یا انیس

📝نکات سخنرانی #جنگ_روانی_۴
حجت_الاسلام_انجوی_نژاد📝

📆شب چهارم #محرم_۹۸، ۹۸/۶/۱۲.

📌در ادامه بحث #مراقبت_های_جنگ_روانی:

💢۵. ضعف های اجرایی:
قاعدتا اگر ما کار را به #کاردان بسپاریم، هم ضعف کار کمتر می شود و هم دشمن نقطه ضعف کمتری پیدا می کند.

🔸تقسیم بندی کار در جامعه علاوه بر اینکه باید متکی بر #صلاحیت و #تخصص باشد، باید فرد مورد نظر #روحیه این کار را هم داشته باشد.

❓برای #فرزندانتان اول بسنجید روحیه چه کاری درونشان هست؟

❗️#توانایی انسان ها به #روحیه آن ها بستگی دارد. پس کار را باید به کسی داد که #از_جنس_همان_کار باشد!

🚫کسانی باید #پست و #مقام را به دست بگیرند که پست آن ها را بزرگ نکند، بلکه آن ها پست را بزرگ کنند!
مثلا کسی که در اندازه استاندار هست را، در جایگاه معاون استاندار بگذارید، در نتیجه این پست به شدت #رشد خواهد کرد.

💢۶. مسکن!

🚨بالاترین #بحران برای مردم یک جامعه چیست؟

⛔️اگر می خواهید مردم را به نقطه #طغیان_و_فریاد برسانید، #مسکن را از آن ها بگیرید!

🔹مسئولی که وضعیت مسکن جامعه را رها می کند و رسیدگی نمی کند، مصداق #نفوذی است، چون جامعه را به ناآرامی می کشاند!

💢۷. مشکلات روانی، استرس ها و ذهنیت ها

❓#فضای_مجازی خود را باید چگونه مدیریت کرد که آرامش شما را بهم نزند؟

❎اجازه ندهید هر کسی یا هر چیزی آرامش شما را بهم بزند! #ذهن و #قلب شما #امانت خداست.

🆔 @rahpouyancom

🎞 #کلیپ_تصویری

🎙 مرد از #دریا برآمده، اگرچه بسیار #پیر، اما تنومندترین انسانی بود که در همه اعصار #ذهن خویش می‌شناختم!

✅ برشی از کتاب «سه دیدار با مردی که از فراسوی باور ما می‌آمد»، اثر #نادر_ابراهیمی

🏴 سالروز رحلت #امام_خمینی(ره) تسلیت باد.🏴

🆔 @rahpouyancom

یا رئوف

📝 نکات سخنرانی از نان واجب‌تر؟ | قسمت سیزدهم
#حجت_الاسلام_انجوی_نژاد

📆 جلسه هفتگی | 1400/07/10

✅ برای یک حکومت بعضی چیزها از نان واجب‌تر است و غیر از اینکه دغدغه #معاش مردم باید تأمین شود چیزهای دیگر هم باید لحاظ شود.

💡 از مقام‌معظم‌رهبری پرسیدند که توصیه شما برای #جوانان چیست؟ سه گزینه را مطرح کردند:
#تهذیب، #تحصیل و #ورزش.

✅ این سه گزینه در بحث حکم‌رانی باید بررسی شود؛ چه حاکمان مملکت؛ چه حکومت شما بر منزلتان و چه حکومت تو بر خودت.

1⃣ ورزش
چرا در موازات تحصیل و تهذیب بحث ورزش بیان می‌شود؟
👈 خلقت ما انسان‌ها طوری است که اگر به جسممان از جهتی که #سلامت باشد نرسیم در #روح، #ذهن و سبک زندگی ما تأثیر منفی می‌گذارد.

