در سکوت حذفشان کن. خودشان می‌دانند چه کرده‌اند.

قانون_قدرت
رابرت_گرین

آدم‌ها همدیگر را با کلمات به دست می‌آورند،
و با رفتار از دست می‌دهند.
https://t.me/rameshcenter_mashhad

در بلندترین شب سال
آرامش را انتخاب کنیم ✨
یلدا یعنی کنار هم بودن
با حالِ خوب و آرامش 🍉
یلدا پیشاپیش،مبارک
مرکز مشاوره رامش
https://t.me/rameshcenter_mashhad

‏من از قربانیانی که به جلادان خود احترام می‌گذارند، نفرت دارم.

ژان_پل_سارتر

این پادکست به بررسی آیین‌ها و عادات روزمره خانواده می‌پردازه و نشون می‌ده چگونه فعالیت‌های ساده و کوچک، از صبح‌های مشترک تا لحظات با هم بودن، می‌تونن روابط خانوادگی را عمیق‌تر و روزمره‌ها را پرمعناتر کنن.
همین امروز یک آیین کوچک با خانواده‌تان بسازید و تفاوت را احساس کنید.

https://t.me/rameshcenter_mashhad

💙 روز پدر گرامی باد 💙
پدران، ستون‌های استواری هستند که با عشق، مسئولیت‌پذیری و فداکاری، امنیت و آرامش را به خانواده و جامعه هدیه می‌دهند.
روز پدر فرصتی ارزشمند است برای قدردانی از همه پدرانی که با حضور، حمایت و تلاش بی‌وقفه خود، نقش مهمی در سلامت روان، رشد عاطفی و شکل‌گیری آینده فرزندان ایفا می‌کنند.
این روز عزیز را به همه پدران گرامی، مخاطبین محترم، مراجعین عزیز و مردم شریف تبریک عرض می‌کنیم.
آرزومندیم همواره در کنار عزیزانتان، از آرامش، سلامت روان و روابطی سرشار از مهر و درک متقابل برخوردار باشید.
🌿 با احترام
خدمات مشاوره و روانشناختی رامش

https://t.me/rameshcenter_mashhad

از نگاه روان‌شناسی، روابط سالم بر پایه احترام متقابل، امنیت هیجانی و رشد شکل می‌گیرند. ادامه دادن ارتباط‌هایی که این مؤلفه‌ها را تضعیف می‌کنند، می‌تواند سلامت روان فرد را به‌تدریج فرسوده کند. گاهی مراقبت از خود، در توانایی «تعیین مرز» و «به‌موقع رها کردن» معنا پیدا می‌کند.
مرکز مشاوره و خدمات روان‌شناختی رامش
https://t.me/rameshcenter_mashhad

گروه‌ درمانی پارت دوم

وقتی در درمان تنها نیستیم، تغییر عمیق‌تر و ماندگارتر اتفاق می‌افتد.
گروه‌درمانی؛ تجربه‌ی رشد در کنار هم
#روانشناسی #مرکز_مشاوره_مشهد #گروه_درمانی #مشاور_خانواده
https://www.instagram.com/reel/DTKf3wgCgzr/?igsh=M2VwenF3NzM2a2Vs

روابط سالم زمان‌محور نیستند، کیفیت‌محورند. حضور طولانی افرادی که به سلامت روان ما آسیب می‌زنند، یکی از مهم‌ترین عوامل فرسودگی هیجانی است.
https://t.me/rameshcenter_mashhad

دردناک‌ترین چیز آن است که انسان حقش را آرزو کند.
جورج اورل

https://t.me/rameshcenter_mashhad

وقتی به اندازه کافی برای کشف تاریکی شجاع باشیم قدرت بینهایت نور خود را کشف خواهیم کرد
https://t.me/rameshcenter_mashhad



رابطه تنگاتنگی بین شجاعت و مهربانی وجود دارد .......
https://t.me/rameshcenter_mashhad

انسان، فقط در قبال گفته هایش مسئول نیست
بلکه در قبال سکوت هایش هم مسئول است.
https://t.me/rameshcenter_mashhad

