В #строительство #питание #одежда #быт мы руководствуемся тем, что есть у нас под рукой
То есть Природой
И принцип называется Природосообразие

Мы едим то, что растет на нашей земле, у нас у огороде, поле, лесу и пр.
Мы строим из того, что растёт и что есть в нашей местности. Если у меня лес под боком с ёлками поваленными, то я из ёлок буду строить.
Если у меня степь и елок нет, а есть трава и глина, то из глины с соломой буду строить и т.д.

Все гениальное просто, но не примитивно)

#вопросответ #здравие #чистки

Всем доброго здравия ! Девушки подскажите,я хочу чистку организма сделать , отказаться от вредной еды,может посоветуете с чего начать? Благодарю.

Ответ:
Доброго здравия!
Тройчатка. Хороший рецепт у Дмитрия https://youtu.be/VZbMfoPbyvI
Это антипаразитарка

Касторка, чистка кишечника, лимфы, крови - рецепт в Алфей клуб

Клизма - рецептов множество, можно просто тёплой водой, можно с добавлением чего-то

Можно в таком порядке:
1. Клизма
2. Касторка
3. После этого тройчатка
4. Заселение полезной микрофлоры новой: живой квас - капустный, овсяный, ржаной на меду без сахара
Квашеная капуста


Убираем продукты: белая мука, белый сахар, химия любая любые добавки красители консерванты, мясное, рыбное, продукты животного происхождения с обычных ферм и промыслов, которые напичканы химозой: антибиотиками, вакцинами, транквилизаторами, а так же гноем, кровью, лимфой маститных коров.

То есть задача: убрать микробиоту патогенную, очистить шлаки (химию из еды и окружающей среды) и заселить полезную микробиоту, наших симбиотов. чтобы они нам дальше помогали усваивать полезную пищу.
И не губить дальше эту микрофлору всякой бякой, а, наоборот, кормить её тем, что она любит: всю природную пищу - растительную особенно, квашения безсолевые, квасы

Потом уже просто не сможешь есть матричную еду. Это будет не еда, а комбикорм...

#питание

#питание #здравие #вопросответ #чистки

Я перепробовала примерно миллион чисток, голодовок, диет 🤣
Вегетарианила с 2013г
Далее сыроедила с 2015г - 4 года без срывов
Далее в 2019г слетела благополучно, попробовав хинкали с сыром из белой муки и обычного сыра. Привет еда для патогенки. Далее я просыпалась и засыпала с мыслями о булочках. Самых обычных, грешных, из белой муки и сахара)))
Далее в новый год 2021 я оказалась в Нефтеюганске в примерно -35С. Ну и привет кура да рыба.
Дальше мороженое и сникерсы каждый день. Итого + 10кг к весу)) 63кг

Пока не встретилась с мужем)
Плавно вернулась на вегетарианство. Легко ушёл сахар, белая мука. Продукты из этого стали как бумага туалетная.

Сейчас воздерживаемся от магазинской молочки, делаю сама или у знакомых ремесленников берем.

Продукты такие:
Зерно -> мука, цельная, смолотая на мельнице
Пчёлы -> мёд
Дикоросы - растения из дикой природы: травы, ягоды, грибы, плоды, орехи
Сад и огород - то, что мы сами выращиваем органическим способом
Семена -> масло, прямой холодный отжим

Это основа основ, минимум 80% рациона
Остальное - может быть готовое ремесленное, эко-шмеко. Но без тех продуктов, которые кормят патогенку - белая мука, белый сахар, продукты животного происхождения с матричных ферм, ГМО и прочее, пластиковые фрукты, овощи из супермаркетов, покрытые парафинами, напичканные химозой, выращенные на химии. И химия (консерванты, эмульгаторы, красители, стабилизаторы и нефтепродукты, Е-шки).
98-99% продуктов в обычных сетевых супермаркетах.

#питание #осознанка #саморазвитие

Про "неправильную еду" и чувство вины

Нам уже много лет рассказывают, что надо кушать, а что вредно. И мы уже всё понимаем головой. Но чтобы прочувствовать это всем своим существом должно пройти некоторое время и наступить новый этап нашего духовного развития.

Поэтому, наслушавшись о том, как правильно и как нет, мы, в силу своих утренних установок, паразитов физических, энергетических и ментальных, непрожитых деструктивных чувств, продолжаем есть то, что есть, а то и повредней, дабы заглушить внутреннюю боль.