🔸 دوتا قسمت برای ورزش داریم:
🔻 ۱- ورزش قهرمانی
چرا فکر می‌کنیم پیروزی تیم فوتبال کم‌تر از خوردن مرغ لذت‌بخش است؟!
یک احساس #لذت در اثر پیروزی‌های ورزش قهرمانی برای مردم ایجاد می‌شود که این هم جزء #سبک‌_زندگی است.

⁉️ چرا فکر می‌کنید ورزش یعنی فقط ورزش همگانی؟! چرا فکر می‌کنید بودجه فقط باید صرف #جسم همه مردم شود؟!
👈 درصدی از بودجه باید صرف #ورزش_قهرمانی برای #سلامت_روح و شادابی مردم شود.

✴️ #شادمانی و روحیه به‌خاطر ورزش قهرمانی به بستر جامعه تزریق می‌شود. این جزء سیاست‌های تمام جهان است که به قهرمانانشان می‌رسند چون برای جامعه #شادابی می‌آورد.

🔰 وقتی حسن یزدانی در المپیک به #تیلور می‌بازد، مردم در آن روز #افسرده می‌شوند، فردا هم ان‌شاءالله می‌برد و مردم خوشحال می‌شوند.

🔻 ۲- ورزش همگانی
بچه‌ای که از بازی محروم شده و دائم سرگرم موبایل است بعد از مدتی مشکلات روحی و #افسردگی پیدا می‌کند؛ بچه باید بدود.

بسیاری از دانش‌آموزانی که مشکلات روحی‌روانی دارند دوای دردشان فقط #ورزش است. وقتی بر اثر تحرک زیاد شما #آدرنالین ترشح می‌شود، خودش ضدافسردگی‌ است، هیچ راه دیگری هم ندارد.

♻️ وقتی برای سلامت بدنت ورزش کردی باید سراغ ورزش رقابتی بروی. باید #مسابقه بدهی چون مسابقه #انگیزه ورزش را بالا می‌برد. ورزش بدون مسابقه مثل درس‌خواندن بدون امتحان است.

2⃣ تحصیل
تحصیل دو مطلب دارد:
🔻 ۱- بحث سیاست‌های حاکمیتی برای تحصیل است. سیستم آموزش‌و‌پرورش و دانشگاه ما از نظر علمی اصلاً با متدهای علمی جهان تطبیق ندارد.

📚 درس‌های خیلی زیادی در دوره ۱۲ ساله به دانش‌آموزان تحمیل می‌شود که برایشان هیچ فایده‌ای ندارد.

❌ درس‌ها و دانشگاه‌های ما علمشان ناظر به #مشکلات جامعه نیست؛ یعنی اگر دانشگاه تربیت‌بدنی تعطیل شود هیچ اتفاقی برای ورزش ما نمی‌افتد. مخصوصاً در #علوم_انسانی جامعه‌شناسی، روانشناسی و... اصلا ناظر به مشکلات جامعه نیست.

🔻 ۲- علم
وقتی بعد از اتمام لیسانس، دکتری و... به ذهن و سلول‌های مغزی خود #توقف_علمی می‌دهی، اتفاقی که می‌افتد این است که سلول‌های #مغز شروع به سوختن می‌کنند؛ این یعنی #افسردگی.

🔅 اینکه پیامبر(ص) می‌فرمایند علم را من المهد الی الهد بیاموزید الزاماً برای این نیست که به‌درد کاری بخورد؛ مغز ما نیاز به #علم_جدید دارد وگرنه افسرده می‌شویم؛ این موضوع حتی برای علم به‌دردنخور هم صادق است. سلول مغزی باید تحریک بشود تا تو افسرده نشوی.

🎼 مشکل اعتیاد به #موسیقی این است که مغز تو با موسیقی تحریک می‌شود، با موسیقی شاد و ناراحت می‌شود؛ در نتیجه نیاز به علم پیدا نمی‌کنی.

3⃣ تهذیب
💢 مدل‌هایی که با تهذیب برخورد می‌شود:
🔹 مدل اول: کسانی که به تهذیب توصیه می‌کنند، درحقیقت یک حلقه درست می‌کنند برای داستان‌های مرید و مرادی.

