📌 اسباب مولد #نفخ در #لوله_گوارش
🔰 نفخ در لغت به معنی دمیدگی، پر باد شدگی و آماس و در اصطلاح حکما، به معنی دم شدن شکم است.
یک عارضه لوله گوارشی است که گاهی معده و اکثر روده ها را تحت تأثیر قرار می دهد و اسباب ناراحتی انسان را فراهم می کند.
🔰 مهمترین اسباب ایجاد زمینه نفخ، تجمع رطوبات در لوله گوارشی است. وقتی ریاح در لوله گوارشی حبس شود یا به طور طبیعی از مجاری فوقانی و تحتانی بدن خارج نشود و در خروج با مشکل مواجه شوند، با فشاری که به جدار لوله گوارشی وارد می کنند، حالتی را به وجود می آورند که به آن نفخ می گوییم.
🔰 مزاج معده همواره باید از گرمی متناسب با هضم برخوردار باشد، زیرا هضم نیازمند گرمی معتدل است. هر گاه مزاج معده ای بیش از حد گرم شود، آن معده قادر است غذاهای غلیظ مثل کله پاچه را به راحتی هضم کند، در حالیکه از هضم غذاهای لطیف مثل کدو ناتوان است...
↩️ ادامه مطلب :
🌐 bit.ly/2YYRic1
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ t.me/ravazadeh
🔰 نفخ در لغت به معنی دمیدگی، پر باد شدگی و آماس و در اصطلاح حکما، به معنی دم شدن شکم است.
یک عارضه لوله گوارشی است که گاهی معده و اکثر روده ها را تحت تأثیر قرار می دهد و اسباب ناراحتی انسان را فراهم می کند.
🔰 مهمترین اسباب ایجاد زمینه نفخ، تجمع رطوبات در لوله گوارشی است. وقتی ریاح در لوله گوارشی حبس شود یا به طور طبیعی از مجاری فوقانی و تحتانی بدن خارج نشود و در خروج با مشکل مواجه شوند، با فشاری که به جدار لوله گوارشی وارد می کنند، حالتی را به وجود می آورند که به آن نفخ می گوییم.
🔰 مزاج معده همواره باید از گرمی متناسب با هضم برخوردار باشد، زیرا هضم نیازمند گرمی معتدل است. هر گاه مزاج معده ای بیش از حد گرم شود، آن معده قادر است غذاهای غلیظ مثل کله پاچه را به راحتی هضم کند، در حالیکه از هضم غذاهای لطیف مثل کدو ناتوان است...
↩️ ادامه مطلب :
🌐 bit.ly/2YYRic1
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ t.me/ravazadeh
🔃 مطالب هفته :
✅ #آلوی_خشک
👉 https://t.me/ravazadeh/12651 ✨
✅ پاکسازی بدن در زمان #آلودگی_هوا
👉 https://t.me/ravazadeh/12653 ✨
✅ عوارض #متفورمین
👉 https://t.me/ravazadeh/12657 ✨
✅ ماساژ #تیروئد
👉 https://t.me/ravazadeh/12664 ✨
✅ #لیمو_ترش
👉 https://t.me/ravazadeh/12671 ✨
✅ خواص عجیب کشمش
👉 https://t.me/ravazadeh/12677 ✨
✅ #نفخ و بیماری های #معده
👉 https://t.me/ravazadeh/12688 ✨
✅ تزریق #دگزامتازون
👉 https://t.me/ravazadeh/12694 ✨
✅ #شاه_میوه زمستان
👉 https://t.me/ravazadeh/12696 ✨
✅ #آلوی_خشک
👉 https://t.me/ravazadeh/12651 ✨
✅ پاکسازی بدن در زمان #آلودگی_هوا
👉 https://t.me/ravazadeh/12653 ✨
✅ عوارض #متفورمین
👉 https://t.me/ravazadeh/12657 ✨
✅ ماساژ #تیروئد
👉 https://t.me/ravazadeh/12664 ✨
✅ #لیمو_ترش
👉 https://t.me/ravazadeh/12671 ✨
✅ خواص عجیب کشمش
👉 https://t.me/ravazadeh/12677 ✨
✅ #نفخ و بیماری های #معده
👉 https://t.me/ravazadeh/12688 ✨
✅ تزریق #دگزامتازون
👉 https://t.me/ravazadeh/12694 ✨
✅ #شاه_میوه زمستان
👉 https://t.me/ravazadeh/12696 ✨
📌 خواص #عرق_زول
🔰 عرق #زول، پوست و عروق پوستی را باز و پوست را شفاف می سازد.
