Forwarded from 推特翻译
是的，交流很重要。但如果在一段感情当中，你需要把每件事情都一再地细致入微地交流，对方才能了解和尊重你的需求，那这种交流模式很可能会给你带来巨大的情感和精力上消耗，甚至让你无法再爱对方。
爱情和亲密关系中很重要的一点是，你需要感受到对方的理解和关心。能够认识到你做各种事情背后的逻辑，以及一定程度上根据你的愿望/需求/感受主动为你做一些事情，这些都是爱的表现。相反，完全无法认识到你做各种事情背后的逻辑，也无法考虑到你的愿望/需求/感受，而是需要你来反复讲述你内心所想的所有细节并安排好你希望对方做的所有事情，很容易让你感觉在这段感情里，对方并不真正认识你，也并不真正爱你。
当然，对方不能读出你所有的心思，你需要和对方更坦诚地交流自己的所思所想。这很有道理。但如果对方连你最基本的一些想法都不能理解，也不会为你的快乐和幸福主动做任何考虑，那这个人真的不是一个很合适的伴侣。 source
爱情和亲密关系中很重要的一点是，你需要感受到对方的理解和关心。能够认识到你做各种事情背后的逻辑，以及一定程度上根据你的愿望/需求/感受主动为你做一些事情，这些都是爱的表现。相反，完全无法认识到你做各种事情背后的逻辑，也无法考虑到你的愿望/需求/感受，而是需要你来反复讲述你内心所想的所有细节并安排好你希望对方做的所有事情，很容易让你感觉在这段感情里，对方并不真正认识你，也并不真正爱你。
当然，对方不能读出你所有的心思，你需要和对方更坦诚地交流自己的所思所想。这很有道理。但如果对方连你最基本的一些想法都不能理解，也不会为你的快乐和幸福主动做任何考虑，那这个人真的不是一个很合适的伴侣。 source
Forwarded from 推特翻译
=== 关于离婚对男性影响的讨论 ===
问：我觉得我们需要研究为什么离婚能让男人的想法和行为变得非常极端。我看到很多例子，一个男的离婚了，没有得到孩子的抚养权，因此充满愤怒加入了极右翼组织。但我不懂啊，他从头至尾根本就没有参与育儿？他明明根本不在意他孩子？还有我看到很多男的明明是自己出轨被配偶抓住然后离婚的，这也能成为怀恨在心加入极端组织的理由？
答：因为离婚对很多男人来说是一种身份和地位的剥夺，是“失去自己在社会的位置”的象征。我们美国的男人从小被洗脑，很多被哄着骗着陷入了一套价值体系和意识形态，那就是“男人有责任也有权利成为某个核心家庭里最中心的人物”。在某种意义上，如果没能“建立家庭”，就“不是男人”。没能成功建立家庭的人，最多也就是“脑子里只有工作的社畜”，最差当然就是被说成“肯定是同性恋”。
这套意识形态从来没有和男人说过家庭是需要努力维系的，因为在这套意识形态里，“结婚建立家庭”是目标是终点，而建立家庭之后的事情无关紧要。什么养孩子、对妻子忠诚、照顾家庭，都不是这套意识形态里的内容，因此无关紧要。直到离婚拿走了这个男人“结婚建立家庭的完美男性”的身份，移除了这个男人“家庭中心”的地位，这个男人一下子无所适从了。他被灌输的这套意识形态从来没有和他讲过这种情况该怎么办，所谓的“成功人生步骤”里也根本没有离婚这个环节。
这个男人很难意识到，美国梦里的“成功人生步骤”完全不可行的虚构想象。对他来说，被离婚等同于被社会抛弃，他陷入了迷茫。同时，他也成了极端组织招募对象。极端组织的成员找到了他，假装共情他的经历，又说自己这个组织是“爱国组织”。男人愿意“爱国”，于是他加入了。组织里的人告诉他，不需要反思自己，不需要正视自己的情绪，愤怒是正当的，一切错都是来源于女权/性少数/移民/少数族裔/等等等等，只要打败了这些“破坏国家的邪恶组织”，一切都会回归“正常”。
