🍈معجزه ناشناخته انجیر و زیتون🍈
✅به تازگی گروهی از پژوهشگران ژاپنی به نتایج جالبی درباره خوردن همزمان انجیر و زیتون رسیده اند؛ نتیجه ای که شاید بتوان گفت، شبیه یافتن اکسیر افسانه ای جوانی است.
✅ماده ی Mithalonidz میثالونیدز در بدن انسان باعث جوانی و شادابی می شود. مغز از پانزده تا ۳۵ سالگی این ماده را آزاد می کند و به تدریج و با بالارفتن سن، میزان تولید این ماده در مغز کاهش می یابد و باعث پیری و کهولت می شود. این ماده شگفت انگیز باعث تقویت قلب، کاهش کلسترول خون و تقویت اعصاب می شود.
✅بنا بر این گزارش، یک گروه محقق ژاپنی به تازگی دریافته اند که میثالونیدز در میوه انجیر به وفور یافت میشود؛ اما نکته اینجاست که ماده میثالونیدز انجیر تنها در صورت خوردن همزمان آن با زیتون فعال می شود.
✅آن ها خوردن یک انجیر در برابر هفت زیتون را فرمول شگفت انگیز "میثالونیدز" می دانند.
#انجیر
#زیتون
⛔️نشر بدون ذکر منبع شرعا جایز نمیباشد.⛔️
برگرفته از:
✅ www.ravazadeh.com
🌺کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🌿 https://telegram.me/joinchat/BgJv-jwUOa46bxEwOo1zCg 🌿
✅به تازگی گروهی از پژوهشگران ژاپنی به نتایج جالبی درباره خوردن همزمان انجیر و زیتون رسیده اند؛ نتیجه ای که شاید بتوان گفت، شبیه یافتن اکسیر افسانه ای جوانی است.
✅ماده ی Mithalonidz میثالونیدز در بدن انسان باعث جوانی و شادابی می شود. مغز از پانزده تا ۳۵ سالگی این ماده را آزاد می کند و به تدریج و با بالارفتن سن، میزان تولید این ماده در مغز کاهش می یابد و باعث پیری و کهولت می شود. این ماده شگفت انگیز باعث تقویت قلب، کاهش کلسترول خون و تقویت اعصاب می شود.
✅بنا بر این گزارش، یک گروه محقق ژاپنی به تازگی دریافته اند که میثالونیدز در میوه انجیر به وفور یافت میشود؛ اما نکته اینجاست که ماده میثالونیدز انجیر تنها در صورت خوردن همزمان آن با زیتون فعال می شود.
✅آن ها خوردن یک انجیر در برابر هفت زیتون را فرمول شگفت انگیز "میثالونیدز" می دانند.
#انجیر
#زیتون
⛔️نشر بدون ذکر منبع شرعا جایز نمیباشد.⛔️
برگرفته از:
✅ www.ravazadeh.com
🌺کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🌿 https://telegram.me/joinchat/BgJv-jwUOa46bxEwOo1zCg 🌿
روازاده سایت حکیم دکتر روازاده پدر طب ایرانی اسلامی |
دکتر روازاده - سایت رسمی حکیم دکتر روازاده - پدر طب ایرانی اسلامی - طب سنتی
دکتر روازاده، پدرطب ایرانی اسلامی ، مشاوره پزشکی، آموزش طب جامع (طب اسلامی ، طب ایرانی و طب سنتی ) درمان بیماری ها، آدرس دکتر روازاده، دکتر روازاده طب سنتی
🌹🍂🌹🍂🌹 @ravazadeh
🍂🦋🍃
🌹🍃
🍂
📌 #سوگند_به_انجیر_و_زیتون
☘️ این دو سوگند، به دو گونه میوه با برکت است که بیشتر در سرزمینهای قدس و پیرامون آن، که محلّههای نزول وحی و رستاخیز پیامبران بوده روییده میشود.
🌱 انجیر، میوه ای است که دارای مواد و ترکیبات غذایی و دارویی سبک بوده و خوش خوراک است که تازه و خشک، گوشت، هسته و پوستش برای همه و هر سنّی ماکول و گوارا است.