🔰 عرق زول #جوش صورت را به علت فعال کردن کبد و تصفیه خون از بین میبرد.
🔰 برای #نفخ معده و روده بسیار مؤثر است. برای دستگاه گوارش، درمان #کولیت، فعال کردن کبد، تولید صفرا و ریختن آن در اثنی عشر روده و تجزیه و تحلیل چربیهای (تری گلیسیرید و کلسترول) بسیار خوب و مؤثر عمل کرده است.
🔰 غدد فوق کلیه را فعال کرده و ترشح آدرنالین را تنظیم می کند و استرس، عصبانیت و اضطراب را از بین می برد.
🔰 از همه جالبتر، افزایش #انسولین، فعال کردن لوزالمعده، کاهش #قند خون و درمان #دیابت است. به همین جهت در افراد غیر دیابتی باید حتماً با کمی عسل طبیعی میل شود، چون به شدت قند خون را کاهش می دهد.
🔰 عرق زول #یبوست را از میان برده و به روده ها نرمی می دهد.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ @ravazadeh
📸 Instagram.com/dr.ravazadeh.ir
🔰 عرق #زول، پوست و عروق پوستی را باز و پوست را شفاف می سازد.
🔰 عرق زول #جوش صورت را به علت فعال کردن کبد و تصفیه خون از بین میبرد.
🔰 برای #نفخ معده و روده بسیار مؤثر است. برای دستگاه گوارش، درمان #کولیت، فعال کردن کبد، تولید صفرا و ریختن آن در اثنی عشر روده و تجزیه و تحلیل چربیهای (تری گلیسیرید و کلسترول) بسیار خوب و مؤثر عمل کرده است.
🔰 غدد فوق کلیه را فعال کرده و ترشح آدرنالین را تنظیم می کند و استرس، عصبانیت و اضطراب را از بین می برد.
🔰 از همه جالبتر، افزایش #انسولین، فعال کردن لوزالمعده، کاهش #قند خون و درمان #دیابت است. به همین جهت در افراد غیر دیابتی باید حتماً با کمی عسل طبیعی میل شود، چون به شدت قند خون را کاهش می دهد.
🔰 عرق زول #یبوست را از میان برده و به روده ها نرمی می دهد.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ @ravazadeh
📸 Instagram.com/dr.ravazadeh.ir
📌#نفخ
⁉️ آیا می دانید:
🌿 موثرترین دوای گیاهی (ضد نفخ) عرق #نعناع خالص و یا دم کرده غلیظ نعناع میباشد.
🍯 در ضمن در مورد گوش، #چشم و واژن که ریختن #عسل برای آنها تجویز میشود (چون دارای مخاطهای حساسی میباشند) باید عسل مورد استفاده، عسل خوب زنبوری و چند گیاهی باشد.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🆔 sapp.ir/ravazadeh
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#نفخ #عرق_نعناع #عسل
⁉️ آیا می دانید:
🌿 موثرترین دوای گیاهی (ضد نفخ) عرق #نعناع خالص و یا دم کرده غلیظ نعناع میباشد.
🍯 در ضمن در مورد گوش، #چشم و واژن که ریختن #عسل برای آنها تجویز میشود (چون دارای مخاطهای حساسی میباشند) باید عسل مورد استفاده، عسل خوب زنبوری و چند گیاهی باشد.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🆔 sapp.ir/ravazadeh
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#نفخ #عرق_نعناع #عسل
📌#گریه_ی_زیاد_نوزادان
🔰 از نظر ما گریه بچه وقتی گرسنه نیست و جایش تمیز است، طبیعی و خوب است و باعث می شود رطوبت سر بچه گرفته شود.
🔰 خیلی از مواقع گریه بچه برای سردی است که در بدنش است که باید با گریه تعدیل شود و نباید جلوی گریه آنرا گرفت و در این خصوص، هم طب اسلامی ایرانی به آن تاکید نموده است و هم احادیثی وجود دارند.
🔰 البته مراقب باشید نوزاد دچار مشکلاتی همچون نفخ یا یبوست نباشد و در صورت وجود چنین مشکلاتی نسبت به رفع آن اقدام کنید.
✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🆔 sapp.ir/ravazadeh
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#نوزادان #گریه #نفخ
🔰 از نظر ما گریه بچه وقتی گرسنه نیست و جایش تمیز است، طبیعی و خوب است و باعث می شود رطوبت سر بچه گرفته شود.
🔰 خیلی از مواقع گریه بچه برای سردی است که در بدنش است که باید با گریه تعدیل شود و نباید جلوی گریه آنرا گرفت و در این خصوص، هم طب اسلامی ایرانی به آن تاکید نموده است و هم احادیثی وجود دارند.
