#چاپ_پنجم
آیا مدام احساس می‌کنید که دیگران به شما زور می‌گویند و نمی‌توانید از پس آن‌ها بربیایید؟ آیا توان نه گفتن ندارید و این باعث می‌شود که احساس کنید مردم از شما #بهره_کشی می‌کنند و معمولاً مقابل این افراد کوتاه می‌آیید؟ این احساس که مدیر، خانواده، دوستان و اطرافیان شمارا به انجام کاری وادار می‌کنند آزارتان می‌دهد؟ اگر تصمیم گرفتید که سایه‌ افراد #سلطه_گر و #کنترل‌_کننده را از زندگی خود کم کنید و بسیاری از مشکلات، نگرانی‌ها و مصائب زندگی ناشی از بازیچه شدن را حذف کنید کافی ست اراده کنید و تصمیم بگیرید شیوه‌های رفتاری و فکری خود را تغییر دهید. #ژاک_ریگارد در کتاب #بازیچه_دست_دیگران_نشوید راهکارها و روش‌های موثری را برای کنترل این مسئله ارائه کرده است.
برای شناسایی و مقابله با سلطه‌گرها یا کنترل‌کننده‌ها کافی است عواملی که باعث ایجاد آن شده را شناسایی و سپس با آن مقابله کنیم. این کتاب برای افرادی که به دنبال #آزادی و #رهایی از کنترل‌کننده‌ها هستند و می‌خواهند با اطلاعات و ابزارهای کاربردی به تمرین‌ها عمل کنند مناسب است.
ترجمه #پیمان_حسینی
#گروه_انتشاراتی_ققنوس
شومیز/رقعی/ ۲۳۲ص/ ۲۴۰۰۰ ت
#پخش_ققنوس

#رهایی_از_افسردگی
#کلیدهای_مدیریت_زندگی
#مارک_ویلیامز
ترجمه #اکرم_کرمی
264 صفحه | شومیز / رقعی |قیمت 44000 تومان

#روانشناسی

نشر #صابرین
#چاپ_اول
#تازه_ها
#پخش_ققنوس
@qoqnoosp