✅ خواص انجیر⇩⇩
ملیّن طبع، محلّل بلغم، مطهّر کلیتین، زایل کننده سنگ مثانه و جهت کبد و طحال موثر است و در حدیث آمده: 《قطع بواسیر کند و نقرس را از بین می برد.》
🍃 و امّا زیتون:
هم میوه است و هم نان خورشت . هم جنبه ی دوا دارد و روغنی لطیف و کثیر و المنافع دارد که در اکثر غذاها از آن استفاده می شود.
#زیتون
#انجیر
#مقالات
📚 منبع: دستورات طب و بهداشت از نظر اسلام، مولف احمد قاضی زاهدی،ص۳۳
🎯 برگرفته از:
🌐 www.ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🍃 http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
🍃🌹🦋🍂🍃🌹🦋🍂🍃🌹🦋🍂
🍂🦋🍃
🌹🍃
🍂
📌 #سوگند_به_انجیر_و_زیتون
☘️ این دو سوگند، به دو گونه میوه با برکت است که بیشتر در سرزمینهای قدس و پیرامون آن، که محلّههای نزول وحی و رستاخیز پیامبران بوده روییده میشود.
🌱 انجیر، میوه ای است که دارای مواد و ترکیبات غذایی و دارویی سبک بوده و خوش خوراک است که تازه و خشک، گوشت، هسته و پوستش برای همه و هر سنّی ماکول و گوارا است.
✅ خواص انجیر⇩⇩
ملیّن طبع، محلّل بلغم، مطهّر کلیتین، زایل کننده سنگ مثانه و جهت کبد و طحال موثر است و در حدیث آمده: 《قطع بواسیر کند و نقرس را از بین می برد.》
🍃 و امّا زیتون:
هم میوه است و هم نان خورشت . هم جنبه ی دوا دارد و روغنی لطیف و کثیر و المنافع دارد که در اکثر غذاها از آن استفاده می شود.
#زیتون
#انجیر
#مقالات
📚 منبع: دستورات طب و بهداشت از نظر اسلام، مولف احمد قاضی زاهدی،ص۳۳
🎯 برگرفته از:
🌐 www.ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🍃 http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
🍃🌹🦋🍂🍃🌹🦋🍂🍃🌹🦋🍂
✨ 『 @ravazadeh 』 ✨
💐 درمان #ترک_لب
🌱 درمان ترک لب که گاهی اوقات با زخم شدن و آزار و اذیت همراه است به سادگی ممکن است.
🌱 هر شب قبل از خواب ۳ تا ۵ قطره #روغن_بنفشه یا #زیتون در ناف بچکانید و اثر فوری آن را حس کنید.
🌱 چکاندن روغن در ناف باعث نرم شدن پوست بدن می شود، پوست #لب که از بقیه نازک تر است سریع تر واکنش نشان می دهد.
#نسخه
#توصیه_بهداشتی
🎯 برگرفته از:
🌐 www.ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
✨ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
✨『 』 ✨✨ 『 』 ✨
🆔 http://sapp.ir/ravazadeh
💐 درمان #ترک_لب
🌱 درمان ترک لب که گاهی اوقات با زخم شدن و آزار و اذیت همراه است به سادگی ممکن است.
🌱 هر شب قبل از خواب ۳ تا ۵ قطره #روغن_بنفشه یا #زیتون در ناف بچکانید و اثر فوری آن را حس کنید.
🌱 چکاندن روغن در ناف باعث نرم شدن پوست بدن می شود، پوست #لب که از بقیه نازک تر است سریع تر واکنش نشان می دهد.
#نسخه
#توصیه_بهداشتی
🎯 برگرفته از:
🌐 www.ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
✨ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
✨『 』 ✨✨ 『 』 ✨
🆔 http://sapp.ir/ravazadeh
✅ مصرف روغن #زیتون خطر سرطان سینه را کاهش میدهد.
🔍پژوهشگران به زنان توصیه میکنند که در رژیم غذایی خود از زیتون و روغن آن استفاده کنند. روغن زیتون به جز خاصیت ضد سرطانی فواید فراوانی دارد.
@ravazadeh
🔍پژوهشگران به زنان توصیه میکنند که در رژیم غذایی خود از زیتون و روغن آن استفاده کنند. روغن زیتون به جز خاصیت ضد سرطانی فواید فراوانی دارد.
@ravazadeh
#سوختگی های عمقی
✍️ استفاده از ترکیب ۵ واحد روغن #زیتون + ۲ واحد #عسل
💢 به جای روغن زیتون می توان از کره گاوی یا روغن #کنجد استفاده نمود.