🔰 البته مراقب باشید نوزاد دچار مشکلاتی همچون نفخ یا یبوست نباشد و در صورت وجود چنین مشکلاتی نسبت به رفع آن اقدام کنید.
✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🆔 sapp.ir/ravazadeh
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#نوزادان #گریه #نفخ
📌#چای_پونه
🟢 طبیعت:
✔️ بوستانی: گرم(۵+)،خشک(۵+)
✔️ کوهی: گرم(۷+)،خشک(۷+)
🟢 خواص: آنتی بیوتیک قوی، بادشکن، رقیق کننده خون، ادرارآور، #خلط_آور، صفرا بُر، انرژی زا، بسیار مفید برای #درد_سینه و آزاد کردن اخلاط، تقویت معده، قلب، جهاز هاضمه، ضد شب ادراری، سرفه، حساسیت، #نفخ، نقرس، #سکسکه، آشفتگی، دل به هم خوردگی، خستگی؛ مفید جهت به تاخیر انداختن عادات ماهیانه.
🟢 طرز تهیه: یک قاشق غذاخوری + دو لیوان آب جوش با شعله غیر مستقیم دم بکشد.
✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🆔 sapp.ir/ravazadeh
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#پونه #نفخ #معده #قلب #سرفه
🟢 طبیعت:
✔️ بوستانی: گرم(۵+)،خشک(۵+)
✔️ کوهی: گرم(۷+)،خشک(۷+)
🟢 خواص: آنتی بیوتیک قوی، بادشکن، رقیق کننده خون، ادرارآور، #خلط_آور، صفرا بُر، انرژی زا، بسیار مفید برای #درد_سینه و آزاد کردن اخلاط، تقویت معده، قلب، جهاز هاضمه، ضد شب ادراری، سرفه، حساسیت، #نفخ، نقرس، #سکسکه، آشفتگی، دل به هم خوردگی، خستگی؛ مفید جهت به تاخیر انداختن عادات ماهیانه.
🟢 طرز تهیه: یک قاشق غذاخوری + دو لیوان آب جوش با شعله غیر مستقیم دم بکشد.
✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🆔 sapp.ir/ravazadeh
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#پونه #نفخ #معده #قلب #سرفه
📌#چای_به_لیمو
🌿 طبیعت:گرم(۲+) و تر(۳+)
🌿 خواص: آرام بخش، #خواب_آور در شب، تقویت حافظه و معده، رفع #درد_شکم، خستگی، صدای گوش؛ ضد میگرن، #سردرد، #سرگیجه، تپش قلب، #نفخ، آسم، اسپاسم.
🌿 طرز تهیه: یک قاشق غذاخوری + دو لیوان آب جوش با شعله غیر مستقیم دم بکشد.
✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🆔 sapp.ir/ravazadeh
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#به_لیمو #قلب #حافظه #سرگیجه #اسپاسم
🌿 طبیعت:گرم(۲+) و تر(۳+)
🌿 خواص: آرام بخش، #خواب_آور در شب، تقویت حافظه و معده، رفع #درد_شکم، خستگی، صدای گوش؛ ضد میگرن، #سردرد، #سرگیجه، تپش قلب، #نفخ، آسم، اسپاسم.
🌿 طرز تهیه: یک قاشق غذاخوری + دو لیوان آب جوش با شعله غیر مستقیم دم بکشد.
✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🆔 sapp.ir/ravazadeh
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#به_لیمو #قلب #حافظه #سرگیجه #اسپاسم
📌#درمان_جوش_های_روی_سر
🟧 پوست سرم خیلی درد می گیرد. اکثر مواقع انگاری دارند موهایم را می کشند!!!!
🟠 این دردمعمولاً بدلیل وجودماده ای در پوست سراست که باعث کشیدگی و درد میشود.
🟠 اگر پوست سرتان خشک است و شوره میزند وخارش دارد وخواب نامنظمی دارید وخواب های آشفته می بینید، ماده سوداست وبرای پاکسازی آن دم کرده #گل_گاوزبان و اسطوخدوس و #افتیمون میل کنید.
🟠 پوست سر رابا #روغن_بابونه وبنفشه به آرامی ماساژدهید.
🟠 اما اگرپوست سرخصوصیات فوق راندارد و خوابتان سنگین است و خواب آب و دریا و برف وباران می بینید وحافظه یاحواستان ضعیف شده است،ماده بلغم است.