❓ تهذیب دقیقاً یعنی چه؟
👈 ما یک #عرفان_نظری داریم؛ یعنی شما باید از منبع‌های موثق مطالعاتی راجع‌به حلال، حرام و تقوا داشته باشید که الحمدالله زیاد است و همه جا می‌توانید رجوع کنید.

👈 یک #تهذیب_عملی داریم که به این‌ها عمل کنی.

⚠️ اما درد اصلی ما در بحث تهذیب این دو مورد نیست چون به‌قدر کافی منبع و روشن‌گری داریم.
در بحث تهذیب آنچه که جامانده این است که ما به‌جای اینکه #ریشه انسان را درست کنیم دائم دنبال این هستیم که #میوه، برگ و تنه را درست کنیم.

✴️ اولین کار نسخه‌دادن برای #ریشه است.
ریشه یعنی «رَحِمَ اللّهُ اِمْرَاً عَلِمَ مِن أینَ وَفی أینَ وَ إلی أینَ»؛ سه تا مطلب را بداند
🔻 - از کجا آمده‌ایم؟
🔻 - قرار است کجا برویم؟
🔻 - اکنون کجا هستیم؟ مشکل این است که «فی این» الآن کجا هستیم را هیچ‌کس باز نمی‌کند.

✅ تهذیب می‌گوید آیا واقعاً دنیا برایت #حقیقی است؟!
🔅 قرآن‌کریم می‌فرماید: «أَنَّمَا الْحَيَاةُ الدُّنْيَا لَعِبٌ وَلَهْوٌ»؛ حقیقت دنیا یک بازی و رویا است.

✳️ امام‌صادق‌(ع): مردم #خواب هستند وقتی که می‌میرند #بیدار می‌شوند.
دنیا یک خواب است. مردم هم خوابند و دارند رویا می‌بینند. وقتی مُردند و به عالم بالا رفتند تازه می‌فهمند که دنیا فقط رویا بوده است.
🆔 @rahpouyancom

یا رب

📝 نکات سخنرانی سلوک کاربردی | قسمت چهارم
#حجت_الاسلام_انجوی_نژاد

📆 ۱۴۰۰/۱۰/۱۵

💢 انواع #حب در مسیر سلوک:
🔹 حب گمراهی
🔹 حب فخر
🔹 حب بقا
🔹 حب نفس

❇️ #حب_نفس دو قسمت است:
🔻 ۱- میل به نگه‌داشتن، مراقبت و محافظت از #جسم؛ خیلی از اوقات مراقبت به صورت غیرارادی انجام می‌شود. این میل به بقا و حفظ #جان لازم و ضروری است و فقط مختص انسان‌ها نیست.

🔻 ۲- میل به پروار کردن نفس یا حفظ نفس. قسمتی از این میل تحت عنوان «ارزش انسانی، حرمت انسانی و #عزت_نفس» ضروری است. در روایات متعدد هم به این موضوع اشاره شده که مومن اجازه کرنش در مقابل مسائلی چون پول، قدرت و ... را ندارد.

🟥 خط مرزی #عزت_نفس با #کبر:
◽️ ضعف عزت‌نفس یعنی خودت را به خاطر دلیل غیرخدایی و غیرمنطقی کوچک کنی که گاهی اوقات تبدیل به #شرک هم می‌شود؛ مثلا زمانی که در مقابل یک ثروتمند یا جبار کرنش می‌کنید.

◽️ #کبر و #غرور یعنی برای نفست ارزشی قائل باشی که بیشتر از ارزش‌های معنوی بیرزد؛ یعنی به واسطه اینکه جایگاه، پول و... بالاتری داری، نفس خود را ارزشمندتر بدانی.

🔰 بحث حب نفس خیلی #تمرینی است. در ابتدا اذیت می‌شوید بعد کم‌کم عادی می‌شود و در آخر مسیر کار نفسانی برای شما #زشت می‌شود.

