Forwarded from 微博合集
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 微博精选
作者王佩：离今年诺贝尔奖的颁布还有好几个月，但今年的医学奖已经基本确定人选了，那就是mRNA技术的创始人卡瑞蔻女士。她可能是历史上职称最低的获奖者，因为虽然她在美国的宾州大学工作了三十年，直到今天她还只是adjunct associate professor (外聘兼职副教授），可以说是低得不能再低的教职了。
她出生成长于匈牙利，二十多岁的时候来美国读博士，当时匈牙利政府允许出国的人最多携带100美元，她在女儿的小熊玩具里缝了1200美元进去，算是全部家当了（照片是刚来美国时的全家照）。在1989年开始她到宾州大学成为一名实验室的助理研究员。从那时开始她的唯一兴趣点就是如何让mRNA变成治疗疾病的工具，但不幸的是，整个科学界没有人相信这是有价值或希望的一个方向。在接下来的十多年里她申请不到任何研究项目资助，只能依靠实验室里其他教授分一些资源给她。因为不能出任何成果和论文，她还被宾州大学减薪和降职，但她就好像中了疯魔一样一个人坚持自己的研究，其实，她自己也不知道自己坚持的这个方向是不是一条死胡同。
直到1997年，宾州大学新来了一位叫怀斯曼的教授，他觉得卡瑞蔻的方向有价值，接下来两人合作，终于在2005年获得重大突破，成功将mRNA植入人体并导致了免疫系统的正常抗体反应。但这个突破当时也没有得到医学界的认可，没有一家药企愿意和他们合作。多年以后才有两家分别叫Moderna和BioNTech的小公司注意到了他们的成果，并愿意投资并利用这一技术开始研制疫苗。以至于在拿到新冠病毒的基因排序之后，这两家公司只用了几天的时间就研制出了有效率高达94%的mRNA疫苗。传统疫苗的研制至少需要三到五年，等到那个时候的话人类社会就不知道要付出多大代价了。更重要的是，现在所有的大药企都认识到这个mRNA技术可以用来研制对抗癌症等疾病的疫苗，这一切都得感谢这位在实验室里默默无闻坚持了几十年的外聘兼职副教授。 source
她出生成长于匈牙利，二十多岁的时候来美国读博士，当时匈牙利政府允许出国的人最多携带100美元，她在女儿的小熊玩具里缝了1200美元进去，算是全部家当了（照片是刚来美国时的全家照）。在1989年开始她到宾州大学成为一名实验室的助理研究员。从那时开始她的唯一兴趣点就是如何让mRNA变成治疗疾病的工具，但不幸的是，整个科学界没有人相信这是有价值或希望的一个方向。在接下来的十多年里她申请不到任何研究项目资助，只能依靠实验室里其他教授分一些资源给她。因为不能出任何成果和论文，她还被宾州大学减薪和降职，但她就好像中了疯魔一样一个人坚持自己的研究，其实，她自己也不知道自己坚持的这个方向是不是一条死胡同。
直到1997年，宾州大学新来了一位叫怀斯曼的教授，他觉得卡瑞蔻的方向有价值，接下来两人合作，终于在2005年获得重大突破，成功将mRNA植入人体并导致了免疫系统的正常抗体反应。但这个突破当时也没有得到医学界的认可，没有一家药企愿意和他们合作。多年以后才有两家分别叫Moderna和BioNTech的小公司注意到了他们的成果，并愿意投资并利用这一技术开始研制疫苗。以至于在拿到新冠病毒的基因排序之后，这两家公司只用了几天的时间就研制出了有效率高达94%的mRNA疫苗。传统疫苗的研制至少需要三到五年，等到那个时候的话人类社会就不知道要付出多大代价了。更重要的是，现在所有的大药企都认识到这个mRNA技术可以用来研制对抗癌症等疾病的疫苗，这一切都得感谢这位在实验室里默默无闻坚持了几十年的外聘兼职副教授。 source
Forwarded from 豆瓣精选
【你如何维持情绪稳定？】
分享一个现任咨询师教给我的小技巧：蝴蝶拍+自我肯定语言。
蝴蝶拍是指双手在胸前交叉，手掌放在锁骨的区域，左右手以大概一秒一次的速率交替轻拍。同时加上一些自我关照或情绪抒发的语言，比如：
“我已经做得很不错了...”