很多男人被这些组织成功招募，是因为对他们来说歧视别人是非常容易的事情，而正视自己、找到自己究竟是谁、不再盲目去做那个社会安排好的“男人”是非常困难的。更底层的原因是，我们的社会没有去教我们的男性如何感知和处理自己的情绪，甚至嘲笑那些有健康情绪能力的男性，因此培养出了大量对自己没有任何反思、共情能力狭隘、盲从父权要求、认知充满偏见的男性。 source
问：我觉得我们需要研究为什么离婚能让男人的想法和行为变得非常极端。我看到很多例子，一个男的离婚了，没有得到孩子的抚养权，因此充满愤怒加入了极右翼组织。但我不懂啊，他从头至尾根本就没有参与育儿？他明明根本不在意他孩子？还有我看到很多男的明明是自己出轨被配偶抓住然后离婚的，这也能成为怀恨在心加入极端组织的理由？
答：因为离婚对很多男人来说是一种身份和地位的剥夺，是“失去自己在社会的位置”的象征。我们美国的男人从小被洗脑，很多被哄着骗着陷入了一套价值体系和意识形态，那就是“男人有责任也有权利成为某个核心家庭里最中心的人物”。在某种意义上，如果没能“建立家庭”，就“不是男人”。没能成功建立家庭的人，最多也就是“脑子里只有工作的社畜”，最差当然就是被说成“肯定是同性恋”。
这套意识形态从来没有和男人说过家庭是需要努力维系的，因为在这套意识形态里，“结婚建立家庭”是目标是终点，而建立家庭之后的事情无关紧要。什么养孩子、对妻子忠诚、照顾家庭，都不是这套意识形态里的内容，因此无关紧要。直到离婚拿走了这个男人“结婚建立家庭的完美男性”的身份，移除了这个男人“家庭中心”的地位，这个男人一下子无所适从了。他被灌输的这套意识形态从来没有和他讲过这种情况该怎么办，所谓的“成功人生步骤”里也根本没有离婚这个环节。
这个男人很难意识到，美国梦里的“成功人生步骤”完全不可行的虚构想象。对他来说，被离婚等同于被社会抛弃，他陷入了迷茫。同时，他也成了极端组织招募对象。极端组织的成员找到了他，假装共情他的经历，又说自己这个组织是“爱国组织”。男人愿意“爱国”，于是他加入了。组织里的人告诉他，不需要反思自己，不需要正视自己的情绪，愤怒是正当的，一切错都是来源于女权/性少数/移民/少数族裔/等等等等，只要打败了这些“破坏国家的邪恶组织”，一切都会回归“正常”。
很多男人被这些组织成功招募，是因为对他们来说歧视别人是非常容易的事情，而正视自己、找到自己究竟是谁、不再盲目去做那个社会安排好的“男人”是非常困难的。更底层的原因是，我们的社会没有去教我们的男性如何感知和处理自己的情绪，甚至嘲笑那些有健康情绪能力的男性，因此培养出了大量对自己没有任何反思、共情能力狭隘、盲从父权要求、认知充满偏见的男性。 source
❤2
Forwarded from 推特翻译
四年前，两位来自密苏里州费斯图斯市小学的教师做了这张便签，发给了所有自己班上的学生的家长。
“请允许我在您家中遭遇到困难的时候，为您和您的孩子提供一些支持和帮助。我理解很多时候您并不愿意公开您家中的隐私，这完全没有问题。如果您家中刚刚经历了变故，您可以在孩子上学前给我发一条短信，只需要和我说明‘今天请多关照一些’就可以了。我不会问您别的问题，也不会在任何地方公开您家中的隐私。如果您的孩子需要一些独处的时间，或者需要陪伴和帮助，我都会格外留心的。”
这张便签很快在网上走红。俄勒冈州教育部也将这条便签上传到了俄勒冈州教育部官网的教师资源区，并发布通知邀请全州教师下载使用。 source
“请允许我在您家中遭遇到困难的时候，为您和您的孩子提供一些支持和帮助。我理解很多时候您并不愿意公开您家中的隐私，这完全没有问题。如果您家中刚刚经历了变故，您可以在孩子上学前给我发一条短信，只需要和我说明‘今天请多关照一些’就可以了。我不会问您别的问题，也不会在任何地方公开您家中的隐私。如果您的孩子需要一些独处的时间，或者需要陪伴和帮助，我都会格外留心的。”
