#آموزشی
❌بازی بدون توپ در فوتبال❌
❗️بازی بدون توپ مفهوم پیچیده و کلیشه ای در ورزش فوتبال می باشد و نیازاست یک تصویر ذهنی واضح و شفافی از آن برای بازیکنان و مربیان عزیز به وجود بیاید.نیاز اصلی یک فوتبال زیبا و همچنین از چالش های آموزشی شیرین و پیچیده در مربیگری فوتبال بازی بدون توپ است.لازمه ی ورزش فوتبال چه مدرن و چه کلاسیک و همچین تفاوت یک بازیکن حرفه ای و آماتور انجام صحیح و به موقع بازی بدون توپ است،شما زمانی به یک بازیکن حرفه ای تبدیل میشوید که بلد باشید بدون توپ فوتبال بازی کنید.
فوتبال بازی استراتژیکی است پس مهم است که شما در این بازی چگونه رفتار میکنید،چه با توپ چه بدون چه بدون توپ.
❗️چهار فاکتور آمادگی بازیکنان در فوتبال عبارتند از؛
آمادگی جسمانی،آمادگی روانی،آمادگی تکنیکی و آمادگی تاکتیکی
یکی از فاکتورهای مهم آمادگی بازیکنان آمادگی تکنیکی است،
❇️تکنیک(Technique)چیست؟این واژه از زبان یونانی وکلمه ی تخنه به معنای فن و شگرد شخصی گرفته شده است و تعریف فوتبالی آن اینگونه است؛
به مجموعه ای از کارهایی که یک بازیکن در زمین بازی برای رسیدن به هدف خود از آن ها استفاده میکند تکنیک گفته می شود.
❇️انواع تکنیک
از نظر بنده در ورزش فوتبال دو نوع تکنیک وجود دارد:
1_تکنیک های با توپ
2_تکنیک های بدون توپ
1_تکنیک های با توپ به تکنیک هایی اطلاق می شود که به وسیله ی توپ فوتبال انجام میشوند و توپ در اجرای آنها نقش اصلی را بازی میکند.
مانندشوت،پاس،دریافت،دریبلینگ و...
2_تکنیک های بدون توپ به تکنیک هایی اطلاق می شود که توپ در انجام آنها نقشی ندارد و فوتبالیست به تنهایی آنها را اجرا میکند.مانند؛
آگاهی محیطی ، ارتباط کلامی،بازخوانی،میکروانالیز بازیکن حریف در حین بازی،پوشش،شیفتینگ،بلاک کردن،حرکات فریبنده مانندفرارهای مختلف و حرکات فیک و....
❇️بازی بدون توپ چیست؟
به استفاده ی یک بازیکن از تکنیک های بدون توپ در جریان بازی،بازی بدون توپ گفته می شود.
❇️چرا بازی بدون توپ در فوتبال مهم است؟؟
دو دلیل برای مهم بودن بازی بدون توپ وجود دارد،یکی براساس آنالیزهای انجام گرفته و دیگری براساس مفاهیم علم ریاضی
براساس آنالیز در ورزش فوتبال هریک از بازیکنان بر اساس پست بازی و شرح وظایفش دقایقی از صاحب توپ است که بر اساس میکروآنالیزهای صورت گرفته در حالت ایده آل هر بازیکن در کل زمان بازی(90+دقیقه)بین 3تا4دقیقه صاحب مالک توپ و بین 86تا87دقیقه فاقد توپ است پس در زمان زیادی که توپ ندارد باید حتما بازی بدون توپ انجام دهد.
اما براساس علم ریاضی شاخه ی احتمالات چون 1توپ و22بازیکن در زمین وجود دارد و این توپ باید بین 22بازیکن به گردش در اید و در هر لحظه در اختیار یک بازیکن باشد باتوجه به روابط جایگشت یک nشئیی بینnنفر و همچنین رابطه ی بنیادی احتمالات یعنی؛
احتمال وقوع =تعداد حالات مطلوب تقسیم بر کل حالات ممکن
احتمال اینکه در زمان بازی توپ به شما باشد و صاحب توپ باشید کمتر از 6درصد است و احتمال اینکه توپ به شما نرسد وشما فاقد توپ باشید بالای 94درصد است.
❇️ملاک اثرگذاری و بازده بازیکنان در 90+دقیقه بازی،دقایقی است که صاحب توپ نمی باشند.شما به عنوان یک فوتبالیست زمانی توجه دوربین های تلویزیونی و تماشاگران را به خود جلب خواهیدکرد که علاوه بر بازی با توپ عالی به بهترین شکل بازی بدون توپ را انجام دهید،اگر در بازی هم تیمی شما توپ را ازدست بدهد او مقصرنیست مقصر 10بازیکن هم تیمی او هستند که بازی بدون توپ را جهت فراهم شدن گزینه های پاس،حرکات ترکیبی و کاهش فشار برروی بازیکن صاحب توپ را انجام نداده اند.
❇️چه زمانی از تکنیک های بدون توپ(بازی بدون توپ)و چه زمانی از تکنیک های با توپ استفاده کنیم؟ استفاده از هر کدام از تکنیک ها بستگی به حالت و فاز تیم ما دارد
در فوتبال 4فاز یاحالت وجود دارد؛
1_حالت تدافعی
2_حالت تهاجمی
3_حالت انتقال از دفاع به حمله
4_حالت انتقال از حمله به دفاع
❗️به موارد 3و4حالت انتقال نیز گفته میشود.
اگر تیم ما در حالت های1و4 باشد ما مجبور هستیم از بازی بدون توپ یا همان اجرای تکنیک های بدون توپ استفاده کنیم مانند:آگاهی محیطی،ارتباط کلامی،پوشش،شیفتینگ و ...
اما در حالت های 2و4دو وضعیت پیش می آید؛
1_شما خودتان صاحب توپ هستید:که باید از تکنیک های با توپ استفاده کنید
2_هم تیمی شما صاحب توپ است؛که در این وضعیت باید بازی بدون توپ را جهت راحت تر کردن کار برای او انجام دهید.
❇️نکته:از ارتباط کلامی و آگاهی محیطی باید در تمام حالات و زمان بازی استفاده کنید
❇️بازی بدون توپ در فازهای تهاجمی و انتقال از دفاع به حمله بهترین فضا ساز و در فازهای تدافعی و انتقال از حمله به دفاع بهترین فضا گیر می باشد.
❇️درحالت کلی تیمی که توپ دارد اما فضا ندارد مانند شیری بدون دندان بی خطر است.
✍منبع: آریان کرد
#mostafa_kouhsari
@radiohattrick
❌بازی بدون توپ در فوتبال❌
❗️بازی بدون توپ مفهوم پیچیده و کلیشه ای در ورزش فوتبال می باشد و نیازاست یک تصویر ذهنی واضح و شفافی از آن برای بازیکنان و مربیان عزیز به وجود بیاید.نیاز اصلی یک فوتبال زیبا و همچنین از چالش های آموزشی شیرین و پیچیده در مربیگری فوتبال بازی بدون توپ است.لازمه ی ورزش فوتبال چه مدرن و چه کلاسیک و همچین تفاوت یک بازیکن حرفه ای و آماتور انجام صحیح و به موقع بازی بدون توپ است،شما زمانی به یک بازیکن حرفه ای تبدیل میشوید که بلد باشید بدون توپ فوتبال بازی کنید.