💢 انواع #حق در مسیر سلوک:
👈 حق‌الله، حق‌الناس، حق‌النفس، حق غیرالناس

🔸 حق‌الله: شما همیشه خودت را #بنده خدا بدانی؛ حق یک نوع فکر و عقلانیت است. نماز و ... #آداب این حق است. لحظه‌ای نباید خود را خارج از حکومت خدا بدانی؛ حتی در زمان انجام گناه.
🔸 حق‌النفس: مراقبت از جسم و نفس.
🔸 حق‌الناس: ارتباط با مردم به شدت در مسیر رشد و سقوط ما موثر است؛ آن قدری که ارتباط شما با مردم در مسیر #سلوک موثر است؛ ارتباط با خدا در خلوت موثر نیست.

🔸 حق غیرالناس: نسبت به طبیعت، حیوانات، محیط فیزیکی دنیا کاملا مسئولیت داریم و جزء حسنات و سیئات ثبت می‌شود. اجازه #ظلم به طبیعت و ... را نداریم.

🧠 مرکز این حقوق در #عقل است.

💢 #کنترل_ذهن و #عقل:
💠 بالاترین بروز عقل و ذهن، #زبان و بیان شماست. اگر کسی در مسیر کنترل زبان باشد، دریچه‌ای را می‌بندد که پایه حفظ #حق_الناس است.

🔰 کنترل‌نداشتن بر زبان، میل جامعه را به سمت #حاشیه بالا می‌برد و در نتیجه منبع‌های زرد روی بورس می‌آیند که کارش #تحریف است.

💠 نفی خواطر
مغز ما طوری تعبیه شده که #رویا و #خیال به صورت خودکار در مغز ساخته می‌شود.

✳️ تخیل نوعی #تلقین است که باید آن را در مسیر درست هدایت کرد اما تخیلات امروز جامعه، تخیلات زرد است. ما اجازه نداریم که تخیلات را اینگونه #آزاد بگذاریم. نفی خواطر یعنی حاشیه نباشد؛ متن باشد. تخیل باید در مسیر سالم و صراط محکم باشد.

⛔️ وقتی شما خصوصیات یک زن یا مرد خوب را #رویایی به تصویر می‌کشید، نمونه آن در جامعه پیدا نمی‌شود. بعد می‌گویید چرا #ازدواج کم است؟

⚠️ نفی خواطر یعنی #ذهن شما این‌قدر قدرت دارد که می‌تواند تخیل تو را #مدیریت کند تا حواشی روی زندگی شما این قدر تاثیر نگذارد.
نفی خواطر یکی از مبناهاست که اگر رعایت کنید، حتی اگر ببینید هم برای شما اتفاقی نمی‌افتد.

💢 #قناعت و رابطه آن با مدرنیته و صناعت
♻️ هم‌زمان با رشد صناعت باید رشد قناعت هم اتفاق بیفتد تا مردم بتوانند زندگی رضایتمندی داشته باشند. به طمع‌کار هر چقدر بدهی باز هم شاکی است.

⚠️ در جامعه امروز جهانی قناعت را حذف و این ترکیب را جایگزین می‌کنند:
صناعت + طمع = سرمایه‌داری. این ترکیب سرمایه‌داران را ثروتنمدتر و عموم مردم را بدهکارتر می‌کند.

🔅 قناعت یکی از پله‌های جدی مسیر #سلوک است؛ چه در مباحث مادی و چه معنوی. قناعت یعنی #هنر خوش‌بودن و راحت‌بودن از آنچه هست.

‼️ یکی از آموزه‌های سوسیالیستی چین، ژاپن و ... که به شدت ترویج می‌شود، #قناعت است. مردم را به قناعت تشویق و ترویج می‌کنند. قناعت از آموزه‌های دینی و حکمرانی است اما در مدارس، دانشگاه‌های ما ترویج نمی‌شود.

