31 совет от непальских мудрецов

1. Говорите медленно, а думайте быстро.
2. Не судите о людях по их родственникам.
3. Когда вы говорите: «Я сожалею», — смотрите человеку в глаза.
4. Никогда не смейтесь над чужими снами и мечтами.
5. Давайте людям больше, чем они ожидают, и делайте это радостно.
6. Всегда держите в голове свое любимое стихотворение.
7. Не верьте всему, что слышите.
8. Cпите, пока не выспитесь.
9. Огромные достижения всегда требуют большого риска.
10. Когда вы проигрываете, постарайтесь извлечь из этого урок, а то и пользу.
11. Уважайте себя, уважайте других, отвечайте за все свои поступки.
12. Не позволяйте маленькому спору разрушить большую дружбу.
13. Когда понимаете, что сделали ошибку, постарайтесь не замять ее, а быстро исправить.
14. Каждый день проводите некоторое время в одиночестве.
15. Будьте открыты для обмена, но не выпускайте из рук ваши ценности.
16. Иногда молчание — лучший ответ.
17. Читайте больше книг.
18. В спорах с любимыми обращайтесь к текущей ситуации. Не припоминайте прошлое.
19. Читайте между строк.
20. Делитесь своими знаниями. На сегодня это единственный известный способ достичь бессмертия.
21. Будьте нежны с землей. Не мусорьте.
22. Никогда не перебивайте, когда вам льстят.
23. Не вмешивайтесь в чужие дела, не давайте пустых советов.
24. Не доверяйте тем, кто целуется с вами, не закрывая глаз.
25. Раз в год отправляйтесь туда, где вы не бывали.
26. Если вы заработаете большие деньги, часть из них потратьте на помощь другим.
27. Помните, не получить желаемого — это иногда и есть везение.
28. Слушайтесь докторов, но учитесь нарушать некоторые из их запретов.
29. Оценивайте свой успех по тому, чем вам пришлось пожертвовать, чтобы добиться его.
30. Ваше «я» — и есть конечная точка вашего путешествия.
31. Относитесь к любви и приготовлению пищи с безрассудной беспечностью — не любите и не готовьте по чужим рецептам.

Советы от старого мудреца

1. Внимательно выбирай спутника жизни он обеспечит 90% твоего счастья или страдания.

2. Не лишай людей надежды, вдруг у них больше ничего нет.

3. 80% успеха в любой работе строятся на твоей способности общаться с людьми.

4. Не упускай возможности признаться в любви:
Три вещи никогда не возвращаются обратно: время, слово, возможность. Поэтому не теряй времени, выбирай слова, не упускай возможность.

5. Думай, что говоришь:
Слово - это ключ, правильно применив который можно открыть любую душу и закрыть любой рот.

6. И последнее... Не жди от жизни справедливости!

Что круто по мнению общества:

•  Селфи из Дубая
•  Зарплата 100к в месяц
•  Новый Iphone
•  Еда в лучших ресторанах

Что круто на самом деле:

•  Отсутствие долгов и кредитов
•  Финансовая независимость
•  Здоровье и спокойная жизнь
•  Работать на себя

В конце концов у вас есть семья, которую необходимо поддерживать. А не общество, на которое нужно произвести впечатление.

Человек приходит устраиваться дворником в компанию «Microsoft».

В отделе кадров ему задают вопросы, проводят тесты и наконец сообщают:

— Поздравляем, Вы приняты. Оставьте ваш e-mail – мы уведомим вас о графике работы.

— Вообще-то, у меня даже компьютера нет, – признаётся человек, – а e-mail и подавно.

— К сожалению, тогда мы не можем трудоустроить вас. Вас виртуально нет, а оперативная связь со всеми сотрудниками «Microsoft» по e-mail и согласование эффективной командной работы – ключевой вопрос в нашей компании.

Делать нечего, человек уходит и начинает размышлять, как можно заработать деньги на компьютер. В кармане – $30. Он покупает у фермера 10 кг яблок, выходит на оживлённую улицу и продаёт «вкусные и полезные эко-продукты». За несколько часов его стартовый капитал увеличивается вдвое, а через 6 часов – в 10 раз. Тут он понимает, что с такими темпами можно прожить и без работодателя.

Проходит время, человек покупает автомобиль, открывает сначала маленький ларёк, затем магазин, а через 5 лет он – владелец сети супермаркетов. И вот он приходит застраховать свой бизнес, а страховой агент просит его оставить свой e-mail для выгодных предложений. Наш бизнесмен, как и много лет назад, отвечает, что нет у него ни e-mail, ни компьютера.

