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Forwarded from 豆瓣精选
【LGBT权益】

匆匆忙忙一天防艾拍摄,希望可以带给大家一些新的思考。想起来之前给医院拍科普视频,医生没有任何思路,那我说就拍防艾内容吧,于是也多了一次科普。U=U说了几年了,现在问问大家还是不知道什么意思,只要还有人在歧视,就有科普的必要性。

【补充】U=U: HIV感染者按规定接受抗病毒治疗后,血液中如果6个月以上测不到HIV病毒量,即病毒有效抑制,并且持续保持检测不出时,HIV感染者经性行为方式将艾滋病毒传染给其阴性伴侣的传染风险为零,即“不具传染力”。 source
Forwarded from 推特精选
现在注册 Google Voice 相比之前麻烦不少,如果有在海外的朋友帮你是最好的,没有可以选择买号或者按照详细步骤来。

具体怎么弄及后续怎么绑定自己邮箱可以参考这个 repo..

https://github.com/ssnhd/googlevoice source
Forwarded from 推特翻译
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【美国】【视频采访路人】

问:使用卫生棉条时是否可以小便?
路人甲:这不太好吧?(错误)
路人乙:不。卫生棉条要先拿出来。这是为什么厕所单间里会有小垃圾桶。(错误)
路人丙:很确定不行。(错误)
正确答案:使用卫生棉条时可以小便。尿道和阴道是两个不同的地方。厕所单间里的垃圾桶确实是用来放使用过的月经卫生用品的,但并不是每次如厕都需要更换。

问:为什么卫生棉条有很多种?
路人丁:因为每个人的阴道开口大小不同。(错误)
正确答案:通常月经第二天和第三天流血最多,之后逐渐减少。舒适安全的用法是根据流血量的多少选择合适的棉条。

问:平均来说,来一次月经需要用多少卫生棉条?
路人戊:一个?两个?我觉得是一个。这个问题好恶心...(错误)
正确答案:安全的用法是至少每8小时换一个卫生棉条。一次月经大约需要使用20个卫生棉条。

问:什么是月经?
路人己:月经就是女性排卵的时候。(错误)
正确答案:月经是子宫内膜黏膜层脱落之后,血液和黏膜经阴道排出体外的现象。而排卵期一般在月经来潮之前14天,有时也会出现随机排卵。

最近,许多政客和保守派团体正在推动堕胎禁令。堕胎禁令的支持者和推动者以男性为主,他们通常完全不了解相关生理知识。这些人无知却要做影响到别人的决定,非常荒谬。我们呼吁更多女性参与中期选举,保护我们的身体自主权。 source
Forwarded from 微博精选
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#queertok#

每当恐跨排跨的,认为性别非男即女,天天用“生理性别”说事的顺性别者用中学程度的生物学或基因学知识作为自己不承认、不尊重别人性别身份的托辞时,我都觉得有些无语。

很多时候,我们在基础教育中学到的知识都是被简化了,方便我们在大脑未完全发育成熟时,能够尽可能快速理解的内容。事实上,就像所有学科和知识,在深入研究后,都比看上去得要复杂得多一样,人类在生物学意义上的性别,与社会层面中的性别,都远比我们在课本上学到的复杂。

但复杂并不是错,我们的世界正因复杂,才如此多彩,如此美丽。我知道很难,但迈出第一步吧,抱着重新学习的心态和包容的态度,再更多地去了解一下性与性别吧! source
Forwarded from 推特翻译
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【踩踏事件中如何求生】

❶ 保持拳击手的姿态:前后脚马步站立、抬起手肘双手握拳为胸部预留足够的空间。

❷ 如果不幸跌到,应尽力站起。如无法站起,应侧身翻滚,以婴儿的姿势蜷缩起来。

另外,“踩踏事件”更正确的叫法是“人群叠压事件”。遇难者的死因并非踩踏,而是因挤压造成的窒息。

【网评】人群叠压事件的遇难者常常在死后还要受到人们的攻击和责怪,这完全是没有道理的。人群叠压事件的主因往往是活动主办方和政府部门的极端失责。 source
Forwarded from 推特翻译
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帮助孩子建立自信和独立生活的能力,您可以对孩子说这些话:

❶ 人们可能会对你指指点点,但你完全可以不理会那些没有道理的负面评价。

❷ 我相信你能保护好自己,但我也会在任何你需要的时候帮助你。

❸ 你有拒绝的权利。拒绝是完全可以的。

❹ 你需要保护好自己,确立自己能接受的边界。你应该把什么事情能对你做、什么事情不能对你做、什么事情你愿意做、什么事情你不愿意做,和对方表达清楚。

❺ 需要的时候,请寻求帮助。这是勇敢的表现。 source
Forwarded from 推特翻译
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我紧张焦虑的时候,会对自己说:

❶ 我心理警报被误触了,我实际很安全。
❷ 紧张焦虑很难受,但好在我并没有危险。
❸ 这种难受的感觉会过去的。
❹ 心理警报有它的作用,不过,现在的我并不需要。
❺ 我可能需要帮助。寻求帮助是完全可以的。 source
Forwarded from 推特翻译
❶ 有不同的意见,是完全可以的。

❷ 礼貌地表达不同的意见,是完全可以的。

❸ 我们不能强迫别人与我们想法完全一致,但我们可以在对方的阐述自己的意见之后,礼貌地回应对方。

❹ 学会如何平静清晰地表达自己的意见,能帮助我们保护自己、建立自信、并与周围人缔结良好健康的关系。
Forwarded from 推特翻译
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我的名字叫山姆,我是间性别者,也是跨性别。我的人称代词是TA。