فوتبال بازی استراتژیکی است پس مهم است که شما در این بازی چگونه رفتار میکنید،چه با توپ چه بدون چه بدون توپ.
❗️چهار فاکتور آمادگی بازیکنان در فوتبال عبارتند از؛
آمادگی جسمانی،آمادگی روانی،آمادگی تکنیکی و آمادگی تاکتیکی
یکی از فاکتورهای مهم آمادگی بازیکنان آمادگی تکنیکی است،
❇️تکنیک(Technique)چیست؟این واژه از زبان یونانی وکلمه ی تخنه به معنای فن و شگرد شخصی گرفته شده است و تعریف فوتبالی آن اینگونه است؛
به مجموعه ای از کارهایی که یک بازیکن در زمین بازی برای رسیدن به هدف خود از آن ها استفاده میکند تکنیک گفته می شود.
❇️انواع تکنیک
از نظر بنده در ورزش فوتبال دو نوع تکنیک وجود دارد:
1_تکنیک های با توپ
2_تکنیک های بدون توپ
1_تکنیک های با توپ به تکنیک هایی اطلاق می شود که به وسیله ی توپ فوتبال انجام میشوند و توپ در اجرای آنها نقش اصلی را بازی میکند.
مانندشوت،پاس،دریافت،دریبلینگ و...
2_تکنیک های بدون توپ به تکنیک هایی اطلاق می شود که توپ در انجام آنها نقشی ندارد و فوتبالیست به تنهایی آنها را اجرا میکند.مانند؛
آگاهی محیطی ، ارتباط کلامی،بازخوانی،میکروانالیز بازیکن حریف در حین بازی،پوشش،شیفتینگ،بلاک کردن،حرکات فریبنده مانندفرارهای مختلف و حرکات فیک و....
❇️بازی بدون توپ چیست؟
به استفاده ی یک بازیکن از تکنیک های بدون توپ در جریان بازی،بازی بدون توپ گفته می شود.
❇️چرا بازی بدون توپ در فوتبال مهم است؟؟
دو دلیل برای مهم بودن بازی بدون توپ وجود دارد،یکی براساس آنالیزهای انجام گرفته و دیگری براساس مفاهیم علم ریاضی
براساس آنالیز در ورزش فوتبال هریک از بازیکنان بر اساس پست بازی و شرح وظایفش دقایقی از صاحب توپ است که بر اساس میکروآنالیزهای صورت گرفته در حالت ایده آل هر بازیکن در کل زمان بازی(90+دقیقه)بین 3تا4دقیقه صاحب مالک توپ و بین 86تا87دقیقه فاقد توپ است پس در زمان زیادی که توپ ندارد باید حتما بازی بدون توپ انجام دهد.
اما براساس علم ریاضی شاخه ی احتمالات چون 1توپ و22بازیکن در زمین وجود دارد و این توپ باید بین 22بازیکن به گردش در اید و در هر لحظه در اختیار یک بازیکن باشد باتوجه به روابط جایگشت یک nشئیی بینnنفر و همچنین رابطه ی بنیادی احتمالات یعنی؛
احتمال وقوع =تعداد حالات مطلوب تقسیم بر کل حالات ممکن
احتمال اینکه در زمان بازی توپ به شما باشد و صاحب توپ باشید کمتر از 6درصد است و احتمال اینکه توپ به شما نرسد وشما فاقد توپ باشید بالای 94درصد است.
❇️ملاک اثرگذاری و بازده بازیکنان در 90+دقیقه بازی،دقایقی است که صاحب توپ نمی باشند.شما به عنوان یک فوتبالیست زمانی توجه دوربین های تلویزیونی و تماشاگران را به خود جلب خواهیدکرد که علاوه بر بازی با توپ عالی به بهترین شکل بازی بدون توپ را انجام دهید،اگر در بازی هم تیمی شما توپ را ازدست بدهد او مقصرنیست مقصر 10بازیکن هم تیمی او هستند که بازی بدون توپ را جهت فراهم شدن گزینه های پاس،حرکات ترکیبی و کاهش فشار برروی بازیکن صاحب توپ را انجام نداده اند.
❇️چه زمانی از تکنیک های بدون توپ(بازی بدون توپ)و چه زمانی از تکنیک های با توپ استفاده کنیم؟ استفاده از هر کدام از تکنیک ها بستگی به حالت و فاز تیم ما دارد
در فوتبال 4فاز یاحالت وجود دارد؛
1_حالت تدافعی
2_حالت تهاجمی
3_حالت انتقال از دفاع به حمله
4_حالت انتقال از حمله به دفاع
❗️به موارد 3و4حالت انتقال نیز گفته میشود.
اگر تیم ما در حالت های1و4 باشد ما مجبور هستیم از بازی بدون توپ یا همان اجرای تکنیک های بدون توپ استفاده کنیم مانند:آگاهی محیطی،ارتباط کلامی،پوشش،شیفتینگ و ...
اما در حالت های 2و4دو وضعیت پیش می آید؛
1_شما خودتان صاحب توپ هستید:که باید از تکنیک های با توپ استفاده کنید
2_هم تیمی شما صاحب توپ است؛که در این وضعیت باید بازی بدون توپ را جهت راحت تر کردن کار برای او انجام دهید.
❇️نکته:از ارتباط کلامی و آگاهی محیطی باید در تمام حالات و زمان بازی استفاده کنید
❇️بازی بدون توپ در فازهای تهاجمی و انتقال از دفاع به حمله بهترین فضا ساز و در فازهای تدافعی و انتقال از حمله به دفاع بهترین فضا گیر می باشد.
❇️درحالت کلی تیمی که توپ دارد اما فضا ندارد مانند شیری بدون دندان بی خطر است.
✍منبع: آریان کرد
#mostafa_kouhsari
@radiohattrick
🔵 بررسی خطوط فوتبال
🟢 بررسی خطوط رئال و منچستر سیتی
🟡 فرق 433 با 4141 ولانته، متزالا، هافبک باکس تو باکس هافبک پوششی رو توضیح دادم
🔴 دلیلی که انریکه برای چلسی هزینه زیادی داشت
🟤 با رجیستا یک خطوط به تنهایی تشکیل ندید مگه نه تنبیه میشید‼️
#آموزشی #مربیان #سیتی #رئال
@radiohattrick
🟢 بررسی خطوط رئال و منچستر سیتی
🟡 فرق 433 با 4141 ولانته، متزالا، هافبک باکس تو باکس هافبک پوششی رو توضیح دادم
🔴 دلیلی که انریکه برای چلسی هزینه زیادی داشت
🟤 با رجیستا یک خطوط به تنهایی تشکیل ندید مگه نه تنبیه میشید‼️
#آموزشی #مربیان #سیتی #رئال
@radiohattrick
#آموزشی
❌اگاهی فضایی❌
❌ (Spatial Awareness)
🚫نکته ی مهم؛آنچه که بین مربیان و بازیکنان فوتبال به عنوان اگاهی محیطی استفاده میشود در واقع و صحیح تر اگاهی فضایی یا Spatial Awarenessمیباشد چون در فوتبال با دو مقوله ی فضا و زمان سروکار داریم بهتر است از لفظ اگاهی فضایی به جای اگاهی محیطی استفاده کنیم که هم جامع تر و هم حرفه ای تر میباشد و از لحاظ فوتبالی نیز قابل فهم تر است.
