا در نهایت اقدام به عمل جراحی کیسه صفرا می‌کنند.

🔺 اما باید بدانیم که این عمل جراحی می‌تواند عوارض مختلفی را به‌همراه داشته باشد؛ از جمله عوارض جراحی کیسه صفرا عبارتند از:

#سوءهاضمه

جوش نخوردن محل اتصال کیسه صفرا و کبد

اختلال در #معده

#کبد_چرب و اختلالات کبدی

اختلالات روده‌ای

التهاب لوزالمعده

یرقان و زردی

خونریزی داخلی

عفونت روده‌ها

غلبه خلط صفرا

حالت تهوع دایمی

تلخی دهان.

✍🏻سام دلیر؛ محقق و پژوهشگر طب سنتی

📕 منبع: خبرگزاری تسنیم

برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com

کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
کدام #چاقی؟ کدام رژیم؟

🚼 افراد #چاق به علتهای یکسانی دچار چاقی نمی‌شوند و راه درمان همه آنها نیز مشابه نیست. بویژه در #بانوان، چاقی علتهای جسمی روانی متنوعی دارد که فقط یکی از آنها مشکلات گوارشی است. با این حال در همین حیطه گوارشی و پرهیزهای مربوط به آن سوءتفاهمات زیادی وجود دارد.

🔹بر پایۀ نشانه شناسی مکتب طب ایرانی، کسانی که به سبب سردی و تری معده دچار چاقی می‌شوند ممکن است از همه یا برخی از این نشانه ها رنج ببرند:

احساس سنگینی پس از غذا خوردن
زیادی آب دهان، یا آبریزش از دهان بخصوص هنگام خواب
نفخ شکم و صدای روده
حالت دل‌آشوبه و شورش در معده
ترشی مزۀ دهان
آروغ ترش
پوست نرم، مرطوب، شل و ول، و سرد
کسالت و رخوت بدنی
خواب آلودگی
کاهش تمرکز و حافظه

🔸 بنا به آموزه‌های مکتب طب ایرانی و با تکیه بر تجربیات بالینی، به افراد چاقی که نشانه‌های بالا را دارند توصیه می‌شود تا پایان درمان، از نوشیدنی‌ها و خوردنی‌هایی مانند اینها پرهیز کنند:

🚫 آب سرد، دوغ، ماءالشعیر، ماست، خیار، گوجه، هندوانه، آلو، هلو، مرکبات ترش، کاهو، سرکه، آبغوره، سس مایونز، غذاهای خمیری مانند ماکارونی و الویه، سالاد شیرازی…

✔️ این پرهیزها بطور کلّی در مبتلایان #کبد چرب نیز مشابه است.

🖊 بقلم دکتر مجید انوشیروانی، دکترای تخصصی طب ایرانی

✍🏻 پی نوشت:
⬅️ توصیه می شود مواد غذایی ذیل که در در متن فوق برای پرهیز در دوره درمان بدان اشاره شده است را هرگز مصرف نکنید:
🚫 گوجه، سس مایونز و ماکارونی

✔️ این پرهیزها بطور کلّی در مبتلایان کبد چرب نیز مشابه است.

🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com

کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
📌 برای غلبه بر کبد چرب، غذاها و نوشیدنی های شیرین را کنار بگذارید

💢 یافته‌های جدید ترین مطالعات نشان می‌دهد که با قطع مصرف نوشیدنیهای غیر الکلی، آب میوه ها و غذاهایی که به آنها شکر اضافه شده است، میزان چربی و التهاب در کودکان مبتلا به کبد چرب کاهش می‌یابد.

💢 اگرچه رهنمودهای فعلی در خصوص ورزش کردن و داشتن رژیم غذایی سالم برای کودکان مبتلا به #کبد_چرب غذای خاصی را مد نظر قرار نداده است ولی تعدادی از کارشناسان به بیماران مبتلا به کبد چرب توصیه می‌کنند که از خوردن غذاهایی که در طی فرآیند تولید به آنها شکر اضافه می‌شود، خودداری کنند.

💢 شکر اضافه شده دارای مقادیر زیادی فروکتوز است که منجر به افزایش تولید چربی از طریق متابولیسم در #کبد می‌شود.