这张便签很快在网上走红。俄勒冈州教育部也将这条便签上传到了俄勒冈州教育部官网的教师资源区，并发布通知邀请全州教师下载使用。 source
Forwarded from 推特翻译
不知道大家意识到了吗？正是因为女权社群内部对男性不加辨别的妖魔化和不切实际的恐惧与日俱增，那些假借女权名义去仇恨跨性别的人才有了越来越多颠倒是非的机会。
注：在女权社群内部，假借女权名义仇恨跨性别的人通常自称激进女权、激女、基女，因其仇跨，英文简称TERF，读作特夫，直译为除跨或排跨激女。
现在，不少人已经知道仇恨跨性别的激进女权是不对的。但很多人仍然认为除开仇恨跨性别，激进女权里其它一些说法都没问题。岔开说一嘴，激进女权在历史上有很多分支，不是每个分支都有问题，也不是每个分支都仇恨跨性别。比如以前还有过无政府主义激进女权，但到了现在，激进女权几乎只剩下了现在这个仇恨跨性别仇恨男性的分支。除开仇恨跨性别，现在的激进女权还会宣传：男人天生就是邪恶的、男人基因里就带有更多伤害人的天性、女性必须不计一切代价建立单女空间因为男性存在就意味着女性面临危险，等等等等。直到现在，仍然有许多人不加反思接受了这些观点。
有人会说，我怎么可能和那些仇恨跨性别的“激进女权”的同流合污？我不仇恨跨性别！我自己就是跨性别！但实际上，只要你相信男性本质邪恶，因此女权必须隔离和消除男性，那你实际上就是在和那些“激进女权”同流合污了。每次这些人过来和你说“男的就是很坏”、“这人虽然不是男的但看Ta表现出男性气质就知道Ta很坏”、“这个人男味太冲了”，然后你觉得这些人说的很对，再去放大这些人的说法，最后你所在的社群就会充满对男性的仇恨，无论是多复杂的社会问题都会被简化为“男的就是很坏”。然后假借女权为名的“激进女权”再稍加煽风点火，人们就会相信无论哪种跨性别总是逃不过和“男”相关，因此跨性别都很坏很该死的说法。
我甚至看到很多跨性别女性都会去附和“男的天性邪恶”之类的话。我想对这些人说：这并不会让你更融入“激进女权”社群，因为无论你性别转换多少年，那些仇视跨性别的人永远会把你当作“男的”来看待，重复这种偏见只会让你自己的生存环境更困难。我也看到有些跨男也会去附和“男的天性就是更暴力”之类的话，同样的我也想对你们说：重复这些偏见不会让你融入“激进女权”社群，只会让你自己的处境更困难。 source
注：在女权社群内部，假借女权名义仇恨跨性别的人通常自称激进女权、激女、基女，因其仇跨，英文简称TERF，读作特夫，直译为除跨或排跨激女。
现在，不少人已经知道仇恨跨性别的激进女权是不对的。但很多人仍然认为除开仇恨跨性别，激进女权里其它一些说法都没问题。岔开说一嘴，激进女权在历史上有很多分支，不是每个分支都有问题，也不是每个分支都仇恨跨性别。比如以前还有过无政府主义激进女权，但到了现在，激进女权几乎只剩下了现在这个仇恨跨性别仇恨男性的分支。除开仇恨跨性别，现在的激进女权还会宣传：男人天生就是邪恶的、男人基因里就带有更多伤害人的天性、女性必须不计一切代价建立单女空间因为男性存在就意味着女性面临危险，等等等等。直到现在，仍然有许多人不加反思接受了这些观点。
有人会说，我怎么可能和那些仇恨跨性别的“激进女权”的同流合污？我不仇恨跨性别！我自己就是跨性别！但实际上，只要你相信男性本质邪恶，因此女权必须隔离和消除男性，那你实际上就是在和那些“激进女权”同流合污了。每次这些人过来和你说“男的就是很坏”、“这人虽然不是男的但看Ta表现出男性气质就知道Ta很坏”、“这个人男味太冲了”，然后你觉得这些人说的很对，再去放大这些人的说法，最后你所在的社群就会充满对男性的仇恨，无论是多复杂的社会问题都会被简化为“男的就是很坏”。然后假借女权为名的“激进女权”再稍加煽风点火，人们就会相信无论哪种跨性别总是逃不过和“男”相关，因此跨性别都很坏很该死的说法。
