آدمای اطرافت رو تو سختی ها میتونی بشناسی، اون موقع است که میفهمی کی خودیه کی بیخودی. چند تا با معرفت برامون بمونن کافیه...

‎‌‌ t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

با آب لبو کبد چرب را درمان کنید !👌🏻

▫️خوردن ۱ لیوان آب لبو در صبح و شب در درمان فشار خون بالا موثر است. همچنین نوشیدن آب لبو یکی از راه‌های تصفیه کبد و درمان کبد چرب می‌باشد

+ آب لبو در پیشگیری از آلزایمر و تقویت حافظه نیز مفید می‌باشد
@doctorsir
https://t.me/joinchat/AAAAAFC7PHAL6H2ZFN45FQ

🔮

یه بار که امیدواری رو انتخاب کنی ،
همه‌ چیز ممکن میشه...

🌱
هیچوقت برای شروع دیر نیست ؛
برای موفق شدن دیر نیست ؛
برای تغییر کردن دیر نیست ؛
فقط کافیه خودت بخوایی
خودت بخوایی که خاص باشی ؛
که سخت بجنگی واسه هدفت واسه
ایندت و وقتی رها کنی که بدستش
اوردیش ؛
تو فرق کن همش حرف نباش
برو به سمتشو تا بدستش نیاوردی
دست از تلاش بر ندار .
مطمعن باش یک روزی بابت این
اخلاقت به خودت افتخار میکنی
که زود پا پس نکشیدی و کم نیاوردی !
t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 
🌱

📺 سریال « #قطب شمال »
🎬 قسمت دوم
✔️ نسخه اورجینال
🎭 ژانر: درام| عاشقانه
💎 کیفیت 720p
🔗
@fillmmilm
https://t.me/joinchat/AAAAAEeI5QhZ0J3-ll-qbQ

این خصوصیات، درد و رنج انسان را افزایش می‌دهند:

۱_ اهمیت دادن به قضاوت دیگران
۲_ گیر کردن در گذشته یا پیش‌خور کردن آینده
۳_ حواس‌پرت بودن
۴_ بی اخلاقی
۵_ گریز از مسئولیت یا پاسخ‌گویی
۶_ عجول بودن یا شتاب زده رفتار کردن
۷_ وراجی یا پرگویی
۸_ کتاب نخواندن
۹_ نداشتن اوقات فراغت
۱۰_ پُر کاری یا بی کاری
۱۱_ ناتمام گذاشتن کارها
۱۲_ داشتن منبع کنترل بیرونی
۱۳_ زیاده از حد اهمیت دادن
۱۴_ برهم خوردن ریتم خواب
۱۵_ و ... موارد بسیار دیگر

t.me/ravanshenasiravansabz ✨
🌐 instagram.com/nafistr66 

تاثیر روغن زیتون بر افزایش توانایی جنسی

مصرف هفتگی میزان معینی روغن زیتون می‌تواند حتی بهتر از ویاگرا باشد که باعث افزایش عملکرد جنسی مردان در بستر میشود

تنها ۹ قاشق غذاخوری روغن زیتون کافی است تا ناتوانی جنسی حدودا ۴۰ درصد کاهش یابد

روغن زیتون دارای مزایای فراوانی برای سلامتی است که می‌توان از جمله به سلامت نگه داشتن دیواره‌ی رگ‌های خونی و حفظ گردش خون در کل بدن اشاره کرد

@doctorsir
https://t.me/joinchat/AAAAAFC7PHAL6H2ZFN45FQ

🎥 فیلم «نفس‌های محدود» 2024
💬 زیرنویس فارسی چسبیده
🎞 کیفیت 720P
✂️ بدون سانسور و حذفیات
@fillmmilm
https://t.me/joinchat/AAAAAEeI5QhZ0J3-ll-qbQ
#هیجان_انگیز
🌐

امروز تو تاکسی راننده تاکسی تا فهمید ایرانیم گفت یه آهنگ فارسی دارم نمیدونم اسم خوانندش‌ چیه ولی قشنگه
گفتم بذار بذار گوش میکنیم
حالا ببینید چی بود :))))
تهش بهش هایده رو هم معرفی کردم گفتم حتما گوش کنی😁

درمان کم‌کاری تیروئید !
مصرف ارده با شیره انگور صبح ها
هرشب یک قاشق مرباخوری اسفند را با آب قورت دهید
استشمام عطر گرم مانند گلاب بیشتر در وقت خواب.

