С праздником Великой Победы🌷
Спасибо за победу каждому причастному и за подаренную нам жизнь! 🕊
Пусть и сейчас поскорее закончатся военные действия и как можно больше здоровых людей вернутся в свои семьи! 🙏🏼
Гармонии, здоровья и счастья 🤍
Фотографии из нашего парка «Северное Тушино». 😍
Спасибо за победу каждому причастному и за подаренную нам жизнь! 🕊
Пусть и сейчас поскорее закончатся военные действия и как можно больше здоровых людей вернутся в свои семьи! 🙏🏼
Гармонии, здоровья и счастья 🤍
Фотографии из нашего парка «Северное Тушино». 😍
❤3
Дорогие спортсмены и спортсменки👋
На этой неделе у нас не будет тренировок, так как я улетела в Питер.)
Погода можно сказать летняя, обязательно позанимайтесь спортом в эти дни.😉
📝 РАСПИСАНИЕ начало следующий недели:
Утренняя✔️ Вторник 16.05 в 06.30 на 3 км - Лес Путилково.
Вечерняя ✔️ Четверг 18.05 в 19.30 на 5 км - парк Северное Тушино.
Буду рада вас видеть на наших пробежках!
Пишите в комментариях, когда вас ждать 👋
На этой неделе у нас не будет тренировок, так как я улетела в Питер.)
Погода можно сказать летняя, обязательно позанимайтесь спортом в эти дни.😉
📝 РАСПИСАНИЕ начало следующий недели:
Утренняя✔️ Вторник 16.05 в 06.30 на 3 км - Лес Путилково.
Вечерняя ✔️ Четверг 18.05 в 19.30 на 5 км - парк Северное Тушино.
Буду рада вас видеть на наших пробежках!
Пишите в комментариях, когда вас ждать 👋
Всем привет!👋
Я была на мероприятии summer- snow session🤩
Сноубордический парк летом!🏂
Немножко поделюсь с вами этой классной атмосферой!🔥🔥🔥
Я была на мероприятии summer- snow session🤩
Сноубордический парк летом!🏂
Немножко поделюсь с вами этой классной атмосферой!🔥🔥🔥
👍5
Завтра встречаемся во дворе Сходненская 11 в 6.30!
5 минут разминки и бежим 3 км по лесочку 🏃🏼♀️ 🥰
До завтра самым ранним 😉
5 минут разминки и бежим 3 км по лесочку 🏃🏼♀️ 🥰
До завтра самым ранним 😉
👏3
Всем доброе утро и прекрасного дня!☀️
🔥4👍2
Доброе утро!!!
Сегодня приглашаю вас пробежаться вдоль набережной и в цветущем яблоневом саду. 😍
Дистанция: 5 км
Локация: парк Северное Тушино
Время: 20.00
В конце пробежки небольшая силовая на спорт.площадке.
Буду рада вас видеть🤗
Сегодня приглашаю вас пробежаться вдоль набережной и в цветущем яблоневом саду. 😍
Дистанция: 5 км
Локация: парк Северное Тушино
Время: 20.00
В конце пробежки небольшая силовая на спорт.площадке.
Буду рада вас видеть🤗
Поняла, что локация в Тушинском парке никому не приглянулась.))
А я пробежалась с удовольствием и не заметила, как получилось 8 км.
Попробуем организоваться здесь же в в какие то из выходных, может быть кто то созреет.))
А я пробежалась с удовольствием и не заметила, как получилось 8 км.
Попробуем организоваться здесь же в в какие то из выходных, может быть кто то созреет.))
👍5❤1🔥1
А пока про следующую тренировку.)
✔️Бежим в субботу в 10.00 3-4 км, решим на месте 😉
Встречаемся Сходненская 11.
✔️Бежим в субботу в 10.00 3-4 км, решим на месте 😉
Встречаемся Сходненская 11.
Завтра в 10.00 встречаемся на спорт.площадке двора Сходненская 11.
Темп для бега я подбираю под собравшуюся группу. Кто хочет начать бегать и все ещё сомневается, Велком!)
Темп для бега я подбираю под собравшуюся группу. Кто хочет начать бегать и все ещё сомневается, Велком!)
👍1
Начинаем выходные с полезных привычек☺️
✅4,5 км
✅4,5 км
👍3🔥3