😣 ۱۱ علت “#خستگی دائم بدن” را بشناسید
🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

😣 ۱۱ علت “#خستگی دائم بدن” را بشناسید

🛎 در این مطلب با علل “خستگی دائم بدن” آشنا می‌شویم.
به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ خستگی دائم، کمبود انرژی، زود خسته شدن از کار، کم آوردن در کار، کوفتگی بدن و مانند آن اصطلاحاتی هستند که در محاورات روزمرّه با آنها زیاد برخورد می‌کنیم.

💢 در واقع، خستگی مزمن، همراه و همنشین بسیاری از مردم در این روزهاست, این همراهی برای عده‌ای از آنها به‌قدری عادی شده که آن را به‌عنوان بیماری اصلی خود ذکر نمی‌کنند یا آنکه اعتقادی به وجود درمانی مؤثّر برای آن ندارند در حالی که درمان این‌گونه بیماران در اغلب موارد بسیار آسان است و این به‌خلاف رویکرد طبّ کلاسیک است که در آن، «سندروم خستگی مزمن chronic fatigue syndrome» از معضلات و مشکلات تشخیصی و درمانی محسوب می‌شود.

☑️ علل خستگی مزمن

💢 اگرچه طیف وسیعی از علل مختلف و نادر برای این بیماری ذکر شده‌ که بسیاری از آنها موضوع بحث ما نیستند مثل بیماری‌های بافت همبند و سیستم ایمنی یا روماتیسم، سرطان‌ها و … اما در اکثر موارد، خستگی مزمن به‌دلیل عوامل دیگری از جمله موارد زیر است:

1️⃣ بیماری‌های روحی و به‌ویژه افسردگی در موارد خفیف آن که برای بیمار قابل تشخیص نیست.

2️⃣ #یبوست

3️⃣ کمبود ریز‌مغذی‌ها در رژیم غذایی مانند کلسیم، ویتامین‌ها و…

4️⃣ نامنظمی‌های خواب

5️⃣ کمبود فعالیت بدن

6️⃣ غلظت خون از جمله بالا بودن چربی خون و …

7️⃣ عفونت‌های مزمن مثل سینوزیت، عفونت‌های رحمی و…

8️⃣ مصرف غذاهای نامناسب عمدتاً غذاهایی با طبع سرد یا دارای رطوبت زیاد

9️⃣ افزایش میزان بلغم در بدن

🔟 #کم‌خونی

11- مسمومیت‌های مزمن و به‌ویژه مسمومیت با سرب که این روزها بسیار شایع است.

📕 منبع: باشگاه خبرنگاران پویا

🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

⭕️ مضرات گیاه خواری طولانی مدت

🥗  گیاه خواری دائم باعث

1⃣  #کمخونی

2⃣ فقر #آهن

3⃣  احساس ضعف و #خستگی

4⃣  سردی مزاج

5⃣  لرز و کسالت می شود

🎯 برگرفته از:
🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🆔 sapp.ir/ravazadeh

➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

📌 خواص #هلو

🍑 در کاهش #کلسترول خون نقش بسزایی دارد. برای درمان بیماری های قلبی عروقی مفید است. در رفع دردهای شکمی مؤثر است. برای درمان دردهای روماتیسمی کاربرد دارد. با تحریک ماده مترشحه #معده، عمل #هضم را راحت تر می کند. برای تخفیف #خستگی های مفرط و نیز حالات #افسردگی مفید است.

🍑 مالیدن آب هلو بصورت #لوسیون روی پوست، باعث شفافیت و باز سازی پوست می شود. پوست هلو برای رفع چاقی مؤثر است. هلو و برگه خیس شده آن، اثر #ملیّن بسیار خوبی برای رفع یبوست دارد. هلو در افراد گرم مزاج، باعث تقویت نیروی #جنسی می شود.

