🎙Voice&Leadership
152 subscribers
999 photos
402 videos
6 files
1.04K links
Канал для тех, кто хочет научиться уверенно и харизматичного выступать

Автор: Екатерина Кардакова, оперная певица, тренер по публичным выступлениям и постановке голоса
Сайт: https://ekaterina.kardakova.eu/ru/
Download Telegram
Forwarded from Wine O’Clock
Не знаю кому больше повезло, жениху или невесте 💍
Forwarded from Forbes Woman Russia
«Еще один избитый образ»: как жили женщины в русских крестьянских общинах

Лиз Грюэль-Апер — переводчица, в прошлом преподаватель русской литературы в Университете Ренн II Верхней Бретани. В книге «От крестьянок до цариц» она, опираясь на свидетельства этнографов, исследует положение женщин в России до XX века — и приходит к выводу, что представление об их полном бесправии не соответствует действительности. Положение женщины зависело от региона, возраста, семейного положения и других факторов.

С разрешения издательства «КоЛибри» Forbes Woman публикует отрывок.
Forwarded from Forbes Young
«Я очень часто в работе встречаю одну и ту же ситуацию: у человека что-то не получается, и вместо того, чтобы разобраться в причинах, он ругает себя, обесценивает, наказывает. Разумеется, это только усугубляет проблему», — пишет в своей книге «Синдром отложенной жизни», которая вышла в издательстве МИФ, психотерапевт Вероника Павлова. 

Она рассказывает, что провела опрос среди клиентов и читателей ее блога и собрала самые распространенные причины откладывания своей жизни у 25–45-летних, которые разделила на три группы: «причина в других», «причина во мне», «причина в среде».

Также Павлова выяснила, какие области люди чаще всего хотят изменить. Это:

• работа и финансы;
• семья и отношения;
• физические изменения и здоровье;
• образование;
• образ жизни.

«Так мы получаем устойчивую конструкцию, которую люди используют при синдроме отложенной жизни (СОЖ): «Когда или если будет выполнено мое условие, я разрешу себе реализовать свою цель», — объясняет автор.


Отрывок из книги Вероники Павловой о том, как ставить цели, обрести опору и не тратить силы на самоедство, читайте на сайте Forbes

#книжнаяполка #психология

🟧 Telegram | VK | Max | Дзен
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Инфляция коучинга: Почему «невостребованность» не делает вас ментором

В последнее время я наблюдаю очень занятную и пугающую тенденцию: люди, которые не могут найти работу в корпоративном секторе или теряют клиентов, массово уходят в коучинг. Логика простая: «У меня есть диплом, опыт и экспертиза, пойду учить других».
Однако эти новоиспеченные специалисты забывают одну фундаментальную вещь:

работать с компьютером - это ВООБЩЕ не то же самое, что работать с людьми.

Да, ваш уникальный опыт и багаж знаний могут быть бесценны. Но для того, чтобы менять чужие жизни, этого критически мало.

Именно поэтому 90% таких коучей выгорают уже через пару месяцев. Они не понимают, что сессия с клиентом - это не просто лекция, это колоссальный обмен энергией. Но энергетическое истощение - это лишь верхушка айсберга.

Главный дефицит этого рынка - тотальное отсутствие эмпатии. И здесь у 95% коучей начинается самая большая проблема.

Современный западный мир вырастил культуру жесткого индивидуализма. Здесь из каждого утюга учат: думай только о себе, защищай свои границы, подстраивай мир под свои нужды и общайся исключительно с теми, кто тебе выгоден. И с этой прошивкой в голове человек решает стать коучем.

Но коучинг - это не про вас. Это про способность искренне, глубоко и безраздельно сопереживать чужому пути, чужой боли и чужому росту.

У меня к вам один простой вопрос: как вы собираетесь помогать другим людям, если они вам абсолютно не интересны?
Forwarded from TECH INSIDER | Мир технологий
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🚃 Первый в мире безрельсовый трамвай был запущен в китайском городе Чжучжоу

Система Autonomous Rail Rapid Transit (ART) — вагонный состав на резиновых шинах, который двигается по городской дороге, используя сенсоры для считывания специально созданной для него дорожной разметки и виртуального маршрута.