🛑اگاهی فضایی(اجرای تکنیک اگاهی فضایی)پیشدرآمد و مقدمه ی اجرای دیگر تکنیک ها در فوتبال است چه تکنیک های با توپ ،چه بدون توپ،چه تکنیک های تدافعی و چه تکنیک های تهاجمی
✅منظور از اگاهی فضایی چیست؟
مشاهده ی لحظه به لحظه ی فضای اطراف توسط یک بازیکن و اشراف کامل بر تحرکات در فضا به منظور اجرای بهتر تکنیک ها و شرکت موثر در کارهای گروهی را آگاهی فضایی گویند.
🛑اگاهی فضایی از تکنیک های بدون توپ فوتبال است که باید در طول90+دقیقه توسط همه بازیکنان در زمین بازی اجرا شود.
در فوتبال مدرن سرعت بسیار مهم است و سبب تفاوت بنیادین بین فوتبال مدرن و کلاسیک شده است،سرعت فوتبال به شدت افزایش یافته و یک بازیکن برای اینکه بتواند خود را در زمین بازی حفظ کند وبرای تیمش تاثیرگذار باشد،در جورچین تیمی حضور داشته باشدو به نیمکت ذخیره ها منتقل نشود باید بتواند سریع تصمیم گیری صحیح کند و در صورت نیاز سریع تصمیمات خود را تغییر دهد.
مغز یک بازیکن زمانی خواهد توانست سریع و صحیح تصمیمگیری کند که داده های درستی دریافت کند این داده ها از طریق دیدن تغییرات و تحولات ماحول او به وسیله ی چشم ها تامین میشود.از نشانه های یک بازیکن هوشمند
یا Smart player این است که او در تمام زمان ها (زمان هایی که فاقد توپ است)و مکان ها در حال اسکن زمین بازی است.
سر یک بازیکن فوتبال همیشه بالاست،سر یک فوتبالیست باید مانند یک رادار عمل کند و تمامی فضاهای خطرناک،مرده،خالی،فشرده،...موقعیت بازیکنان خودی،موقعیت بازیکنان حریف را شناسایی کند تا در این صورت بتواند توپ را در فضاهای حائز اهمیت و دور از بازیکنان حریف دریافت کند
بازیکنی که تکنیک اگاهی فضایی را در سطح استادی و با کیفیت بالایی اجرا میکند،تصویر روشنی از نقشه ی خود در ذهنش دارد،این بازیکنان گاهی دو یا سه مرحله بعد از دریافت توپ را ذهن خود دارند.این بازیکنان قبل از دریافت توپ مقصد را در ذهن دارند و بلافاصله پس از دریافت توپ اهداف خود را اجرایی میکنند
🛑تفاوت در سطح اجرای مهارت های تکنیکی مهمترین دلیل تفاوت بین بازیکنان است،اگاهی فضایی نیز از این قاعده مستثنا نیست برخی از بازیکنان نسبت به دیگر بازیکنان توانایی بیشتری در اجرای این مهارت دارند اما این تفاوت با تمرین و ممارست ایجادشده و با تمرین و ممارست نیز برداشته خواهدشد.
🛑به وسیله ی اگاهی فضایی بازیکنانی که ورزشکاران خارق العاده ای نیستند می توانند با بازیکنان قوی تر و سریعتر از خود به خوبی رقابت کنند به عنوان مثال زین الدین زیدان به دلیل سرعت پایین توسط عبدالحمید کرمالی به تیم ملی الجزایر دعوت نشد اما او با تیکه بر توانایی اگاهی فضایی و توسعه ی آن موفق شد این نقص را پوشش دهد و به عناوین زیادی دست پیداکند.
🛑نحوه ی انجام لمس اول(First Touch)وحرکات بدون توپ همانند شیفتینگ و پوشش در دفاع نشانگر عیار ذهنی بازیکن و همچنین کیفیت و میزان اگاهی فضایی او میباشد.
*منبع: آریان کرد*
#mostafa_kouhsari
@radiohattrick
❌اگاهی فضایی❌
❌ (Spatial Awareness)
🚫نکته ی مهم؛آنچه که بین مربیان و بازیکنان فوتبال به عنوان اگاهی محیطی استفاده میشود در واقع و صحیح تر اگاهی فضایی یا Spatial Awarenessمیباشد چون در فوتبال با دو مقوله ی فضا و زمان سروکار داریم بهتر است از لفظ اگاهی فضایی به جای اگاهی محیطی استفاده کنیم که هم جامع تر و هم حرفه ای تر میباشد و از لحاظ فوتبالی نیز قابل فهم تر است.
🛑اگاهی فضایی(اجرای تکنیک اگاهی فضایی)پیشدرآمد و مقدمه ی اجرای دیگر تکنیک ها در فوتبال است چه تکنیک های با توپ ،چه بدون توپ،چه تکنیک های تدافعی و چه تکنیک های تهاجمی
✅منظور از اگاهی فضایی چیست؟
مشاهده ی لحظه به لحظه ی فضای اطراف توسط یک بازیکن و اشراف کامل بر تحرکات در فضا به منظور اجرای بهتر تکنیک ها و شرکت موثر در کارهای گروهی را آگاهی فضایی گویند.
🛑اگاهی فضایی از تکنیک های بدون توپ فوتبال است که باید در طول90+دقیقه توسط همه بازیکنان در زمین بازی اجرا شود.
در فوتبال مدرن سرعت بسیار مهم است و سبب تفاوت بنیادین بین فوتبال مدرن و کلاسیک شده است،سرعت فوتبال به شدت افزایش یافته و یک بازیکن برای اینکه بتواند خود را در زمین بازی حفظ کند وبرای تیمش تاثیرگذار باشد،در جورچین تیمی حضور داشته باشدو به نیمکت ذخیره ها منتقل نشود باید بتواند سریع تصمیم گیری صحیح کند و در صورت نیاز سریع تصمیمات خود را تغییر دهد.
مغز یک بازیکن زمانی خواهد توانست سریع و صحیح تصمیمگیری کند که داده های درستی دریافت کند این داده ها از طریق دیدن تغییرات و تحولات ماحول او به وسیله ی چشم ها تامین میشود.از نشانه های یک بازیکن هوشمند
یا Smart player این است که او در تمام زمان ها (زمان هایی که فاقد توپ است)و مکان ها در حال اسکن زمین بازی است.