我甚至看到很多跨性别女性都会去附和“男的天性邪恶”之类的话。我想对这些人说：这并不会让你更融入“激进女权”社群，因为无论你性别转换多少年，那些仇视跨性别的人永远会把你当作“男的”来看待，重复这种偏见只会让你自己的生存环境更困难。我也看到有些跨男也会去附和“男的天性就是更暴力”之类的话，同样的我也想对你们说：重复这些偏见不会让你融入“激进女权”社群，只会让你自己的处境更困难。 source
❤4
Forwarded from 推特翻译
甲：我们已经很久不提“网络跟踪狂”词了，但曾经我们是有过共识的 —— 不要去疯狂翻找别人的历史信息、不要去调查别人用过哪些账号、不要去跟踪别人在网上的一举一动，不要反复发布关于“谁谁谁又干什么”的帖子、私信没收到回复的时候不要不停地发消息、不要建小号去看那些拉黑自己的人的帖子，等等等等。但现在似乎很小很小的事情，比如“这个人发的帖子我觉得有问题”，都可以变成把别人的网络历史翻个底朝天再“爆料”发布的理由。很多人嘴上说着“刺探你隐私的伴侣你一定要快点逃离”，结果自己上网的时候却毫不犹豫把完全不认识的人挖掘一番然后喜滋滋地和网友“实时更新分享自己的发现”。请停手吧，不要再去骚扰别人伤害别人了，不要成为那种“网络跟踪狂”。
乙：现在人们的习惯是对任何人有任何不同意见，就立即把分歧在网上公开，这其实是带有非常大的恶意非常可怕的做法，这样的公开可能会把事情上升到双方都无法控制的程度。问题是，现在如果你尝试私下解决矛盾，反而会被人贴上“鬼鬼祟祟”的标签。明明首先尝试私下解决，才常常是对双方来说都更安全、也更有效的做法。只有无论如何都无法友善沟通，而且对方确实也造成严重问题的情况下，才可以考虑在网上公开寻求民意的支援。
丙：我看到太多太多的人因为小小的无心之失而被群起攻之，遭受到极大的心理伤害，而明明大多数这样的事情是可以私下解决的。很多时候公开发帖批评的人的目的本身就是带有恶意的，是希望公开羞辱对方，是希望用远远超过合理的范围去复仇对方。我们的网络已经产生了一种暴民文化，我们不再讨论是非、不再寻求合理的解决方案，而是找到“可以”施加暴力的人，然后发泄自己的暴力。这对于我们所有人的健康和发展都没有任何好处，无论是参与事件的网友、还是被挂的一方、还是挂人的一方。这是有毒的文化，是让人疏远别人、提防别人的文化。我们每个人都要仔细反思自己的言行，不要再参与这样的事件。当你思考该如何为人处事的时候，请记得把善良放在第一位。 source
乙：现在人们的习惯是对任何人有任何不同意见，就立即把分歧在网上公开，这其实是带有非常大的恶意非常可怕的做法，这样的公开可能会把事情上升到双方都无法控制的程度。问题是，现在如果你尝试私下解决矛盾，反而会被人贴上“鬼鬼祟祟”的标签。明明首先尝试私下解决，才常常是对双方来说都更安全、也更有效的做法。只有无论如何都无法友善沟通，而且对方确实也造成严重问题的情况下，才可以考虑在网上公开寻求民意的支援。
丙：我看到太多太多的人因为小小的无心之失而被群起攻之，遭受到极大的心理伤害，而明明大多数这样的事情是可以私下解决的。很多时候公开发帖批评的人的目的本身就是带有恶意的，是希望公开羞辱对方，是希望用远远超过合理的范围去复仇对方。我们的网络已经产生了一种暴民文化，我们不再讨论是非、不再寻求合理的解决方案，而是找到“可以”施加暴力的人，然后发泄自己的暴力。这对于我们所有人的健康和发展都没有任何好处，无论是参与事件的网友、还是被挂的一方、还是挂人的一方。这是有毒的文化，是让人疏远别人、提防别人的文化。我们每个人都要仔细反思自己的言行，不要再参与这样的事件。当你思考该如何为人处事的时候，请记得把善良放在第一位。 source
