Про курение :

У меня не было такого, что я резко взяла и перестала хотеть курить
Я до сих пор хочу курить , но не как раньше: только проснулся и мысль об одном - кофе и сигаретка / айкос / дуделка

Нет, сейчас такого слава богу нет и я и не хочу начинать курить снова , даже парочку штук, потому что я не хочу снова вернуться в этот круговорот

Я могу покурить кальян , раз в неделю , знаю что это не лучше , но по крайней мере это не на постоянной основе . Но даже сейчас у меня уже мысли после кальяна : фу лучше б не курила

Я хочу сказать , что у меня нет такого, что в один день я бросила . Я бросала сто тысяч раз, винила себя, что снова начинала
Но сейчас у меня появилось то ощущение , когда я осознала свое состояние и кайф когда от меня не воняет сигаретами и я себя чувствую намного лучше . Я осознала этот кайф и каждый раз когда я хочу снова покурить , я думаю о том, что мне это просто не надо .
Поэтому для меня нет волшебной таблетки , нет такого как многие бывшие курильщики пишут : ой я в один день взяла и перестала и не хочу больше

Я просто понимаю что это как будто не мое , не про меня и мне перестало это нравится . Для меня это стало не красивым . То же самое сейчас в процессе у меня с алко
Нет желания совершенно

В общем , осознание того, что вы хотите бросить курить, если вы об этом думаете постоянно - это уже первый шаг 💯у меня с этого все и началось . Я даже помню я сижу , курю и прям думаю во время курения типа : зачем я это делаю? ))
Я уже перестала прям наслаждаться . И только эта ломка между курением не давала мне покоя . Она есть сейчас , но уже тихая .. и я с собой разговариваю , договариваюсь , чтобы и она прошла )

Мои гостьи, друзья, девочки, кто давно хотел попасть на обучение ♥️

Я вас прям АГИТИРУЮ идти на эту вечеринку 😹😹😹 просто я не могу рассказать всего, что там будет, так как это «сюрприз»…

Эти билеты 🎫💔💔💔💔💔💔
Я уже не могу как жду
Всегда крутые мероприятия у нас

Забронировать место @Elizaveta_Khadikova

Сегодня на уроке, благодаря ученице, открыла для себя очень крутые блеск и для губ

Сфоткала оттенки для себя и делюсь с вами ♥️

Сегодня скупила всё, что только можно из самого лучшего для наших любимых AP гостей и учеников ♥️

И жду не дождусь этой субботы ! Нашего новогоднего мастер класса, чтобы дать это всё затестить нашим девчонкам и сотворить нереальные макияжи, а потом устроить фотосессию в интерьерах люкса ааааааааааа)))) будет просто топ

Сегодня последняя возможность забронировать место на наш новогодний МК 🥂

Бронь @Elizaveta_Khadikova