Вес на весах - это просто цифра. 100 килограммов может быть норма для высокой человеки, ожирение для низкой и куча мышц с минимум жира для бодибилдерши среднего роста.

Нужно отталкиваться от анализов в первую очередь и процента жира. Если нет противопоказаний от врачини - ты в норме, все в порядке. 😊 То, что нам показывают с экранов и в рекламе это как раз - не норма. Это не здоровые женские тела.

Более того, к выбору врачини надо подходить осторожно. Была история с женщиной, страдающей анорекисей и недобором. Докторка помогала ей набирать вес, но она случайно попала к другой врачине. Другая врачиня стала советовать ей худеть 😕 (при недоборе веса!)

Так что, к сожалению, не каждой специалистке которая говорит тебе худеть можно доверять ☝️
Ожирение - это вредно, но также вредна и анорексия.