↩️ ادامه مطلب:
🌐 bit.ly/2Wa46Hw

کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
📌 با ۱۷ نکته کلیدی “#نوشیدن_آب” از نگاه #طب_اسلامی ایرانی آشنا شوید

💧 رژیم‌های غیراصولیِ آب‌درمانی به سلامت بدن آسیب می‌رساند‌ (مانند نوشیدن بیش از ۸ لیوان آب در روز).

💧 در شب ایستاده آب خوردن سبب دردی است که درمان ندارد.

💧 ناشتا آب سرد ننوشید زیرا آب ماده غذایی نداشته و معده آن را نگه نمی‌دارد و مستقیم به اعضا می‌رسد؛ اگر به قلب برسد عامل سکته‌، به مغز برسد سستی اعضا‌، به دستگاه تنفسی و صوتی نیز باعث اختلال در عملکرد آنها می‌شود.

💧 بین غذا آب ننوشید؛ اگر در آرامش و با جویدن بسیار، غذا میل شود نیاز به نوشیدن آب پیدا نشده و غذا به‌خوبی با بزاق مخلوط شده هضم و جذب کامل صورت می‌گیرد و یبوست نیز پیش نخواهد آمد.

💧 پس از فعالیت سنگین و ورزش، پس از حمام و سونا، پس از معاشرت جنسی و پس از مصرف میوه، آب نخورید، پس از غذاهای شور، ترش و چرب نباید آب خورد.

💧 آب جوشیده؛ امام صادق(ع) می‌فرمایند آب جوشیده برای هر چیزی مفید است و برای هیچ‌چیزی ضرر ندارد.

💧 از بهترین نوشیدنی‌های مقوی #کبد، سرکه‌انگبین بوده که موجب رفع عطش و حرارت و درمان #کبد_چرب و اصلاح کبد می‌شود.

↩️ ادامه مطلب:
🌐 bit.ly/2UZwBeC

@ravazadeh
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 #کلیپ

⭕️ مشروبات الکلی و نتایج مصرف آن در جوامع غربی و اثراتی که بر انسان دارد...

#کبد_چرب
#دیالیز

🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ t.me/ravazadeh
📌 کبد چرب خود را با سرکه انگبین درمان کنید/دستور ساخت « #سرکه_انگبین »

🍹 از گذشته های دور خواص متعدد یکی از  شربت های صد در صد ایرانی مورد توجه اطبای کشورمان بوده که برای بسیاری از بیماری ها از جمله « #کبد_چرب » تجویز می شود؛ در این مطلب با خواص این شربت و دستور تهیه آشنا می شوید.

🔰 به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ «سرکه انگبین» یکی از قدیمی ترین شربت های بسیار مفید و البته صد در صد ایرانی است که ترکیبات اصلی آن، سرکه انگور و عسل است که ترکیب آنها شربتی شفابخش  و گوارا را تشکیل می دهد و از گذشته های دور، خواص متعدد آن مورد توجه اطبای سنتی بوده و همچنان امروزه نیز مورد استفاده قرار می گیرد و برای بسیاری بیماری ها تجویز می شود.

🔰 برخی از فواید شربت «سرکه انگبین» در ادامه آمده است:

🍹 کاهش دهنده چربی خون

🍹 بازکننده عروق و ضد انسداد

🍹 مفید برای کبد و بیماری های کبدی از جمله «کبد چرب»

🍹 تحلیل برنده سنگ کیسه صفرا

🍹 درمان نفخ معده

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 bit.ly/2G2L8wh

کانال رسمی حکیم دکتر روازاده

🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ @ravazadeh

📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
📌 کبد چرب

💢#کبد_چرب ” در انواع و اقسام خود حتی در موارد حاد و توسعه‌یافته آن که گاهی منجر به “ #سیروز_کبدی ” می‌شود، پروسه درمان‌ ساده و بدون عارضه‌ای بر اساس دستورات طب اسلامی ایرانی دارد و در اکثر موارد در صورت رعایت برخی تدابیر ساده و …

↩️ ادامه مطلب : 👇👇👇
🔃 مطالب هفته :

درمان #کبد_چرب با #سرکه_انگبین
👉 https://t.me/ravazadeh/13440

خواص #مرزه
👉 https://t.me/ravazadeh/13447

احتمال ابتلا به #سرطان_سینه با استفاده از لوازم آرایشی
👉 https://t.me/ravazadeh/13449

