قطبینو - Qotbino
218 subscribers
1.23K photos
33 videos
1 file
1.24K links
🧭 قطب‌نمایی در مرز ۳ حوزه کسب‌و‌کار، روانشناسی و فناوری اطلاعات
💎 در ربات تلگرام قطبینو عضو شوید 👇🏻
@qotbino_bot
💎 داستان قطبینو
https://qotbino.com/story
Download Telegram
🔴ازدواج تیپ شخصیتی ISFP🔴

تیپ شخصیتی ISFP که به آن ماجراجو یا هنرمند گفته می‌شود افرادی هستند که شخصیت جذاب و انعطاف‌پذیری دارند و مدام در پی کاوش و تجربه‌ی چیزهای تازه هستند. ISFPها هنرمندانی واقعی هستند اما نه صرفا به معنایی که در بین مردم جا افتاده است بلکه از این حیث که زیبایی شناسی آن‌ها در سطح بالایی است. این افراد از زیبایی شناسی خود برای فشار آوردن به محدودیت‌های اجتماعی بهره می‌برند و این در انتخاب‌ها و اعمالشان مشهود است. مثلا از انجام آزمایش‌هایی در زمینه‌ی زیبایی و رفتار لذت می‌برند و از آن در جهت پشت کردن به انتظارات سنتی استفاده می‌کنند.

زبان عشق یک ISFP به این صورت است که صرف زمان و انرژی با عزیزان برایشان بسیار مهم است. آن‌ها خیلی ریزبینانه دقت می‌کنند که آیا برای اطرافیان خود یک اولویت هستند یا خیر و این در روابط عاشقانه برایشان بسیار مهم و حیاتی است. این افراد خیلی تحت تأثیر کلماتی که...

تیپ شخصیتی خودتون و پیدا کنین و ببینین باید توی رابطه عاطفی چجوری باشین؟

📌ادامه مقاله در لینک پایین
🔻🔻🔻
https://qotbino.com/marriage-isfp-personality-type/
🔴کهن‌الگوی حاکم🔴

کهن‌الگو حاکم نماد قدرت، اختیار و توانایی رهبری است.

افرادی که با این کهن‌الگو زندگی می‌کنن به شدت مسئولیت‌پذیر هستن و به جای ترس از شکست از فرصت‌ها برای رشد و پیشرفت استفاده می‌کنن.

مدام دنبال ایجاد تعادل بین بین زندگی شخصی و حرفه‌ای خودشون هستن.

داشتن عدالت و انصاف از ویژگی‌های مهم این افراده.

فقط به فکر خودشون نیستن بلکه حواسشون به دیگران هم هست.

هدفگذاری و برنامه‌ریزی بخش مهمی از زندگی این افراد و تشکیل میده.

⁉️چند تا از این ویژگی‌ها در شما بودن؟
⁉️فکر می‌کنین کدوم آرکتایپ در شما فعاله؟

📌مقاله کامل اینجاست
🔻🔻🔻
https://qotbino.com/ruler-archetype/
معرفی ۲۰ شغل پردرآمد برای افراد درون‌گرا

سیستم آموزشی ما طوری عمل می‌کند که اکثر افراد تا حوالی بیست‌سالگی اصلا نمی‌دانند درون‌گرایی و برون‌گرایی چیست و اینکه درون‌گرا هستند یا برونگرا؟ یعنی دقیقا وقتی داریم در مورد رشته‌ی تحصیلی و مسیر شغلی آینده‌مان تصمیمات اساسی را می‌گیریم، هنوز خودمان را کامل نشناختیم و با ویژگی‌های غالب شخصیتی‌مان کنار نیامده‌ایم. نتیجه می‌شود این‌که خیلی از ما وارد شغل‌هایی ناسازگار با نقاط قوت، توانایی‌ها و نیازهایمان می‌شویم.

