Forwarded from 微博精选
学校陆陆续续开学了,有一些学校老师也在联系我,希望我去给学生们讲讲健康方面的科普,所以我大致汇总了一些知识点想跟大家分享一下:
① 你可能会查出【宫颈糜烂】,但是请放心,这个词已经废除了,这是一种生理性改变,无需担心,更不需要治疗;
② 你可能会查出【盆腔积液】,但是请放心,我们每个人盆腹腔都有积液,深度在3cm以内都是正常的,就算超过了,但你自己体温不高,肚子不疼,也是正常的;
③ 你可能会查出【支原体阳性】,但是请放心,支原体本身就是阴 道当中的常驻微生物,所以很多人去查都会是阳性,通常只有在有分泌物异常,红肿热痛痒时才需要治疗;
④ 你可能会查出【宫颈炎】,但是请放心,很多时候正常人也会有慢性的轻度的宫颈炎,通常是不需要治疗的,而且就算没有性生活也会有宫颈炎的,有可能是因为阴 道常驻菌群所导致的;
⑤ 你可能会查出【HPV阳性】,但是请放心,70-80%的高危型HPV会在1-2年转阴,目前没有针对HPV阳性的特效药,所以仅仅是高危HPV感染是不需要治疗的,提高自身免疫即可,另外,如果条件允许,可以考虑接种HPV疫苗;
⑥ 你可能会觉得自己的【月经总是不正常】,但是请放心,月经量在5-80ml之间都是正常的,月经间隔时间只要是稳定的就是规律的,计算自己月经周期的公式是:过去六次月经周期的平均数±7;
⑦ 你可能正在承受【痛经】的影响,一般痛经分为轻中重度,轻度可以通过休息或喝热水缓解;中度需要考虑布洛芬,短效避孕药来缓解症状;重度则是依靠前面这些都无法缓解,需要及时就诊,进一步检查;
⑧ 你可能想要了解一些【性生活的风险】,事实上,大多数第一次都不是很理想,而且自己以后的每一次都需要考虑性传播疾病,意外怀孕,妇科炎症等情况,要警惕疼痛,出血等情况,这些都是身体的求救信号。
⑨ 你可能会遇到【阴道炎】,但我们需要了解的是,虽然性生活有可能导致阴道炎,但如果穿了没晾干的内裤,使用了被污染的卫生巾,接触了不清洁的水体,同样有可能引起阴道炎,需要及时治疗;
⑩ 上大学是我们建立【自我认知和身体边界】的重要时期,这或许我们第一次以「我」的身份在跟世界打交道,这个时候要真诚且充分地相信自己的感受,高兴就是高兴,难过就是难过,舒服就是舒服,痛苦就是痛苦……只有这样,我们才能让自己脱离糟糕的人际关系和处境。 source
① 你可能会查出【宫颈糜烂】,但是请放心,这个词已经废除了,这是一种生理性改变,无需担心,更不需要治疗;
② 你可能会查出【盆腔积液】,但是请放心,我们每个人盆腹腔都有积液,深度在3cm以内都是正常的,就算超过了,但你自己体温不高,肚子不疼,也是正常的;
③ 你可能会查出【支原体阳性】,但是请放心,支原体本身就是阴 道当中的常驻微生物,所以很多人去查都会是阳性,通常只有在有分泌物异常,红肿热痛痒时才需要治疗;
④ 你可能会查出【宫颈炎】,但是请放心,很多时候正常人也会有慢性的轻度的宫颈炎,通常是不需要治疗的,而且就算没有性生活也会有宫颈炎的,有可能是因为阴 道常驻菌群所导致的;
⑤ 你可能会查出【HPV阳性】,但是请放心,70-80%的高危型HPV会在1-2年转阴,目前没有针对HPV阳性的特效药,所以仅仅是高危HPV感染是不需要治疗的,提高自身免疫即可,另外,如果条件允许,可以考虑接种HPV疫苗;
⑥ 你可能会觉得自己的【月经总是不正常】,但是请放心,月经量在5-80ml之间都是正常的,月经间隔时间只要是稳定的就是规律的,计算自己月经周期的公式是:过去六次月经周期的平均数±7;
⑦ 你可能正在承受【痛经】的影响,一般痛经分为轻中重度,轻度可以通过休息或喝热水缓解;中度需要考虑布洛芬,短效避孕药来缓解症状;重度则是依靠前面这些都无法缓解,需要及时就诊,进一步检查;
⑧ 你可能想要了解一些【性生活的风险】,事实上,大多数第一次都不是很理想,而且自己以后的每一次都需要考虑性传播疾病,意外怀孕,妇科炎症等情况,要警惕疼痛,出血等情况,这些都是身体的求救信号。