دم کرده #زعفران_و_عسل
👉 https://t.me/ravazadeh/13450

طرز تهیه #کاچی
👉 https://t.me/ravazadeh/13471

#زردچوبه و #حافظه_سالمندان
👉 https://t.me/ravazadeh/13472

چه کسانی دچار #ام_اس میشوند
👉 https://t.me/ravazadeh/13486

خواص #کنجد
👉 https://t.me/ravazadeh/13489

رفع #عفونت_رحم
👉 https://t.me/ravazadeh/13497

کاهش #فشار_خون با #اسفرزه
👉 https://t.me/ravazadeh/13499
🔃 مطالب هفته :

اظهارات #حکیم_دکتر_روازاده درباره اهمیت تغذیه سالم در انسان ها و حیوانات
👉 https://t.me/ravazadeh/14098

#کبد_چرب
👉 https://t.me/ravazadeh/14101

جنس #رختخواب کودکان
👉 https://t.me/ravazadeh/14105

#برنج قهوه ای
👉 https://t.me/ravazadeh/14111

مایع ظرفشویی و #سرکه
👉 https://t.me/ravazadeh/14131

#خورشت_به و #سرکه_شیره
👉 https://t.me/ravazadeh/14138

غذائیت کم #شیر_پاستوریزه
👉 https://t.me/ravazadeh/14145

گزارش خانواده ای پر #جمعیت در #آمریکا
👉 https://t.me/ravazadeh/14148

۴نکته‌ای که رهبرانقلاب گوشزد کردند
👉 https://t.me/ravazadeh/14188

بحران کاهش #جمعیت
👉 https://t.me/ravazadeh/14195
مهم‌ترین عامل ابتلا به “کبد چرب” را بشناسید
جابر سعادتی صدر: امروزه “کبد چرب” تبدیل به یک بیماری فراگیر در کشورمان شده است که دلیل عمده این امر، عدم رعایت تدابیر تغذیه‌ای همچنین عدم آشنایی مردم با عوامل پیدا و پنهان ابتلا به کبد چرب است.

به‌خلاف آنچه برخی تصور می‌‌کنند که دلایل ایجاد کبد چرب، عوامل بسیار پیچیده و خاصی است اما دلایل اصلی ابتلا به کبد چرب، عدم رعایت تدابیر بسیار ساده‌ تغذیه‌ای است که آگاهی نسبت به آن، تأثیرات بزرگی به‌روی سلامت افراد خواهد داشت؛ اما چطور؟!

“آب یخ” نخستین و بزرگترین علت نابودی کبد شما محسوب می‌شود! نوشیدن مستمر و روزانه آب سرد، به‌شدت سلامت کبد شما را تهدید می‌کند و این یکی از تذکرات و تدابیر جدی بر اساس آموزه‌های “طب اسلامی ایرانی” کشورمان است که متأسفانه در طب نوین به این دستورات و تدابیر، کم‌ترین توجهی نمی‌شود.

چه‌بسیار افراد مبتلا به کبد چرب که حتی پس از مراجعه به پزشک متخصص خود و آغاز روند درمانی خود، همچنان دلایل ابتلای خود به این بیماری را نمی‌دانند و پزشک متخصص آنها نیز بسیاری از تدابیر و پرهیزات ضروری طب سنتی برای درمان کبد چرب را به این دسته از بیماران گوشزد نمی‌کند! به همین دلیل شاهد بسیاری از بیماران مبتلا به کبد چرب هستیم که همچنان به نوشیدن “آب یخ” ادامه می‌دهند!

نوشیدن آب یخ با شکم خالی یا به‌صورت ناشتا، اثرات مخرب بسیار شدیدتری به‌همراه دارد همچنین نوشیدن آب سرد و یخ پس از فعالیت‌های شدید بدنى و ورزشی از مهمترین دلایل ابتلا به کبد چرب است.

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com

صفحات رسمی حکیم دکتر روازاده در فضای مجازی

🔴 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir

🟡 https://twitter.com/DrRavazadeh?s=09

🟣 https://www.youtube.com/c/DrRavazadeh-ir

⚪️ https://www.aparat.com/ravazadeh

🟠 eitaa.com/ravazadeh

🟢 https://splus.ir/ravazadeh

🔵 t.me/ravazadeh

🌏 ravazadeh.com

#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #کبد_چرب