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GUTEN MORGEN☕
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Können Sie glauben, dass ein einziger #Smoothie alle Ihre Bedürfnisse befriedigen kann? ❤️

Tauchen Sie ein in die Welt dieses vielseitigen Rezepts und erleben Sie eine Mischung aus Aromen und Vorteilen!

Ein Smoothie für alle Ihre Bedürfnisse:
💗Energie
1/2 Tasse Drachenfrucht oder Erdbeeren
1/4 Tasse Rübensaft
1 Becher Mandelmilch
1 Messlöffel Proteinpulver
1 Esslöffel Hanfsamen

🧡Verdauung
1 große Karotte
1/2 c Papaya
1 Zentimeter Ingwer
1/2 Tasse Wasser
1/2 Tasse Kokosnusswasser

💛Entzündungen & Blähungen
1/2 Tasse Ananas
1/2 Teelöffel Kurkuma
1 Tasse Nussmilch
1 Esslöffel Chiasamen
1 Messlöffel Eiweiß

💚Stoffwechsel
Große Handvoll Grünkohl
1/3 Staudensellerie
1/3 Zitrone
1 Kiwi oder grüner Apfel
1 Messlöffel Eiweiß
1 Liter Wasser

💜Antioxidantien
1/2 Tasse Heidelbeeren
1/2 Tasse Brombeeren
1 Becher Nussmilch
1 Messlöffel #Protein
1 Esslöffel Hanfsamen


#Gesundheit
#Health



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