Мы (вернее наши энерговампиры) упиваемся чувством вины за то, что жрём всякую дрянь и не можем остановить себя. А потом шлем всех на три буквы, дабы продолжать оправдываться невозможностями, упиваться чувством вины, безпомощности, состоянием жертвы в отношении своих пищевых пристрастий. "Я ем, что хочу", "Это мое тело так хочет." - говорит человек (паразиты всех уровней в нём) про Кока-Колу и бургеры с фри. Потому что такое "НЕпитание" поддерживает весь комплекс вышеперечисленных деструктивных причин.

И здравый смысл, настоящая, истинная любовь к себе нам скажет:
"Это не еда, это из *овна и палок" - объективно.
"На вкус как туалетная бумага"
"Что это за химическое пойло, зачем ты в себя это вливаешь?"

После того как я благополучно слетела с сыроедения, я погрузилась на дно самобичевания, чувство вины и самого настоящего помешательства на...
булках.
Я просыпалась и засыпала с мыслью о булках и пирогах из ближайшей пекарни, так любимой мною.
Я бредила, мне снились торты.
И я дала всему этому длительному отрицанию волю.
И стала есть всё подряд, а потом и вовсе АБСОЛЮТНО ВСЁ ПОДРЯД, включая сникерсы из пластилина, мороженки каждодневно из сахара, сабвэй из туалетной бумаги, мясо с транквилизаторами и гормонами и пр. Другого система, увы, не предлагает. У неё есть только матричная "НЕеда". Стоит ли говорить, что я набрала 10кг.

В какой-то момент, по мере своего внутреннего роста и развития, по мере проработки всяких травм и деструктивных чувств, по мере исцеления себя и установления внутри позиции НЕжертвы, а Хозяйки своей Жизни, для меня любимые булки, которых я покупала по 6 (реально) штук, мне стали невкусными. Вот реально они стали как безвкусная бумага. Не потому что плохие повара, а потому что у меня кукуха на место встала. А булки были всё из той же пекарни, где я их покупала по 6 шт, заглушая свою внутреннюю боль.

+ шоколадки - стали просто куском сахара с пластилином из пальмового масла

+ печеньки и другое сладкое мучное стали невыносимо вонять синтетическим ванилином.

Мне стало просто невыносимо это есть. И я перестала.

Когда я встретилась с мужем и перестала есть белый сахар, белую муку, рафинированное масло (которое разлагают до масла с помощью бензойной группы веществ, чистая химоза, оно мне стало пахнуть бензином и вкус бензина, не переношу это масло рафинированное дезодорированное), мой организм постепенно пришёл в свою природную норму.

И теперь, если я ем белый сахар и муку (вдруг🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️, проверка связи) у меня распухают краснеют горячеют щёки, поднимается жар в теле. Наркотик есть наркотик. Я-то думала: "нучотакова". А оно не зависимо от моего сознания проявляется вот так. Естественно я перестала это есть))

К слову, когда я пришла в состоянии +10кг в лицей, в котором училась тогда 5 лет назад, меня завуч не узнала. Показав руками на себе мои распухшие щеки.

Эксперименты с питанием, надеюсь, закончены.

Теперь можно есть то, что дала нам природа, мать наша родная. А не всякое матричное *овно.

Посмотрите из чего и как делают вашу еду, посмотрите внимательно, не отворачивайтесь. Изучите всё досконально.

А потом вы начнёте чувствовать энергии пищи. Кто ее готовит. И хотите ли вы есть еду, приготовленную в этим человеком/роботом/биороботом вот в этих конкретных условиях.

Мы состоим из того, что мы едим.
Вряд ли мы хотим состоять из *овна и палок)) или из туалетной бумаги))

А вот из цветочков, ягодок, зернышек, травинок, орешков, медка вполне да☀️

Просто откройте глаза
И смотрите внимательно

#питание #осознанка #саморазвитие

Про "неправильную еду" и чувство вины

Нам уже много лет рассказывают, что надо кушать, а что вредно. И мы уже всё понимаем головой. Но чтобы прочувствовать это всем своим существом должно пройти некоторое время и наступить новый этап нашего духовного развития.

Поэтому, наслушавшись о том, как правильно и как нет, мы, в силу своих утренних установок, паразитов физических, энергетических и ментальных, непрожитых деструктивных чувств, продолжаем есть то, что есть, а то и повредней, дабы заглушить внутреннюю боль.