💢 #عبرت
گام بعدی در مسیر سلوک، #عبرت است. در آیات، روایات و نهج‌البلاغه هم راجع به بحث عبرت مباحث مختلف و جدی طرح شده است.

💢 #حزن
حزن هم از مراتب سلوک کاربردی است. #حزن با #غم فرق دارد.

🔰 حزن یعنی:
☑️ ۱- #رقت قلبی که اجازه مست‌شدن در شادی‌ها و دنیا را به تو نمی‌دهد که از همه چیز #غافل شوی.
☑️ ۲- اضطراب و نگرانی نسبت به #آینده و #عاقبت. این اضطراب انسان را وادار به #استعاذه و تکیه به خدا می‌کند.

🔅 پیامبر(ص): مومن، #مومن نیست مگر اینکه روزی ۵۰ بار به #مرگ فکر کند. این روایت مربوط به سنین پایین، کودکی و نوجوانی نیست.

☑️ ۳- نگرش به #جهان: جهان بی‌درد وجود ندارد. مومن اجازه ندارد بدون حزن اجتماعی از #مواهب استفاده کند؛ اجازه ندارد تنهایی و بدون فکر به محرومین شادی کند. این روایت مربوط به سنین پایین، کودکی و نوجوانی نیست.

🆔 @rahpouyancom

یا رحمان

📝  نکات سخنرانی سلوک کاربردی قسمت بیست‌وپنجم
#حجت_الاسلام_انجوی_نژاد

📆 مراسم احیاء شب جمعه، ۱۴۰۲/۰۱/۱۷

💢 ادامه چهار پایه سلوک و تقرب به خدا:
سلوک و تقرب به خدا امکان ندارد مگر اینکه چهار پایه داشته باشد.
1⃣ #محاسبه : در قسمت قبل بررسی شد.
2⃣ #مراقبه
3⃣ #معاتبه
4⃣ #معاقبه

2⃣ مراقبه
❇️ مراقبه شاید از محاسبه مهم‌تر است. اتفاق، بعد از مراقبه رخ می‌دهد. یکی از سؤالاتی که خیلی از بزرگان و علما می‌پرسند این است که ما برای اینکه به خدا برسیم چه کار بکنیم؟

✴️ مراقبه خیلی راجع‌به این‌که چه کار بکنیم فضا ایجاد نمی‌کند؛ بیشتر راجع‌به این‌که چه کار نکنیم فضا ایجاد می‌کند.

✍ خیلی از اولیا و بزرگان هم در پاسخ به چه کار باید بکنیم، می‌گویند:
👈 اول ملتزم به چه کار باید نکنیم‌ها باشید، اینکه چه کار باید بکنیم را خدا خودش می‌رساند.

🍲 منظور از «اندرون از طعام خالی دار» فقط این نیست که کم خوراک بخوریم. راجع‌به خوراک‌های روحی هم باید خیلی دقت کنیم که چه کارهایی را نکنیم.

🤫 هفتاد درصد دین مربوط به کنترل حرف است؛ یعنی حرف نزدن.

🧐 پس از این‌که در محاسبه، متوجه نقاط قوت برای تقویت و نقاط منفی برای تضعیف شدیم، به مراقبه می‌رسیم. در مراقبه باید حواست به این دفترت باشد.

🚨 تحذیر راجع‌به مراقبه:
ما دو مدل آدم داریم:
🔻 یک‌سری آدم‌هایی که بعد از یک دوره تدین و دین‌داری خراب می‌شوند.
🔻 یک‌سری آدم‌ها خراب می‌شوند که از اول همین‌طوری بودند.

⚠️ از نظر تجربه، آمار بگیرید بدترین دشمنان خدا سابقه دین‌داری دارند. مراقبه نداشتن برای مؤمن، خطرناک‌تر است از مراقبه نداشتن برای کسی که مزه ایمان را نچشیده. مؤمنین نباید مراقبه را دست کم بگیرند.