سر یک بازیکن فوتبال همیشه بالاست،سر یک فوتبالیست باید مانند یک رادار عمل کند و تمامی فضاهای خطرناک،مرده،خالی،فشرده،...موقعیت بازیکنان خودی،موقعیت بازیکنان حریف را شناسایی کند تا در این صورت بتواند توپ را در فضاهای حائز اهمیت و دور از بازیکنان حریف دریافت کند
بازیکنی که تکنیک اگاهی فضایی را در سطح استادی و با کیفیت بالایی اجرا میکند،تصویر روشنی از نقشه ی خود در ذهنش دارد،این بازیکنان گاهی دو یا سه مرحله بعد از دریافت توپ را ذهن خود دارند.این بازیکنان قبل از دریافت توپ مقصد را در ذهن دارند و بلافاصله پس از دریافت توپ اهداف خود را اجرایی میکنند
🛑تفاوت در سطح اجرای مهارت های تکنیکی مهمترین دلیل تفاوت بین بازیکنان است،اگاهی فضایی نیز از این قاعده مستثنا نیست برخی از بازیکنان نسبت به دیگر بازیکنان توانایی بیشتری در اجرای این مهارت دارند اما این تفاوت با تمرین و ممارست ایجادشده و با تمرین و ممارست نیز برداشته خواهدشد.
🛑به وسیله ی اگاهی فضایی بازیکنانی که ورزشکاران خارق العاده ای نیستند می توانند با بازیکنان قوی تر و سریعتر از خود به خوبی رقابت کنند به عنوان مثال زین الدین زیدان به دلیل سرعت پایین توسط عبدالحمید کرمالی به تیم ملی الجزایر دعوت نشد اما او با تیکه بر توانایی اگاهی فضایی و توسعه ی آن موفق شد این نقص را پوشش دهد و به عناوین زیادی دست پیداکند.
🛑نحوه ی انجام لمس اول(First Touch)وحرکات بدون توپ همانند شیفتینگ و پوشش در دفاع نشانگر عیار ذهنی بازیکن و همچنین کیفیت و میزان اگاهی فضایی او میباشد.
*منبع: آریان کرد*
#mostafa_kouhsari
@radiohattrick
«کارکنان یک باشگاه فوتبال مدرن»
در فوتبال امروزی ، تیم های سطح اول جهان ، برای کسب موفقیت مدیران و مربیان مختلفی دارند. با هم نگاهی بیندازیم به مجموعه یک تیم
🔻 تیم مربیگری
1⃣ سرمربی : Manager , Coach
2⃣ کمک مربی : Assistant Manager
3⃣ مربی جوانان : Youth Coach
4⃣ مربی بدنسازی : Fitness Coach
5⃣ مربی ورزشی : Athletic Coach
6⃣ مربی فردی : Individual Coach
7⃣ مربی توانبخشی : Rehab Coach
8⃣ مربی دروازبانان : Goalkeeping Coach
(میتوان مربی پست های مختلف هم داشت ، برای وثال مربی مهاجمین ، مدافعین و هافبک ها)
🔻 تیم آنالیز
1⃣ مدیر آنالیز : Chief Analyst
2⃣ آنالیزور ویدیویی : Video Analyst
3⃣ آنالیزور عملکردی : Performance Analyst
4⃣ آنالیزور بازی : Match Analyst
🔻 تیم مدیریتی
1⃣ مدیر فوتبالی : Director of Football
2⃣ مدیر ورزشی : Technical Director
3⃣ هماهنگ کننده : Sports Coordinator
🔻 سایر
1⃣ استعدادیاب : Scout
(استعدادیاب آکادمی و پست های مختلف نیز داریم)
2⃣ فیزیوتراپیست : Physiotherapist
3⃣ متخصص علم ورزش : Sports Scientist
4⃣ مدیر گروه پزشکی : Medical Director
5⃣ مربی آکادمی : Academy Manager
6⃣ مدیر بازیکنان قرضی : Loan Player Manager
7⃣ مدیر پیشرفت و توسعه : Development Coach
8⃣ مشاور : Advisor
9⃣ نماینده باشگاه : Club Representative
🔟 غیره : تدارکات ، آشپز و....
⛔️ موفقیت اتفافی نیست!
داشتن افراد متبحر در زمینه های مختلف با شرح وظایف دقیق ، باعث موفقیت یک مجموعه خواهد شد!
#آموزشی
@radiohattrick | رادیو هت تریک
در فوتبال امروزی ، تیم های سطح اول جهان ، برای کسب موفقیت مدیران و مربیان مختلفی دارند. با هم نگاهی بیندازیم به مجموعه یک تیم
🔻 تیم مربیگری
1⃣ سرمربی : Manager , Coach
2⃣ کمک مربی : Assistant Manager
3⃣ مربی جوانان : Youth Coach
4⃣ مربی بدنسازی : Fitness Coach
5⃣ مربی ورزشی : Athletic Coach
6⃣ مربی فردی : Individual Coach
7⃣ مربی توانبخشی : Rehab Coach
8⃣ مربی دروازبانان : Goalkeeping Coach
(میتوان مربی پست های مختلف هم داشت ، برای وثال مربی مهاجمین ، مدافعین و هافبک ها)
🔻 تیم آنالیز
1⃣ مدیر آنالیز : Chief Analyst
2⃣ آنالیزور ویدیویی : Video Analyst
3⃣ آنالیزور عملکردی : Performance Analyst
4⃣ آنالیزور بازی : Match Analyst
🔻 تیم مدیریتی
1⃣ مدیر فوتبالی : Director of Football
2⃣ مدیر ورزشی : Technical Director
3⃣ هماهنگ کننده : Sports Coordinator
🔻 سایر
1⃣ استعدادیاب : Scout
(استعدادیاب آکادمی و پست های مختلف نیز داریم)
2⃣ فیزیوتراپیست : Physiotherapist
3⃣ متخصص علم ورزش : Sports Scientist
4⃣ مدیر گروه پزشکی : Medical Director
5⃣ مربی آکادمی : Academy Manager
6⃣ مدیر بازیکنان قرضی : Loan Player Manager
7⃣ مدیر پیشرفت و توسعه : Development Coach
8⃣ مشاور : Advisor
9⃣ نماینده باشگاه : Club Representative
🔟 غیره : تدارکات ، آشپز و....
⛔️ موفقیت اتفافی نیست!
داشتن افراد متبحر در زمینه های مختلف با شرح وظایف دقیق ، باعث موفقیت یک مجموعه خواهد شد!
#آموزشی
@radiohattrick | رادیو هت تریک
🎉🎊🚨📣 مژده مژده 🎊🎉📣🚨
🔵 قصد دارم از امروز تا سال آینده تمامی اطلاعات فوتبالی از دسته بندی پست ها💮 واصطلاحات فوتبالی 💮 تقسیم بندی های زمین 💮 اجرای تاکتیک های مختلف low block , high press, مالکانه بازی کردن، انواع پرس ها انواع بیلد اپ ها..... 💮چگونه مربی گری کنیم ☣ چگونه انالیز کنیم و غیره.....