⑨ 你可能会遇到【阴道炎】,但我们需要了解的是,虽然性生活有可能导致阴道炎,但如果穿了没晾干的内裤,使用了被污染的卫生巾,接触了不清洁的水体,同样有可能引起阴道炎,需要及时治疗;
⑩ 上大学是我们建立【自我认知和身体边界】的重要时期,这或许我们第一次以「我」的身份在跟世界打交道,这个时候要真诚且充分地相信自己的感受,高兴就是高兴,难过就是难过,舒服就是舒服,痛苦就是痛苦……只有这样,我们才能让自己脱离糟糕的人际关系和处境。 source
Forwarded from 推特翻译
=== 如何如果根据曲子猜作曲家 ===
如果你感觉作曲家正在想方设法用管弦乐把你震得和他一样聋,那是贝多芬。
如果你感觉作曲家透着优雅沧桑的感觉,那是巴赫。
如果你感觉作曲家快要把他的小提琴擦出火来了,那是维瓦尔第。
如果你感觉作曲家对你充满愤怒,那是柴可夫斯基。
如果你感觉作曲家正不顾你爱不爱听对你喋喋不休地说教,那是瓦格纳。
如果你感觉作曲家正在取笑你,那是莫扎特。
如果你感觉作曲家正在完美地操纵音符,那是海顿。
如果你感觉作曲家像是在弹星球大战的曲子,那是霍尔斯特。
如果你感觉作曲家像是在诉说不公呼吁反抗,那是斯特拉文斯基。
如果你感觉作曲家正在用十只手弹琴,那是肖邦。 source
如果你感觉作曲家正在想方设法用管弦乐把你震得和他一样聋,那是贝多芬。
如果你感觉作曲家透着优雅沧桑的感觉,那是巴赫。
如果你感觉作曲家快要把他的小提琴擦出火来了,那是维瓦尔第。
如果你感觉作曲家对你充满愤怒,那是柴可夫斯基。
如果你感觉作曲家正不顾你爱不爱听对你喋喋不休地说教,那是瓦格纳。
如果你感觉作曲家正在取笑你,那是莫扎特。
如果你感觉作曲家正在完美地操纵音符,那是海顿。
如果你感觉作曲家像是在弹星球大战的曲子,那是霍尔斯特。
如果你感觉作曲家像是在诉说不公呼吁反抗,那是斯特拉文斯基。
如果你感觉作曲家正在用十只手弹琴,那是肖邦。 source
Forwarded from 推特翻译
有人癫痫或惊厥发作时,您该怎么做:
❶ 把柔软的衣物或枕头垫在当事人头部的下方。
❷ 为当事人摘去眼镜。
❸ 松开当事人的领带和衣领。
❹ 拿走当事人身上锋利的东西,比如钥匙。
❺ 让当事人侧躺,防止当事人因为呕吐而窒息。
❻ 记录当事人病情发作的时长和病情发作的特征。
❼ 如果病情发作超过五分钟,请叫救护车。
❽ 千万不要叫警察过来。警察往往不知道如何处理这类情况,甚至会以“醉酒闹事”为由逮捕当事人。
❾ 千万不要把任何东西塞进当事人的嘴里,这可能会让当事人窒息。发作时咬到舌头都是相对容易处理的小事,不必过于担心。
❿ 找到当事人的身份证件,如果证件上没有写明癫痫或惊厥相关的病史,请叫救护车。
⓫ 不要压住当事人,不要限制住当事人的身体动作。这可能会让当事人的关节永久性脱位。
当发作结束的时候,您该怎么做:
❶ 冷静地告诉当事人现在的时间和地点,并和当事人解释刚刚发生了什么。
❷ 请一定要冷静,你的紧张情绪可能会影响到当事人,触发当事人再次病情发作。
❸ 当事人可能需要时间恢复记忆、协调能力和视力,请建议当事人休息片刻。
❹ 病情发作可能会消耗大量能量,引发低血糖,如果有可能的话,请让当事人吃一些东西,最好是糖。
❺ 在当事人休息的时候,陪伴当事人。您可能需要陪伴当事人半小时左右。
❻ 如果当事人面部表情有异,不能举起手臂,或言语不清,请立即打急救电话。病情发作可能引发了当事人的脑卒中(中风)。
❼ 如果当事人出现呼吸问题、超过半小时仍不能恢复、或再次病情发作,请立即打急救电话。
❽ 询问当事人还需要什么样的帮助。 source
❶ 把柔软的衣物或枕头垫在当事人头部的下方。
❷ 为当事人摘去眼镜。
❸ 松开当事人的领带和衣领。
❹ 拿走当事人身上锋利的东西,比如钥匙。
❺ 让当事人侧躺,防止当事人因为呕吐而窒息。
