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Aliviando el estrés corporal
En comunidad practicaremos una meditación libre de 30 minutos, ideal para comenzar la semana con bienestar, plenitud y calma. El evento se realizará a través de la plataforma de videollamadas Zoom.
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Auto-escucha: conecta con tu verdadero ser
En comunidad practicaremos una meditación libre de 30 minutos para reconectarte con tu verdadero ser. El evento se realizará a través de la plataforma de videollamadas Zoom.
¿Sabías que tenemos un encuentro en vivo donde exploramos en comunidad lo más destacado de la app?
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Pasar del modo hacer al modo ser
Toma una pausa en tu semana y vuelve a conectar con tu respiración. Disfruta de un momento de calma en tu día, con esta meditación guiada.
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Empatía y conexión con la humanidad
En comunidad practicaremos una meditación libre de 30 minutos, ideal para conectar con nuestro bienestar, plenitud y calma. El evento se realizará a través de la plataforma de videollamadas Zoom.
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Sesión abierta a la Comunidad
Un encuentro especial para conversar en vivo donde podrás contarnos tu experiencia y compartir tus dudas abiertamente con la comunidad.
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Desenredando los hilos mentales
En comunidad practicaremos una meditación libre de 30 minutos, ideal para comenzar la semana con bienestar, plenitud y calma. El evento se realizará a través de la plataforma de videollamadas Zoom.
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Cómo cultivar la plenitud
En comunidad compartiremos un encuentro de 30 minutos para aprender e inspirarnos en cómo cultivar plenitud en nuestra vida. El evento se realizará a través de la plataforma de videollamadas Zoom.
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Invitaciones al despertar
Practicaremos diferentes maneras de interrumpir nuestros automatismos para despertar a la plenitud, la belleza y la riqueza de cada momento cuando es vivido con plena presencia.
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Entrenar el músculo de la atención
En comunidad practicaremos una meditación libre de 30 minutos, ideal para conectar con nuestro bienestar, plenitud y calma. El evento se realizará a través de la plataforma de videollamadas Zoom.
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Practicando la aceptación diaria
En comunidad practicaremos una meditación libre de 30 minutos, ideal para comenzar la semana con bienestar, plenitud y calma. El evento se realizará a través de la plataforma de videollamadas Zoom.
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¿Cómo respirar correctamente?
Toma una pausa en tu semana y vuelve a conectar con tu respiración. Disfruta de un momento de calma en tu día, con esta meditación guiada de 30 minutos.
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Explorar el templo del cuerpo a través de la visualización
Toma una pausa en tu semana y vuelve a conectar con tu respiración. Disfruta de un momento de calma en tu día, con esta meditación guiada.