Мы (вернее наши энерговампиры) упиваемся чувством вины за то, что жрём всякую дрянь и не можем остановить себя. А потом шлем всех на три буквы, дабы продолжать оправдываться невозможностями, упиваться чувством вины, безпомощности, состоянием жертвы в отношении своих пищевых пристрастий. "Я ем, что хочу", "Это мое тело так хочет." - говорит человек (паразиты всех уровней в нём) про Кока-Колу и бургеры с фри. Потому что такое "НЕпитание" поддерживает весь комплекс вышеперечисленных деструктивных причин.

И здравый смысл, настоящая, истинная любовь к себе нам скажет:
"Это не еда, это из *овна и палок" - объективно.
"На вкус как туалетная бумага"
"Что это за химическое пойло, зачем ты в себя это вливаешь?"

После того как я благополучно слетела с сыроедения, я погрузилась на дно самобичевания, чувство вины и самого настоящего помешательства на...
булках.
Я просыпалась и засыпала с мыслью о булках и пирогах из ближайшей пекарни, так любимой мною.
Я бредила, мне снились торты.
И я дала всему этому длительному отрицанию волю.
И стала есть всё подряд, а потом и вовсе АБСОЛЮТНО ВСЁ ПОДРЯД, включая сникерсы из пластилина, мороженки каждодневно из сахара, сабвэй из туалетной бумаги, мясо с транквилизаторами и гормонами и пр. Другого система, увы, не предлагает. У неё есть только матричная "НЕеда". Стоит ли говорить, что я набрала 10кг.

В какой-то момент, по мере своего внутреннего роста и развития, по мере проработки всяких травм и деструктивных чувств, по мере исцеления себя и установления внутри позиции НЕжертвы, а Хозяйки своей Жизни, для меня любимые булки, которых я покупала по 6 (реально) штук, мне стали невкусными. Вот реально они стали как безвкусная бумага. Не потому что плохие повара, а потому что у меня кукуха на место встала. А булки были всё из той же пекарни, где я их покупала по 6 шт, заглушая свою внутреннюю боль.

+ шоколадки - стали просто куском сахара с пластилином из пальмового масла

+ печеньки и другое сладкое мучное стали невыносимо вонять синтетическим ванилином.

Мне стало просто невыносимо это есть. И я перестала.

Когда я встретилась с мужем и перестала есть белый сахар, белую муку, рафинированное масло (которое разлагают до масла с помощью бензойной группы веществ, чистая химоза, оно мне стало пахнуть бензином и вкус бензина, не переношу это масло рафинированное дезодорированное), мой организм постепенно пришёл в свою природную норму.

И теперь, если я ем белый сахар и муку (вдруг🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️, проверка связи) у меня распухают краснеют горячеют щёки, поднимается жар в теле. Наркотик есть наркотик. Я-то думала: "нучотакова". А оно не зависимо от моего сознания проявляется вот так. Естественно я перестала это есть))

К слову, когда я пришла в состоянии +10кг в лицей, в котором училась тогда 5 лет назад, меня завуч не узнала. Показав руками на себе мои распухшие щеки.

Эксперименты с питанием, надеюсь, закончены.

Теперь можно есть то, что дала нам природа, мать наша родная. А не всякое матричное *овно.

Посмотрите из чего и как делают вашу еду, посмотрите внимательно, не отворачивайтесь. Изучите всё досконально.

А потом вы начнёте чувствовать энергии пищи. Кто ее готовит. И хотите ли вы есть еду, приготовленную в этим человеком/роботом/биороботом вот в этих конкретных условиях.

Мы состоим из того, что мы едим.
Вряд ли мы хотим состоять из *овна и палок)) или из туалетной бумаги))

