#وقتی_زنان_بخواهند
#گریس_بانی
ترجمهٔ #الهه_علوی
در این کتاب بیش از #صد_زن تأثیرگذار شرح میدهند که چگونه چنین روحیۀ خلاقی یافتند، بر دشواریها غلبه کردند و به جنبش جهانی کارآفرینی پیوستند و آن را توسعه دادند.
قسمتی از متن کتاب:
بهعنوان یک زن، بهعنوان یک طراح با یک شغل غیرمعمول و بهعنوان یک آدم باملاحظه و مهربان باید بگویم که معمولاً به همهچیز جواب مثبت میدهم. دوست دارم همه را راضی نگهدارم، حسابی کار کنم و همه خوشحال باشند. اما اگر زمانی طولانی این کار را ادامه بدهی میشکنی، چون یادت میرود که باید از خودت هم مراقبت کنی. تازگیها یاد گرفتهام بگویم «نه»، اول بهعنوان یک مادر، بعد هم بهعنوان یک عضو باتجربه از جامعۀ طراحی. «نه» خیلی قدرت دارد. وقتی بتوانی بگویی «نه»، ارزش پیدا میکنی. یاد گرفتهام که وقتی به بعضی از شغلها و بعضی از جنبههای زندگیام میگویم «نه»، زندگیام متعادلتر میشود و حتی بعضیوقتها زود پشتسرش پیشنهادهای ارزشمندتری به من میشود. گنویو گوردر
شومیز / رقعی / ۳۸۴ صفحه / ۴۵۰۰۰ تومان
#اجتماعی #زنان
#کتاب_کوله_پشتی
#پخش_ققنوس
#گریس_بانی
ترجمهٔ #الهه_علوی
در این کتاب بیش از #صد_زن تأثیرگذار شرح میدهند که چگونه چنین روحیۀ خلاقی یافتند، بر دشواریها غلبه کردند و به جنبش جهانی کارآفرینی پیوستند و آن را توسعه دادند.
قسمتی از متن کتاب:
بهعنوان یک زن، بهعنوان یک طراح با یک شغل غیرمعمول و بهعنوان یک آدم باملاحظه و مهربان باید بگویم که معمولاً به همهچیز جواب مثبت میدهم. دوست دارم همه را راضی نگهدارم، حسابی کار کنم و همه خوشحال باشند. اما اگر زمانی طولانی این کار را ادامه بدهی میشکنی، چون یادت میرود که باید از خودت هم مراقبت کنی. تازگیها یاد گرفتهام بگویم «نه»، اول بهعنوان یک مادر، بعد هم بهعنوان یک عضو باتجربه از جامعۀ طراحی. «نه» خیلی قدرت دارد. وقتی بتوانی بگویی «نه»، ارزش پیدا میکنی. یاد گرفتهام که وقتی به بعضی از شغلها و بعضی از جنبههای زندگیام میگویم «نه»، زندگیام متعادلتر میشود و حتی بعضیوقتها زود پشتسرش پیشنهادهای ارزشمندتری به من میشود. گنویو گوردر
شومیز / رقعی / ۳۸۴ صفحه / ۴۵۰۰۰ تومان
#اجتماعی #زنان
#کتاب_کوله_پشتی
#پخش_ققنوس
با اجازهٔ نویسنده در ایران منتشر شد:
#چگونه_در_این_دنیای_مزخرف_انسان_بمانیم
#تیم_دزموند
مترجم #الهه_علوی
تمرینات #مراقبه برای رسیدن به یک #زندگی_واقعی
چگونه در این دنیای مزخرف، انسان بمانیم؟
این کتاب پاسخی جدید و دلنشین به این سؤال مهم است. اگر قبلاً مراقبه را امتحان کردهای اما اثربخش نبوده تو را درک میکنیم. احتمالاً به تو گفتهاند که در اتاقی تاریک روی یک متکا بنشین، #مدیتیشن کن و نفسهایت را بشمار. اما مراقبه به این معنا نیست که خودمان را از مشکلات در جهان جدا کنیم. بلکه به ما یاد میدهد چگونه به سمت مشکلات برویم. با رنج تکتک موجودات زنده ارتباط برقرار کنیم و با این کار رنج خودمان را در آغوش بکشیم تا بهبود یابیم، متحول شویم، رشد کنیم و درنهایت به آرامش برسیم.
دزموند با نوشتن چگونه در این جهان مزخرف، انسان بمانیم توانسته با تمرینات متحولکنندۀ مراقبه به رنج همگانی بشریت دست پیدا کند و راهکارها و راهنماییهایی برای دوام آوردن در جهان دردناکی که در آن زندگی میکنیم به ما نشان دهد تا حس کنیم به زندگی متصل هستیم، بیش از قبل، از آن لذت میبریم و در لحظه حضور داریم.
#کتاب_کوله_پشتی
#پخش_ققنوس
@qoqnoosp
#چگونه_در_این_دنیای_مزخرف_انسان_بمانیم
#تیم_دزموند
مترجم #الهه_علوی
تمرینات #مراقبه برای رسیدن به یک #زندگی_واقعی
چگونه در این دنیای مزخرف، انسان بمانیم؟
این کتاب پاسخی جدید و دلنشین به این سؤال مهم است. اگر قبلاً مراقبه را امتحان کردهای اما اثربخش نبوده تو را درک میکنیم. احتمالاً به تو گفتهاند که در اتاقی تاریک روی یک متکا بنشین، #مدیتیشن کن و نفسهایت را بشمار. اما مراقبه به این معنا نیست که خودمان را از مشکلات در جهان جدا کنیم. بلکه به ما یاد میدهد چگونه به سمت مشکلات برویم. با رنج تکتک موجودات زنده ارتباط برقرار کنیم و با این کار رنج خودمان را در آغوش بکشیم تا بهبود یابیم، متحول شویم، رشد کنیم و درنهایت به آرامش برسیم.