❻ 记录当事人病情发作的时长和病情发作的特征。
❼ 如果病情发作超过五分钟,请叫救护车。
❽ 千万不要叫警察过来。警察往往不知道如何处理这类情况,甚至会以“醉酒闹事”为由逮捕当事人。
❾ 千万不要把任何东西塞进当事人的嘴里,这可能会让当事人窒息。发作时咬到舌头都是相对容易处理的小事,不必过于担心。
❿ 找到当事人的身份证件,如果证件上没有写明癫痫或惊厥相关的病史,请叫救护车。
⓫ 不要压住当事人,不要限制住当事人的身体动作。这可能会让当事人的关节永久性脱位。
当发作结束的时候,您该怎么做:
❶ 冷静地告诉当事人现在的时间和地点,并和当事人解释刚刚发生了什么。
❷ 请一定要冷静,你的紧张情绪可能会影响到当事人,触发当事人再次病情发作。
❸ 当事人可能需要时间恢复记忆、协调能力和视力,请建议当事人休息片刻。
❹ 病情发作可能会消耗大量能量,引发低血糖,如果有可能的话,请让当事人吃一些东西,最好是糖。
❺ 在当事人休息的时候,陪伴当事人。您可能需要陪伴当事人半小时左右。
❻ 如果当事人面部表情有异,不能举起手臂,或言语不清,请立即打急救电话。病情发作可能引发了当事人的脑卒中(中风)。
❼ 如果当事人出现呼吸问题、超过半小时仍不能恢复、或再次病情发作,请立即打急救电话。
❽ 询问当事人还需要什么样的帮助。 source
Forwarded from 知乎大巴扎
Telegraph
如果美团宣布以后不再“压榨”骑手,以后点外卖运费翻倍,那些骂得很起劲的人会更喜欢用美团吗?
让我们看看,在大洋彼岸,当骑手真的不被“剥削”之后,到底发生了什么…… 2023年6月11日,纽约市市长Eric Adams和纽约市消费者和工人保护局(Department of Consumer and Worker Protection, DCWP)宣布了一项新的法案,要求外卖平台向外卖送货员支付的工资不得低于每小时17.96美元(若时长计算包括等待订单时间和送货时间,不计小费)或不低于每分钟0.5美元(若时长计算仅包含送货时间,不计小费)。 作为对比,根据Uber Eats, DoorDash和G…
Forwarded from 推特翻译
很多看过动画片里相关情节的人会以为,患有狂犬病的动物一定会一边口吐白沫一边咆哮着时刻准备攻击。但实际上,患有狂犬病的动物也可能会因为失去了恐惧的感受而表现得过分友善和亲昵。一只患有狂犬病的鹿可能会跛着脚跌跌撞撞地转圈,看上去像受了伤很无措的样子。一只患有狂犬病的狐狸可能会被自己绊倒,然后一次次尝试,却再也站不起来。
狂犬病是一种影响中枢神经系统的疾病。患有狂犬病的动物可能会表现得非常愤怒,也可能会表现得非常无助,好像是受了伤要寻求帮助的样子。但问题是,如果你去帮助一只看上去像是受了伤还在流眼泪的狐狸,你可能会被它咬伤,然后不仅这只狐狸难逃一死,你可能也会感染狂犬病。
补充一:请注意,因为人类侵占动物的栖息地,很多通常在夜间活动的动物常常不得不在白天出来觅食。因此仅仅是因为动物表现得不寻常,不代表它一定患有狂犬病。但如果您看到表现得不寻常的动物,为避免狂犬病的风险,请联系相关政府部门,不要自行应对。不要随意射杀可能患有狂犬病的动物,因为这会导致病毒扩散。
补充二:如果你被疑似感染狂犬病的动物咬伤,请及时就医并接种疫苗。
补充三:远离野生动物,不要去喂食或触摸它们。 source
狂犬病是一种影响中枢神经系统的疾病。患有狂犬病的动物可能会表现得非常愤怒,也可能会表现得非常无助,好像是受了伤要寻求帮助的样子。但问题是,如果你去帮助一只看上去像是受了伤还在流眼泪的狐狸,你可能会被它咬伤,然后不仅这只狐狸难逃一死,你可能也会感染狂犬病。
补充一:请注意,因为人类侵占动物的栖息地,很多通常在夜间活动的动物常常不得不在白天出来觅食。因此仅仅是因为动物表现得不寻常,不代表它一定患有狂犬病。但如果您看到表现得不寻常的动物,为避免狂犬病的风险,请联系相关政府部门,不要自行应对。不要随意射杀可能患有狂犬病的动物,因为这会导致病毒扩散。