⚠️🔆 توجه کنید این پست ها رو با شماره گزاری و #مسعود توی کانال رادیو هت تریک سرچ کنید ‼️‼️ هرچی بیشتر ری اکشن در پست ها و کامنت و و فورارد برای دوستاتون انجام بدید متوجه میشم بیشتر مشتاقید و منم سریع تر قسمتای بعدیو با کیفیت بالا تر براتون قرار میدم
❇️ برای شروع توضیح انواع سنتر بک ها (مدافع اخر ها ) stopper, ball defend playmaker ها با مثال
Ⓜ️ اصولی ترین تشکیل یک زوج خط دفاعی کنار هم
#مربیان #اموزشی #آموزشی
#مسعود پست اول 1
@radiohattrick
🔵 قصد دارم از امروز تا سال آینده تمامی اطلاعات فوتبالی از دسته بندی پست ها💮 واصطلاحات فوتبالی 💮 تقسیم بندی های زمین 💮 اجرای تاکتیک های مختلف low block , high press, مالکانه بازی کردن، انواع پرس ها انواع بیلد اپ ها..... 💮چگونه مربی گری کنیم ☣ چگونه انالیز کنیم و غیره.....
⚠️🔆 توجه کنید این پست ها رو با شماره گزاری و #مسعود توی کانال رادیو هت تریک سرچ کنید ‼️‼️ هرچی بیشتر ری اکشن در پست ها و کامنت و و فورارد برای دوستاتون انجام بدید متوجه میشم بیشتر مشتاقید و منم سریع تر قسمتای بعدیو با کیفیت بالا تر براتون قرار میدم
❇️ برای شروع توضیح انواع سنتر بک ها (مدافع اخر ها ) stopper, ball defend playmaker ها با مثال
Ⓜ️ اصولی ترین تشکیل یک زوج خط دفاعی کنار هم
#مربیان #اموزشی #آموزشی
#مسعود پست اول 1
@radiohattrick
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#آموزشی : چطوری میدبلاک ۴۴۲ را اجرا کنیم؟ (قسمت اول)
1⃣ فشردگی : مهمترین مسئله فاصله کم بین خطوط است.بازیکنان باید بصورت طولی و عرضی بسیار به هم نزدیک باشند تا امکان توپگیری و چرخش توسط بازیکنان حریف سخت شود. فاصله طولی از خط دفاع تا حمله بهتر است از ۳۵ متر بیشتر نباشد!
2⃣ استفاده از سوییپر کیپر : هرچند که در میدبلاک به اندازه های پرس پشت دفاع خالی نمیشود ، اما بازهم حضور یک دروزابان سوییپرکیپر برای پوشش دفاع خیلی میتونه کلیدی باشه! مدافعین هم با اعتماد بنفس بیشتری وظایف خود را انجام میدهند.
3⃣ حرکت بعنوان یک واحد : با جا به جایی توپ ، بازیکنان موقعیت خود را به نسبت آن تغییر میدهند تا فضا برای حریف ایجاد نشود!
هرچقدر تغییر جایگاه توپ بیشتر باشد (مثلا تعویض منطقه فلنک به فلنک) این موضوع مهمتر و سختتر میشود!
4⃣ کاور شدو کردن هافبک های حریف : موقعیت مهاجمین باید جوری باشد که مدافعین حریف نتوانند به هافبک ها پاس بدهند. هدف مهم پوشش مرکز زمین است!
همچنین هافبک های تیم نیز به هافبک های حریف نزدیک بازی میکنند که درصورت توپگیری احتمالی اجازه چرخش به آن ها ندهند!
ادامه دارد...
@radiohattrick | رادیو هت تریک
1⃣ فشردگی : مهمترین مسئله فاصله کم بین خطوط است.بازیکنان باید بصورت طولی و عرضی بسیار به هم نزدیک باشند تا امکان توپگیری و چرخش توسط بازیکنان حریف سخت شود. فاصله طولی از خط دفاع تا حمله بهتر است از ۳۵ متر بیشتر نباشد!
2⃣ استفاده از سوییپر کیپر : هرچند که در میدبلاک به اندازه های پرس پشت دفاع خالی نمیشود ، اما بازهم حضور یک دروزابان سوییپرکیپر برای پوشش دفاع خیلی میتونه کلیدی باشه! مدافعین هم با اعتماد بنفس بیشتری وظایف خود را انجام میدهند.
3⃣ حرکت بعنوان یک واحد : با جا به جایی توپ ، بازیکنان موقعیت خود را به نسبت آن تغییر میدهند تا فضا برای حریف ایجاد نشود!
هرچقدر تغییر جایگاه توپ بیشتر باشد (مثلا تعویض منطقه فلنک به فلنک) این موضوع مهمتر و سختتر میشود!
4⃣ کاور شدو کردن هافبک های حریف : موقعیت مهاجمین باید جوری باشد که مدافعین حریف نتوانند به هافبک ها پاس بدهند. هدف مهم پوشش مرکز زمین است!
همچنین هافبک های تیم نیز به هافبک های حریف نزدیک بازی میکنند که درصورت توپگیری احتمالی اجازه چرخش به آن ها ندهند!
ادامه دارد...
@radiohattrick | رادیو هت تریک
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#آموزشی : چگونه میدبلاک ۴۴۲ را اجرا کنیم ؟ (قسمت دوم)
🔹 یکی از تله های پرس محبوب در میدبلاک ، زمانی هست که توپ به یکی از فولبک های کناری حریف برسد!
از این طریق بازیکنان تیم زمانی که توپگیری کنند میتوانند با تعداد زیاد به دفاع آسیب پذیر حریف ضربه بزنند!
🔹 این وایدپرس خیلی به حالت بدن بازیکنی که توپ میگیرد (رو به دروازه یا پشت به دروازه) ، لمس توپ اولیه او ، نحوه قرارگیری بازیکنان و جایگاه دیگر بازیکنان حریف بستگی دارد!
ادامه دارد...
@radiohattrick | رادیو هت تریک
🔹 یکی از تله های پرس محبوب در میدبلاک ، زمانی هست که توپ به یکی از فولبک های کناری حریف برسد!
از این طریق بازیکنان تیم زمانی که توپگیری کنند میتوانند با تعداد زیاد به دفاع آسیب پذیر حریف ضربه بزنند!
🔹 این وایدپرس خیلی به حالت بدن بازیکنی که توپ میگیرد (رو به دروازه یا پشت به دروازه) ، لمس توپ اولیه او ، نحوه قرارگیری بازیکنان و جایگاه دیگر بازیکنان حریف بستگی دارد!
ادامه دارد...
@radiohattrick | رادیو هت تریک
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#آموزشی : چگونه میدبلاک ۴۴۲ را اجرا کنیم ؟ (قسمت سوم)
🔻 اگر حریف خط اول دفاعی را شکست چه باید کرد ؟
طبیعتا بازیکنان و خطوط دیگر نباید واکنش ناگهانی نشان دهند و از پست خود خارج شده و نظم دفاعی و فشردگی را بهم بریزند!
بازیکنان موظف هستن که فاصله عرضی و طولی بین خود را کمتر هم بکنند تا امکان توپگیری بین خط بعدی ناممکن شود ، سپس به کمک دو بازیکن خط اول ، سعی کنند حریف را به یک سمت متمایل کنند!
با پرس در کناره حریف مجبور میشود دوباره رو به عقب پاس بدهد.
ادامه دارد...
