🙏🙏У кого Премиум, бустаните мой канал, пожалуйста
❤1
НАДЕЖНЫЙ ТИП ПРИВЯЗАННОСТИ
Поговорим сегодня о самом здоровом и благоприятном для построения отношений типе привязанности - надёжном.
Такой тип привязанности формируется, когда у человека в детстве был предсказуемый родитель, который не покидал его, своевременно удовлетворял его потребности и был предсказуемым.
Также родители такого ребенка контейнерировали и отражали его эмоции, обучая его понимать их и справляться с ними.
Он рос с ощущением, что он и его чувства важны, а также важны чувства и границы родителей.
В результате у ребенка формируется убеждение, что с ним все О'кей, и с другими тоже все в порядке.
В противоположность ненадежным типам привязанности, такие люди не ожидают от отношений угрозы и считают себя достойными любви и принятия.
Отношения для них - комфортное и безопасное место. Они стремятся в отношения, хотя и не зацикливаются на них.
Их спокойствие передается и их партнёрам, и, если у их партнёра тоже надёжный тип привязанности, такая пара находится в очень длительном и крепком союзе, основанном на любви и принятии.
Такие люди редко обращаются к психотерапевтам с проблемами отношений и в целом не склонны к образованию психоэмоциональных расстройств.
Надёжный партнёр достаточно независим и всегда имеет свою жизнь, однако отношения для него так же важны, как и другие сферы.
Если потребуется, он отзовётся на просьбу о помощи и утешит, не обидится, если вдруг партнёр отменит свидание или скажет, что пока занят и не может уделить ему время.
Надёжный партнёр имеет развитую эмпатию, поэтому хорошо чувствует потребности своего партнёра.
В то же время он не гиперопекает его, а действует мягко и с согласия.
Такие люди достаточно автономны и способны заботиться о себе. При этом при необходимости они умеют просить о помощи и принимать ее без чувства токсической вины.
Также они стремятся к устойчивым, близким и глубоким отношениям с одним партнером.
Они не склонны к выходу из отношений при первом возникновении проблем и готовы работать над ними.
Также не склонны они и к изменам. Постоянный партнёр продолжает вызывать у них достаточный интерес даже после многих лет совместного проживания. Такие люди могут совместить сексуально влечение и близость.
Отношения с таким человеком могут быть хорошим вариантом для людей с ненадежными типами привязанности.
Однако партнёрам с ненадежным типом все же необходимо контролировать свои реакции в отношениях, чтобы не травмировать надёжного партнёра.
Тип привязанности может корректироваться с течение жизни, если человек длительно пребывает в отношениях, сильно отличающихся от ситуации в родительской семье.
Если надёжный партнёр длительно будет пребывать в отношениях с ненадежным, тип привязанности его может сдвинуться в сторону тревожности или избегания.
Поэтому важно помнить об эмоциональной гигиене в отношениях.
Чтобы скорректировать свой тип привязанности в сторону надёжного, необходимо работать с эмоциями, прежде всего с тревогой.
Заметив тревогу, важно понять ее причину, убедиться, что она не обоснованна, и отреагировать ее.
Лучше всего работать со специалистом, чтобы научиться наиболее эффективно совладать с эмоциями и тестировать реальность.
Поговорим сегодня о самом здоровом и благоприятном для построения отношений типе привязанности - надёжном.
Такой тип привязанности формируется, когда у человека в детстве был предсказуемый родитель, который не покидал его, своевременно удовлетворял его потребности и был предсказуемым.
Также родители такого ребенка контейнерировали и отражали его эмоции, обучая его понимать их и справляться с ними.
Он рос с ощущением, что он и его чувства важны, а также важны чувства и границы родителей.
В результате у ребенка формируется убеждение, что с ним все О'кей, и с другими тоже все в порядке.
В противоположность ненадежным типам привязанности, такие люди не ожидают от отношений угрозы и считают себя достойными любви и принятия.
Отношения для них - комфортное и безопасное место. Они стремятся в отношения, хотя и не зацикливаются на них.
Их спокойствие передается и их партнёрам, и, если у их партнёра тоже надёжный тип привязанности, такая пара находится в очень длительном и крепком союзе, основанном на любви и принятии.
Такие люди редко обращаются к психотерапевтам с проблемами отношений и в целом не склонны к образованию психоэмоциональных расстройств.
Надёжный партнёр достаточно независим и всегда имеет свою жизнь, однако отношения для него так же важны, как и другие сферы.
Если потребуется, он отзовётся на просьбу о помощи и утешит, не обидится, если вдруг партнёр отменит свидание или скажет, что пока занят и не может уделить ему время.
Надёжный партнёр имеет развитую эмпатию, поэтому хорошо чувствует потребности своего партнёра.
В то же время он не гиперопекает его, а действует мягко и с согласия.
Такие люди достаточно автономны и способны заботиться о себе. При этом при необходимости они умеют просить о помощи и принимать ее без чувства токсической вины.
Также они стремятся к устойчивым, близким и глубоким отношениям с одним партнером.
Они не склонны к выходу из отношений при первом возникновении проблем и готовы работать над ними.
Также не склонны они и к изменам. Постоянный партнёр продолжает вызывать у них достаточный интерес даже после многих лет совместного проживания. Такие люди могут совместить сексуально влечение и близость.
Отношения с таким человеком могут быть хорошим вариантом для людей с ненадежными типами привязанности.
Однако партнёрам с ненадежным типом все же необходимо контролировать свои реакции в отношениях, чтобы не травмировать надёжного партнёра.
Тип привязанности может корректироваться с течение жизни, если человек длительно пребывает в отношениях, сильно отличающихся от ситуации в родительской семье.
Если надёжный партнёр длительно будет пребывать в отношениях с ненадежным, тип привязанности его может сдвинуться в сторону тревожности или избегания.
Поэтому важно помнить об эмоциональной гигиене в отношениях.
Чтобы скорректировать свой тип привязанности в сторону надёжного, необходимо работать с эмоциями, прежде всего с тревогой.
Заметив тревогу, важно понять ее причину, убедиться, что она не обоснованна, и отреагировать ее.
Лучше всего работать со специалистом, чтобы научиться наиболее эффективно совладать с эмоциями и тестировать реальность.
🔥3❤2👍1
😉⚡️⚡️ Друзья!
Встречайте новое видео на моем канале!
Встречайте новое видео на моем канале!
❤5🔥2
💥💥Новое видео о том, сидит ли жена на шее у мужа, если она находится в декрете
👍4🔥1
Встречайте мое новое видео про абьюз 🔥🔥
🔥7👍1
⚡️⚡️Мир несправедлив, и это причиняет сильное беспокойство?
В моем новом видео вы узнаете причины и что с этим делать
В моем новом видео вы узнаете причины и что с этим делать
👍4🍓1
⚡️ Встречайте мое новое видео по просьбам подписчиков!
👍4❤1
Встречайте мое новое видео на очень интересную тему 👍
👍2🔥1
⚡️⚡️Расставим точки над i в теме человеческих инстинктов!
🔥5👍1