Трамвай может развивать скорость до 70 км/ч и перевозить до 500 пассажиров.

TECH INSIDER в ТГ | в MAX
жми
реакцию ⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Глазами Физика
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Китайские компании выводят на рынок портативные лазерные установки мощностью до 2000 Вт, способные дистанционно срезать деревья и устранять препятствия на расстоянии до 500 метров

Технология изначально была разработана для удаления посторонних предметов с высоковольтных линий электропередач: воздушные змеи, пластиковые пакеты, рекламные баннеры, птичьи гнёзда и разросшиеся ветви деревьев регулярно вызывают короткие замыкания и масштабные отключения электроэнергии, а традиционная очистка требовала подъёма рабочих на высоковольтные опоры с риском поражения током.

Принцип работы прост: сфокусированный луч волоконного лазера нагревает, сжигает и испаряет материал цели — от тонкой пластиковой плёнки до ветвей деревьев, которые перерезаются за одну-две минуты.

Оператор управляет системой дистанционно через планшет, используя HD-камеру с 30-кратным оптическим зумом и лазерный дальномер для точного наведения.

Глазами Физика в MAX
⁉️ Почему Ла Скала аплодирует, а агенты молчат? Мои 5 уроков выживания и продаж

Когда я была студенткой, я верила в сказку: «Найди агента и твоя карьера взлетит». Я объездила десятки прослушиваний и в итоге подписала контракты сразу с пятью агентствами. Я думала, что поймала удачу за хвост.

Реальность оказалась ледяным душем 🥴

Тишина. Месяцами от агентов не было ни слуха, ни духа. Я сидела у телефона, пока не поняла: никто не придет меня спасать. Мой талант - это мой продукт, и если я не научусь его продавать сама, я так и останусь «перспективной певицей».

Я начала стучать в закрытые двери самостоятельно. Я совершила все возможные ошибки, набила сотни шишек, но в итоге… я оказалась на сцене Ла Скала.

И знаете, что самое забавное? Сразу все пять агентов начали обрывать мне телефон. Нет, не с предложениями о работе - они звонили, чтобы попросить бесплатные билеты на мой спектакль 🥴🥴

Этот путь научил меня главному: большинство профи (неважно, певцы вы или топ-менеджеры) проваливаются не потому, что они плохие специалисты, а потому что совершают эти 5 ошибок в продаже себя:

1. Режим «Ждуна» (The Agent Trap)

Вы ждете, что HR, начальник или «рынок» заметят ваш талант и оценят его. Спойлер: системе удобно, чтобы вы тихо делали свою работу за те же деньги. Если вы не продвигаете себя сами - вы невидимы.

2. Продажа процесса, а не триумфа

Вы рассказываете, как долго вы учились и как тяжело работали. Но заказчику (директору театра или владельцу бизнеса) плевать на ваши муки. Он покупает ваш «голос», а то, как вы решите его проблему и какой эффект создадите.

3. Отсутствие «архитектуры» личного бренда

Вы выглядите как «один из многих». Если ваш профиль или резюме не транслирует вашу уникальную позицию, вас всегда будут сравнивать только по цене, выбирая того, кто дешевле.

4. Страх «высокого чека» и статуса

Вы боитесь заявить о своих амбициях, чтобы не показаться высокомерным. В итоге вы соглашаетесь на роли второго плана, хотя внутри вы - примадонна. Рынок считывает эту неуверенность в голосе за секунду.

5. Поиск «билетов», а не партнерства

Вы идете к людям, когда вам что-то нужно (работа, деньги), вместо того чтобы строить социальный капитал заранее. Продажи - это не просьба о помощи, это предложение ценности, от которой невозможно отказаться.

Я прошла этот путь от ожидания звонка до выхода на главные сцены мира. И я знаю точно: как только вы берете на себя роль Архитектора своего бренда, агенты и работодатели начинают искать встречи с вами, а не наоборот.
Немного вам в ленту русского фольклора 💃🏼