🟠 برای دفع آن دم کرده #اسطوخدوس میل کنید وهر روزنیم ساعت کندربجوید.
🟠 اگر مشکل گوارشی مثل نفخ یا یبوست دارید باید رفع شود.
✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد دوم
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🆔 splus.ir/ravazadeh
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#جوش #نفخ #کندر
🟧 پوست سرم خیلی درد می گیرد. اکثر مواقع انگاری دارند موهایم را می کشند!!!!
🟠 این دردمعمولاً بدلیل وجودماده ای در پوست سراست که باعث کشیدگی و درد میشود.
🟠 اگر پوست سرتان خشک است و شوره میزند وخارش دارد وخواب نامنظمی دارید وخواب های آشفته می بینید، ماده سوداست وبرای پاکسازی آن دم کرده #گل_گاوزبان و اسطوخدوس و #افتیمون میل کنید.
🟠 پوست سر رابا #روغن_بابونه وبنفشه به آرامی ماساژدهید.
🟠 اما اگرپوست سرخصوصیات فوق راندارد و خوابتان سنگین است و خواب آب و دریا و برف وباران می بینید وحافظه یاحواستان ضعیف شده است،ماده بلغم است.
🟠 برای دفع آن دم کرده #اسطوخدوس میل کنید وهر روزنیم ساعت کندربجوید.
🟠 اگر مشکل گوارشی مثل نفخ یا یبوست دارید باید رفع شود.
✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد دوم
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🆔 splus.ir/ravazadeh
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#جوش #نفخ #کندر
Telegram
دکتر روازاده صفحه رسمی حکیم | مرجع طب اسلامی ایرانی
نظام پزشکی 58290
⁉️ پرسش و پاسخ پزشکی:
@tebyar24com
📝ارسال مطالب و ارتباط با ما (گنجینه):
@Ganjine_akhbar_tajrobiyat
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/dr.ravazadeh.ir
ایتا:
https://eitaa.com/ravazadeh
سروش:
http://sapp.ir/ravazadeh
ravazadeh.com
⁉️ پرسش و پاسخ پزشکی:
@tebyar24com
📝ارسال مطالب و ارتباط با ما (گنجینه):
@Ganjine_akhbar_tajrobiyat
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/dr.ravazadeh.ir
ایتا:
https://eitaa.com/ravazadeh
سروش:
http://sapp.ir/ravazadeh
ravazadeh.com
📌جویدن صحیح غذا
✔️ هر لقمه غذا حداقل ۲۰ تا ۳۰ بار باید جویده بشه
🔶 از نظر خیلی افراد این یک موضوع ساده و بی ارزشه. بیماران تصور می کنن که از اهمیت جویدن مطلع هستن وپزشكان هم بدليل سادگي موضوع و كمبود وقت از توضيح دادن اون خودداري ميكنن
🔶 بسیاری از بیماران که به دنبال داروهای خاص برای درمان بیماریهای گوارشی می گردن شاید ندونن اگه یک ماه لقمه ها رو با دقت بجون؛
🔶 بسیاری از بیماریهای گوارشی اونها و به دنبال اون سایر بیماریهاشون کاهش پیدا میکنه
🔶 در طب سنتی اعتقاد داریم ریشه بسیاری از بیماریها غذاست و اولین هضم غذا از دهان آغاز میشه
🟠 مزایای درست جویدن غذا
🔸هضم و جذب بهتر غذا
🔸کاهش وزن
🔸کاهش نیاز به مصرف آب در حین غذا به دلیل ترشح بزاق کافی
🔸کاهش ابتلا به بیماریهای گوارشی و به دنبال آن سایر بیماریها
🔸بهبود نفخ و یبوست مزاج
✔️ پس از امروز شروع کنید.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🆔 splus.ir/ravazadeh
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#جویدن #هضم #نفخ #یبوست
✔️ هر لقمه غذا حداقل ۲۰ تا ۳۰ بار باید جویده بشه
🔶 از نظر خیلی افراد این یک موضوع ساده و بی ارزشه. بیماران تصور می کنن که از اهمیت جویدن مطلع هستن وپزشكان هم بدليل سادگي موضوع و كمبود وقت از توضيح دادن اون خودداري ميكنن
🔶 بسیاری از بیماران که به دنبال داروهای خاص برای درمان بیماریهای گوارشی می گردن شاید ندونن اگه یک ماه لقمه ها رو با دقت بجون؛
🔶 بسیاری از بیماریهای گوارشی اونها و به دنبال اون سایر بیماریهاشون کاهش پیدا میکنه
🔶 در طب سنتی اعتقاد داریم ریشه بسیاری از بیماریها غذاست و اولین هضم غذا از دهان آغاز میشه
🟠 مزایای درست جویدن غذا
🔸هضم و جذب بهتر غذا
🔸کاهش وزن
🔸کاهش نیاز به مصرف آب در حین غذا به دلیل ترشح بزاق کافی
🔸کاهش ابتلا به بیماریهای گوارشی و به دنبال آن سایر بیماریها
🔸بهبود نفخ و یبوست مزاج
✔️ پس از امروز شروع کنید.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🆔 splus.ir/ravazadeh