А вот из цветочков, ягодок, зернышек, травинок, орешков, медка вполне да☀️

Просто откройте глаза
И смотрите внимательно

Итак, еще #многобукв про #питание потому что #вопросответ

Мы выделили для себя несколько принципов здравого питания
Вполне можно назвать его вегетарианским, если учесть, что Вега - звезда здравия у наших предков
Эти принципы совпадают, как я недавно узнала, с принципами «Еда для жизни» доктора Рыбаковой
Разве что она не исключает продукты убийства
Мое вегетарианство началось еще в далеком 2013 году, когда у меня начался депресняк и полное переосмысление бытия моего и окружающего мира. Тогда я слушала стихи одного поэта, который рубил правду-матку, и попала к нему на творческий вечер. Как Оказалось, он был вегетарианцем. Зайдя на его страничку ВК, я увидела много записей с группы «Невеселая страница», где открываются реальные положения животных на фермах и бойнях. Какова их жизнь там, по ту сторону прилавка магазина и котлет.
Сразу же наткнулась на фильм «Земляне». Это было одним из самых мощных прозрений за мою жизнь. Я смотрела и рыдала все полтора часа и час после. Удивительно, что прошло 10 лет, а я пишу чуть ли не плача. Это настолько сильно меня потрясло тогда, что я решила раз и навсегда отказаться от того, что каждый день убивает живых существ. Перестать спонсировать ежедневные убийства.
Через пару месяцев я отказалась от молочки и яиц и стала радикальной веганкой, которая ходила на групповые и одиночные пикеты, рисовала плакаты против дельфинариев и пр. Была в команде организаторов УралВеганФест.
Рыдала, когда мама рядом на кухне разделывала курицу. К слову до этого, за месяц может до фильма земляне, я впервые разделывала курицу. Я рыдала и просила у нее прощения. Хотя пожрать раньше курицу или сделать в духовке шашлычок из Хрюнделя было нормально. А вот разделка вызвала у меня совершенно непереносимые чувства. Я подумала: ну бывает и приготовила из нее что-то. А потом да. Неизбежно меня отрезвило.
Потом спустя два года 4 года безсрывного сыроедения. Потом слетела с него после развода.
Но будучи 7 лет веганкой, я приехала на крайний север в гости в Нефтеюганск. Тогда я уже слетела с сыроедения и жрала все подряд кроме продуктов убийства и яиц. На столе оказалась красная рыба в блинах и салат с курицей. Я сперва выковыривала, а затем съела все как есть. Почему-то вопросы этики в том состоянии в тех жизненных жутких обстоятельствах, в которых я оказалась волею судеб (или по своей глупости), перестали меня волновать. После чего я совершенно слетела с катушек и стала есть совсем всё подряд: и сникерсы, и мороженки, и булки, и яйца с курицей (мать обжаренная в своих детях/яйцеклетках), и рыбу, мясо мне вообще не лезло, тошнилово от него. + 10 кг, тяжесть и усугубление депрессии, потеря всякого смысла жизни, когда уже ни лес, ни йога, ни валерианка, ни всякие техники психотерапии не спасают от панических атак, апатии, Вегето -сосудистой дистонии, бессонницы и пр. В этом состоянии, действительно, вопросы этики как-то не стоят, когда уже и жить не хочется.

Но слава Богу, тогда я встретила мужа и переехала к нему на природу. Начался долгий период исцеления природой и любовью)) взаимопониманием и чувством, что я в своей стае, а не гадкий утенок.

С ним я легко вернулась к адекватному питанию, исключив все рафинированные продукты, все где есть сахар, белая мука, дезодорированое масло, синтетика, химикаты, консерванты, уплотнители и пр. Мясо, рыбу, яйца, магазинную молочку.

Молочку, если надо, покупаем этичную у фермеров, чаще всего у тех, кого знаем, кто живет неподалеку. + своя коза. Яйца своих куриц какое-то время ела в этом году, но уже месяц они лежат без дела в холодильнике, а курицы решили перестать нестись))
Как-то еще пробовала рыбу, креветки в роллах, но это просто перестало лезть в меня и я стала выковыривать, а вроде мозгом так хотелось. Но я же не мозг, я Душа, а Душе моей это все уже не нужно. Не резонирует эта пища с продуктами насилия, с трупиками всякими. И не лезет. Вопрос этики вшился уже в мою биоструктуру, Хотя мозг может говорить «нучотакова, падумаешь», но Душу не волнует, что там говорят матричные установки)))

Картошка 10 лет как у меня не усваивается, встает колом.

#наподумать
#здравие #питание
https://dzen.ru/a/X67y2vJGbhgQFNji

Варенье без сахара
#рецепты #питание

Яблоки/сливы
Чистим, режем
Варим до мягкости или не очень
Однородно должно быть
Я варю по крышкой в медном тазу
Стерилизую банки на паробане и крышки
Добавляю мед, на пять литров несколько столовых ложек, 3-4, по вкусу, перемешиваю, раскладываю по стерильным банкам.