مشاغل مناسب درونگراها:

🔴مدیر حسابداری
🟢معمار منظر و طراحی فضای سبز
🔴رفتار درمانگر
🟢مدیر محتوا
🔴سرآشپز
🟢ویراستار
🔴گرافیست یا طراح گرافیک
🟢مدیر فناوری اطلاعات وIT
🔴کتابدار
🟢مکانیک
🔴دستیار حقوقی
🟢محقق یا پژوهشگر


📌ادامه مقاله در لینک پایین
🔻🔻🔻
https://qotbino.com/suitable-job-for-introverts/
⛔️گس‌لایت Gaslight چیست؟⛔️

⁉️چه کسی توی زندگی شخصی یا حرفه‌ای‌تون همیشه شما رو مقصر همه چی میدونه؟

گس‌لایتینگ Gaslighting به فریب‌کاری و دستکاری افکار یک شخص در دوره زمان طولانی و پیوسته گفته می‌شود که باعث می‌شود قربانی اعتبار فکر خود، تعقل و توانایی درک واقعیت، استدلال صحیح بودن وقایع اتفاق‌ افتاده را زیرسؤال ببرد، و درنهایت منجر به سردرگمی، بی‌ثباتی خلقی و از دست دادن حرمت نفس و اعتمادبه‌نفس می‌گردد تا جایی که شخص قربانی برای پشتیبانی عاطفی و تأیید اعتبار به شخص مرتکب‌ شده تکیه می‌کند...

⛔️پرکاربردترین جملات گس‌لایترها

تو هرگز عذرخواهی نکردی!
من این حرف را نزدم، توهم زدی!
تو از همه چیز خیلی زود ناراحت میشی!
آروم باش. تو همیشه اینجوری دراماتیکی…!
میدونی از بیرون شبیه دیوونه‌ها به نظر میای؟
تو زیادی حساسی واقعا!

📌ادامه مقاله در لینک پایین
🔻🔻🔻
https://qotbino.com/gaslight/
🔴تحلیلی بر تست‌های خودشناسی قبل ازدواج؛ پرکاربردترین تست‌ خودشناسی برای ازدواج🔴

⁉️میدونین مهم‌ترین معیاراتون برای ازدواج چیه؟

⁉️می‌تونین ۵ تا از ویژگی‌های همسر ایده آلتون و نام ببرین؟

⁉️می‌دونین چه رفتارهایی در زندگی مشترک براتون غیرقابل تحمله؟

نکته جالب توجهی که وجود دارد این است که از هر ۱۰ نفری که بپرسید آیا به نظر شما خودشناسی در ازدواج مهم است؟ بدون تردید حداقل ۷ نفر آن‌ها به شما خواهند گفت بله قطعا بسیار مهم است! اما واقعیت امر این است که همچنان بسیاری از افراد نمی‌دانند دقیقا منظور از خودشناسی چیست؟
اکثریت افراد به‌محض اینکه صحبت از شناخت می‌شود می‌گویند چطور می‌توانیم طرف مقابل را بشناسیم؟ از کجا بفهمیم باهم تفاهم داریم یا نه؟ یا حتی اگر بخواهند دیگر خیلی مته به خشخاش بگذارند لیست بلند و بالایی از انواع سؤالات آماده می‌کنند تا از طرف مقابل قبل از ازدواج یک کنکور آزمایشی بگیرند تا ببینند آیا این رابطه سرانجام خوشایندی خواهد داشت یا خیر؟...

⁉️می‌دونستین که جواب تمام این سؤالات بالا رو باید با خودشناسی بهش برسین؟!

📌ادامه مقاله در لینک پایین
🔻🔻🔻
https://qotbino.com/self-knowledge-in-marriage/
اما پیشنهاد ما برای خودشناسی قبل از ازدواج
Forwarded from قطبینو - Qotbino
🔴تست آرکتایپ یا کهن الگو اسطوره‌ای (مردان)

از هر جنبه‌ای که فکرش و کنین شخصیتتون و بررسی می‌کنه👌🏻

📌نمونه نتیجه‌اش اینجاست
🔻🔻🔻
https://qotbino.com/jungs-archetype-test/
🔴تست کهن الگوی یونگ (زنان)🔴

با بهترین و رومخ‌ترین 😉ورژن خودتون اینجا آشنا بشین.