🆔 sapp.ir/ravazadeh
✍️ استفاده از ترکیب ۵ واحد روغن #زیتون + ۲ واحد #عسل
💢 به جای روغن زیتون می توان از کره گاوی یا روغن #کنجد استفاده نمود.
🆔 sapp.ir/ravazadeh
🍀 زیتون و انجیر؛ اعجاز قرآن
⭕️ خداوند در سوره “تین” (انجیر) به این میوه قسم خورده است و دانشمندان دین پژوه میگویند، احتمالاً علت آن است که انجیر یکی از میوههای همه چیز تمام است و کلکسیونی از املاح و ویتامینها دارد؛ لذا مورد توجه خاص قرآن قرار گرفته است.
اما این سوگند، ویژگی ظریف دیگری هم در بر دارد که موجب مسلمان شدن یک تیم تحقیقاتی ژاپنی شده است.
👈 قصه از اینجا شروع شد که یک گروه پژوهشی ژاپنی، در بین مواد خوراکی به دنبال منبع پروتئین خاصی بودند که به میزان کم در مغز انسان و حیوانات تولید میشود. این پروتئین، کاهش دهنده کلسترول خون و مسئول تقویت قلب و شجاعت انسان است و باز تولیدش بعد از ۶۰ سالگی تعطیل میشود.
🔍 ژاپنیها فهمیدند این ماده فقط در #انجیر و #زیتون موجود است و برای تأمین آن، باید انجیر و زیتون را به نسبت یک به هفت مصرف کرد. یعنی ۷ عدد زیتون و ۱ عدد انجیر!
👨🏫بعد از ارائه این نتیجه یکی از قرآن پژوهان مصری نامهای به این تیم تحقیقاتی نوشته و اعلام میکند که در قرآن، خداوند به انجیر و زیتون در کنار هم قسم خورده و نکته مهمتر اینکه نام انجیر فقط یک بار و نام زیتون نیز هفت بار در قرآن آمده است!
📖 بنازیم به این معجزه جاوید و همیشه زنده و بیاییم کمتر بگذاریم قرآن در خانه ها خاک بخورد.
📍 ما در قبال قرآن مسئولیم و متاسفانه نسبت به این هدیه ی خداوند خیلی کم لطفیم!.
📚 منبع: پژوهشکده مطالعات راهبردی عمار بصیر
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
⭕️ خداوند در سوره “تین” (انجیر) به این میوه قسم خورده است و دانشمندان دین پژوه میگویند، احتمالاً علت آن است که انجیر یکی از میوههای همه چیز تمام است و کلکسیونی از املاح و ویتامینها دارد؛ لذا مورد توجه خاص قرآن قرار گرفته است.
اما این سوگند، ویژگی ظریف دیگری هم در بر دارد که موجب مسلمان شدن یک تیم تحقیقاتی ژاپنی شده است.
👈 قصه از اینجا شروع شد که یک گروه پژوهشی ژاپنی، در بین مواد خوراکی به دنبال منبع پروتئین خاصی بودند که به میزان کم در مغز انسان و حیوانات تولید میشود. این پروتئین، کاهش دهنده کلسترول خون و مسئول تقویت قلب و شجاعت انسان است و باز تولیدش بعد از ۶۰ سالگی تعطیل میشود.
🔍 ژاپنیها فهمیدند این ماده فقط در #انجیر و #زیتون موجود است و برای تأمین آن، باید انجیر و زیتون را به نسبت یک به هفت مصرف کرد. یعنی ۷ عدد زیتون و ۱ عدد انجیر!
👨🏫بعد از ارائه این نتیجه یکی از قرآن پژوهان مصری نامهای به این تیم تحقیقاتی نوشته و اعلام میکند که در قرآن، خداوند به انجیر و زیتون در کنار هم قسم خورده و نکته مهمتر اینکه نام انجیر فقط یک بار و نام زیتون نیز هفت بار در قرآن آمده است!
📖 بنازیم به این معجزه جاوید و همیشه زنده و بیاییم کمتر بگذاریم قرآن در خانه ها خاک بخورد.
📍 ما در قبال قرآن مسئولیم و متاسفانه نسبت به این هدیه ی خداوند خیلی کم لطفیم!.
📚 منبع: پژوهشکده مطالعات راهبردی عمار بصیر
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
📌 زیتون و انجیر؛ اعجاز قرآن
🔸 خداوند در سوره “تین” (انجیر) به این میوه قسم خورده است و دانشمندان دین پژوه میگویند، احتمالاً علت آن است که انجیر یکی از میوههای همه چیز تمام است و کلکسیونی از املاح و ویتامینها دارد؛ لذا مورد توجه خاص قرآن قرار گرفته است.
اما این سوگند، ویژگی ظریف دیگری هم در بر دارد که موجب مسلمان شدن یک تیم تحقیقاتی ژاپنی شده است.
🔸 ژاپنیها فهمیدند این ماده فقط در انجیر و زیتون موجود است و برای تأمین آن، باید انجیر و زیتون را به نسبت یک به هفت مصرف کرد. یعنی ۷ عدد #زیتون و ۱ عدد #انجیر! بعد از ارائه این نتیجه یکی از قرآن پژوهان مصری نامهای به این تیم تحقیقاتی نوشته و اعلام میکند که در قرآن، خداوند به انجیر و زیتون در کنار هم قسم خورده! و نکته مهمتر اینکه نام انجیر فقط یک بار و نام زیتون نیز هفت بار در قرآن آمده است!
📙 منبع: پژوهشکده مطالعات راهبردی عمار بصیر
↩️ ادامه مطلب:
🌐 bit.ly/2O4GMbm
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
🔸 خداوند در سوره “تین” (انجیر) به این میوه قسم خورده است و دانشمندان دین پژوه میگویند، احتمالاً علت آن است که انجیر یکی از میوههای همه چیز تمام است و کلکسیونی از املاح و ویتامینها دارد؛ لذا مورد توجه خاص قرآن قرار گرفته است.
اما این سوگند، ویژگی ظریف دیگری هم در بر دارد که موجب مسلمان شدن یک تیم تحقیقاتی ژاپنی شده است.
🔸 ژاپنیها فهمیدند این ماده فقط در انجیر و زیتون موجود است و برای تأمین آن، باید انجیر و زیتون را به نسبت یک به هفت مصرف کرد. یعنی ۷ عدد #زیتون و ۱ عدد #انجیر! بعد از ارائه این نتیجه یکی از قرآن پژوهان مصری نامهای به این تیم تحقیقاتی نوشته و اعلام میکند که در قرآن، خداوند به انجیر و زیتون در کنار هم قسم خورده! و نکته مهمتر اینکه نام انجیر فقط یک بار و نام زیتون نیز هفت بار در قرآن آمده است!
📙 منبع: پژوهشکده مطالعات راهبردی عمار بصیر
↩️ ادامه مطلب:
🌐 bit.ly/2O4GMbm
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
📌 مصرف #روغن_زیتون به همراه سحری
🍈 مصرف ۱قاشق روغن #زیتون به همراه سحری می تواند خالی شدن معده را به تاخیر انداخته و «#بوی_بد_دهان»را در طی روز کاهش دهد، بعلاوه #روغن زیتون از ایجاد #یبوست در طول روز نیز جلوگیری میکند.
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
🍈 مصرف ۱قاشق روغن #زیتون به همراه سحری می تواند خالی شدن معده را به تاخیر انداخته و «#بوی_بد_دهان»را در طی روز کاهش دهد، بعلاوه #روغن زیتون از ایجاد #یبوست در طول روز نیز جلوگیری میکند.
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
*📌 خشکی دهان*
🔷 درمان عارضه خشكی دهان برای افراد مسن:
🔹 بايد #سقز بجوند يا هسته #زيتون تازه را درآورده و زيتون را در دهانشان بگذارند و كم كم بجوند و بعد بخورند.
🔹 اين کار باعث می شود غدد بزاقی آنها تحريك شده و ترشحاتش بيشتر گردد و اگر راه بزاق دهان هم گرفته شده باشد، باز شود.
🔹 غذاهای گرم و تر مصرف نمایند.
🔹 آش جو، #کاهو #سکنجبین زیاد میل کنند.
🔹 با #روغن_بادام_شيرين فك بيمار ماساژ داده شود.
✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🆔 sapp.ir/ravazadeh
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#خشکی_دهان #سقز #زیتون #سکنجبین
🔷 درمان عارضه خشكی دهان برای افراد مسن:
🔹 بايد #سقز بجوند يا هسته #زيتون تازه را درآورده و زيتون را در دهانشان بگذارند و كم كم بجوند و بعد بخورند.
🔹 اين کار باعث می شود غدد بزاقی آنها تحريك شده و ترشحاتش بيشتر گردد و اگر راه بزاق دهان هم گرفته شده باشد، باز شود.
🔹 غذاهای گرم و تر مصرف نمایند.
🔹 آش جو، #کاهو #سکنجبین زیاد میل کنند.
🔹 با #روغن_بادام_شيرين فك بيمار ماساژ داده شود.
✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🆔 sapp.ir/ravazadeh
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#خشکی_دهان #سقز #زیتون #سکنجبین
📌خاصیت #پیاده_روی سریع
🔶 برای دفع بلغم وبادهای ناشناخته و مهاجم درکف پاها و پایین تنه و دفع خارپاشنه (همان خلط رسوبی بلغمی و سودایی)مفیداست.
🔶 اما حرکت درسنگلاخ و پستی و بلندیها و پیاده رو و کوه و بالاخص ریگهای دربوستان و راه رفتن روی این ناهمواری ها بسیار موثرند
🔶 این حرکت دردفع اخلاط کثیف درکف پاها که قبلا به هرعلتی که منجر به خارپاشنه و درد ناشناخته کف پاها شده، بی تردید موثراست.
🔶 شیوه مردم عراق را درحرکت پای برهنه دراربعین را با یک نگاه دیگه یعنی طب سنتی تامل کنید.
🔶 راهکاردیگه: مالیدن #روغنهای_گرم مثل #قسط و #بادام_تلخ و زیتون مالشی و بابونه باهمدیگر به کف پاها به روش آرام و بپاکردن یک کیسه فریزر وجوراب درپاها ازشب تاصبح بسیاردردرهای عضلانی اسکلتی موثراست.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🆔 sapp.ir/ravazadeh
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#بلغم #پیاده_روی #زیتون #بابونه
🔶 برای دفع بلغم وبادهای ناشناخته و مهاجم درکف پاها و پایین تنه و دفع خارپاشنه (همان خلط رسوبی بلغمی و سودایی)مفیداست.
🔶 اما حرکت درسنگلاخ و پستی و بلندیها و پیاده رو و کوه و بالاخص ریگهای دربوستان و راه رفتن روی این ناهمواری ها بسیار موثرند
🔶 این حرکت دردفع اخلاط کثیف درکف پاها که قبلا به هرعلتی که منجر به خارپاشنه و درد ناشناخته کف پاها شده، بی تردید موثراست.
🔶 شیوه مردم عراق را درحرکت پای برهنه دراربعین را با یک نگاه دیگه یعنی طب سنتی تامل کنید.
🔶 راهکاردیگه: مالیدن #روغنهای_گرم مثل #قسط و #بادام_تلخ و زیتون مالشی و بابونه باهمدیگر به کف پاها به روش آرام و بپاکردن یک کیسه فریزر وجوراب درپاها ازشب تاصبح بسیاردردرهای عضلانی اسکلتی موثراست.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh
📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
✴️ eitaa.com/ravazadeh
🆔 sapp.ir/ravazadeh
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#بلغم #پیاده_روی #زیتون #بابونه
آداب غذا خوردن
1- غذا خوردن را با بسم ا… الرحمن الرحیم شروع کنید.
2- اگر مشکلی ندارید روی زمین و سر سفره غذا بخورید.
3- فقط یک نوع غذا بخورید.
4- با غذا سالاد و مایعات نخورید.
5- اگر هر گونه مشکلی در معده و سیستم گوارشی دارید سبزی خوردن و یا حتی زیتون هم با غذا نخورید.
6- لقمه ها را کوچک بردارید و حداقل 30 تا 40 بار بجوید.
7- از نیم ساعت قبل از غذا تا 2 ساعت بعد از آن آب و هر نوع مایعاتی ممنوع است. (مگر کودکان و جوانان گرم مزاج و کسانی که سنگ کلیه دارند)
8- با معده پر خوابیدن، ورزش کردن، جماع کردن و حمام کردن ممنوع است.
9- سه ساعت قبل از خوابیدن در شب شام بخورید.
10- هنگام غذا خوردن از تماشای تلویزیون و صحبت کردن زیاد پرهیز کنید و اگر اجباری در تماشای تلویزیون داشتید، حتماً بصورت مستقیم تماشا کنید، بصورتی که چانه فرد در راستای جناق سینه باشد.