� کارگاه ویژه دانش‌آموزان پایه نهم 🎓
تخفیف 30درصدی

✨ جمع‌بندی کامل امتحانات نهایی
✨ برنامه‌ریزی اصولی برای آزمون ورودی مدارس نمونه دولتی
✨ آموزش تکنیک‌ها و نکات طلایی تست‌زنی
✨ آموزش روش‌های صحیح و مؤثر مطالعه
✨ بررسی اضطراب امتحان و مشکلات یادگیری تحصیلی
برگزاری آزمون شبیه ساز جهت امادگی بیشتر

⏰ زمان برگزاری کارگاه:
🔹 یک جلسه ۴ ساعته
یا
🔹 دو جلسه ۲ ساعته (به انتخاب دانش‌آموزان)


مناسب دانش‌آموزان پایه نهم که به دنبال موفقیت در امتحانات نهایی و قبولی در مدارس نمونه دولتی و تیزهوشان هستند.


راههای ارتباطی
@Ramesh_mashhad
09150759574

https://t.me/rameshcenter_mashhad

گروه درمانی تخصصی اعتیاد
بازگشت به زندگی سالم با همراهی متخصصان
✔ درمان اصولی و محرمانه
✔ مشاوره فردی و گروهی
✔ حمایت مستمر تا بهبودی کامل

📞 تماس: 09150759574
https://t.me/rameshcenter_mashhad

عشق کافی نیست، آگاهی ضروری است ❤️
مشاوره تخصصی قبل از ازدواج

ترکیبی از ارزیابی تشخیصی و آموزش کاربردی
با تست‌های معتبر شخصیت و مصاحبه‌های بالینی هدفمند

🔹 شناخت دقیق شخصیت‌ها
🔹 پیش‌بینی و پیشگیری از تعارضات احتمالی
🔹 کمک به انتخابی آگاهانه

برای ساخت رابطه‌ای عمیق، سالم و ماندگار

📞 راه‌های ارتباطی:
مرکز مشاوره رامش09150759574
https://t.me/rameshcenter_mashhad

کسی رو پیدا کن که وقتی داری راجع به
چیزهایی که اذیتت کرده حرف میزنی،
فکر نکنه داری غر میزنی؛
این خیلی مهمه،خیلی...

https://t.me/rameshcenter_mashhad

🎓 دوره حرفه‌ای مقاله‌نویسی علمی

با مدرک رسمی فنی و حرفه‌ای + تضمین چاپ مقاله

آیا می‌خواهید مقاله علمی شما در مجلات معتبر داخلی و بین‌المللی چاپ شود؟

ما شما را از صفر تا چاپ مقاله به‌صورت کاملاً عملی و پروژه‌محور همراهی می‌کنیم.

✨ ویژگی‌های دوره:

✔ آموزش گام‌به‌گام نگارش مقاله علمی (ISI، علمی پژوهشی، کنفرانسی)
✔ آموزش انتخاب موضوع حرفه‌ای و کاربردی
✔ آموزش استخراج مقاله از پایان‌نامه
✔ آموزش ساختار استاندارد مقاله (چکیده، مقدمه، متدولوژی، نتایج و...)
✔ آموزش رفرنس‌نویسی اصولی
✔ آموزش انتخاب مجله معتبر و جلوگیری از مجلات جعلی

🏅 مزایای ویژه:

🎯 ارائه مدرک رسمی فنی و حرفه‌ای قابل ترجمه
🎯 پشتیبانی اختصاصی تا زمان چاپ مقاله
🎯 تضمین چاپ مقاله در مجلات معتبر (طبق شرایط دوره)
🎯 مناسب برای دانشجویان ارشد، دکتری و اساتید

📌 کاملاً کاربردی + همراه با تمرین عملی
📌 ظرفیت محدود برای حفظ کیفیت آموزش

برای دریافت مشاوره رایگان و ثبت‌نام کلمه «مقاله» را ارسال کنید.
https://t.me/rameshcenter_mashhad
تماس با ما 09150759574

آزادی یعنی تصمیم‌هایت از درونت بجوشد، نه از فشار دیگران.
https://t.me/rameshcenter_mashhad

قبل از ازدواج، یه مهارت هست که خیلی‌ها جدی نمی‌گیرنش و بعداً پشیمون می‌شن…
می‌خوای بدونی چیه؟ کلمه مهارت راتلگرام یا ایتا بفرست
09150759574

https://t.me/rameshcenter_mashhad