补充二:如果你被疑似感染狂犬病的动物咬伤,请及时就医并接种疫苗。
补充三:远离野生动物,不要去喂食或触摸它们。 source
Forwarded from 推特翻译
近日,这段关于人体构造的讨论引发了几万网友的参与和转发 ——
甲:我们的身体构造如此精妙,这正是造物主存在的证明。
乙:我们喉咙里有两个管道,一个是“吃的东西必须从这里进入”的食管,一个是“吃的东西绝对不能从这里进入”的气管,两者并排相连,开口之处紧贴在一起,难分你我。
丙:假如人体是一座城市,那造人区和享乐区正紧连着城市的化粪池。如果这是真的是一位设计师设计出来的,这位设计师应该立即被炒鱿鱼。
丁:我们演化出了双足行走的能力,但我们膝盖的强度却完全没有跟上。
戊:在人类的演化中,人类的头越来越大,人类的屁股却没有等比变大,因此我们必须提前把根本没有发育成熟的胎儿生下来。拿人类做“造物主存在”的证据,你是认真的吗? source
甲:我们的身体构造如此精妙,这正是造物主存在的证明。
乙:我们喉咙里有两个管道,一个是“吃的东西必须从这里进入”的食管,一个是“吃的东西绝对不能从这里进入”的气管,两者并排相连,开口之处紧贴在一起,难分你我。
丙:假如人体是一座城市,那造人区和享乐区正紧连着城市的化粪池。如果这是真的是一位设计师设计出来的,这位设计师应该立即被炒鱿鱼。
丁:我们演化出了双足行走的能力,但我们膝盖的强度却完全没有跟上。
戊:在人类的演化中,人类的头越来越大,人类的屁股却没有等比变大,因此我们必须提前把根本没有发育成熟的胎儿生下来。拿人类做“造物主存在”的证据,你是认真的吗? source
Forwarded from 知乎大巴扎
Telegraph
少数民族语言如何表述近几年出现的新事物?
2024年补充: 这里我要吐槽一点,就是藏语的这种对于借词的排斥,有时候有点过头了,尤其是在知识分子群体当中。以至于我个人觉得偶尔到了一种不必要的程度,很多词语没必要非去搞自创或者搞仿译,但是很多文人非要在这里浪费时间。 比如图中这个“咖啡”用的自创词tshig-ja (烤茶),这两年还在拉萨推开了。但是我觉得很莫名其妙,因为咖啡它本来就不是茶呀!你最后喝的咖啡这么翻译还能凑合,但是咖啡树、咖啡因之类的怎么办呢...所以我觉得太妥当。全世界咖啡都用借词,你藏来个“烤茶”太没必要了,很中二。 有些情况则基…
Forwarded from 知乎大巴扎
Telegraph
「新生儿自带三天口粮」的说法科学吗?
最反感母乳神教的,正是小儿科医生;这个议题上,儿科和产科根本就达不成共识; 每年有多少孩子回家后因为喂养不当(母乳不足还没给添奶粉)导致低血糖返院啊,幸运的来的及时一支葡萄糖点滴救回来了,不幸运的呢,新生儿低血糖的伤害可是不可逆啊,就母乳那点无法被对照组证实的免疫球蛋白优势,值得冒这个伤害不可逆的风险吗?还有全靠多吃多排的生理性黄疸呢,不给吃饱拖着算什么事儿? 母乳神教有罪,罪在于它无视了个体差异,它强行要求所有的新生儿都有能力正确衔乳并吮吸,它强行默认所有的妈妈正确刺激就能有奶没奶的都是不努力;最后甚…
Forwarded from 知乎大巴扎
Telegraph
未孵化的鸡蛋里面为蛋白质,那么孵出来的小鸡骨头里面的钙从何而来?
题主的猜测是对的!大部分钙质确实来源于蛋壳。 说一个亲身经历,2015年时,我孵化了一批鸡蛋,等到小鸡出壳时,我偶然发现,出壳时的鸡蛋壳似乎变薄也变脆了,甚至仅剩2层A4纸的厚度,比入孵时的蛋壳要薄得多。 当时我就猜想: 1.这是不是偶然现象? 2.会不会在孵化过程中蛋壳中的钙质被胚胎吸收转换为骨头了了? 带着这2个疑问,我观察了鹅蛋、鹌鹑蛋甚至鸵鸟蛋的孵化过程,发现孵化的所有蛋类,无论是鸡蛋、鹅蛋还是鹌鹑蛋、鸵鸟蛋,通过与未孵化(或者是中途孵化失败)的同种鸟蛋进行对比,出壳时都存在着蛋壳变薄的现象。 …