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#جویدن #هضم #نفخ #یبوست
Telegram
دکتر روازاده صفحه رسمی حکیم | مرجع طب اسلامی ایرانی
نظام پزشکی 58290
⁉️ پرسش و پاسخ پزشکی:
@tebyar24com
📝ارسال مطالب و ارتباط با ما (گنجینه):
@Ganjine_akhbar_tajrobiyat
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/dr.ravazadeh.ir
ایتا:
https://eitaa.com/ravazadeh
سروش:
http://sapp.ir/ravazadeh
ravazadeh.com
⁉️ پرسش و پاسخ پزشکی:
@tebyar24com
📝ارسال مطالب و ارتباط با ما (گنجینه):
@Ganjine_akhbar_tajrobiyat
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/dr.ravazadeh.ir
ایتا:
https://eitaa.com/ravazadeh
سروش:
http://sapp.ir/ravazadeh
ravazadeh.com
📌 منافع #روزه_داری در نظرات دانشمندان
🔅 زکریای رازی میفرماید: از منافع #گرسنگی و #تشنگی یکی این است که امتلاء را از بین می برند و جلوی #چاقی مفرط را میگیرند و حواس شامه و سامعه و باصره را دقیق تر و تیزتز می کنند، بیماری های رطوبی را ریشه کن کرده و #نفخ و بادهای بدن را از بین می برند.
🔅 پزشک مصری در ۳۶۰۰ سال قبل گفته است انسان پرخور با یک چهارم غذایی که میخورد زنده می ماند و با سه چهارم دیگر آن پزشکان امرار معاش می کنند.
🔅 فیثاغورث طبیب و دانشمند بزرگ یونانی هنگام مرگ شاگردانش را به #روزه گرفتن توصیه کرد. در زمان بقراط، اطبا بیماران سخت را از خوردن منع می کردند. تحقیقات تجربی نشان می دهد که روزه داری بر حفظ سلامت جسمی و روانی و نیز درمان بیماری ها تاثیر زیادی دارد.
📚منابع:
۱.منافع الاغذیه و مضارها
۲.نقش دین در بهداشت روان
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
🔅 زکریای رازی میفرماید: از منافع #گرسنگی و #تشنگی یکی این است که امتلاء را از بین می برند و جلوی #چاقی مفرط را میگیرند و حواس شامه و سامعه و باصره را دقیق تر و تیزتز می کنند، بیماری های رطوبی را ریشه کن کرده و #نفخ و بادهای بدن را از بین می برند.
🔅 پزشک مصری در ۳۶۰۰ سال قبل گفته است انسان پرخور با یک چهارم غذایی که میخورد زنده می ماند و با سه چهارم دیگر آن پزشکان امرار معاش می کنند.
🔅 فیثاغورث طبیب و دانشمند بزرگ یونانی هنگام مرگ شاگردانش را به #روزه گرفتن توصیه کرد. در زمان بقراط، اطبا بیماران سخت را از خوردن منع می کردند. تحقیقات تجربی نشان می دهد که روزه داری بر حفظ سلامت جسمی و روانی و نیز درمان بیماری ها تاثیر زیادی دارد.
📚منابع:
۱.منافع الاغذیه و مضارها
۲.نقش دین در بهداشت روان
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
بد نیست بدانیم برای تهوع در زمان بارداری از مصرف هرگونه غذایی که باعث نفخ یا سنگینی معده، ترش کردن و مانند آنها میشود خودداری کنید و البته . بهتر است مادر باردار از گرسنگی اجتناب کند
ذریه طیبه
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ صفحات رسمی حکیم دکتر روازاده در فضای مجازی
🔴 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
🟡 https://twitter.com/DrRavazadeh?s=09
🟣 https://www.youtube.com/c/DrRavazadeh-ir
⚪️ https://www.aparat.com/ravazadeh
🟠 eitaa.com/ravazadeh
🟢 https://splus.ir/ravazadeh
🔵 t.me/ravazadeh
🌏 ravazadeh.com
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #نفخ_معده #ترش_کردن
ذریه طیبه
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ صفحات رسمی حکیم دکتر روازاده در فضای مجازی
🔴 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
🟡 https://twitter.com/DrRavazadeh?s=09
🟣 https://www.youtube.com/c/DrRavazadeh-ir
⚪️ https://www.aparat.com/ravazadeh
🟠 eitaa.com/ravazadeh
🟢 https://splus.ir/ravazadeh
🔵 t.me/ravazadeh
🌏 ravazadeh.com
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #نفخ_معده #ترش_کردن
📌#گریه_ی_زیاد_نوزادان
🔰 از نظر ما گریه بچه وقتی گرسنه نیست و جایش تمیز است، طبیعی و خوب است و باعث می شود رطوبت سر بچه گرفته شود.