@radiohattrick | رادیو هت تریک
🔻 اگر حریف خط اول دفاعی را شکست چه باید کرد ؟
طبیعتا بازیکنان و خطوط دیگر نباید واکنش ناگهانی نشان دهند و از پست خود خارج شده و نظم دفاعی و فشردگی را بهم بریزند!
بازیکنان موظف هستن که فاصله عرضی و طولی بین خود را کمتر هم بکنند تا امکان توپگیری بین خط بعدی ناممکن شود ، سپس به کمک دو بازیکن خط اول ، سعی کنند حریف را به یک سمت متمایل کنند!
با پرس در کناره حریف مجبور میشود دوباره رو به عقب پاس بدهد.
ادامه دارد...
@radiohattrick | رادیو هت تریک
Audio
بهترین وقت برای آموزش تاکتیک به کودکان چه زمانی است ؟
🔹 بررسی مسئله مهمی که سوال خیلی از مربیان است
🔹 بررسی این موضوع که اولویت آموزش برای کودکان ۴ تا ۸ سال چه مباحثی باید باشه
🔹 تاکتیک رو در قالب بعضی موضوعات میشه به این کودکان بصورت ساده آموزش داد
#آموزشی
@radiohattrick
🔹 بررسی مسئله مهمی که سوال خیلی از مربیان است
🔹 بررسی این موضوع که اولویت آموزش برای کودکان ۴ تا ۸ سال چه مباحثی باید باشه
🔹 تاکتیک رو در قالب بعضی موضوعات میشه به این کودکان بصورت ساده آموزش داد
#آموزشی
@radiohattrick
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بهبود بازیسازی طولی و سریع
در فوتبال مدرن ، پرس از بالا به استراتژی رایج تبدیل شده. به همین دلیل پیشبرد مالکیت از فاز ۱ به ۲ و یا ۲ به ۳ نسبت به گذشته سختتر شده!
برای حل این مشکل تیم های مختلف راهکار های متفاوتی ارائه میکنن!
برای مثال برایتون دی زربی به اوورلود مرکز و استفاده از نفرات زیاد (۷ نفر) و جا به جایی مداوم اتکا میکنه که قبلا گفتیم این نیازمند دوندگی و آمادگی بدنی بالا است!
روش های دیگه ای هم وجود داره ، برای مثال اوورلود یک سمت برای ایجاد فضا در سمت مقابل و....
در هرصورت بهبود مسئله بازیسازی طولی و شکستن پرس نیازمند استراتژی و تمرینات مناسب است!
در پست های بعدی تمرینات مختلفی برای پیشرفت در بحث بازیسازی معرفی میکنم.
#آموزشی
@radiohattrick
در فوتبال مدرن ، پرس از بالا به استراتژی رایج تبدیل شده. به همین دلیل پیشبرد مالکیت از فاز ۱ به ۲ و یا ۲ به ۳ نسبت به گذشته سختتر شده!
برای حل این مشکل تیم های مختلف راهکار های متفاوتی ارائه میکنن!
برای مثال برایتون دی زربی به اوورلود مرکز و استفاده از نفرات زیاد (۷ نفر) و جا به جایی مداوم اتکا میکنه که قبلا گفتیم این نیازمند دوندگی و آمادگی بدنی بالا است!
روش های دیگه ای هم وجود داره ، برای مثال اوورلود یک سمت برای ایجاد فضا در سمت مقابل و....
در هرصورت بهبود مسئله بازیسازی طولی و شکستن پرس نیازمند استراتژی و تمرینات مناسب است!
در پست های بعدی تمرینات مختلفی برای پیشرفت در بحث بازیسازی معرفی میکنم.
#آموزشی
@radiohattrick
رادیو هتتریک - آنالیز و تحلیل فوتبال
#آموزشی Midfield Box تاکتیکی که جدیدا خیلی از تیم هایی که مالکانه بازی میکنن ازش استفاده میکنن! 🔵 برای مثال در بارسا ، گاوی که در آرایش اولیه وینگر چپه ، هنگام بیلدآپ (معمولا فاز۲) به هف اسپیس میاد و در کنار روبرتو ، دی یونگ و بوسکتس به شکل یک مربع یا ذوزنقه…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
همونطور که قبلا توضیح دادیم (پست ریپلای شده) ، در فوتبال مدرن تیم هایی که مالکانه بازی میکنن اغلب از میدفیلد باکس استفاده میکنن!
در تصویر دو حالتی که امسال منچسترسیتی علی الخصوص در نیم فصل دوم ازش استفاده کرد رو میبینیم!
بزودی طی یک پست آموزش اینکه چطوری در یک آرایش قدیمی (که در حال حاضر کمتر استفاده میشه) میتونیم از میدفیلد باکس بخوبی بهره ببریم و میزارم.
#آموزشی #میدفیلد_باکس
@radiohattrick
در تصویر دو حالتی که امسال منچسترسیتی علی الخصوص در نیم فصل دوم ازش استفاده کرد رو میبینیم!
بزودی طی یک پست آموزش اینکه چطوری در یک آرایش قدیمی (که در حال حاضر کمتر استفاده میشه) میتونیم از میدفیلد باکس بخوبی بهره ببریم و میزارم.
#آموزشی #میدفیلد_باکس
@radiohattrick
رادیو هتتریک - آنالیز و تحلیل فوتبال
همونطور که قبلا توضیح دادیم (پست ریپلای شده) ، در فوتبال مدرن تیم هایی که مالکانه بازی میکنن اغلب از میدفیلد باکس استفاده میکنن! در تصویر دو حالتی که امسال منچسترسیتی علی الخصوص در نیم فصل دوم ازش استفاده کرد رو میبینیم! بزودی طی یک پست آموزش اینکه چطوری…
Audio
چجوری تو ۴۴۲ لوزی بک ۳ و میدفیلد باکس تشکیل بدیم ؟
🔹 تو این وویس مفصل راجع به آرایشی که هنوز تو ایران محبوبه ، مهره های مورد نیازش در خط هافبک و روش های حمله و ایجاد اوورلود صحبت کردم.
نمونه داخلی هم مثال زدم که بهتر متوجه بشید.
#آموزشی #سیستم
@radiohattrick
🔹 تو این وویس مفصل راجع به آرایشی که هنوز تو ایران محبوبه ، مهره های مورد نیازش در خط هافبک و روش های حمله و ایجاد اوورلود صحبت کردم.
نمونه داخلی هم مثال زدم که بهتر متوجه بشید.
#آموزشی #سیستم
@radiohattrick
رادیو هتتریک - آنالیز و تحلیل فوتبال
چجوری تو ۴۴۲ لوزی بک ۳ و میدفیلد باکس تشکیل بدیم ؟ 🔹 تو این وویس مفصل راجع به آرایشی که هنوز تو ایران محبوبه ، مهره های مورد نیازش در خط هافبک و روش های حمله و ایجاد اوورلود صحبت کردم. نمونه داخلی هم مثال زدم که بهتر متوجه بشید. #آموزشی #سیستم @radiohattrick
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چگونه با آرایش اولیه ۴۴۲ ساختارهای زیر رو تشکیل بدیم :
🔹 رست دفنس ۲-۳ یا ۳-۲
🔹 میدفیلد باکس
🔹 خط حمله ۵ نفره با پوشش ۳ منطقه اصلی و دو هف اسپیس
با توجه به ویدیو و با حالت های مختلف ، شما میتونی با تیمی که آرایش اولیه ۴۴۲ داره هم هنگام مالکیت و حمله ساختاری شبیه به تیم پپ گواردیولا داشته باشی !