📌نمونه نتیجه تست و اینجا ببین
🔻🔻🔻
https://qotbino.com/jungs-archetype-test/
🔴۱۲ گام مؤثر برای ارتقا شغلی افراد درون‌گرا🔴

بر اساس یک مقاله در Leader to Leader، از هر پنج فرد درون‌گرا، چهار نفر معتقدند که افراد برونگرا بیشتر در محل کار خود پیشرفت کرده و ارتقای شغلی می‌­گیرند. بیش از ۴۰ درصد از رهبران درون‌گرا نیز گزارش داده­‌اند که دوست دارند ویژگی‌­های برون­گرایی بیشتری را از خود بروز ­دهند. به‌طورکلی این افراد معتقدند که شخصیت درون‌گرای آن‌ها ضرر و مانعی برای پیشرفت شغلی آن‌هاست. اما چرا؟
مگر برون­گرایی چه ویژگی­‌هایی دارد که همه به دنبال آن هستند؟ آیا افراد درون­گرا می‌توانند ویژگی‌های برون­گرایی خود را تقویت کنند؟ چه عواملی باعث ارتقا شغلی درون‌گراها می­‌شود؟

🟢اما درونگراها باید برای پیشرفت خودشون چه کارهایی انجام بدن؟

خودتان و دیگران را به‌خوبی بشناسید.
روابط اجتماعی خود را گسترش دهید.
شجاع باشید.
مهارت حل مسئله را در خودتان جدی بگیرید.

با کارتیمی خو بگیرید.
نشان دهید که شنونده‌ی خوبی هستید.
گاهی روابط خود را به بیرون از محیط کاری بکشانید.

⁉️پیشنهاد خودتون به عنوان یه درونگرا چیه؟

📌ادامه مقاله در لینک پایین
🔻🔻🔻
https://qotbino.com/job-promotion-of-introverts/
🟢۷ گام مؤثر برای ارتقا شغلی افراد برونگرا🟢

رسیدن به موفقیت در محیطی که به‌جز شما اشخاص دیگری نیز حضور دارند دیگر تنها به تلاش فردی بستگی ندارد. تیپ شخصیتی و نقاط قوت شخصیتتان می‌توانند در حکم مزیت رقابتی شما نسبت به سایرین عمل کنند و درنهایت ارتقا شغلی را برای شما به ارمغان آورند. اینکه بدانید درون‌گرا هستید یا برونگرا چه به‌عنوان مدیر و کارفرما و چه در جایگاه یک کارمند به شما این بینش را می‌دهد که با توجه به وجود تفاوت‌های ذاتی و اکتسابی در میان افراد دیگر نمی‌توانید از همه رفتارهای مشابه و یکسانی را انتظار داشته باشید.

🔴 حالا ببینیم برونگراها برای پیشرفت خودشون باید چه کارهایی انجام بدن؟

اوقاتی را به خلوت کردن با خود و ارزیابی مسیر شغلی و اهدافتان اختصاص دهید.
نقاط قوت شخصیت خود را بشناسید.
به دیگران فرصت اظهارنظر و انتقاد کردن دهید.
هوشمندانه و با رفتار خوش شبکه ارتباطی خود را گسترش دهید.

⁉️پیشنهاد خودتون به عنوان یه برونگرا چیه؟

📌مطالعه مقاله کامل
🔻🔻🔻
https://qotbino.com/job-promotion-of-extrovert/
🔴ماهنامه شماره ۱۶ قطبینو منتشر شد

در این شماره می‌خوانیم:

🟢بلوغ سازمانی چیست؟ بررسی انواع، مراحل و فرآیندها

🟢۸ راهکار مناسب برای افراد درونگرا جهت موفقیت در مصاحبه شغلی

🟢کارمندی یا شغل آزاد؟ کدام‌یک را انتخاب کنیم؟

اساتیدی که در این شماره افتخار همراهی به ما دادند:

🖊️جناب آقای دکتر پیمان شمس (رییس آموزش و توسعه کارکنان شرکت داده‌پردازان بنیان آوا
مدرس و مشاور آموزش‌های سازمانی
استاد دانشگاه)