📝 مواردی که باید در مراقبه چک شود:
1⃣ آداب: آدابی که واجب است.
2⃣ محرمات: باید بدانی چه خبر است بعد شروع کنی راجع‌به این‌ها حفاظت‌کردن.

✅ در مراقبه باید پایان روزت حساب کتاب‌هایت تراز باشد. ساده هم تراز می‌شود:
1⃣ بابت حسنات شکر کنی و از خدا بدانی.
2⃣ بابت سیئات مرتکب‌شده توبه کنی.

📈 باید سیر بهترشدن در تقید به آداب و فاصله‌گرفتن از گناهان شیب مثبت داشته باشد.

🧠 قسمت دوم که خیلی مبنایی‌تر و مؤثرتر است مراقبه از #ذهن و #فکر است.

📖 آیات قرآن کریم در ۹ جا، دلیل گمراه‌شدن و فاسدشدن را مبانی فکری ما می‌داند.

❓راجع‌به چه باید فکر کنیم؟
👈 آدمی که دنیا را پایان کار خود می‌داند و فکر می‌کند باید در دنیا به تمام آرزوهایش برسد، قطعاً فریب دنیا را می‌خورد.
✅ مراقبه راجع‌به اینکه به دنیا بسته نشویم.

راجع‌به قله‌های دنیا فکر کن که آیا تو می‌خواهی بر این قله بنشینی یا قرار است قله بر تو بنشیند.

❌ برداشت من از جملات شهید مطهری این است که اگر مؤمنین مراقب خودشان نباشند در امر فساد، ظلم و شیطانی‌شدن به‌مراتب مستعدتر از غیرمؤمنین‌اند.

🎼 اگر موسیقی با استفاده از ابزار و متن قوی که دارد، تو را مأیوس و غم‌زده کند، از دنیا ببراند، به تو بی‌وفایی القا کند، زیرآب محاسن اخلاقی را بزند، این موسیقی از آن موسیقی بزن و برقص حرام‌تر است؛ رسماً شیطان است. هر شادی و هر غمی که انسان را غافل کند حرام است.

🔍 در گزینه‌های مراقبه به نماز، نگاه به حرام و همه چیز توجه می‌کنیم؛ ولی اصلاً به این موضوع که در نگاه این آدم چقدر #حب_دنیا است، توجه نمی‌کنیم. در حالی‌که در قرآن کریم وقتی می‌خواهد سراغ مراقبه بیاید می‌گوید «إِنَّ السَّمْعَ وَ الْبَصَرَ وَ الْفُؤادَ»؛ گوش، چشم‌و فؤاد مخزن اسرار قلبی‌‌ات می‌داند که اصل را فؤاد معرفی می‌کند.

❌ اگر فؤادت را کنترل نکنی، نخواهی توانست گوش و چشمت را کنترل کنی و اگر فؤاد را کنترل کنی خودبه‌خود کنترل می‌شود.

✴️ نگاه حرام یک قسمتش آداب است؛ یک قسمتش مبانی و ذهنیت است.
در جای دیگر می‌فرمایند «وَ لا تَمُدَّنَّ عَيْنَيْكَ»، چشم دواندن دنبال دنیا خیلی حرام‌تر است.
منظور از نگاه حرام، منظر حرام است. کسی که مدلش دنیایی است.

🌌 شب‌های قدر رهایی را بخواه، بقیه چیزها پشت سرش می‌آید. یادت باشد شب قدر وقت اضافه‌کردن بار بر بارهای قبلی و اضافه‌کردن دنیادوستی‌هایت نیست.

🤲 #شب_قدر برویم که ان‌شاءالله سبک‌بار بشویم.

🧠 مراقبه ذهنی آدم را به اینجا می‌رساند که بتواند از دنیا بکند. از خود‌گذشتن شاید ساده باشد؛ از دیگران گذشتن خیلی سخت است.

🆔 @rahpouyancom