🔰 خیلی از مواقع گریه بچه برای سردی است که در بدنش است که باید با گریه تعدیل شود و نباید جلوی گریه آنرا گرفت و در این خصوص، هم طب اسلامی ایرانی به آن تاکید نموده است و هم احادیثی وجود دارند.
🔰 البته مراقب باشید نوزاد دچار مشکلاتی همچون نفخ یا یبوست نباشد و در صورت وجود چنین مشکلاتی نسبت به رفع آن اقدام کنید.
✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🆔 sapp.ir/ravazadeh
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#نوزادان #گریه #نفخ
🔰 از نظر ما گریه بچه وقتی گرسنه نیست و جایش تمیز است، طبیعی و خوب است و باعث می شود رطوبت سر بچه گرفته شود.
🔰 خیلی از مواقع گریه بچه برای سردی است که در بدنش است که باید با گریه تعدیل شود و نباید جلوی گریه آنرا گرفت و در این خصوص، هم طب اسلامی ایرانی به آن تاکید نموده است و هم احادیثی وجود دارند.
🔰 البته مراقب باشید نوزاد دچار مشکلاتی همچون نفخ یا یبوست نباشد و در صورت وجود چنین مشکلاتی نسبت به رفع آن اقدام کنید.
✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🆔 sapp.ir/ravazadeh
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#نوزادان #گریه #نفخ
📌#نفخ
⁉️ آیا می دانید:
🌿 موثرترین دوای گیاهی (ضد نفخ) عرق #نعناع خالص و یا دم کرده غلیظ نعناع میباشد.
🍯 در ضمن در مورد گوش، #چشم و واژن که ریختن #عسل برای آنها تجویز میشود (چون دارای مخاطهای حساسی میباشند) باید عسل مورد استفاده، عسل خوب زنبوری و چند گیاهی باشد.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🆔 sapp.ir/ravazadeh
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#نفخ #عرق_نعناع #عسل
⁉️ آیا می دانید:
🌿 موثرترین دوای گیاهی (ضد نفخ) عرق #نعناع خالص و یا دم کرده غلیظ نعناع میباشد.
🍯 در ضمن در مورد گوش، #چشم و واژن که ریختن #عسل برای آنها تجویز میشود (چون دارای مخاطهای حساسی میباشند) باید عسل مورد استفاده، عسل خوب زنبوری و چند گیاهی باشد.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🆔 sapp.ir/ravazadeh
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#نفخ #عرق_نعناع #عسل
📌جویدن صحیح غذا
✔️ هر لقمه غذا حداقل ۲۰ تا ۳۰ بار باید جویده بشه
🔶 از نظر خیلی افراد این یک موضوع ساده و بی ارزشه. بیماران تصور می کنن که از اهمیت جویدن مطلع هستن وپزشكان هم بدليل سادگي موضوع و كمبود وقت از توضيح دادن اون خودداري ميكنن
🔶 بسیاری از بیماران که به دنبال داروهای خاص برای درمان بیماریهای گوارشی می گردن شاید ندونن اگه یک ماه لقمه ها رو با دقت بجون؛
🔶 بسیاری از بیماریهای گوارشی اونها و به دنبال اون سایر بیماریهاشون کاهش پیدا میکنه
🔶 در طب سنتی اعتقاد داریم ریشه بسیاری از بیماریها غذاست و اولین هضم غذا از دهان آغاز میشه
🟠 مزایای درست جویدن غذا
🔸هضم و جذب بهتر غذا
🔸کاهش وزن
🔸کاهش نیاز به مصرف آب در حین غذا به دلیل ترشح بزاق کافی
🔸کاهش ابتلا به بیماریهای گوارشی و به دنبال آن سایر بیماریها
🔸بهبود نفخ و یبوست مزاج
✔️ پس از امروز شروع کنید.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🆔 splus.ir/ravazadeh
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#جویدن #هضم #نفخ #یبوست
✔️ هر لقمه غذا حداقل ۲۰ تا ۳۰ بار باید جویده بشه
🔶 از نظر خیلی افراد این یک موضوع ساده و بی ارزشه. بیماران تصور می کنن که از اهمیت جویدن مطلع هستن وپزشكان هم بدليل سادگي موضوع و كمبود وقت از توضيح دادن اون خودداري ميكنن