“我现在感到...我希望能够被....”
亲测有效，而且起效飞快。B站上有指导视频，不过视频里手掌是放在上臂的位置。我对比了一下，觉得还是咨询师教的放在锁骨位置感受更好。
B站视频链接在此： www.bilibili.com/video/BV1UV411r7wq?from=search&seid=4430150083058819268 source
分享一个现任咨询师教给我的小技巧：蝴蝶拍+自我肯定语言。
蝴蝶拍是指双手在胸前交叉，手掌放在锁骨的区域，左右手以大概一秒一次的速率交替轻拍。同时加上一些自我关照或情绪抒发的语言，比如：
“我已经做得很不错了...”
“我现在感到...我希望能够被....”
亲测有效，而且起效飞快。B站上有指导视频，不过视频里手掌是放在上臂的位置。我对比了一下，觉得还是咨询师教的放在锁骨位置感受更好。
B站视频链接在此： www.bilibili.com/video/BV1UV411r7wq?from=search&seid=4430150083058819268 source
Bilibili
蝴蝶拍稳定技术_哔哩哔哩_bilibili
Forwarded from 微博合集
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
【无性恋是一种疾病？人们对无性恋者的10个误解】
“无性恋”(Asexuality）通常被理解为：不受到任何性别伴侣的性吸引，或是对性行为缺乏兴趣的人。著名心理学频道Psych2Go总结了以下10个“人们对无性恋者的误解”——
①无性恋只是还没有找到合适的人；
②无性恋者不会被爱上任何人；
③无性恋者讨厌性行为；
④无性恋者是独身主义者或禁欲；
⑤无性恋女性不来月经，也没有子宫；
⑥无性恋是一种疾病；
⑦无性恋者永远不会结婚；
⑧变成无性恋是有原因的；
⑨无性恋者有特定的穿衣风格；
⑩无性恋者没有性吸引力，也感受不到性吸引力。
“无性恋”是一种非常容易被混淆的性取向概念，看完视频，或许你可以对无性恋人群多一些了解。
（YouTube: Psych2Go） source
“无性恋”(Asexuality）通常被理解为：不受到任何性别伴侣的性吸引，或是对性行为缺乏兴趣的人。著名心理学频道Psych2Go总结了以下10个“人们对无性恋者的误解”——
①无性恋只是还没有找到合适的人；
②无性恋者不会被爱上任何人；
③无性恋者讨厌性行为；
④无性恋者是独身主义者或禁欲；
⑤无性恋女性不来月经，也没有子宫；
⑥无性恋是一种疾病；
⑦无性恋者永远不会结婚；
⑧变成无性恋是有原因的；
⑨无性恋者有特定的穿衣风格；
⑩无性恋者没有性吸引力，也感受不到性吸引力。
“无性恋”是一种非常容易被混淆的性取向概念，看完视频，或许你可以对无性恋人群多一些了解。
（YouTube: Psych2Go） source
Forwarded from 推特翻译
【对话教师】【科普】【斋月】
1. 伊斯兰教认为，斋月是回归灵性的一个月。穆斯林会在这一个月内花更多时间祈祷。许多穆斯林在这个月内的日出到日落之间，不会进食或饮水。
2. 作为学校老师，您可以做什么（线下授业）：
- 请考虑在午餐期间，为学生开放一个无食物区域。
- 体育课中，让学生用走路代替奔跑，因为他们不能补充水分。
- 为学生提供祈祷的空间。
- 在课堂上分发糖果/食物时，可能需要先询问您的穆斯林学生。