🍑 پوست هلو دارای ویتامین A است. جوشانده گل هلو، کرم معده و کرم کدو را دفع می کند. هلوی خام# اشتها_آور است. هلو برای افراد مبتلا به دیابت ضرری ندارد. هلو به دلیل داشتن آب فراوان، برای رفع #تشنگی و کم آبی بدن مفید است.

🍑 خوردن هلو به جای صبحانه، عملکرد روده و کبد را منظم می کند و خاصیت قلیایی بودن خون را حفظ می کند. برای افراد مبتلا به بیماری های کلیوی و #روماتیسم مفید است. هلو برای اشخاص سرد مزاج مضر است، به همین دلیل باید با عسل یا زنجبیل بخورند.

↩️ ادامه مطلب:
🌐 bit.ly/2JXXXfo

🆔 @ravazadeh

🔃 مطالب هفته ：

✅ قارچ #گانودرما
👉 https://t.me/ravazadeh/14819 ✨

✅ پیشگیری از بیماری های #معده
👉 https://t.me/ravazadeh/14821 ✨

✅ نا امنی غذایی در ایران
👉 https://t.me/ravazadeh/14827 ✨

✅ ۱۱ علت #خستگی دائم #بدن
👉 https://t.me/ravazadeh/14831 ✨

✅ احادیث #عصا در دست گرفتن
👉 https://t.me/ravazadeh/14833 ✨

✅ بیرون کردن #فقر
👉 https://t.me/ravazadeh/14840 ✨

✅ نسخه ای از امام باقر (ع)
👉 https://t.me/ravazadeh/14843 ✨

✅ داردهای #عقیم_کننده در #واکسن کزاز
👉 https://t.me/ravazadeh/14847 ✨

✅ مضرات #خوابیدن_در_وان
👉 https://t.me/ravazadeh/14850 ✨

✅ یک باور غلط در مورد #وعده_های_غذایی
👉 https://t.me/ravazadeh/14859 ✨

📌برطرف کردن #خستگی_مفرط حاصل از پیاده روی از زبان محمد بن زکریای رازی

🔰 قابل توجه زائرین اربعین حسینی

⚫️ آگاه باشد که آدمی ده فرسنگ و یا بیشتر پیاده روی کند و از این کار دچار خستگی مفرط و خشکی مفاصل شود به طوری که نتواند از جای برخیزد، درمان این عارضه چنین است که :

⚫️ ناخن های پا را با هر نوع روغنی که باشد بمالد، پس فی الفور عارضه بر طرف شود و می توان همانند مسافتی که راه رفته بود دوباره بپیماید.

⚫️ و هم چنین نیکو بود که پای را تا زانو در آب سرد ، اگر تابستان باشد و در آب گرم اگر زمستان باشد فرو برد و نباید که آب بر سر و یا بدن خود ریزد،پس به درستی که خستگی مفرط فی الفور برطرف شود ان شاء الله تعالی.

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
       🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh

📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir

✴️ eitaa.com/ravazadeh

🆔 splus.ir/ravazadeh

#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#اربعین #رفع_خستگی #پیاده_روی_اربعین

📌برطرف کردن #خستگی_مفرط حاصل از پیاده روی از زبان محمد بن زکریای رازی

🔰 قابل توجه زائرین اربعین حسینی

⚫️ آگاه باشد که آدمی ده فرسنگ و یا بیشتر پیاده روی کند و از این کار دچار خستگی مفرط و خشکی مفاصل شود به طوری که نتواند از جای برخیزد، درمان این عارضه چنین است که :

⚫️ ناخن های پا را با هر نوع روغنی که باشد بمالد، پس فی الفور عارضه بر طرف شود و می توان همانند مسافتی که راه رفته بود دوباره بپیماید.

⚫️ و هم چنین نیکو بود که پای را تا زانو در آب سرد ، اگر تابستان باشد و در آب گرم اگر زمستان باشد فرو برد و نباید که آب بر سر و یا بدن خود ریزد،پس به درستی که خستگی مفرط فی الفور برطرف شود ان شاء الله تعالی.