我的出生时被指派为女性,但因为多囊卵巢综合症,我身体里自然就有比通常女性更多的雄激素。我并没有使用外源的雄激素,我的胡子和体毛都是自然长出来的。

大自然中的很多植物、动物、蕨类、菌类都存在间性别的现象。我是间性别这个事情,让我和大自然的多样性联结在了一起。我很喜欢这种感受。 source
Forwarded from 推特翻译
很多男孩被要求压抑自己的情绪,这对成长很不利。请教会男孩合理表达自己的情绪。当男孩表达自己情绪的时候,请帮助他,千万不要嘲笑他。请让男孩知道,我们社会中某些传统观念里的男性气质是非常有害、应当摒弃的。 source
Forwarded from 微博精选
HIV病毒载量降到检测下限的时候,是不会传播HIV的。减少对HIV感染者的歧视,增加对HIV的医学认识,让更多的HIV患者都能有非常低的病毒载量,从而过上正常人的生活,这其实是造福我们社会的每一个人的。 source
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如果房间里有柱子,改如何摆放家具 source
Forwarded from 推特精选
【整理一下我在瑞典是如何零基础学习数据分析的】

本人大龄,英语基础不好,零IT背景。在我校读了一年数据分析,大部分时间在自学编程语言。最后通过Linkedln + 学校组织的招聘会 + 学校老师推荐 + 朋友介绍共获得4个实习offer。

需要说明的是本人远称不上专业,基本可以算是纯小白,所以你通过我的方法学习之后,很可能也是小白。只是我幸运的来到了一个愿意给我时间学习,愿意给我机会试错的社会而已。

我校非常重视soft skill,但我个人觉得coding能力也很重要,所以花了大量时间自学(学校当然教,但个人认为不够)

在校内的第一个编程语言相关的module是SQL,因为此module的老师极度talented,所以我基本上没有自学SQL,只完成了DataCamp: datacamp.com 上老师布置的3课。

这个老师教SQL也只教了一周,后面就是做case了,这一周,也只教完了最最基本的 group by 和 join。

最重要的Python,我花了大量时间自学,同学推荐了一个课: https://www.udemy.com/course/100-days-of-code/

强推!一生推!同学甚至在presentation里面推荐了这个课哈哈。推荐在黑五买,我只花了10克朗。

这位老师说话超级慢,课程安排合理,可选中文字幕,但建议还是用英文来学(如果你准备润出来用英语工作的话)

上面的Python课程我目前只学完了1/3,数据分析来讲不需要编程,而我司又用Tableau画图,所以我几乎只用Pandas(Python的一个包,专门用来manipulate表格),在找到工作之后就没有足够的动力去完成这个课了。

接着就是统计学,我几乎skip了整个校内数学的课程,因为做data analyst而不是data scientist的话,数学知识完全可以现用现学,上周我司data scientist还给我们analyst培训了一次“Bayesian Thinking”,公司不会期待你拥有超强的数学基础。

如果想学,推荐 brilliant.org

然后是一个Visualization的module,老师很棒,讲的内容很fancy,我个人对于可视化的口味也是极简(最后在终极大project里面,极简到失去观众),关于storytelling和visualization还是可以在Udemy去搜索,直接买best seller课程就行。

接着是BI软件,全球范围内用户量最大的是Tableau,但Power BI在瑞典有更高市场份额,可是Power BI只能在windows上用,所以很多工作电脑是Mac的公司会选择Tableau,比如我司

个人感觉BI软件大同小异,学会其中一个后另一个稍微熟悉一下就会了。我是在DataCamp学的,因为我校有免费的access。也可在Udemy买best seller

我Tableau学的是DataCamp的这个track: https://app.datacamp.com/learn/skill-tr ,一共5课我只学完了3课。

题外话,从学校到工作,大家的共识是,最好的老师是Google,我们没有时间系统性的学习,遇到码不下去的时候都是去google,甚至在一次面试中,面试官问我如果在工作上遇到难题,你想怎么解决,我都回答了先Google,然后面试官竟然也非常满意我的回答并给了我offer。

我以为作为小白肯定要Google的,工作了发现,我们的数据科学家也是一边Google一边coding的,我想表达的是,不要觉得自己不够好,不要觉得还没准备好,不要觉得自己需要把所有相关知识都吃透才能出去闯荡。瑞典欢迎你,瑞典公司愿意给你学习的机会。 source
Forwarded from 推特翻译
如果你的医生对你的病痛轻描淡写,或者不相信你的描述,我这边有一个方法。

你可以假装说是你的朋友/家人建议你检查一下某个器官/某个病症。

一般来说,医生会更认真的对待你。

这是因为医生知道你检查完之后还会和你的朋友/家人转述你的经历,这个人会帮你把关。

而且即使医生认为你朋友/家人的说法没有道理,TA也很可能会愿意让你做检查,这样你就可以和这个人“澄清事实”了。但如果是你自己提出来“我觉得我有某个问题/我觉得我某个器官除了问题”,医生可能觉得你是在质疑TA的专业性,因此拒绝给你检查。 source
Forwarded from 微博精选
经常把速冻饺子煮破皮、不懂怎么煮速冻饺子的看过来!!!!一把子学住! source