از تک‌نوازی به سمفونی؛ رهبری تیم‌ها و ارتقا کارایی سازمان

📌دانلود رایگان ماهنامه:
🔻🔻🔻
https://qotbino.com/mag16/
🔴چگونه می‌توانیم با فرهنگ سازمانی مناسب تعهد کارکنان را افزایش دهیم؟🔴

قطعاً بین فرهنگ سازمانی و تعهد کارکنان ارتباطی مستقیم و قوی وجود دارد. فرهنگ سازمانی، شامل مجموعه‌ای از ارزش‌ها، باورها و هنجارهای مشترک است که رفتار و عملکرد کارکنان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. یک فرهنگ سازمانی مثبت و حمایتی می‌تواند احساس تعلق و همبستگی را در کارکنان تقویت کرده و آن‌ها را به تعهد بیشتر نسبت به اهداف و مأموریت‌های سازمان ترغیب نماید. زمانی که کارکنان در محیطی با ارتباطات باز، فرصت‌های رشد حرفه‌ای و ارزش‌گذاری برای عملکرد بالا فعالیت می‌کنند، احساس رضایت شغلی و تعهد آن‌ها افزایش می‌یابد.
درنتیجه، فرهنگ سازمانی مثبت، نقش کلیدی در ایجاد و حفظ تعهد کارکنان دارد و به بهبود عملکرد کلی سازمان کمک می‌نماید. علاوه‌بر این، فرهنگ سازمانی مثبت نه‌تنها به تعهد بیشتر کارکنان منجر می‌شود، بلکه به ایجاد محیطی پویا و انگیزشی نیز کمک می‌کند...

📌برای مطالعه مقاله کامل روی لینک زیر کلیک کنین:
🔻🔻🔻
https://qotbino.com/organizational-culture-and-employee-commitment/
🔴خودآگاهی و خودشناسی چه تفاوتی باهم دارند؟🔴

متمرکز کردن آگاهی (توجه) ما بر خودمان. به این ترتیب، خودآگاهی یعنی اینکه بتوانید تمام جنبه‌های متفاوت وجودی خودتان را از دید بیرونی مشاهده کنید و آگاه باشید که:
• چه عادت‌ها، افکار و رفتارهایی دارید؟
• واکنش شما به مسائل چگونه است؟
•  و چه حس‌های جسمانی را تجربه می‌کنید؟

خودشناسی پاسخی به پرسشِ «من کیستم؟» است و درک عمیق‌تری از شخصیت شما است که ریشه در تجربه‌های پیشین، ارزش‌ها، آرزوها و ساختارهای اجتماعی شما دارد. خیلی مهم است که شما قبل از ورود به جاده‌ی خودشناسی این را بدانید که مسیری که در آن قدم می‌گذارید جاده‌ای بی‌انتها و یک‌طرفه است و پروژه‌ای است به درازای یک عمر شما.
هر زمانی که خودشناسی را شروع کنید دیگر انسان قبل از آن نخواهید بود و جهان شناسی شما تغییر خواهد کرد...

⁉️شما چقدر با جنبه‌های مختلف شخصیت خودتون آشنا هستین؟

📌ادامه مقاله در لینک پایین
🔻🔻🔻
https://qotbino.com/the-difference-between-self-awareness-and-self-knowledge/
🔴۱۶ ایده پول‌ساز کارآفرینی در منزل برای آقایان

ازآنجا که دنیای کسب‌وکار به سرعت در حال تغییر و تحول است، مفهوم کارآفرینی در منزل به عنوان یک روش محبوب برای شروع یک کسب‌وکار جدید برای آقایان اهمیت بیشتری پیدا کرده است. کارآفرینی در منزل نه‌تنها به شما این امکان را می‌دهد که به عنوان رئیس خود اقدام کنید، بلکه از مزایا و فرصت‌هایی همچون استقلال مالی، کاهش هزینه‌های رفت‌وآمد، انعطاف‌پذیری زمانی و… برخوردار شوید.