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
       🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh

📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir

✴️ eitaa.com/ravazadeh

🆔 splus.ir/ravazadeh

#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#اربعین #رفع_خستگی #پیاده_روی_اربعین

📌برطرف کردن #خستگی_مفرط حاصل از پیاده روی از زبان محمد بن زکریای رازی

🔰 قابل توجه زائرین اربعین حسینی

⚫️ آگاه باشد که آدمی ده فرسنگ و یا بیشتر پیاده روی کند و از این کار دچار خستگی مفرط و خشکی مفاصل شود به طوری که نتواند از جای برخیزد، درمان این عارضه چنین است که :

⚫️ ناخن های پا را با هر نوع روغنی که باشد بمالد، پس فی الفور عارضه بر طرف شود و می توان همانند مسافتی که راه رفته بود دوباره بپیماید.

⚫️ و هم چنین نیکو بود که پای را تا زانو در آب سرد ، اگر تابستان باشد و در آب گرم اگر زمستان باشد فرو برد و نباید که آب بر سر و یا بدن خود ریزد،پس به درستی که خستگی مفرط فی الفور برطرف شود ان شاء الله تعالی.

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
       🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh

📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir

✴️ eitaa.com/ravazadeh

🆔 splus.ir/ravazadeh

#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#اربعین #رفع_خستگی #پیاده_روی_اربعین

📌برطرف کردن #خستگی_مفرط حاصل از پیاده روی از زبان محمد بن زکریای رازی

🔰 قابل توجه زائرین اربعین حسینی

⚫️ آگاه باشد که آدمی ده فرسنگ و یا بیشتر پیاده روی کند و از این کار دچار خستگی مفرط و خشکی مفاصل شود به طوری که نتواند از جای برخیزد، درمان این عارضه چنین است که :

⚫️ ناخن های پا را با هر نوع روغنی که باشد بمالد، پس فی الفور عارضه بر طرف شود و می توان همانند مسافتی که راه رفته بود دوباره بپیماید.

⚫️ و هم چنین نیکو بود که پای را تا زانو در آب سرد ، اگر تابستان باشد و در آب گرم اگر زمستان باشد فرو برد و نباید که آب بر سر و یا بدن خود ریزد،پس به درستی که خستگی مفرط فی الفور برطرف شود ان شاء الله تعالی.

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
       🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh

📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir

✴️ eitaa.com/ravazadeh

🆔 splus.ir/ravazadeh

#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#اربعین #رفع_خستگی #پیاده_روی_اربعین

📌برطرف کردن #خستگی_مفرط حاصل از پیاده روی از زبان محمد بن زکریای رازی

🔰 قابل توجه زائرین اربعین حسینی

⚫️ آگاه باشد که آدمی ده فرسنگ و یا بیشتر پیاده روی کند و از این کار دچار خستگی مفرط و خشکی مفاصل شود به طوری که نتواند از جای برخیزد، درمان این عارضه چنین است که :

⚫️ ناخن های پا را با هر نوع روغنی که باشد بمالد، پس فی الفور عارضه بر طرف شود و می توان همانند مسافتی که راه رفته بود دوباره بپیماید.

⚫️ و هم چنین نیکو بود که پای را تا زانو در آب سرد ، اگر تابستان باشد و در آب گرم اگر زمستان باشد فرو برد و نباید که آب بر سر و یا بدن خود ریزد،پس به درستی که خستگی مفرط فی الفور برطرف شود ان شاء الله تعالی.

•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
       🌐 ravazadeh.com

✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
➡️ t.me/ravazadeh

📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir

✴️ eitaa.com/ravazadeh

🆔 splus.ir/ravazadeh

#راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت
#جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته
#احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده
#اربعین #رفع_خستگی #پیاده_روی_اربعین