- 考虑更改学校庆典活动的日期，避开斋月。
- 请考虑为经期的穆斯林女学生提供一个单独的吃饭空间。伊斯兰教规定，月经期间不能斋戒，但她们可能不愿意让别的学生知道她们的生理周期。
2. 作为学校老师，您可以做什么（线上或线下授业）：
- 支持斋戒和尝试斋戒的学生。
- 有些课程（比如体育课），对斋戒的学生可能需要有替代的考核方案。
- 在课上尽量不播放音乐。
- 如果学生因为斋戒而注意力涣散，为他们提供一个小的课间休息。
- 有些学生可能平时不戴头巾，但在斋月戴。请为她们提供支持。
- 老师有责任去教学生关于斋月的知识。不要把传授知识的责任推向穆斯林学生。
- 线上授课的时候，您的学生可能中途需要离开和ta的家人一起做礼拜。
- 您可以和当地的清真寺联系，邀请他们来您的课堂上讲授关于斋月的知识。
另外，虽然小学生不必斋戒，但有些小学生可能会选择斋戒/斋戒半天。 source
1. 伊斯兰教认为，斋月是回归灵性的一个月。穆斯林会在这一个月内花更多时间祈祷。许多穆斯林在这个月内的日出到日落之间，不会进食或饮水。
2. 作为学校老师，您可以做什么（线下授业）：
- 请考虑在午餐期间，为学生开放一个无食物区域。
- 体育课中，让学生用走路代替奔跑，因为他们不能补充水分。
- 为学生提供祈祷的空间。
- 在课堂上分发糖果/食物时，可能需要先询问您的穆斯林学生。
- 考虑更改学校庆典活动的日期，避开斋月。
- 请考虑为经期的穆斯林女学生提供一个单独的吃饭空间。伊斯兰教规定，月经期间不能斋戒，但她们可能不愿意让别的学生知道她们的生理周期。
2. 作为学校老师，您可以做什么（线上或线下授业）：
- 支持斋戒和尝试斋戒的学生。
- 有些课程（比如体育课），对斋戒的学生可能需要有替代的考核方案。
- 在课上尽量不播放音乐。
- 如果学生因为斋戒而注意力涣散，为他们提供一个小的课间休息。
- 有些学生可能平时不戴头巾，但在斋月戴。请为她们提供支持。
- 老师有责任去教学生关于斋月的知识。不要把传授知识的责任推向穆斯林学生。
- 线上授课的时候，您的学生可能中途需要离开和ta的家人一起做礼拜。
- 您可以和当地的清真寺联系，邀请他们来您的课堂上讲授关于斋月的知识。
另外，虽然小学生不必斋戒，但有些小学生可能会选择斋戒/斋戒半天。 source
Forwarded from 推特翻译
【科普】【什么是特权】
有些人不理解特权，他们强调：「我的钱，我的地位，都是我用努力换来的，不是抢来偷来的。」
对此，我的回复是：「特权不是额外的红利，特权是说，别人需要应对的不公正，您不需要应对。」
特权不是额外的津贴与福利。特权是障碍和壁垒的消失。正因为如此，特权有时很难被注意到。
请您多关注一下，什么事情是别人需要经历，而您不需要经历的。这可以帮助您认识到您自身的特权。 source
【更多解释】 telegra.ph/科普什么是特权-01-20
有些人不理解特权，他们强调：「我的钱，我的地位，都是我用努力换来的，不是抢来偷来的。」
对此，我的回复是：「特权不是额外的红利，特权是说，别人需要应对的不公正，您不需要应对。」
特权不是额外的津贴与福利。特权是障碍和壁垒的消失。正因为如此，特权有时很难被注意到。
请您多关注一下，什么事情是别人需要经历，而您不需要经历的。这可以帮助您认识到您自身的特权。 source
【更多解释】 telegra.ph/科普什么是特权-01-20