🏆ایده‌های پول‌ساز کارآفرینی در منزل برای آقایان

🔸فروش آنلاین محصولات دست‌ساز
🔸خدمات مشاوره و آموزشی
🔸کسب‌وکار دیجیتال مارکتینگ
🔸راه‌اندازی وبلاگ یا کانال یوتیوب
🔸فروش محصولات آموزشی و کتاب‌های الکترونیکی
🔸خدمات حسابداری و مالی
🔸توسعه اپلیکیشن‌ها و بازی‌های موبایل
🔸بازاریابی وابسته
🔸فروشگاه‌های اینترنتی در حوزه خاص
🔸سرمایه‌گذاری در بازارهای مالی و...

📌ادامه مقاله در لینک پایین
🔻🔻🔻
https://qotbino.com/entrepreneurship-at-home-for-men/
🔴پرکاربردترین تست‌ خودشناسی برای ازدواج🔴

ممکن است شماهم جزء آن دسته از افرادی باشید که با آرزوهای ریزودرشت و انتظارات متعدد وارد زندگی مشترک شده‌اید و در عرض مدت زمان کوتاهی با چهره‌ی واقعی زندگی مشترکتان مواجه شده‌اید و دیدید که نخیر شب شراب نیارزد به بامداد خمار و حالا مدام از خودتان و دیگران می‌پرسید که مگر کجای کار من ایراد داشت؟ اصلا چرا به این زودی به اینجا رسیدیم؟

⁉️دوست دارین قبل از ازدواج چه ویژگی‌هایی و در طرف مقابلتون تشخیص بدین؟

⁉️اگه چه ویژگی‌هایی داشته باشه قید ازدواج باهاش و میزنین؟

‼️هر آنچه برای شما جذابیت دارد، درواقع نیازهای ارضا نشده‌ی شما هستند.‼️

به ابزارهای خودشناسی اعتماد کنین. اونا می‌تونن تا حد زیادی تثشما رو از سردرگمی نجات بدن.

📌ادامه مقاله در لینک پایین
🔻🔻🔻
https://qotbino.com/self-knowledge-in-marriage/
🔴چرا می‌ترسیم از منطقه امن خودمون خارج بشیم؟

اگر اهل مطالعات روان‌شناختی باشید حتما عبارت منطقه‌ امن ذهنی یا (Comfort Zone) به گوشتان خورده است. این منطقه، موقعیتی کاملا آشنا و پایدار برای فرد است که آرامشش بالا و استرسش کم است. شاید فکر کنید اینکه عالی است اما باید بگوییم که باوجود داشتن جنبه‌های مثبت شما را از ماجراجویی‌های بسیاری محروم خواهد کرد و در دنیای امروز که مدام در حال گسترش و تغییر است، احتمالا فرصت‌های زیادی را از دست داده و درجا خواهید زد.
با ماندن در منطقه‌ امن، کم‌کم دچار احساسات منفی و کرختی می‌شوید. ممکن است فکر کنید که عرضه‌ی انجام کاری را ندارید. نسبت به اتفاقات اطرافتان دچار شک و تردید می‌شوید چراکه می‌ترسید آن‌ها آرامش کنونی زندگی‌تان را از شما بگیرند و شاید بدترین اتفاقی که برای ذهن شما می‌افتد این باشد که این‌طور فکر کنید که استعداد کافی برای رسیدن به هدف‌هایتان را ندارید و همین انگیزه‌ی تلاش و پیشرفت را...

چگونه از منطقه‌ امن ذهنی خود خارج
شویم؟

🔸اهدافتان را مشخص کنید.
🔸خلاق باشید و کارهای روزمره را متفاوت انجام دهید.


📌ادامه مقاله در لینک پایین
🔻🔻🔻
https://qotbino.com/safe-area/
🔴تست تفکر انتقادی واتسون-گلیزر🔴

این تست و در اغلب آزمون‌های استخدامی رسمی خواهید دید.

🔴یه تست قوی و درست‌وحسابی که می‌تونه قدرت تفکر شما رو در جنبه‌های مختلف ارزیابی کنه.

📌لینک ورود به آزمون
🔻🔻🔻
https://qotbino.com/watson-glaser-critical-thinking-test/