Закатала так кучу яблок в России и Беларуси
Яблоки с корицей. С вишней, со сливой
Сливы дикие и садовые
Кизил
Груши
На 30 банках перестала считать

#питание #здравие
Домашний хлебушек на ржаной закваске из органической ржи

А вот рецепт и подробности
Еще трехлетней давности))
https://youtu.be/InylAl1sLAU?si=DV0u0gfuPNZtrWMb

Опять про #питание спрашивают))

Итак, еще #многобукв про #питание потому что #вопросответ

Мы выделили для себя несколько принципов здравого питания
Вполне можно назвать его вегетарианским, если учесть, что Вега - звезда здравия у наших предков
Эти принципы совпадают, как я недавно узнала, с принципами «Еда для жизни» доктора Рыбаковой
Разве что она не исключает продукты убийства
Мое вегетарианство началось еще в далеком 2013 году, когда у меня начался депресняк и полное переосмысление бытия моего и окружающего мира. Тогда я слушала стихи одного поэта, который рубил правду-матку, и попала к нему на творческий вечер. Как Оказалось, он был вегетарианцем. Зайдя на его страничку ВК, я увидела много записей с группы «Невеселая страница», где открываются реальные положения животных на фермах и бойнях. Какова их жизнь там, по ту сторону прилавка магазина и котлет.
Сразу же наткнулась на фильм «Земляне». Это было одним из самых мощных прозрений за мою жизнь. Я смотрела и рыдала все полтора часа и час после. Удивительно, что прошло 10 лет, а я пишу чуть ли не плача. Это настолько сильно меня потрясло тогда, что я решила раз и навсегда отказаться от того, что каждый день убивает живых существ. Перестать спонсировать ежедневные убийства.
Через пару месяцев я отказалась от молочки и яиц и стала радикальной веганкой, которая ходила на групповые и одиночные пикеты, рисовала плакаты против дельфинариев и пр. Была в команде организаторов УралВеганФест.
Рыдала, когда мама рядом на кухне разделывала курицу. К слову до этого, за месяц может до фильма земляне, я впервые разделывала курицу. Я рыдала и просила у нее прощения. Хотя пожрать раньше курицу или сделать в духовке шашлычок из Хрюнделя было нормально. А вот разделка вызвала у меня совершенно непереносимые чувства. Я подумала: ну бывает и приготовила из нее что-то. А потом да. Неизбежно меня отрезвило.
Потом спустя два года 4 года безсрывного сыроедения. Потом слетела с него после развода.
Но будучи 7 лет веганкой, я приехала на крайний север в гости в Нефтеюганск. Тогда я уже слетела с сыроедения и жрала все подряд кроме продуктов убийства и яиц. На столе оказалась красная рыба в блинах и салат с курицей. Я сперва выковыривала, а затем съела все как есть. Почему-то вопросы этики в том состоянии в тех жизненных жутких обстоятельствах, в которых я оказалась волею судеб (или по своей глупости), перестали меня волновать. После чего я совершенно слетела с катушек и стала есть совсем всё подряд: и сникерсы, и мороженки, и булки, и яйца с курицей (мать обжаренная в своих детях/яйцеклетках), и рыбу, мясо мне вообще не лезло, тошнилово от него. + 10 кг, тяжесть и усугубление депрессии, потеря всякого смысла жизни, когда уже ни лес, ни йога, ни валерианка, ни всякие техники психотерапии не спасают от панических атак, апатии, Вегето -сосудистой дистонии, бессонницы и пр. В этом состоянии, действительно, вопросы этики как-то не стоят, когда уже и жить не хочется.

Но слава Богу, тогда я встретила мужа и переехала к нему на природу. Начался долгий период исцеления природой и любовью)) взаимопониманием и чувством, что я в своей стае, а не гадкий утенок.

С ним я легко вернулась к адекватному питанию, исключив все рафинированные продукты, все где есть сахар, белая мука, дезодорированое масло, синтетика, химикаты, консерванты, уплотнители и пр. Мясо, рыбу, яйца, магазинную молочку.

Молочку, если надо, покупаем этичную у фермеров, чаще всего у тех, кого знаем, кто живет неподалеку. + своя коза. Яйца своих куриц какое-то время ела в этом году, но уже месяц они лежат без дела в холодильнике, а курицы решили перестать нестись))
Как-то еще пробовала рыбу, креветки в роллах, но это просто перестало лезть в меня и я стала выковыривать, а вроде мозгом так хотелось. Но я же не мозг, я Душа, а Душе моей это все уже не нужно. Не резонирует эта пища с продуктами насилия, с трупиками всякими. И не лезет. Вопрос этики вшился уже в мою биоструктуру, Хотя мозг может говорить «нучотакова, падумаешь», но Душу не волнует, что там говорят матричные установки)))

Картошка 10 лет как у меня не усваивается, встает колом.