🔶 بسیاری از بیماران که به دنبال داروهای خاص برای درمان بیماریهای گوارشی می گردن شاید ندونن اگه یک ماه لقمه ها رو با دقت بجون؛
🔶 بسیاری از بیماریهای گوارشی اونها و به دنبال اون سایر بیماریهاشون کاهش پیدا میکنه
🔶 در طب سنتی اعتقاد داریم ریشه بسیاری از بیماریها غذاست و اولین هضم غذا از دهان آغاز میشه
🟠 مزایای درست جویدن غذا
🔸هضم و جذب بهتر غذا
🔸کاهش وزن
🔸کاهش نیاز به مصرف آب در حین غذا به دلیل ترشح بزاق کافی
🔸کاهش ابتلا به بیماریهای گوارشی و به دنبال آن سایر بیماریها
🔸بهبود نفخ و یبوست مزاج
✔️ پس از امروز شروع کنید.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🆔 splus.ir/ravazadeh
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#جویدن #هضم #نفخ #یبوست
Telegram
دکتر روازاده صفحه رسمی حکیم | مرجع طب اسلامی ایرانی
نظام پزشکی 58290
⁉️ پرسش و پاسخ پزشکی:
@tebyar24com
📝ارسال مطالب و ارتباط با ما (گنجینه):
@Ganjine_akhbar_tajrobiyat
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/dr.ravazadeh.ir
ایتا:
https://eitaa.com/ravazadeh
سروش:
http://sapp.ir/ravazadeh
ravazadeh.com
⁉️ پرسش و پاسخ پزشکی:
@tebyar24com
📝ارسال مطالب و ارتباط با ما (گنجینه):
@Ganjine_akhbar_tajrobiyat
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/dr.ravazadeh.ir
ایتا:
https://eitaa.com/ravazadeh
سروش:
http://sapp.ir/ravazadeh
ravazadeh.com
📌#نفخ
⁉️ آیا می دانید:
🌿 موثرترین دوای گیاهی (ضد نفخ) عرق #نعناع خالص و یا دم کرده غلیظ نعناع میباشد.
🍯 در ضمن در مورد گوش، #چشم و واژن که ریختن #عسل برای آنها تجویز میشود (چون دارای مخاطهای حساسی میباشند) باید عسل مورد استفاده، عسل خوب زنبوری و چند گیاهی باشد.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🆔 sapp.ir/ravazadeh
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#نفخ #عرق_نعناع #عسل
⁉️ آیا می دانید:
🌿 موثرترین دوای گیاهی (ضد نفخ) عرق #نعناع خالص و یا دم کرده غلیظ نعناع میباشد.
🍯 در ضمن در مورد گوش، #چشم و واژن که ریختن #عسل برای آنها تجویز میشود (چون دارای مخاطهای حساسی میباشند) باید عسل مورد استفاده، عسل خوب زنبوری و چند گیاهی باشد.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🆔 sapp.ir/ravazadeh
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#نفخ #عرق_نعناع #عسل
📌جویدن صحیح غذا
✔️ هر لقمه غذا حداقل ۲۰ تا ۳۰ بار باید جویده بشه
🔶 از نظر خیلی افراد این یک موضوع ساده و بی ارزشه. بیماران تصور می کنن که از اهمیت جویدن مطلع هستن وپزشكان هم بدليل سادگي موضوع و كمبود وقت از توضيح دادن اون خودداري ميكنن
🔶 بسیاری از بیماران که به دنبال داروهای خاص برای درمان بیماریهای گوارشی می گردن شاید ندونن اگه یک ماه لقمه ها رو با دقت بجون؛
🔶 بسیاری از بیماریهای گوارشی اونها و به دنبال اون سایر بیماریهاشون کاهش پیدا میکنه
🔶 در طب سنتی اعتقاد داریم ریشه بسیاری از بیماریها غذاست و اولین هضم غذا از دهان آغاز میشه
🟠 مزایای درست جویدن غذا
🔸هضم و جذب بهتر غذا
🔸کاهش وزن
🔸کاهش نیاز به مصرف آب در حین غذا به دلیل ترشح بزاق کافی
🔸کاهش ابتلا به بیماریهای گوارشی و به دنبال آن سایر بیماریها
🔸بهبود نفخ و یبوست مزاج
✔️ پس از امروز شروع کنید.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🆔 splus.ir/ravazadeh