– Просто поразительно! – удивляется страховщик, – такой огромный бизнес – и даже нет личного компьютера! Чего бы вы добились, если бы он у вас был?!

На что бизнесмен отвечает:
– Тогда я стал бы дворником компании «Microsoft».

Мораль:
Если у вас чего-то нет, может, вам это и не нужно?

Дуэйн Джонсон:

«Успех не приходит за один день. Это когда с каждым днем ты становишься немножко лучше, чем днем раньше. Все приходит постепенно. Все успехи начинаются с самодисциплины. Все начинается с тебя».

▪️Будьте своим лучшим другом.

▪️Будьте своим партнером в спортзале.

▪️Будьте тем, кто умеет помочь себе сам.

▪️Будьте тем, с кем вам хочется выпить чашечку кофе.

Научитесь полагаться в первую очередь на себя, а не на других!

🧠 Как запрограммировать свой мозг на успех

1. Занимайтесь спортом и медитируйте. Во время занятий спортом выделяются эндорфины, которые улучшают нашу креативность и способность решать проблемы. А медитация помогает достичь внутреннего спокойствия и избавиться от ментальных барьеров.

2. Ешьте продукты с высоким содержанием омега-3 и полезных жиров. Это поможет поддерживать необходимый уровень дофамина и улучшит кровообращение в мозге.

3. Проговаривайте свою главную цель утром и вечером. Чётко определённая цель будет направлять работу подсознания и поможет перестроиться с пессимизма на оптимизм.

4. Высыпайтесь. Чтобы быть внимательнее и легче концентрироваться, старайтесь спать по 6,5–8 часов.

5. Учитесь новому. Выделите 15 минут в день, чтобы изучить что-то новое или усовершенствовать уже имеющийся навык. Это полезно для мозга.

6. Оградите себя от стресса и негатива. Окружение сильно влияет на здоровье нашего мозга. Так что избавьтесь от раздражающих факторов.

12 заповедей оптимиста

1. Не забывайте выбрасывать мусор: из ведра, из головы, из жизни.

2. Когда ваши дела идут плохо — просто не ходите с ними.

3. Если ошибку можно исправить — значит, ты ещё не ошибся.

4. Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.

5. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И спасибо тем людям, которые вышли из неё и сделали её ещё лучше.

6. Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята.

7. Если кто-то на вас ругается, злится или обижается: «задавите» его своим позитивом.

8. Свою жизнь надо устраивать до тех пор, пока жизнь не начнет устраивать тебя.

9. "Не хочу вас расстраивать, но у меня всё хорошо!"

10. "На грабли не наступаю. Я уже по ним танцую. И с каждым разом всё виртуозней".

11. Рецепт молодости: радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте из-за каждой сволочи.

12. Самый лучший день — это Сегодня.

Как спорить без ссоры

Хочу поделиться с вами парой советов о том, как спорить без лишних ссор.

1. Умерь голос.

Когда мы повышаем голос, это сигнализирует о том, что мы теряем контроль и попадаемся на эмоциональный крючок других людей. Помните, что после повышения голоса будет очень сложно изменить ситуацию в положительном ключе.

2. Не настаивай на изменении точки зрения.

Если человек эмоционально привязан к своим убеждениям, трудно будет убедить его в обратном. Лучше принять тот факт, что у вас разные точки зрения, и не вести дальнейшие споры о них. Это поможет избежать конфликта и сохранить хорошие отношения.

В итоге, помните, что каждый имеет право на свою точку зрения, и важно уважать и признавать различия мнений.

Картина мира

Восприятие мира влияет на нашу самооценку, мотивацию, цели и действия. Чтобы добиться успеха, нужно уметь менять свое восприятие мира в зависимости от ситуации и обстоятельств.

Как это сделать? Вот несколько советов:

• Будьте открыты к новым идеям, мнениям и возможностям. Не бойтесь экспериментировать и учиться на ошибках.

• Осознавайте свои сильные и слабые стороны. Развивайте свои таланты и работайте над своими недостатками.

• Не сравнивайте себя с другими. Оценивайте свой успех по своим личным критериям и стандартам.

• Окружайте себя поддерживающими людьми. Ищите наставников, друзей и коллег, которые вдохновляют вас и помогают вам расти.

• Будьте благодарны за то, что у вас есть. Цените свою жизнь, свою работу, своих близких и свои достижения.

Помните, что ваше восприятие мира - это ваш выбор. Вы можете сделать его таким, чтобы он способствовал вашему успеху и счастью!