#آموزشی
@radiohattrick
🔹 رست دفنس ۲-۳ یا ۳-۲
🔹 میدفیلد باکس
🔹 خط حمله ۵ نفره با پوشش ۳ منطقه اصلی و دو هف اسپیس
با توجه به ویدیو و با حالت های مختلف ، شما میتونی با تیمی که آرایش اولیه ۴۴۲ داره هم هنگام مالکیت و حمله ساختاری شبیه به تیم پپ گواردیولا داشته باشی !
#آموزشی
@radiohattrick
انواع #فرار بدون توپ در فوتبال :
🔹 Blind Side Run
🔹 Inverted Run
🔹 Drawing Defenders Out Run
🔹 Overlap Run
🔹 Underlap Run
🔹 Third Man Run
🔹 Late Run
🔹 Dummy Run
🔹 Deep Lying Run
بعضی از این اصطلاحات و فرار ها توضیح داده شده و بقیه هم بزودی گذاشته میشه...
#آموزشی
@radiohattrick
🔹 Blind Side Run
🔹 Inverted Run
🔹 Drawing Defenders Out Run
🔹 Overlap Run
🔹 Underlap Run
🔹 Third Man Run
🔹 Late Run
🔹 Dummy Run
🔹 Deep Lying Run
بعضی از این اصطلاحات و فرار ها توضیح داده شده و بقیه هم بزودی گذاشته میشه...
#آموزشی
@radiohattrick
رادیو هتتریک - آنالیز و تحلیل فوتبال
استراتژی های حمله در یک سوم نهایی بر اساس دفاع حریف یکی از روش های شکستن لوبلاک ، فرار به پشت دفاع و فضای خالی است. تیم هنگام حمله تریگر های مشخصی داره که بر اساس مدافعین حریف پلن های متفاوتی رو اجرا کنه! طی چند پست به صورت مفصل این روش ها رو بررسی میکنیم.…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
استراتژی های حمله در یک سوم نهایی
🔻 وقتی تمرکز مدافعین روی مرکز است
در این جا سه حالت برای نفوذ به فضای خالی در هف اسپیس (یا دقیق تر ، به اسیست زون محوطه) وجود داره :
🔹 نفوذ مهاجم : این روش خیلی ایده آل نیست چون هم یک مدافع برای یارگیری میاد ، هم زاویه بدن مهاجم نسبت به دروازه خوب نیست و هم بازیکن گلزنی در باکس حضور نداره!
🔹 آندرلپ هافبک یا فولبک : نسبت به حالت قبلی بهتر. چون هم زاویه بدن بهتر هم مهاجم داخل باکس و هم امکان ایجاد فضای خالی پشت محوطه وجود داره.
🔹 نفوذ وینگر یا فولبک : حالت ایده آل دیگری که در اون بازیکن زاویه بدن عالی نسبت به دروازه داره و میتونه خودش ضربه بزنه و یا با پاس برای هم تیمی هاش موقعیت ایجاد کنه. به چند طریق میشه نفوذ کرد. برای مثال یک-دو کردن یا ارسال پاس بلند توسط هم تیمی ها!
❗️نکته : پست هایی که ذکر شد صرفا برای راحت تر کردن مفهوم بود. وگرنه در طول بازی روتیشن صورت میگیره و بازیکن ها جاشون رو با هم عوض میکنن!
ادامه دارد....
#آموزشی
@radiohattrick
🔻 وقتی تمرکز مدافعین روی مرکز است
در این جا سه حالت برای نفوذ به فضای خالی در هف اسپیس (یا دقیق تر ، به اسیست زون محوطه) وجود داره :
🔹 نفوذ مهاجم : این روش خیلی ایده آل نیست چون هم یک مدافع برای یارگیری میاد ، هم زاویه بدن مهاجم نسبت به دروازه خوب نیست و هم بازیکن گلزنی در باکس حضور نداره!
🔹 آندرلپ هافبک یا فولبک : نسبت به حالت قبلی بهتر. چون هم زاویه بدن بهتر هم مهاجم داخل باکس و هم امکان ایجاد فضای خالی پشت محوطه وجود داره.
🔹 نفوذ وینگر یا فولبک : حالت ایده آل دیگری که در اون بازیکن زاویه بدن عالی نسبت به دروازه داره و میتونه خودش ضربه بزنه و یا با پاس برای هم تیمی هاش موقعیت ایجاد کنه. به چند طریق میشه نفوذ کرد. برای مثال یک-دو کردن یا ارسال پاس بلند توسط هم تیمی ها!
❗️نکته : پست هایی که ذکر شد صرفا برای راحت تر کردن مفهوم بود. وگرنه در طول بازی روتیشن صورت میگیره و بازیکن ها جاشون رو با هم عوض میکنن!
ادامه دارد....
#آموزشی
@radiohattrick
Forwarded from رادیو هتتریک - آنالیز و تحلیل فوتبال (Reza Ka)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#آموزشی
🔸 برای اینکه تیمی که از عقب بازیسازی میکنه رو سنگین و موفق پرس کنیم ، بهترین راه مجبور کردن اون ها به بردن توپ به یک سمت زمین است (این مبحث تو پکیج آموزش آنالیز مفصل تر توضیح داده شده)
🔹 یک راه برای مقابل با این سبک پرس در ویدیو آمده است (روشی که جدیدا محبوب شده)
به جای اینکه دروازبان شروع مجدد داشته باشه و تیم رو به یک سمت هدایت کنه ، یک مدافع توپ رو به دروازبان پاس میده ، با این کار پرس و یارگیری برای حریف سخت میشه!
@radiohattrick | رادیو هت تریک
🔸 برای اینکه تیمی که از عقب بازیسازی میکنه رو سنگین و موفق پرس کنیم ، بهترین راه مجبور کردن اون ها به بردن توپ به یک سمت زمین است (این مبحث تو پکیج آموزش آنالیز مفصل تر توضیح داده شده)
🔹 یک راه برای مقابل با این سبک پرس در ویدیو آمده است (روشی که جدیدا محبوب شده)
به جای اینکه دروازبان شروع مجدد داشته باشه و تیم رو به یک سمت هدایت کنه ، یک مدافع توپ رو به دروازبان پاس میده ، با این کار پرس و یارگیری برای حریف سخت میشه!
@radiohattrick | رادیو هت تریک
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔻 مزایا و معایب #سیستم ۳۵۲ رو قبلا بررسی کردیم
🔹در این آرایش میتونید با دو مهاجم جوری دروازبان حریف رو پرس کنید (توسط دو مهاجم و با شدو پرس) که اون رو مجبور کنید توپ رو به یک سمت ببره (راجع به این مفهوم هم توضیح دادیم) و شما با پیشبینی این حرکت در یک سمت تراکم ایجاد میکنید و با پرس پرفشار سعی در توپگیری از حریف میکنید
🔹همچنین یک مدافع همیشه میتونه بصورت اگرسیو دفاع من مارکینگ رو اجرا کنه و خیالش راحت باشه که مدافعان کافی برای پوشش فضای پشت سرش وجود داره.
