Доброе утро 🙌🏼

Поздравляю вас с днём Великой Победы!🙏🏼
Ясного и мирного неба! Любви и гармонии в ваших домах и сердцах!🤍🕊️

Приглашаю вас на тренировку в воскресенье 12 мая на стадион «Вершина» в 13.00.

Вас ждут 4 км, упражнения на силу и выносливость, разминка/заминка, всё как полагается.)
Отмечайтесь, кто будет 😘

Доброе утро!)
Встречаемся здесь в 13.00😉

Vershina
Putilkovo Village, 70 Let Pobedy Street, 5
https://yandex.com/navi/org/64361605243

Добрый день!☀️
Проведу для вас 2 тренировки в воскресенье на стадионе «Мозаика».
В 11.00 стретчинг
В 12.00 беговая тренировка (кросс 4 км в темпе 7.00, упражнения на силу и выносливость).
Пишите, кто будет!😉

☀️☀️☀️Всем привет!
Завтра жду вас на стадионе Мозайка.
11.00 стретчинг. Не забудь взять с собой коврик😉
12.00 беговая + силовая
Встречаемся здесь 👇
https://yandex.ru/profile/48503199611
Пиши на какую тренировку тебя ждать в 11, в 12 или обе.)
Бери с собой воду и всё что нужно для комфортной тренировки.

Дорогие спортсменки и спортсмены,
доброго времени суток 😌

⛱️Временно не смогу проводить тренировки
Буду делать операцию на стопу и восстанавливаться пару месяцев, так что сделаю перерыв в этой группе😊

Желаю вам сполна насладиться этим летом🫠 и обязательно вернусь с новыми силами и программами.)

Ps: травма не от бега) в детстве на гимнастике повредила стопу, пришло время подлечить.)

Дорогие друзья!
Как проходит ваше лето?☀️
Надеюсь в нём есть место для физической активности⁉️)
Я после длительного перерыва вернулась к всяческому спорту 🏃🏼‍♀️🤸‍♂️🧘
Но пока не располагаю временем, чтоб регулярно тренировать.
Поэтому) Делюсь с вами новым чатиком Путилковского затейника-активиста))
Подписывайтесь и занимайтесь😉
https://t.me/+RHXXd0x-vKwwY2Fi

А я вас приглашаю на тренировку в Лужниках.
Следующее воскресенье 18.08 в 11.00
Пробежимся в самом спортивном месте столицы, сделаем ОФП с красивейшем видом на набережной.😉
Переодеться и даже принять душ можно в магазине RunLab.🤗