♦️آنچه با مصرف روزانه ویتامین C رخ می‌‌دهد

🔹 ویتامین C می‌تواند به بهبودی زخم‌ها کمک کند
🔹 ویتامین C دارای قدرت آنتی‌اکسیدانی است
🔹 ویتامین C می‌تواند تولید #کلاژن را تقویت کند
🔹 ویتامین C می‌تواند به پیشگیری از #سرطان کمک کند
🔹 ویتامین C می‌تواند به بهبود سلامت قلب کمک کند
🔹 ویتامین C می‌تواند به پیشگیری از افت بینایی کمک کند
🔹 ویتامین C می‌تواند از #اسکوربوت پیشگیری کند
🔹 ویتامین C می‌تواند به درمان #سرماخوردگی کمک کند
🔹 ویتامین C می‌تواند به ناراحتی معده منجر شود
🔹 ویتامین C می‌تواند موجب ایجاد سنگ‌های کلیوی شود
🔹 ویتامین C می‌تواند به پیشگیری از کمبود آهن کمک کند


#سلامتی
#بدانیم

•|@Quet_kums|•