🔹در نهایت هنگام لوبلاک با عقب اومدن وینگ بک ها و تشکیل ۳۵۲ هم منطقه ۱۴ هم هف اسپیس هم محوطه پوشش داده میشه.
🔹اما ضعفی که داره اینه که بخاطر کمبود بازیکن در فلنک ممکنه در اون ناحیه آسیب پذیر باشن!
🔻 تمرینات مناسب پرس و دفاع ۳۵۲ :
Pressing passing sequences
Front two pressing rondos
Small-sided midblock game
11v11 zone game
#تمرین #آموزشی
Source: TFA
@radiohattrick
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
دوستان عزیز اگه میخواید راحت تر به پست های قدیمی دسترسی داشته باشین از هشتگ های زیر استفاده کنید :
▶️ #آنالیز_ویدیویی #اختصاصی
🥸 #آنالیز_مربی
🏆 #آنالیز_بازیکن
👟 #نقش_بازیکن
🎱 #پست_بازیکنان
🖥 #آموزشی
✏️ #آنالیز_بازی
👨⚕ #پزشکی_ورزشی
🔴 #سیستم
❓ #تعریف #مفهوم
📌 #لغات و اصطلاحات
3️⃣ #سبک #فلسفه
⌨️ #مقاله
📊 #آمار
💬 #سخنان_بزرگان
🎮 #تمرین #آموزش
🇧🇷 #آنالیز_تیم
💵 #نقل_و_انتقالات
🧠 #روانشناسی
⚽️ #پیش_بازی
همچنین با جستجو اسم یک تیم ، مربی ، بازیکن و... میتونید راحت مطالب مرتبط با اون رو پیدا کنید!
اگر هم پست خاصی مد نظرتونه ، پیشنهادی انتقادی نظری چیزی هست همین زیر کامنت کنید
@radiohattrick
🎱 #پست_بازیکنان
👨⚕ #پزشکی_ورزشی
🧠 #روانشناسی
همچنین با جستجو اسم یک تیم ، مربی ، بازیکن و... میتونید راحت مطالب مرتبط با اون رو پیدا کنید!
اگر هم پست خاصی مد نظرتونه ، پیشنهادی انتقادی نظری چیزی هست همین زیر کامنت کنید
@radiohattrick
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
در این نوع پرس ، بازیکنان خط جلو تیم مدافع ، بصورت نوبتی (بسته به جایگاه توپ) هافبک دفاعی تیم صاحب توپ رو مارک یا شدوکاور میکنن تا امکان بازیسازی تیم مختل بشه. این پلن مخصوصا در شرایطی که تیم صاحی تود عقب زمین برتری عددی داره میتونه خیلی مفید باشه!
طبیعتا راه شکستن این دفاع ، پاس پروگرسیو ریسکی و بازی تک ضرب ترکیبی سریع هست.
Analyzerman74
@radiohattrick
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#آموزشی : ساخت مدل بازی
داشتن یک مدل برای تیم ، دغدغه اصلی همه مربیان است. این مسئله برای مربی هایی که تازه کارشون رو از فوتبال پایه میخوان شروع کنن بسیار حیاتی هست.
چند نکته برای ایجاد مدل بازی ایده آل :
🔹 داشتن فلسفه فوتبالی و آگاهی از فلسفه و اهداف باشگاه.
🔹 این مسئله که میخواید یک استراتژی تاکتیکی خاص داشته باشید و بدون چون و چرا در هر شرایطی اون رو اجرا کنید یا اینکه عملگرا باشید.
🔹 آگاهی تحلیلی بالا. دانش جامع فوتبال و دانستن فازهای مختلف ، قواعد بازی و لحظات مختلف بازی.
🔹 توانایی آنالیز بازیکنان خود و نقش آنها و ارزیابی نقاط قوت و ضعف.
آنالیز صرفا بحث فنی و تاکتیکی نیست ، مسائل فیزیکی و روانی هم بسیار مهم هستن.
🔹 توانایی آنالیز حریفان و روش بازی و نقش بازیکنان اونها. آگاهی از نقاط ضعف و قوت آرایش ها و تاکتیک های مختلف.
🔹 آگاهی از امکانات تیم و زیرساخت ها و پتانسیل موجود.
🔹 آگاهی از فرهنگ فوتبالی کشور و منطقه.
با در نظر گرفتن همه این جوانب (که خودشون کلی جزئیات دارن) یک مربی میتونه مدل بازی خوبی برای تیمش پیاده کنه.
@radiohattrick
داشتن یک مدل برای تیم ، دغدغه اصلی همه مربیان است. این مسئله برای مربی هایی که تازه کارشون رو از فوتبال پایه میخوان شروع کنن بسیار حیاتی هست.
چند نکته برای ایجاد مدل بازی ایده آل :
🔹 داشتن فلسفه فوتبالی و آگاهی از فلسفه و اهداف باشگاه.
🔹 این مسئله که میخواید یک استراتژی تاکتیکی خاص داشته باشید و بدون چون و چرا در هر شرایطی اون رو اجرا کنید یا اینکه عملگرا باشید.
🔹 آگاهی تحلیلی بالا. دانش جامع فوتبال و دانستن فازهای مختلف ، قواعد بازی و لحظات مختلف بازی.
🔹 توانایی آنالیز بازیکنان خود و نقش آنها و ارزیابی نقاط قوت و ضعف.
آنالیز صرفا بحث فنی و تاکتیکی نیست ، مسائل فیزیکی و روانی هم بسیار مهم هستن.
🔹 توانایی آنالیز حریفان و روش بازی و نقش بازیکنان اونها. آگاهی از نقاط ضعف و قوت آرایش ها و تاکتیک های مختلف.
🔹 آگاهی از امکانات تیم و زیرساخت ها و پتانسیل موجود.
🔹 آگاهی از فرهنگ فوتبالی کشور و منطقه.
با در نظر گرفتن همه این جوانب (که خودشون کلی جزئیات دارن) یک مربی میتونه مدل بازی خوبی برای تیمش پیاده کنه.
@radiohattrick
الگوی Up-Back-Through چیست؟
یک الگوی پاس کاری و حرکات ترکیبی هست و همونطور که از تصویر و اسم پیداست ، شامل یک پاس رو به جلو ، یک پاس رو به عقب و یک پاس عمقی هست.
بیلسا بسیار به این الگو علاقه داره. در آینده ویدیوهایی از این ترکیب و تمریناتش تو کانال میزارم.
#آموزشی
@radiohattrick
یک الگوی پاس کاری و حرکات ترکیبی هست و همونطور که از تصویر و اسم پیداست ، شامل یک پاس رو به جلو ، یک پاس رو به عقب و یک پاس عمقی هست.
بیلسا بسیار به این الگو علاقه داره. در آینده ویدیوهایی از این ترکیب و تمریناتش تو کانال میزارم.
#آموزشی
@radiohattrick