Ну а в выходные улетела в Питер на полумарафон 21 км!🔥
Сразу скажу, что бежать в атмосфере заряженных спортивных людей намного проще!
Плюс виды красивейшего города в самом его центре 🫶🏼
В общем это было супер 🔥😍
Результат 2:08:28🙂 я довольна
Сразу скажу, что бежать в атмосфере заряженных спортивных людей намного проще!
Плюс виды красивейшего города в самом его центре 🫶🏼
В общем это было супер 🔥😍
Результат 2:08:28🙂 я довольна
🔥3👍1🏆1
👋👋👋
⏰ Расписание тренировок на неделю
📍Среда 06.15 Стадион. 3 км.
📍Четверг 20.00 Лес. 5-7 км + силовая.
📍Суббота 10.00 Лес. 4 км + силовая/растяжка.
⏰ Расписание тренировок на неделю
📍Среда 06.15 Стадион. 3 км.
📍Четверг 20.00 Лес. 5-7 км + силовая.
📍Суббота 10.00 Лес. 4 км + силовая/растяжка.
Всем привет 👋
Завтра утром пробежка в лесу 3 км
Разминка в 6.15 по дворе Сходненская 11.
Пишите кого ждать.)
Завтра утром пробежка в лесу 3 км
Разминка в 6.15 по дворе Сходненская 11.
Пишите кого ждать.)
Добрый вечер.)
Завтра в 6.15 разминка во дворе Сходненская 11 и 3 км по лесу.
Буду рада видеть 😉
Завтра в 6.15 разминка во дворе Сходненская 11 и 3 км по лесу.
Буду рада видеть 😉
👍2
Завтра в 6.15 утренняя пробежка по лесу. Сбор во дворе Сходненская 11.
Вдруг кто созрел 😊
Вдруг кто созрел 😊
Доброе утро🙌
Планирую бегать до ноября, подстраиваясь под погоду😊
До зимы у вас ещё есть возможность присоединиться к тренировкам. 😉
Планирую бегать до ноября, подстраиваясь под погоду😊
До зимы у вас ещё есть возможность присоединиться к тренировкам. 😉
❤4
Бег и Фитнес Путилково
Доброе утро🙌 Планирую бегать до ноября, подстраиваясь под погоду😊 До зимы у вас ещё есть возможность присоединиться к тренировкам. 😉
Расписание тренировок будет с середины сентября, так как меня не будет, улетаю на Камчатку 😍
Так же можно будет записаться на персональные тренировки на технику, выносливость, растяжку и силовые. Подберем удобное для вас время 😉
Так же можно будет записаться на персональные тренировки на технику, выносливость, растяжку и силовые. Подберем удобное для вас время 😉
😍4
Всем привет!
Погода радует, а это повод продолжить тренировки на улице!🏃♀️
📌Расписание пробежек на неделю:
Вторник в 6.15 - 3 км
Четверг в 7.00 - 3 км
Суббота в 10.00 - 5 км
Буду рада вашей компании😉
Погода радует, а это повод продолжить тренировки на улице!🏃♀️
📌Расписание пробежек на неделю:
Вторник в 6.15 - 3 км
Четверг в 7.00 - 3 км
Суббота в 10.00 - 5 км
Буду рада вашей компании😉
🔥6
Завтра в 6.15 разминка во дворе Сходненская 11, пробежка по лесу 3 км.
Присоединяйтесь 🙃
Присоединяйтесь 🙃
🥰3
Доброе спортивное утро 🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️
❤🔥3👍1