Бег и Фитнес Путилково
135 subscribers
109 photos
56 videos
12 links
🔝Workout
🏃🏼‍♀️Бежим по Северным локациям Москвы
🧘🏼‍♀️Стретчинг, пилатес и силовые тренировки
♻️Рада помогать вам быть здоровыми и спортивными
🫶🏼Спорт как образ жизни
Download Telegram
Вечером в парке прохлада.
Самый кайф для пробежек и вид конечно 😍
👍6😍1
Всем привет 👋
Наконец то наслаждаемая настоящим летом 😍🔥☺️
🥰1
Не бегали в Путилково на этой неделе, потому что я готовилась к своему первому полумарафону 🙊
Хочу с вами поделиться своими впечатлениями 😍
В пятницу пробежала в парке Северного речного вокзала. Очень люблю этот парк, а в тёплый летний вечер в нём появляется что то особенное.
🔥42
Ну а в выходные улетела в Питер на полумарафон 21 км!🔥
Сразу скажу, что бежать в атмосфере заряженных спортивных людей намного проще!
Плюс виды красивейшего города в самом его центре 🫶🏼
В общем это было супер 🔥😍
Результат 2:08:28🙂 я довольна
🔥3👍1🏆1
👋👋👋
Расписание тренировок на неделю
📍Среда 06.15 Стадион. 3 км.
📍Четверг 20.00 Лес. 5-7 км + силовая.
📍Суббота 10.00 Лес. 4 км + силовая/растяжка.
Всем привет 👋
Завтра утром пробежка в лесу 3 км
Разминка в 6.15 по дворе Сходненская 11.
Пишите кого ждать.)
Доброе утро 🙌☀️
👍3
Завтра на стадионе в 10.00 бег 4 км и силовая.
Приходите 😉
Добрый вечер.)
Завтра в 6.15 разминка во дворе Сходненская 11 и 3 км по лесу.
Буду рада видеть 😉
👍2
Morning 🙌
Погода 🔥🔥🔥
🔥4❤‍🔥1