#تمرین : Rondo 6v3 GegenPress
یکی از تمرینات مورد علاقه یورگن کلوپ!
#کلوپ از بازیکنانش میخواد که برای بازپس گیری توپ در اطراف بازیکنان هرج و مرج ایجاد کنن و بصورت اگرسیو آنها را پرس کنند و شکل تیمی حریف را بهم بریزند!
🎯 هدف اولیه : گگن پرس
🎯 هدف ثانویه : حفظ مالکیت
⏱ مدت زمان : ۲۰ دقیقه
📏 اندازه زمین : ۱۰ متر در ۱۰ متر
⚽️ بازیکنان : میتوان بصورت ۶ در برابر ۳ باشد یا ۳ در برابر ۳ بعلاوه یک تیم شناور سه نفره
📝 نحوه انجام : یک تیم سه نفره در برابر تیم ۶ نفره. نزدیکترین بازیکن به توپ جریف را پرس میکند و بازیکن پشت سر خود را شدو پرس!
دو بازیکن دیگر شکل مثلثی را حفظ میکنند و باید موقعیت آنها جوری باشد که بتوانند دو بازیکن سمت خود را پرس کنند! بازیکنان مدافع باید سعی کنند در سریعترین زمان ممکن توپ ربایی کنند.
❗️ نکات : پیشبینی و زمانبندی درست بازیکنان برای پرس
#تمرینات_کلوپ
Img Source : Elite Soccer 80
@radiohattrick | رادیو هت تریک
یکی از تمرینات مورد علاقه یورگن کلوپ!
#کلوپ از بازیکنانش میخواد که برای بازپس گیری توپ در اطراف بازیکنان هرج و مرج ایجاد کنن و بصورت اگرسیو آنها را پرس کنند و شکل تیمی حریف را بهم بریزند!
🎯 هدف اولیه : گگن پرس
🎯 هدف ثانویه : حفظ مالکیت
⏱ مدت زمان : ۲۰ دقیقه
📏 اندازه زمین : ۱۰ متر در ۱۰ متر
⚽️ بازیکنان : میتوان بصورت ۶ در برابر ۳ باشد یا ۳ در برابر ۳ بعلاوه یک تیم شناور سه نفره
📝 نحوه انجام : یک تیم سه نفره در برابر تیم ۶ نفره. نزدیکترین بازیکن به توپ جریف را پرس میکند و بازیکن پشت سر خود را شدو پرس!
دو بازیکن دیگر شکل مثلثی را حفظ میکنند و باید موقعیت آنها جوری باشد که بتوانند دو بازیکن سمت خود را پرس کنند! بازیکنان مدافع باید سعی کنند در سریعترین زمان ممکن توپ ربایی کنند.
❗️ نکات : پیشبینی و زمانبندی درست بازیکنان برای پرس
#تمرینات_کلوپ
Img Source : Elite Soccer 80
@radiohattrick | رادیو هت تریک
#تمرین : 8v6 Tactical Game
یکی دیگر از تمرینات مورد علاقه کلوپ.
🎯 هدف : استفاده از گگن پرس بعنوان سلاح تهاجمی - تقویت انتقال مثبت و بیلدآپ سریع
⏱ مدت زمان : ۳۰ دقیقه
📏 اندازه زمین : ۲/۳ زمین
⚽️ بازیکنان : تیم ۸ نفره با دروازبان و تیم ۶ نفره با دروازبان + ۱ بازیکن نیمه فعال
📝 نحوه انجام : بازی را تیم ۸ نفره شروع میکند. آن ها باید توپ را به یک سمت زمین ببرند تا خطوط دفاعی بهم بریزد اما مدافعین باید سعی کنند با حفظ شکل دفاع تیمی مبتنی بر جایگاه توپ ، توپ را از آن ها ربوده و سریعا حمله را شکل دهند. انتقال باید انفجاری و با پاس های سریع باشد!
بازیکن نیمه فعال تیم ۶ نفره فقط هنگام حمله فعال میشود و به آنها برای گلزنی اضافه میشود (هنگام دفاع نباید فعالیتی داشته باشد)
❗️ نکات : میتوان هر چند دقیقه یکبار استراحت داد و یا بازیکنان را عوض کرد
#تمرینات_کلوپ
Img Source : Elite Soccer
@radiohattrick | رادیو هت تریک
یکی دیگر از تمرینات مورد علاقه کلوپ.
🎯 هدف : استفاده از گگن پرس بعنوان سلاح تهاجمی - تقویت انتقال مثبت و بیلدآپ سریع
⏱ مدت زمان : ۳۰ دقیقه
📏 اندازه زمین : ۲/۳ زمین
⚽️ بازیکنان : تیم ۸ نفره با دروازبان و تیم ۶ نفره با دروازبان + ۱ بازیکن نیمه فعال
📝 نحوه انجام : بازی را تیم ۸ نفره شروع میکند. آن ها باید توپ را به یک سمت زمین ببرند تا خطوط دفاعی بهم بریزد اما مدافعین باید سعی کنند با حفظ شکل دفاع تیمی مبتنی بر جایگاه توپ ، توپ را از آن ها ربوده و سریعا حمله را شکل دهند. انتقال باید انفجاری و با پاس های سریع باشد!
بازیکن نیمه فعال تیم ۶ نفره فقط هنگام حمله فعال میشود و به آنها برای گلزنی اضافه میشود (هنگام دفاع نباید فعالیتی داشته باشد)
❗️ نکات : میتوان هر چند دقیقه یکبار استراحت داد و یا بازیکنان را عوض کرد
#تمرینات_کلوپ
Img Source : Elite Soccer
@radiohattrick | رادیو هت تریک