قــدرت تــغــیــیــرر...
6.29K subscribers
3.66K photos
327 videos
85 files
1.59K links
@Kh_f_z فــرنــاز خــتــائیــلــر
کارشناس روان شناسی ( حوزه خودشناسی)
کارشناس ارشد مشاوره دانشگاه شهیدبهشتی
Download Telegram
#خودشناسی

خانم کارن #هورنای یکی از جنبه هایی که برای انسان در نظر می گیرد خود تصوری است .

خود تصوری آن است که ما تصور می‌کنیم دارای شخصیت خاصی هستیم، اما اینگونه نیست. برای نمونه تصور می کنیم آدم محبوب و مهربانی هستیم در حالی که اگر رأی گیری کنیم، می بینیم آنقدرها هم که فکر می‌کردیم محبوب و مهربان نیستیم .

بنابراین، به دلیل عدم شناخت خود واقعی و شکل گرفتن خود تصوری، در روابطمان با دیگران، اغلب آنها را مقصر دانسته خود را عاری از عیب و نقص تصور می کنیم و دیگری را مورد سرزنش و قضاوت قرار می‌دهیم

. برای نمونه در مشاوره های طلاق زیاد دیده شده است که هر دو طرف خود را اغلب بری از خطا و اشتباه می دانند. این موضوع نشانگر آن است که اغلب انسان ها خود را به طور کامل نشناخته اند و از نقاط ضعف و قوت خود آگاهی ندارند و همین امر باعث اغلب خشونت ها و اختلاف ها در روابط می‌شود.

معمولاً افراد در انتخاب همسر در جستو جوی فردی ایده آل هستند، هرچند این حق طبیعی هر انسانی است اما قبل از این جست و جو، باید به طور عمیق به این موضوع فکر کرد که آیا به شناخت صحیح از خود رسیده ایم؟ آیا به راستی خودمان هم ایده‌آل هستیم؟ چرا که با انتخاب فرد ایده آل نیز به دلیل عدم شناخت خود و حضور نقاط ضعف، با مشکلات زیادی مواجه می شویم. این گروه به جای تغییر خود همواره به فکر عیب و ایراد گرفتن از دیگران و تغییر آنان از جمله خانواده، دوستان و به طور کلی دنیا هستند. در این زمینه تولستوی، نویسندهٔ روسی می گوید: «هر کسی درباره تغییر جهان فکر می کند، ولی کمتر کسی است که درباره تغییر خودش بیندیشید.»

@qodrattaqeer