🌿نکته های شنیدنی🌿

#در_ورزش_و_مشتمال_۲

💥 اما مشتمال تقسیم می شود :
1️⃣ مشتمال سخت: که قوی می سازد.

2️⃣ مشتمال نرم: که سست می کند.

3️⃣ مشتمال بسیار: که لاغر می کند.

4️⃣ معتدل: که فربهی می آورد.

5️⃣ خشن: که مالیدن پارچه زبر به بدن باشد، موجب توجه خون با آن موضع می گردد و مالش با پارچه نرم یا کف دست نرم، که سبب احتباس موضعی خون خواهد بود.

#ورزش
#مشتمال
#نکته_های_شنیدنی

📚 منبع: قانونچه در طب، ص۷۶، تالیف محمودبن محمدبن عمر چغمینی

🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw