🍂✨🍂✨🍂✨🍂
@ravazadeh
#مزاج_شناسی
(بخش پنجم)
ویژگی های افراد دارای #مزاج_سرد_و_خشک (افراد سوداوی) و علائم غلبه خلط سودا
✴️ مزاج سرشتی یا جبلی، مزاجی است که از طریق ارث از پدر و مادر به فرد منتقل می شود و از زمان تولد در فرد وجود دارد و یک حالت طبیعی برای آن فرد به حساب می آید.
✴️ هر مزاج دارای علائم و خصوصیات خاص خود می باشد که با علایم بیماری ناشی از غلبه اخلاط که در ادامه به آن می پردازیم، تفاوت دارد.
🛎 ویژگی های ذیل مربوط به مزاج سرشتی #افراد_سوداوی می باشد.
✴️ اغلب افرادی هستند لاغر با استخوان های نازک و کشیده، پوست سوداوی ها خشک و رنگ آن از حالت سفید تا سبزه و تیره متغیر است، موی بدن سوداوی ها کم است و موی سرشان به علت سردی و خشکی زودتر دچار سفیدی یا حالت گندمگون می شود، نبض آن ها تقریباً کند اما سفت و باریک است.
✴️ در لمس بدنشان سرد و خشک و پوستشان سفت است. بینی آنان خشک است. خواب کم دارند. تحمل هوای سرد را ندارند و در هوای گرم و فصل بهار راحت ترند. در فصل پائیز خیلی اذیت می شوند. تمایل به خوردن شیرینی و گرمی ها دارد. اینها افراد دقیق و منظم، دور اندیش و محاسبه گر 👌 هستند و محتاط می باشند.
✴️ بیشتر اوقات دچار نگرانی و دو دلی و وسواس در تصمیم گیری ها می شوند، افراد لجبازی هستند و در تصمیمات خود بسیار پایدار و ثابت قدم هستند. خیلی اهل فکر وخیال هستند. خود خور و درون گرا وکم انرژی هستند. مستعد افسردگی و 🙍🏻♂️ وسواس اند.
✴️ حرکاتشان از حالات آرام و کند تا معمولی متغیر است با احتیاط و دقت صحبت می کنند در نتیجه کلامشان سریع و بلند نیست، زود سیر شده اما سریعاً گرسنه می شوند، قدرت هاضمه بالایی ندارند. از نظر قدرت و میل جنسی ضعیفند و تمایلشان به رفتار محبت آمیز بیش از آمیزش جنسی است.
✴️ افراد سوداوی مزاج افرادی خشک، کم معاشرت، تابع مقررات، فنی، دقیق، حسابگر، دور اندیش و اغلب سمج هستند، اگر نسبت به کسی کینه داشته باشند از دل بیرون نخواهند کرد. اصرار دارند که هر کاری را به انجام برسانند و جنبه عقلانی امور را بیشتر مد نظر دارند. دوستی با سوداوی ها کار ساده ای نیست. 😮
✅ توصیه و تدابیر
✴️ سودا چون سرد و خشک است افراد سوداوی باید از غذاهای گرم و تر بیشتر مصرف نمایند. در میان فصل ها، پائیز فصل سوداست و بهترین فصل برای حجامت افراد سوداوی نیز فصل پاییز است.
🛎 ضمناً توصیه بهداشتی درج شده در سایت با عنوان ذیل نیز سفارش می گردد:
◀️ توصیه بهداشتی منع #سودازاها_و توصیه هایی برای سودایی ها
✅ علائم غلبه سودا
✴️ اگر تعادل میان اخلاط و مقدار آن ها یا کیفیت هر یک از اخلاط بهم بخورد، موجب بیماری در بدن می شود یا به عبارتی موجب غلبه یک خلط بر اخلاط دیگر در بدن می شود که می بایست مورد درمان قرار گیرد که در ذیل علایم غلبه خلط سودا ذکر شده است.
★ لاغری وخشکی وسفتی پوست
★ دو نیم شدن انتهای موهای سر (موخوره)
★ سوزش سر دل
★ اشتهای کاذب(گرسنگی زودرس)
★ سیاه وتیره شدن رنگ پوست بخصوص تیرگی زیر چشم
★ فکر وخیال زیاد (وسواس)
★ خواب سبک و پریدن مکرر از خواب
★ اضطراب و تشویش خاطر (افسردگی)
★ سیری زود رس
#مزاج_شناسی
#افراد_سوداوی
#سرد_و_خشک
📚 منبع: هیئت تحریریه احیای سلامت
⛔️ نشر بدون ذکر منبع شرعاً جایز نمی باشد. ⛔️
🎯 برگرفته از:
✅ www.ravazadeh.com
✨ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🍂 http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw ✨🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨
@ravazadeh
#مزاج_شناسی
(بخش پنجم)
ویژگی های افراد دارای #مزاج_سرد_و_خشک (افراد سوداوی) و علائم غلبه خلط سودا
✴️ مزاج سرشتی یا جبلی، مزاجی است که از طریق ارث از پدر و مادر به فرد منتقل می شود و از زمان تولد در فرد وجود دارد و یک حالت طبیعی برای آن فرد به حساب می آید.
✴️ هر مزاج دارای علائم و خصوصیات خاص خود می باشد که با علایم بیماری ناشی از غلبه اخلاط که در ادامه به آن می پردازیم، تفاوت دارد.
🛎 ویژگی های ذیل مربوط به مزاج سرشتی #افراد_سوداوی می باشد.
✴️ اغلب افرادی هستند لاغر با استخوان های نازک و کشیده، پوست سوداوی ها خشک و رنگ آن از حالت سفید تا سبزه و تیره متغیر است، موی بدن سوداوی ها کم است و موی سرشان به علت سردی و خشکی زودتر دچار سفیدی یا حالت گندمگون می شود، نبض آن ها تقریباً کند اما سفت و باریک است.
✴️ در لمس بدنشان سرد و خشک و پوستشان سفت است. بینی آنان خشک است. خواب کم دارند. تحمل هوای سرد را ندارند و در هوای گرم و فصل بهار راحت ترند. در فصل پائیز خیلی اذیت می شوند. تمایل به خوردن شیرینی و گرمی ها دارد. اینها افراد دقیق و منظم، دور اندیش و محاسبه گر 👌 هستند و محتاط می باشند.
✴️ بیشتر اوقات دچار نگرانی و دو دلی و وسواس در تصمیم گیری ها می شوند، افراد لجبازی هستند و در تصمیمات خود بسیار پایدار و ثابت قدم هستند. خیلی اهل فکر وخیال هستند. خود خور و درون گرا وکم انرژی هستند. مستعد افسردگی و 🙍🏻♂️ وسواس اند.
✴️ حرکاتشان از حالات آرام و کند تا معمولی متغیر است با احتیاط و دقت صحبت می کنند در نتیجه کلامشان سریع و بلند نیست، زود سیر شده اما سریعاً گرسنه می شوند، قدرت هاضمه بالایی ندارند. از نظر قدرت و میل جنسی ضعیفند و تمایلشان به رفتار محبت آمیز بیش از آمیزش جنسی است.
✴️ افراد سوداوی مزاج افرادی خشک، کم معاشرت، تابع مقررات، فنی، دقیق، حسابگر، دور اندیش و اغلب سمج هستند، اگر نسبت به کسی کینه داشته باشند از دل بیرون نخواهند کرد. اصرار دارند که هر کاری را به انجام برسانند و جنبه عقلانی امور را بیشتر مد نظر دارند. دوستی با سوداوی ها کار ساده ای نیست. 😮
✅ توصیه و تدابیر
✴️ سودا چون سرد و خشک است افراد سوداوی باید از غذاهای گرم و تر بیشتر مصرف نمایند. در میان فصل ها، پائیز فصل سوداست و بهترین فصل برای حجامت افراد سوداوی نیز فصل پاییز است.
🛎 ضمناً توصیه بهداشتی درج شده در سایت با عنوان ذیل نیز سفارش می گردد:
◀️ توصیه بهداشتی منع #سودازاها_و توصیه هایی برای سودایی ها
✅ علائم غلبه سودا
✴️ اگر تعادل میان اخلاط و مقدار آن ها یا کیفیت هر یک از اخلاط بهم بخورد، موجب بیماری در بدن می شود یا به عبارتی موجب غلبه یک خلط بر اخلاط دیگر در بدن می شود که می بایست مورد درمان قرار گیرد که در ذیل علایم غلبه خلط سودا ذکر شده است.
★ لاغری وخشکی وسفتی پوست
★ دو نیم شدن انتهای موهای سر (موخوره)
★ سوزش سر دل
★ اشتهای کاذب(گرسنگی زودرس)
★ سیاه وتیره شدن رنگ پوست بخصوص تیرگی زیر چشم
★ فکر وخیال زیاد (وسواس)
★ خواب سبک و پریدن مکرر از خواب
★ اضطراب و تشویش خاطر (افسردگی)
★ سیری زود رس
#مزاج_شناسی
#افراد_سوداوی
#سرد_و_خشک
📚 منبع: هیئت تحریریه احیای سلامت
⛔️ نشر بدون ذکر منبع شرعاً جایز نمی باشد. ⛔️
🎯 برگرفته از:
✅ www.ravazadeh.com
✨ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🍂 http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw ✨🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨
🍂✨🍂✨🍂✨🍂
@ravazadeh
#مزاج_شناسی
(بخش ششم)
ویژگی های افراد دارای #مزاج_سرد_و_تر (افراد بلغمی) و علائم غلبه خلط بلغم
✴️ مزاج سرشتی یا جبلی، مزاجی است که از طریق ارث از پدر و مادر به فرد منتقل می شود و از زمان تولد در فرد وجود دارد و یک حالت طبیعی برای آن فرد به حساب می آید.
✴️ هر مزاج دارای علائم و خصوصیات خاص خود می باشد که با علایم بیماری ناشی از غلبه اخلاط که در ادامه به آن می پردازیم، تفاوت دارد.
🛎 ویژگی های ذیل مربوط به مزاج سرشتی #افراد_بلغمی می باشد.
✴️ هیکل بلغمی ها معمولاً درشت است و افرادی چاق هستند و بدن پر چربی دارند. پوست سفید رنگ دارند و در لمس، پوست بدنشان سرد و مرطوب و نرم است.
✴️ موهای کم پشت دارند. دهانشان مرطوب است. تشنه نمی شوند. خواب آن ها سنگین و زیاد است. احساس کسلی و بیحالی دارند. تمایل به خوردن شیرینی و ادویه جات و گرمی جات دارند. در فصل زمستان خیلی اذیت می شوند.
✴️ مستعد ابتلا به بیماری های روماتیسمی و مشکلات گوارشی هستند. با خوردن سردی ها دچار مشکل می شوند. نبض ضعیف دارند. کم انرژی و کم جنب و جوش هستند و در کارها کند هستند خیلی دیر عصبانی می شوند. فراموشکار و کند ذهن هستند. افراد راحت و بی قید به اکثر مسائل هستند.
✴️ همه چیز را راحت می گیرند و خود را درگیر چیزی نمی کنند. توان ریسک ندارند. بی اراده هستند. متاثر از دیگرانند. میل جنسی کم و توان جنسی کم دارند. چندان قوی نیستند. همچنین با تأنی صحبت می کنند. اشتهایشان زیاد نیست و قدرت هضم بالایی ندارند.
✴️ سردی و رطوبت بدن توان جنسی آنها را کاهش می دهد. بلغمی ها معمولاً افرادی آرام، صبور، تسلیم پذیر و مسالمت جو هستند، بیشتر دور اندیش و با احتیاط هستند و در انجام امور از خود شجاعت نشان نمی دهند، روابط اجتماعی آنان چندان قوی نیست و از حافظه و قدرت تمرکز بالایی برخوردار نمی باشند.
✅ توصیه و تدابیر
✴️ افراد بلغمی نباید سردیجات را به تنهایی میل کنند ( باید همراه با مصلحات میل شود). حجامت نیز برای بلغمی ها بدون نظر پزشک توصیه نمی شود.
✅ علائم غلبه بلغم
✴️ اگر تعادل میان اخلاط و مقدار آن ها یا کیفیت هر یک از اخلاط بهم بخورد، موجب بیماری در بدن می شود یا به عبارتی موجب غلبه یک خلط بر اخلاط دیگر در بدن می شود که می بایست مورد درمان قرار گیرد که در ذیل علائم غلبه خلط بلغم ذکر شده است.
★ سفیدی رنگ پوست
★ نرمی وسردی پوست
★ کندی حواس
★ زیادشدن خواب
★ مدفوع بدبو
★ فراموشی وکند فهمی
★ ترشحات پشت حلق وبلغمی وسرفه زیاد
★ ضعف هضم وآروغ ترش زدن
★ افزایش آب دهان
★ افزایش اشتها
★ تجمع چربی شکمی
★ عدم تشنگی
★ ادرار سفیدرنگ
★ احساس کسلی و بی حالی
✍ پی نوشت احیای سلامت در قسمت پایانی مزاج شناسی:
💎 مولي اميرالمؤمنين عليه‌السلام»:
بِصِحَّةِ المِزاجِ تُوجَدُ لَذَّةُ الطَّعمِ.
كسي لذّت غذا را می‌فهمد كه مزاجی صحيح و سالم داشته باشد. (فهرست غرر، ص 199). 💎
#مزاج_شناسی
#افراد_بلغمی
#سرد_و_تر
📚 منبع: هیئت تحریریه احیای سلامت
⛔️ نشر بدون ذکر منبع شرعاً جایز نمی باشد. ⛔️
🎯 برگرفته از:
✅ www.ravazadeh.com
🍂 کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🍂 http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw 🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨
@ravazadeh
#مزاج_شناسی
(بخش ششم)
ویژگی های افراد دارای #مزاج_سرد_و_تر (افراد بلغمی) و علائم غلبه خلط بلغم
✴️ مزاج سرشتی یا جبلی، مزاجی است که از طریق ارث از پدر و مادر به فرد منتقل می شود و از زمان تولد در فرد وجود دارد و یک حالت طبیعی برای آن فرد به حساب می آید.
✴️ هر مزاج دارای علائم و خصوصیات خاص خود می باشد که با علایم بیماری ناشی از غلبه اخلاط که در ادامه به آن می پردازیم، تفاوت دارد.
🛎 ویژگی های ذیل مربوط به مزاج سرشتی #افراد_بلغمی می باشد.
✴️ هیکل بلغمی ها معمولاً درشت است و افرادی چاق هستند و بدن پر چربی دارند. پوست سفید رنگ دارند و در لمس، پوست بدنشان سرد و مرطوب و نرم است.
✴️ موهای کم پشت دارند. دهانشان مرطوب است. تشنه نمی شوند. خواب آن ها سنگین و زیاد است. احساس کسلی و بیحالی دارند. تمایل به خوردن شیرینی و ادویه جات و گرمی جات دارند. در فصل زمستان خیلی اذیت می شوند.
✴️ مستعد ابتلا به بیماری های روماتیسمی و مشکلات گوارشی هستند. با خوردن سردی ها دچار مشکل می شوند. نبض ضعیف دارند. کم انرژی و کم جنب و جوش هستند و در کارها کند هستند خیلی دیر عصبانی می شوند. فراموشکار و کند ذهن هستند. افراد راحت و بی قید به اکثر مسائل هستند.
✴️ همه چیز را راحت می گیرند و خود را درگیر چیزی نمی کنند. توان ریسک ندارند. بی اراده هستند. متاثر از دیگرانند. میل جنسی کم و توان جنسی کم دارند. چندان قوی نیستند. همچنین با تأنی صحبت می کنند. اشتهایشان زیاد نیست و قدرت هضم بالایی ندارند.
✴️ سردی و رطوبت بدن توان جنسی آنها را کاهش می دهد. بلغمی ها معمولاً افرادی آرام، صبور، تسلیم پذیر و مسالمت جو هستند، بیشتر دور اندیش و با احتیاط هستند و در انجام امور از خود شجاعت نشان نمی دهند، روابط اجتماعی آنان چندان قوی نیست و از حافظه و قدرت تمرکز بالایی برخوردار نمی باشند.
✅ توصیه و تدابیر
✴️ افراد بلغمی نباید سردیجات را به تنهایی میل کنند ( باید همراه با مصلحات میل شود). حجامت نیز برای بلغمی ها بدون نظر پزشک توصیه نمی شود.
✅ علائم غلبه بلغم
✴️ اگر تعادل میان اخلاط و مقدار آن ها یا کیفیت هر یک از اخلاط بهم بخورد، موجب بیماری در بدن می شود یا به عبارتی موجب غلبه یک خلط بر اخلاط دیگر در بدن می شود که می بایست مورد درمان قرار گیرد که در ذیل علائم غلبه خلط بلغم ذکر شده است.
★ سفیدی رنگ پوست
★ نرمی وسردی پوست
★ کندی حواس
★ زیادشدن خواب
★ مدفوع بدبو
★ فراموشی وکند فهمی
★ ترشحات پشت حلق وبلغمی وسرفه زیاد
★ ضعف هضم وآروغ ترش زدن
★ افزایش آب دهان
★ افزایش اشتها
★ تجمع چربی شکمی
★ عدم تشنگی
★ ادرار سفیدرنگ
★ احساس کسلی و بی حالی
✍ پی نوشت احیای سلامت در قسمت پایانی مزاج شناسی:
💎 مولي اميرالمؤمنين عليه‌السلام»:
بِصِحَّةِ المِزاجِ تُوجَدُ لَذَّةُ الطَّعمِ.
كسي لذّت غذا را می‌فهمد كه مزاجی صحيح و سالم داشته باشد. (فهرست غرر، ص 199). 💎
#مزاج_شناسی
#افراد_بلغمی
#سرد_و_تر
📚 منبع: هیئت تحریریه احیای سلامت
⛔️ نشر بدون ذکر منبع شرعاً جایز نمی باشد. ⛔️
🎯 برگرفته از:
✅ www.ravazadeh.com
🍂 کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🍂 http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw 🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨
🍂✨🍂✨🍂✨🍂
@ravazadeh
#مزاج_شناسی
(بخش پنجم)
ویژگی های افراد دارای #مزاج_سرد_و_خشک (افراد سوداوی) و علائم غلبه خلط سودا
✴️ مزاج سرشتی یا جبلی، مزاجی است که از طریق ارث از پدر و مادر به فرد منتقل می شود و از زمان تولد در فرد وجود دارد و یک حالت طبیعی برای آن فرد به حساب می آید.
✴️ هر مزاج دارای علائم و خصوصیات خاص خود می باشد که با علایم بیماری ناشی از غلبه اخلاط که در ادامه به آن می پردازیم، تفاوت دارد.
🛎 ویژگی های ذیل مربوط به مزاج سرشتی #افراد_سوداوی می باشد.
✴️ اغلب افرادی هستند لاغر با استخوان های نازک و کشیده، پوست سوداوی ها خشک و رنگ آن از حالت سفید تا سبزه و تیره متغیر است، موی بدن سوداوی ها کم است و موی سرشان به علت سردی و خشکی زودتر دچار سفیدی یا حالت گندمگون می شود، نبض آن ها تقریباً کند اما سفت و باریک است.
✴️ در لمس بدنشان سرد و خشک و پوستشان سفت است. بینی آنان خشک است. خواب کم دارند. تحمل هوای سرد را ندارند و در هوای گرم و فصل بهار راحت ترند. در فصل پائیز خیلی اذیت می شوند. تمایل به خوردن شیرینی و گرمی ها دارد. اینها افراد دقیق و منظم، دور اندیش و محاسبه گر 👌 هستند و محتاط می باشند.
✴️ بیشتر اوقات دچار نگرانی و دو دلی و وسواس در تصمیم گیری ها می شوند، افراد لجبازی هستند و در تصمیمات خود بسیار پایدار و ثابت قدم هستند. خیلی اهل فکر وخیال هستند. خود خور و درون گرا وکم انرژی هستند. مستعد افسردگی و 🙍🏻♂️ وسواس اند.
✴️ حرکاتشان از حالات آرام و کند تا معمولی متغیر است با احتیاط و دقت صحبت می کنند در نتیجه کلامشان سریع و بلند نیست، زود سیر شده اما سریعاً گرسنه می شوند، قدرت هاضمه بالایی ندارند. از نظر قدرت و میل جنسی ضعیفند و تمایلشان به رفتار محبت آمیز بیش از آمیزش جنسی است.
✴️ افراد سوداوی مزاج افرادی خشک، کم معاشرت، تابع مقررات، فنی، دقیق، حسابگر، دور اندیش و اغلب سمج هستند، اگر نسبت به کسی کینه داشته باشند از دل بیرون نخواهند کرد. اصرار دارند که هر کاری را به انجام برسانند و جنبه عقلانی امور را بیشتر مد نظر دارند. دوستی با سوداوی ها کار ساده ای نیست. 😮
✅ توصیه و تدابیر
✴️ سودا چون سرد و خشک است افراد سوداوی باید از غذاهای گرم و تر بیشتر مصرف نمایند. در میان فصل ها، پائیز فصل سوداست و بهترین فصل برای حجامت افراد سوداوی نیز فصل پاییز است.
🛎 ضمناً توصیه بهداشتی درج شده در سایت با عنوان ذیل نیز سفارش می گردد:
◀️ توصیه بهداشتی منع #سودازاها_و توصیه هایی برای سودایی ها
✅ علائم غلبه سودا
✴️ اگر تعادل میان اخلاط و مقدار آن ها یا کیفیت هر یک از اخلاط بهم بخورد، موجب بیماری در بدن می شود یا به عبارتی موجب غلبه یک خلط بر اخلاط دیگر در بدن می شود که می بایست مورد درمان قرار گیرد که در ذیل علایم غلبه خلط سودا ذکر شده است.
★ لاغری وخشکی وسفتی پوست
★ دو نیم شدن انتهای موهای سر (موخوره)
★ سوزش سر دل
★ اشتهای کاذب(گرسنگی زودرس)
★ سیاه وتیره شدن رنگ پوست بخصوص تیرگی زیر چشم
★ فکر وخیال زیاد (وسواس)
★ خواب سبک و پریدن مکرر از خواب
★ اضطراب و تشویش خاطر (افسردگی)
★ سیری زود رس
#مقالات
#مزاج
#مزاج_شناسی
#افراد_سوداوی
#سرد_و_خشک
📚 منبع: هیئت تحریریه احیای سلامت
🎯 برگرفته از:
🌐 www.ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🍂 http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
✨🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨
@ravazadeh
#مزاج_شناسی
(بخش پنجم)
ویژگی های افراد دارای #مزاج_سرد_و_خشک (افراد سوداوی) و علائم غلبه خلط سودا
✴️ مزاج سرشتی یا جبلی، مزاجی است که از طریق ارث از پدر و مادر به فرد منتقل می شود و از زمان تولد در فرد وجود دارد و یک حالت طبیعی برای آن فرد به حساب می آید.
✴️ هر مزاج دارای علائم و خصوصیات خاص خود می باشد که با علایم بیماری ناشی از غلبه اخلاط که در ادامه به آن می پردازیم، تفاوت دارد.
🛎 ویژگی های ذیل مربوط به مزاج سرشتی #افراد_سوداوی می باشد.
✴️ اغلب افرادی هستند لاغر با استخوان های نازک و کشیده، پوست سوداوی ها خشک و رنگ آن از حالت سفید تا سبزه و تیره متغیر است، موی بدن سوداوی ها کم است و موی سرشان به علت سردی و خشکی زودتر دچار سفیدی یا حالت گندمگون می شود، نبض آن ها تقریباً کند اما سفت و باریک است.
✴️ در لمس بدنشان سرد و خشک و پوستشان سفت است. بینی آنان خشک است. خواب کم دارند. تحمل هوای سرد را ندارند و در هوای گرم و فصل بهار راحت ترند. در فصل پائیز خیلی اذیت می شوند. تمایل به خوردن شیرینی و گرمی ها دارد. اینها افراد دقیق و منظم، دور اندیش و محاسبه گر 👌 هستند و محتاط می باشند.
✴️ بیشتر اوقات دچار نگرانی و دو دلی و وسواس در تصمیم گیری ها می شوند، افراد لجبازی هستند و در تصمیمات خود بسیار پایدار و ثابت قدم هستند. خیلی اهل فکر وخیال هستند. خود خور و درون گرا وکم انرژی هستند. مستعد افسردگی و 🙍🏻♂️ وسواس اند.
✴️ حرکاتشان از حالات آرام و کند تا معمولی متغیر است با احتیاط و دقت صحبت می کنند در نتیجه کلامشان سریع و بلند نیست، زود سیر شده اما سریعاً گرسنه می شوند، قدرت هاضمه بالایی ندارند. از نظر قدرت و میل جنسی ضعیفند و تمایلشان به رفتار محبت آمیز بیش از آمیزش جنسی است.
✴️ افراد سوداوی مزاج افرادی خشک، کم معاشرت، تابع مقررات، فنی، دقیق، حسابگر، دور اندیش و اغلب سمج هستند، اگر نسبت به کسی کینه داشته باشند از دل بیرون نخواهند کرد. اصرار دارند که هر کاری را به انجام برسانند و جنبه عقلانی امور را بیشتر مد نظر دارند. دوستی با سوداوی ها کار ساده ای نیست. 😮
✅ توصیه و تدابیر
✴️ سودا چون سرد و خشک است افراد سوداوی باید از غذاهای گرم و تر بیشتر مصرف نمایند. در میان فصل ها، پائیز فصل سوداست و بهترین فصل برای حجامت افراد سوداوی نیز فصل پاییز است.
🛎 ضمناً توصیه بهداشتی درج شده در سایت با عنوان ذیل نیز سفارش می گردد:
◀️ توصیه بهداشتی منع #سودازاها_و توصیه هایی برای سودایی ها
✅ علائم غلبه سودا
✴️ اگر تعادل میان اخلاط و مقدار آن ها یا کیفیت هر یک از اخلاط بهم بخورد، موجب بیماری در بدن می شود یا به عبارتی موجب غلبه یک خلط بر اخلاط دیگر در بدن می شود که می بایست مورد درمان قرار گیرد که در ذیل علایم غلبه خلط سودا ذکر شده است.
★ لاغری وخشکی وسفتی پوست
★ دو نیم شدن انتهای موهای سر (موخوره)
★ سوزش سر دل
★ اشتهای کاذب(گرسنگی زودرس)
★ سیاه وتیره شدن رنگ پوست بخصوص تیرگی زیر چشم
★ فکر وخیال زیاد (وسواس)
★ خواب سبک و پریدن مکرر از خواب
★ اضطراب و تشویش خاطر (افسردگی)
★ سیری زود رس
#مقالات
#مزاج
#مزاج_شناسی
#افراد_سوداوی
#سرد_و_خشک
📚 منبع: هیئت تحریریه احیای سلامت
🎯 برگرفته از:
🌐 www.ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🍂 http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
✨🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨
🍂✨🍂✨🍂✨🍂
@ravazadeh
#مزاج_شناسی
(بخش ششم)
ویژگی های افراد دارای #مزاج_سرد_و_تر (افراد بلغمی) و علائم غلبه خلط بلغم
✴️ مزاج سرشتی یا جبلی، مزاجی است که از طریق ارث از پدر و مادر به فرد منتقل می شود و از زمان تولد در فرد وجود دارد و یک حالت طبیعی برای آن فرد به حساب می آید.
✴️ هر مزاج دارای علائم و خصوصیات خاص خود می باشد که با علایم بیماری ناشی از غلبه اخلاط که در ادامه به آن می پردازیم، تفاوت دارد.
🛎 ویژگی های ذیل مربوط به مزاج سرشتی #افراد_بلغمی می باشد.
✴️ هیکل بلغمی ها معمولاً درشت است و افرادی چاق هستند و بدن پر چربی دارند. پوست سفید رنگ دارند و در لمس، پوست بدنشان سرد و مرطوب و نرم است.
✴️ موهای کم پشت دارند. دهانشان مرطوب است. تشنه نمی شوند. خواب آن ها سنگین و زیاد است. احساس کسلی و بیحالی دارند. تمایل به خوردن شیرینی و ادویه جات و گرمی جات دارند. در فصل زمستان خیلی اذیت می شوند.
✴️ مستعد ابتلا به بیماری های روماتیسمی و مشکلات گوارشی هستند. با خوردن سردی ها دچار مشکل می شوند. نبض ضعیف دارند. کم انرژی و کم جنب و جوش هستند و در کارها کند هستند خیلی دیر عصبانی می شوند. فراموشکار و کند ذهن هستند. افراد راحت و بی قید به اکثر مسائل هستند.
✴️ همه چیز را راحت می گیرند و خود را درگیر چیزی نمی کنند. توان ریسک ندارند. بی اراده هستند. متاثر از دیگرانند. میل جنسی کم و توان جنسی کم دارند. چندان قوی نیستند. همچنین با تأنی صحبت می کنند. اشتهایشان زیاد نیست و قدرت هضم بالایی ندارند.
✴️ سردی و رطوبت بدن توان جنسی آنها را کاهش می دهد. بلغمی ها معمولاً افرادی آرام، صبور، تسلیم پذیر و مسالمت جو هستند، بیشتر دور اندیش و با احتیاط هستند و در انجام امور از خود شجاعت نشان نمی دهند، روابط اجتماعی آنان چندان قوی نیست و از حافظه و قدرت تمرکز بالایی برخوردار نمی باشند.
✅ توصیه و تدابیر
✴️ افراد بلغمی نباید سردیجات را به تنهایی میل کنند ( باید همراه با مصلحات میل شود). حجامت نیز برای بلغمی ها بدون نظر پزشک توصیه نمی شود.
✅ علائم غلبه بلغم
✴️ اگر تعادل میان اخلاط و مقدار آن ها یا کیفیت هر یک از اخلاط بهم بخورد، موجب بیماری در بدن می شود یا به عبارتی موجب غلبه یک خلط بر اخلاط دیگر در بدن می شود که می بایست مورد درمان قرار گیرد که در ذیل علائم غلبه خلط بلغم ذکر شده است.
★ سفیدی رنگ پوست
★ نرمی وسردی پوست
★ کندی حواس
★ زیادشدن خواب
★ مدفوع بدبو
★ فراموشی وکند فهمی
★ ترشحات پشت حلق وبلغمی وسرفه زیاد
★ ضعف هضم وآروغ ترش زدن
★ افزایش آب دهان
★ افزایش اشتها
★ تجمع چربی شکمی
★ عدم تشنگی
★ ادرار سفیدرنگ
★ احساس کسلی و بی حالی
✍️ پی نوشت احیای سلامت در قسمت پایانی مزاج شناسی:
💎 مولي اميرالمؤمنين عليه‌السلام»:
بِصِحَّةِ المِزاجِ تُوجَدُ لَذَّةُ الطَّعمِ.
كسي لذّت غذا را می‌فهمد كه مزاجی صحيح و سالم داشته باشد. (فهرست غرر، ص 199). 💎
#مزاج_شناسی
#افراد_بلغمی
#سرد_و_تر
#مقالات
#بلغم
📚 منبع: هیئت تحریریه احیای سلامت
🎯 برگرفته از:
🌐 www.ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🍂 http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw 🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨
@ravazadeh
#مزاج_شناسی
(بخش ششم)
ویژگی های افراد دارای #مزاج_سرد_و_تر (افراد بلغمی) و علائم غلبه خلط بلغم
✴️ مزاج سرشتی یا جبلی، مزاجی است که از طریق ارث از پدر و مادر به فرد منتقل می شود و از زمان تولد در فرد وجود دارد و یک حالت طبیعی برای آن فرد به حساب می آید.
✴️ هر مزاج دارای علائم و خصوصیات خاص خود می باشد که با علایم بیماری ناشی از غلبه اخلاط که در ادامه به آن می پردازیم، تفاوت دارد.
🛎 ویژگی های ذیل مربوط به مزاج سرشتی #افراد_بلغمی می باشد.
✴️ هیکل بلغمی ها معمولاً درشت است و افرادی چاق هستند و بدن پر چربی دارند. پوست سفید رنگ دارند و در لمس، پوست بدنشان سرد و مرطوب و نرم است.
✴️ موهای کم پشت دارند. دهانشان مرطوب است. تشنه نمی شوند. خواب آن ها سنگین و زیاد است. احساس کسلی و بیحالی دارند. تمایل به خوردن شیرینی و ادویه جات و گرمی جات دارند. در فصل زمستان خیلی اذیت می شوند.
✴️ مستعد ابتلا به بیماری های روماتیسمی و مشکلات گوارشی هستند. با خوردن سردی ها دچار مشکل می شوند. نبض ضعیف دارند. کم انرژی و کم جنب و جوش هستند و در کارها کند هستند خیلی دیر عصبانی می شوند. فراموشکار و کند ذهن هستند. افراد راحت و بی قید به اکثر مسائل هستند.
✴️ همه چیز را راحت می گیرند و خود را درگیر چیزی نمی کنند. توان ریسک ندارند. بی اراده هستند. متاثر از دیگرانند. میل جنسی کم و توان جنسی کم دارند. چندان قوی نیستند. همچنین با تأنی صحبت می کنند. اشتهایشان زیاد نیست و قدرت هضم بالایی ندارند.
✴️ سردی و رطوبت بدن توان جنسی آنها را کاهش می دهد. بلغمی ها معمولاً افرادی آرام، صبور، تسلیم پذیر و مسالمت جو هستند، بیشتر دور اندیش و با احتیاط هستند و در انجام امور از خود شجاعت نشان نمی دهند، روابط اجتماعی آنان چندان قوی نیست و از حافظه و قدرت تمرکز بالایی برخوردار نمی باشند.
✅ توصیه و تدابیر
✴️ افراد بلغمی نباید سردیجات را به تنهایی میل کنند ( باید همراه با مصلحات میل شود). حجامت نیز برای بلغمی ها بدون نظر پزشک توصیه نمی شود.
✅ علائم غلبه بلغم
✴️ اگر تعادل میان اخلاط و مقدار آن ها یا کیفیت هر یک از اخلاط بهم بخورد، موجب بیماری در بدن می شود یا به عبارتی موجب غلبه یک خلط بر اخلاط دیگر در بدن می شود که می بایست مورد درمان قرار گیرد که در ذیل علائم غلبه خلط بلغم ذکر شده است.
★ سفیدی رنگ پوست
★ نرمی وسردی پوست
★ کندی حواس
★ زیادشدن خواب
★ مدفوع بدبو
★ فراموشی وکند فهمی
★ ترشحات پشت حلق وبلغمی وسرفه زیاد
★ ضعف هضم وآروغ ترش زدن
★ افزایش آب دهان
★ افزایش اشتها
★ تجمع چربی شکمی
★ عدم تشنگی
★ ادرار سفیدرنگ
★ احساس کسلی و بی حالی
✍️ پی نوشت احیای سلامت در قسمت پایانی مزاج شناسی:
💎 مولي اميرالمؤمنين عليه‌السلام»:
بِصِحَّةِ المِزاجِ تُوجَدُ لَذَّةُ الطَّعمِ.
كسي لذّت غذا را می‌فهمد كه مزاجی صحيح و سالم داشته باشد. (فهرست غرر، ص 199). 💎
#مزاج_شناسی
#افراد_بلغمی
#سرد_و_تر
#مقالات
#بلغم
📚 منبع: هیئت تحریریه احیای سلامت
🎯 برگرفته از:
🌐 www.ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🍂 http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw 🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨🍂✨
📌 مرگ فوتبالیست جوان خارجی پس از خوردن یک لیوان آب یخ !
⭕️ لودوین فلورز نول، #فوتبالیست جوان ۲۷ ساله پس از نوشیدن یک لیوان #آب_سرد، بعد از مسابقه دچار #ایست_قلبی شد و درگذشت. وی به تازگی برای تیم محلی خود در پرو بازی می کرد که این حادثه برایش رخ داد.
🚫 هرگز #آب_یخ نخورید
✍🏻 پی نوشت:
⭕️ بدلیل حرارت #معده، وارد نمودن آب #یخ و #سرد درابتدا باعث تغییر ناگهانی #حرارت معده و قبض یکباره معده و سردی شدید و ضعف معده می شود.
⭕️ در حالت #گرسنگی یا بعد از ورزش اگر خدای ناکرده در چنین شرایطی آب یخ را بخورید چون در معده توقف نمی کند، مستقیم وارد روده شده که می تواند بر دو عضو از اعضای رئیسه #کبد و #قلب اثر آنی و بد گذاشته و آنها را از فعالیت ساقط کند و باعث #مرگ ناگهانی بدنبال رفلکس #عصبی شود.
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
⭕️ لودوین فلورز نول، #فوتبالیست جوان ۲۷ ساله پس از نوشیدن یک لیوان #آب_سرد، بعد از مسابقه دچار #ایست_قلبی شد و درگذشت. وی به تازگی برای تیم محلی خود در پرو بازی می کرد که این حادثه برایش رخ داد.
🚫 هرگز #آب_یخ نخورید
✍🏻 پی نوشت:
⭕️ بدلیل حرارت #معده، وارد نمودن آب #یخ و #سرد درابتدا باعث تغییر ناگهانی #حرارت معده و قبض یکباره معده و سردی شدید و ضعف معده می شود.
⭕️ در حالت #گرسنگی یا بعد از ورزش اگر خدای ناکرده در چنین شرایطی آب یخ را بخورید چون در معده توقف نمی کند، مستقیم وارد روده شده که می تواند بر دو عضو از اعضای رئیسه #کبد و #قلب اثر آنی و بد گذاشته و آنها را از فعالیت ساقط کند و باعث #مرگ ناگهانی بدنبال رفلکس #عصبی شود.
🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw
📌 درک مفهوم #گرمی و #سردی
🔥 هر گاه که طبیب گوید عسل و پلپل گرم است و یا کوک سرد است نه آن خواهد که گرمی و سردی آن را حس بتوان شناخت لکن آن خواهد که بقوت یا #گرم و تر یا #سرد و تر از تن مردم است.
❄️ یعنی هر گاه که مردم مثلا عسل یا کوک بخورد حرارت او اندر آن کار کند و آن را از حال خامی بگرداند و آن کیفیت که #عسل و یا کوک دارد اندر تن مردم پدید آید و تا نخست حرارت معدی در آنچه خورده باشد کار نکند و یا آن چیز را از حرارت او اثر نیابد و از حال خامی بنگرد کیفیت او پدید نیاید.
🔥 این گفته جرجانی صراحت دارد به این که گرمی عسل و سردی #کاهو را حس نمیتوان کرد به عبارت دیگر گرمی و سردی بالقوه است نه بالفعل و این فقط پس از هضم و جذب و ورود بخون است که اثر آن ها ظاهر میشود.
❄️ هر غذایی که وارد بدن شده و پس از هضم و جذب تولید حرارت اضافی ننماید آن را غذای مطلق می نامیدند و اگر تولید حرارت اضافی کند آن را گرم گفتند و اگر نه تنها حرارت اضافی تولید نکند بلکه ایجاد برودت نماید آن را سرد میگفتند.
↩️ ادامه مطلب:
🌐 bit.ly/2XgQfDa
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ @ravazadeh
🔥 هر گاه که طبیب گوید عسل و پلپل گرم است و یا کوک سرد است نه آن خواهد که گرمی و سردی آن را حس بتوان شناخت لکن آن خواهد که بقوت یا #گرم و تر یا #سرد و تر از تن مردم است.
❄️ یعنی هر گاه که مردم مثلا عسل یا کوک بخورد حرارت او اندر آن کار کند و آن را از حال خامی بگرداند و آن کیفیت که #عسل و یا کوک دارد اندر تن مردم پدید آید و تا نخست حرارت معدی در آنچه خورده باشد کار نکند و یا آن چیز را از حرارت او اثر نیابد و از حال خامی بنگرد کیفیت او پدید نیاید.
🔥 این گفته جرجانی صراحت دارد به این که گرمی عسل و سردی #کاهو را حس نمیتوان کرد به عبارت دیگر گرمی و سردی بالقوه است نه بالفعل و این فقط پس از هضم و جذب و ورود بخون است که اثر آن ها ظاهر میشود.
❄️ هر غذایی که وارد بدن شده و پس از هضم و جذب تولید حرارت اضافی ننماید آن را غذای مطلق می نامیدند و اگر تولید حرارت اضافی کند آن را گرم گفتند و اگر نه تنها حرارت اضافی تولید نکند بلکه ایجاد برودت نماید آن را سرد میگفتند.