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#جویدن #هضم #نفخ #یبوست
✔️ هر لقمه غذا حداقل ۲۰ تا ۳۰ بار باید جویده بشه
🔶 از نظر خیلی افراد این یک موضوع ساده و بی ارزشه. بیماران تصور می کنن که از اهمیت جویدن مطلع هستن وپزشكان هم بدليل سادگي موضوع و كمبود وقت از توضيح دادن اون خودداري ميكنن
🔶 بسیاری از بیماران که به دنبال داروهای خاص برای درمان بیماریهای گوارشی می گردن شاید ندونن اگه یک ماه لقمه ها رو با دقت بجون؛
🔶 بسیاری از بیماریهای گوارشی اونها و به دنبال اون سایر بیماریهاشون کاهش پیدا میکنه
🔶 در طب سنتی اعتقاد داریم ریشه بسیاری از بیماریها غذاست و اولین هضم غذا از دهان آغاز میشه
🟠 مزایای درست جویدن غذا
🔸هضم و جذب بهتر غذا
🔸کاهش وزن
🔸کاهش نیاز به مصرف آب در حین غذا به دلیل ترشح بزاق کافی
🔸کاهش ابتلا به بیماریهای گوارشی و به دنبال آن سایر بیماریها
🔸بهبود نفخ و یبوست مزاج
✔️ پس از امروز شروع کنید.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🆔 splus.ir/ravazadeh
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#جویدن #هضم #نفخ #یبوست
Telegram
دکتر روازاده صفحه رسمی حکیم | مرجع طب اسلامی ایرانی
نظام پزشکی 58290
⁉️ پرسش و پاسخ پزشکی:
@tebyar24com
📝ارسال مطالب و ارتباط با ما (گنجینه):
@Ganjine_akhbar_tajrobiyat
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/dr.ravazadeh.ir
ایتا:
https://eitaa.com/ravazadeh
سروش:
http://sapp.ir/ravazadeh
ravazadeh.com
⁉️ پرسش و پاسخ پزشکی:
@tebyar24com
📝ارسال مطالب و ارتباط با ما (گنجینه):
@Ganjine_akhbar_tajrobiyat
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/dr.ravazadeh.ir
ایتا:
https://eitaa.com/ravazadeh
سروش:
http://sapp.ir/ravazadeh
ravazadeh.com
📌#نفخ
⁉️ آیا می دانید:
🌿 موثرترین دوای گیاهی (ضد نفخ) عرق #نعناع خالص و یا دم کرده غلیظ نعناع میباشد.
🍯 در ضمن در مورد گوش، #چشم و واژن که ریختن #عسل برای آنها تجویز میشود (چون دارای مخاطهای حساسی میباشند) باید عسل مورد استفاده، عسل خوب زنبوری و چند گیاهی باشد.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🆔 sapp.ir/ravazadeh
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#نفخ #عرق_نعناع #عسل
⁉️ آیا می دانید:
🌿 موثرترین دوای گیاهی (ضد نفخ) عرق #نعناع خالص و یا دم کرده غلیظ نعناع میباشد.
🍯 در ضمن در مورد گوش، #چشم و واژن که ریختن #عسل برای آنها تجویز میشود (چون دارای مخاطهای حساسی میباشند) باید عسل مورد استفاده، عسل خوب زنبوری و چند گیاهی باشد.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🆔 sapp.ir/ravazadeh
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#نفخ #عرق_نعناع #عسل
Telegram
دکتر روازاده صفحه رسمی حکیم | مرجع طب اسلامی ایرانی
نظام پزشکی 58290
⁉️ پرسش و پاسخ پزشکی:
@tebyar24com
📝ارسال مطالب و ارتباط با ما (گنجینه):
@Ganjine_akhbar_tajrobiyat
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/dr.ravazadeh.ir
ایتا:
https://eitaa.com/ravazadeh
سروش:
http://sapp.ir/ravazadeh
ravazadeh.com
⁉️ پرسش و پاسخ پزشکی:
@tebyar24com
📝ارسال مطالب و ارتباط با ما (گنجینه):
@Ganjine_akhbar_tajrobiyat
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/dr.ravazadeh.ir
ایتا:
https://eitaa.com/ravazadeh
سروش:
http://sapp.ir/ravazadeh
ravazadeh.com