11- برای شارژ کبد و مغز و قلب و هضم خوب؛ باید ازساعت10 شب تا 2صبح را خواب باشید.
12-بهترین ساعات غذا خوردن رأس ساعت 7 صبح و 7 شب میباشد. در صورتیکه فردی بخواهد در نیم روز غذا بخورد حداقل یک ساعت قبل و بعد از اذان ظهر چیزی نخورد.
13- نمک طبیعی خیلی کم قبل و بعد از غذا میل شود.
14- آب خوردن در نیمه شب و ناشتا ممنوع می باشد، مگر گرم باشد و خیلی کم در حد رفع تشنگی باشد.
15- شبها آب را نشسته میل نمایید.
16- آب را با یک نفس میل نکنید یعنی جرعه جرعه بنوشید.
منبع:هیات تحریریه احیای سلامت ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ صفحات رسمی حکیم دکتر روازاده در فضای مجازی
🔴 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
🟡 https://twitter.com/DrRavazadeh?s=09
🟣 https://www.youtube.com/c/DrRavazadeh-ir
⚪️ https://www.aparat.com/ravazadeh
🟠 eitaa.com/ravazadeh
🟢 https://splus.ir/ravazadeh
🔵 t.me/ravazadeh
🌏 ravazadeh.com
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #غذا_خوردن #سیستم_گوارش #زیتون #سبزی
1- غذا خوردن را با بسم ا… الرحمن الرحیم شروع کنید.
2- اگر مشکلی ندارید روی زمین و سر سفره غذا بخورید.
3- فقط یک نوع غذا بخورید.
4- با غذا سالاد و مایعات نخورید.
5- اگر هر گونه مشکلی در معده و سیستم گوارشی دارید سبزی خوردن و یا حتی زیتون هم با غذا نخورید.
6- لقمه ها را کوچک بردارید و حداقل 30 تا 40 بار بجوید.
7- از نیم ساعت قبل از غذا تا 2 ساعت بعد از آن آب و هر نوع مایعاتی ممنوع است. (مگر کودکان و جوانان گرم مزاج و کسانی که سنگ کلیه دارند)
8- با معده پر خوابیدن، ورزش کردن، جماع کردن و حمام کردن ممنوع است.
9- سه ساعت قبل از خوابیدن در شب شام بخورید.
10- هنگام غذا خوردن از تماشای تلویزیون و صحبت کردن زیاد پرهیز کنید و اگر اجباری در تماشای تلویزیون داشتید، حتماً بصورت مستقیم تماشا کنید، بصورتی که چانه فرد در راستای جناق سینه باشد.
11- برای شارژ کبد و مغز و قلب و هضم خوب؛ باید ازساعت10 شب تا 2صبح را خواب باشید.
12-بهترین ساعات غذا خوردن رأس ساعت 7 صبح و 7 شب میباشد. در صورتیکه فردی بخواهد در نیم روز غذا بخورد حداقل یک ساعت قبل و بعد از اذان ظهر چیزی نخورد.
13- نمک طبیعی خیلی کم قبل و بعد از غذا میل شود.
14- آب خوردن در نیمه شب و ناشتا ممنوع می باشد، مگر گرم باشد و خیلی کم در حد رفع تشنگی باشد.
15- شبها آب را نشسته میل نمایید.
16- آب را با یک نفس میل نکنید یعنی جرعه جرعه بنوشید.
منبع:هیات تحریریه احیای سلامت ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ صفحات رسمی حکیم دکتر روازاده در فضای مجازی
🔴 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
🟡 https://twitter.com/DrRavazadeh?s=09
🟣 https://www.youtube.com/c/DrRavazadeh-ir
⚪️ https://www.aparat.com/ravazadeh
🟠 eitaa.com/ravazadeh
🟢 https://splus.ir/ravazadeh
🔵 t.me/ravazadeh
🌏 ravazadeh.com
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #غذا_خوردن #سیستم_گوارش #زیتون #سبزی
آپارات - سرویس اشتراک ویدیو
آپارات | کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
برای مشاهده کلیپ ها و اطلاعات بیشتر در حوزه تغذیه و سلامت به سایت و کانال های ما مراجعه نمایید:
سروش:
sapp.ir/ravaz
سروش:
sapp.ir/ravaz