↩️ ادامه مطلب:
🌐 bit.ly/2XgQfDa
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh
➡️ @ravazadeh
چند نکته درباره دوغ
۱. دوغ اگر ترش نباشد کیفیت‌های سردی و تری را در بدن افزایش می‌دهد، ولی دوغ ترش، سردی‌زا و خشکی‌آور است.
۲. دوغ رقیق بیشتر رطوبت‌بخش است و دوغ غلیظ بیشتر سردی‌آور است.
۳. برای اصلاح سردی دوغ، افزودن کاکوتی و نعناع و آویشن سودمند است، ولی کسانی که سوءمزاج‌های سرد و تر معدی دارند بهرحال باید دوغ را تا هنگام بهبود ترک کنند. دو علامت مهم این سوءمزاج‌ها نفخ و آبریزش دهان است.
۵. نوشیدن دوغ معتدل در قوام و مزه (نه بسیار رقیق یا غلیظ، و نه بسیار ترش یا شور) برای کاهش خشکی پوست، بی‌قراری، کم‌خوابی، و عطش سودمند است. ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ صفحات رسمی حکیم دکتر روازاده در فضای مجازی
🔴 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
🟡 https://twitter.com/DrRavazadeh?s=09
🟣 https://www.youtube.com/c/DrRavazadeh-ir
⚪️ https://www.aparat.com/ravazadeh
🟠 eitaa.com/ravazadeh
🟢 https://splus.ir/ravazadeh
🔵 t.me/ravazadeh
🌏 ravazadeh.com
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #دوغ #سرد_تر #آبریزش_دهان
۱. دوغ اگر ترش نباشد کیفیت‌های سردی و تری را در بدن افزایش می‌دهد، ولی دوغ ترش، سردی‌زا و خشکی‌آور است.
۲. دوغ رقیق بیشتر رطوبت‌بخش است و دوغ غلیظ بیشتر سردی‌آور است.
۳. برای اصلاح سردی دوغ، افزودن کاکوتی و نعناع و آویشن سودمند است، ولی کسانی که سوءمزاج‌های سرد و تر معدی دارند بهرحال باید دوغ را تا هنگام بهبود ترک کنند. دو علامت مهم این سوءمزاج‌ها نفخ و آبریزش دهان است.
۵. نوشیدن دوغ معتدل در قوام و مزه (نه بسیار رقیق یا غلیظ، و نه بسیار ترش یا شور) برای کاهش خشکی پوست، بی‌قراری، کم‌خوابی، و عطش سودمند است. ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ صفحات رسمی حکیم دکتر روازاده در فضای مجازی
🔴 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
🟡 https://twitter.com/DrRavazadeh?s=09
🟣 https://www.youtube.com/c/DrRavazadeh-ir
⚪️ https://www.aparat.com/ravazadeh
🟠 eitaa.com/ravazadeh
🟢 https://splus.ir/ravazadeh
🔵 t.me/ravazadeh
🌏 ravazadeh.com
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #دوغ #سرد_تر #آبریزش_دهان
چند نکته درباره دوغ
۱. دوغ اگر ترش نباشد کیفیت‌های سردی و تری را در بدن افزایش می‌دهد، ولی دوغ ترش، سردی‌زا و خشکی‌آور است.
۲. دوغ رقیق بیشتر رطوبت‌بخش است و دوغ غلیظ بیشتر سردی‌آور است.
۳. برای اصلاح سردی دوغ، افزودن کاکوتی و نعناع و آویشن سودمند است، ولی کسانی که سوءمزاج‌های سرد و تر معدی دارند بهرحال باید دوغ را تا هنگام بهبود ترک کنند. دو علامت مهم این سوءمزاج‌ها نفخ و آبریزش دهان است.
۵. نوشیدن دوغ معتدل در قوام و مزه (نه بسیار رقیق یا غلیظ، و نه بسیار ترش یا شور) برای کاهش خشکی پوست، بی‌قراری، کم‌خوابی، و عطش سودمند است. ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ صفحات رسمی حکیم دکتر روازاده در فضای مجازی
🔴 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
🟡 https://twitter.com/DrRavazadeh?s=09
🟣 https://www.youtube.com/c/DrRavazadeh-ir
⚪️ https://www.aparat.com/ravazadeh
🟠 eitaa.com/ravazadeh
🟢 https://splus.ir/ravazadeh
🔵 t.me/ravazadeh
🌏 ravazadeh.com
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #دوغ #سرد_تر #آبریزش_دهان
۱. دوغ اگر ترش نباشد کیفیت‌های سردی و تری را در بدن افزایش می‌دهد، ولی دوغ ترش، سردی‌زا و خشکی‌آور است.
۲. دوغ رقیق بیشتر رطوبت‌بخش است و دوغ غلیظ بیشتر سردی‌آور است.
۳. برای اصلاح سردی دوغ، افزودن کاکوتی و نعناع و آویشن سودمند است، ولی کسانی که سوءمزاج‌های سرد و تر معدی دارند بهرحال باید دوغ را تا هنگام بهبود ترک کنند. دو علامت مهم این سوءمزاج‌ها نفخ و آبریزش دهان است.
۵. نوشیدن دوغ معتدل در قوام و مزه (نه بسیار رقیق یا غلیظ، و نه بسیار ترش یا شور) برای کاهش خشکی پوست، بی‌قراری، کم‌خوابی، و عطش سودمند است. ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ صفحات رسمی حکیم دکتر روازاده در فضای مجازی
🔴 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
🟡 https://twitter.com/DrRavazadeh?s=09
🟣 https://www.youtube.com/c/DrRavazadeh-ir
⚪️ https://www.aparat.com/ravazadeh
🟠 eitaa.com/ravazadeh
🟢 https://splus.ir/ravazadeh
🔵 t.me/ravazadeh
🌏 ravazadeh.com
#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #دوغ #سرد_تر #آبریزش_دهان