دزموند با نوشتن چگونه در این جهان مزخرف، انسان بمانیم توانسته با تمرینات متحولکنندۀ مراقبه به رنج همگانی بشریت دست پیدا کند و راهکارها و راهنماییهایی برای دوام آوردن در جهان دردناکی که در آن زندگی میکنیم به ما نشان دهد تا حس کنیم به زندگی متصل هستیم، بیش از قبل، از آن لذت میبریم و در لحظه حضور داریم.
#کتاب_کوله_پشتی
#پخش_ققنوس
@qoqnoosp
#6/24
24 ساعت در هفته دوری از تکنولوژی
#تیفانی_شلین
ترجمه #الهه_علوی
232 صفحه / رقعی / شومیز / قیمت 35,000 تومان
#روانشناسی
نشر #کوله_پشتی
#چاپ_اول
#تازه_ها
سال چاپ 1399
#پخش_ققنوس
@qoqnoosp
24 ساعت در هفته دوری از تکنولوژی
#تیفانی_شلین
ترجمه #الهه_علوی
232 صفحه / رقعی / شومیز / قیمت 35,000 تومان
#روانشناسی
نشر #کوله_پشتی
#چاپ_اول
#تازه_ها
سال چاپ 1399
#پخش_ققنوس
@qoqnoosp
🗓تاریخ: #دوم_اسفند_ماه
🔻🔻🔻
📖 #افکار_منفی_را_رها_کن
✍نویسنده: #نینا_پیوروال | #کیت_پتریو
👤مترجم: #الهه_علوی
ℹ️ ۳۰۴ صفحه |رقعی، شومیز| قیمت: ۴۵ هزار تومان
نشر: #کولهپشتی
نوبت چاپ: #اول
سال چاپ: ۱۳۹۹
#روانکاوی
#پخش_ققنوس
🆔@qoqnoosp
🌐www.qoqnoosp.com
🔻🔻🔻
📖 #افکار_منفی_را_رها_کن
✍نویسنده: #نینا_پیوروال | #کیت_پتریو
👤مترجم: #الهه_علوی
ℹ️ ۳۰۴ صفحه |رقعی، شومیز| قیمت: ۴۵ هزار تومان
نشر: #کولهپشتی
نوبت چاپ: #اول
سال چاپ: ۱۳۹۹
#روانکاوی
#پخش_ققنوس
🆔@qoqnoosp
🌐www.qoqnoosp.com
#بدون_تو_ما_هیچ_هستیم
یک جاسوس در میان #آقازادههای کرهٔ شمالی
نوشتهٔ #سوکی_کیم
ترجمهٔ #الهه_علوی
ویراستار #سارا_بحری
۳۲۰ صفحه |رقعی|کاغذ بالک| ۵۵۰۰۰ تومان
بدون تو ما هیچ هستیم گوشهای از زندگی تکاندهنده و غیرقابلپیشبینی در ناشناختهترین کشور را نشان میدهد و زندگی مردان جوانی را به تصویر میکشد که سوکی کیم آنها را سرباز و برده میخواند.
روزی سهبار دانشجویان در صفهایی منظم رژه میروند و در تکریم کیم جونگ ایل و کرهٔ شمالی سرود میخوانند: بدون تو، سرزمین مادری ما وجود ندارد. بدون تو، ما هیچ هستیم. این صحنهای چندشآور است، اما سوکی کیم هم کمکم سرود را یاد میگیرد و ناخودآگاه آن را همراه دانشجویانش زمزمه میکند. سال ۲۰۱۱ است و تمام دانشگاههای کرهٔ شمالی را به مدت یک سال تعطیل کردهاند و دانشجویان به محلهای ساختوساز فرستاده شدهاند. همه بهجز ۲۷۰ دانشجوی دانشگاه پسرانهٔ علم و تکنولوژی پیونگیانگ؛ دانشگاهی که با دیوار محصور شده و روی دیوارهای تکتک اتاقهایش عکسهای کیم ایل سونگ و کیم جونگ ایل به چشم میخورد.
#پخش_ققنوس
یک جاسوس در میان #آقازادههای کرهٔ شمالی
نوشتهٔ #سوکی_کیم
ترجمهٔ #الهه_علوی
ویراستار #سارا_بحری
۳۲۰ صفحه |رقعی|کاغذ بالک| ۵۵۰۰۰ تومان
بدون تو ما هیچ هستیم گوشهای از زندگی تکاندهنده و غیرقابلپیشبینی در ناشناختهترین کشور را نشان میدهد و زندگی مردان جوانی را به تصویر میکشد که سوکی کیم آنها را سرباز و برده میخواند.
روزی سهبار دانشجویان در صفهایی منظم رژه میروند و در تکریم کیم جونگ ایل و کرهٔ شمالی سرود میخوانند: بدون تو، سرزمین مادری ما وجود ندارد. بدون تو، ما هیچ هستیم. این صحنهای چندشآور است، اما سوکی کیم هم کمکم سرود را یاد میگیرد و ناخودآگاه آن را همراه دانشجویانش زمزمه میکند. سال ۲۰۱۱ است و تمام دانشگاههای کرهٔ شمالی را به مدت یک سال تعطیل کردهاند و دانشجویان به محلهای ساختوساز فرستاده شدهاند. همه بهجز ۲۷۰ دانشجوی دانشگاه پسرانهٔ علم و تکنولوژی پیونگیانگ؛ دانشگاهی که با دیوار محصور شده و روی دیوارهای تکتک اتاقهایش عکسهای کیم ایل سونگ و کیم جونگ ایل به چشم میخورد.
#پخش_ققنوس