❤️

📚 زن خوشبخت

_ اسکات هالتزمن
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z

معجزه‌های ضدچروک پوست !👌🏻

▫️گوجه فرنگی: ویتامین C و A
▫️تخم مرغ: ویتامین A
▫️چای سفید: آنتی اکسیدان
▫️عصاره استخوان: سرشار از کلاژن
▫️روغن زیتون: اسید چرب غیر اشباع
▫️شاهی: امگا ۳ و ویتامین A

@doctorsir
https://t.me/joinchat/AAAAAFC7PHAL6H2ZFN45FQ

📽کلیپ #پیش_از_ازدواج

🧠 #همسرگزینی_آگاهانه۳

🎙#دکتر_سرگلزایی

☄با کانال روانشناسی متخصص شو
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z
⚜⚜⚜⚜⚜⚜

اگه تو رابطه اید
و ذره ای به این فکر میکنید که بیام بیرون و کیسای بهتری هست باید بگم که چاییدین:)
این بیرون خبری نیست!
اگه یکی هست که درکتون میکنه و بخاطر خودتون دوستون داره، سفت بچسبین بهش.
این بیرون اوضاع خیلی خرابه:))



https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z

🌱
نگرانِ این نباش که اگر نبودی ،
کسی جایِ تو را بگیرد
جایی بمان ، که از خالی کردنش نترسی …
اصلا گاهی لازم است نقطه چینِ لحظه هایِ کسی شوی و نایاب ترین گزینه برایِ پر کردن! دور باشی و خارج از دسترس …
ببینی برایِ پر کردنِ جایِ خالی ات تا کجایِ جهان ، دنبالِ تو می گردد؟!
تا کجا برایِ پیدا کردنت ، گزینه هایِ اضافه را خط می زند ،
تا کجا برایِ با تو کامل شدن ، می جنگد ،
و کجا تسلیم شده و سراغِ گزینه هایِ دیگر می رود!
حواست باشد ؛ بعضی ها فقط به دنبالِ پر کردنِ جایِ خالی اند!
لیاقتِ تو ، جایگاهی ست که با کسی غیر از “خودت” پر نمی شود!
همان جا که دیگران ، نکاتِ انحرافی اند ،
اما تو ؛ اولین و آخرین انتخاب ،
اما تو ؛ تنها گزینه ی ممکن!
-

https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z

خیانت یعنی:

۱ بگی مجردم در حالی که توی رابطه عاطفی هستی
۲ به فرد دیگه ای غیر از پارتنرت تعلق خاطر داشته باشی
۳ شوخی ها ، حرف ها و رفتارهایی که مختص رابطه ی عاطفی هست رو با دیگران داشته باشی
۴ به شخصی مخفیانه پیام میدی که اگه پارتنرت بدونه ناراحت میشه یا باعث از هم پاشیدن رابطه ی عاطفیتون خواهد شد
۵ توی برنامه هایی که مخصوص قرارهای عاشقانه است فعالی
۶ نگاه جنسی به فردی غیر از شریک عاطفیت داری
۷ بدون اطلاع و رضایت پارتنرت با شریک عاطفی سابقت در تماسی
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z
‌ | روانشناسی

📽کلیپ #روانشناسی

🧠 #شیوه_یادگیری_موثر

☄باکانال روانشناسی متخصص شو
https://t.me/+PAMvx-g5HM7no9_Z
⚜⚜⚜⚜⚜⚜