Forwarded from 推特翻译
“年轻”是一种社会建构出来的概念。
更准确地说，社会建构出来的，是对“年轻”的那个时间段的无限追捧和无限美化。其实，无论是5岁，还是95岁，我们的生活都像是一辆在万花筒里行进的火车。是的，你的周遭是会不断变化，你也会不断变化，但并不会有什么特定的让生活突然变得更有意思或者更没意思的突变时间点。
当然，生命中会有开心的时候，也会有难过的时候，但快乐并不是错过了就不能再回来的。无论你多少岁，你都可以去寻找你的快乐，去寻找你的意义。所谓的“年轻岁月”，不过是你还懵懂无知，然后做下了无数愚蠢决定的那个阶段。放轻松一点，那些事情在之后看来也都没什么大不了的。并没有什么“年轻”的时候错过某个事情，就一辈子都不能再去做那个事情了的道理。
不要再为17岁的时候没有去成音乐节而懊恼了，现在就去安排上音乐节的计划吧。你已经过去的“年轻”，并没有什么特别之处。只要你还活着，你就还有充足的时间去做那些你想做的事情。一切都还来得及。一切都还不晚。 source
更准确地说，社会建构出来的，是对“年轻”的那个时间段的无限追捧和无限美化。其实，无论是5岁，还是95岁，我们的生活都像是一辆在万花筒里行进的火车。是的，你的周遭是会不断变化，你也会不断变化，但并不会有什么特定的让生活突然变得更有意思或者更没意思的突变时间点。
当然，生命中会有开心的时候，也会有难过的时候，但快乐并不是错过了就不能再回来的。无论你多少岁，你都可以去寻找你的快乐，去寻找你的意义。所谓的“年轻岁月”，不过是你还懵懂无知，然后做下了无数愚蠢决定的那个阶段。放轻松一点，那些事情在之后看来也都没什么大不了的。并没有什么“年轻”的时候错过某个事情，就一辈子都不能再去做那个事情了的道理。
不要再为17岁的时候没有去成音乐节而懊恼了，现在就去安排上音乐节的计划吧。你已经过去的“年轻”，并没有什么特别之处。只要你还活着，你就还有充足的时间去做那些你想做的事情。一切都还来得及。一切都还不晚。 source
Forwarded from 推特翻译
99%的“神秘失踪案”，特别是那种20多岁的年轻人在失踪前两天开始举止反常然后消失的案子，并不是什么“神秘事件”。这种案件的发生，通常是因为当事人突发了严重精神疾病 —— 20多岁正是很多严重的会带来全面幻觉的精神疾病常见的首次发病时间。突发的严重精神疾病影响到了当事人对现实的认知，带来一系列幻觉和错误的认知，最终导致当事人独自跑到某处荒无人烟的地方以外界看来颇为怪异的方式结束了自己的生命。
有无数数据和资料证实，这种现象确实是“神秘失踪”事件常见的情形。不幸的是，这类事件很难事先预防。这也就是为什么，医学界会建议有思觉失调家族史的病人远离任何可能会致幻的物质。也就是说，其实有时候人就是会暂时陷入疯癫的状态 —— 直到上世纪中叶，这也是社会的共识。这种认知其实更科学，也能帮助我们更好地应对身边的人突发的精神疾病。可惜，现在我们的社会转入了带有误解的共识之中，我们认为所有因为精神疾病而表现奇怪的人都很危险，而且认为人一旦陷入精神疾病就永远无法好转。
我认为你应该为你身边有人突然陷入严重精神问题的可能做一些准备。因为这样的事情确实时有发生。有时候尿道感染就会引发精神问题，有时候某些药品，哪怕是药房就可以买到的药品，或者是医生开的处方药品，都有可能引发精神问题。我自己的经历是，我曾经维生素D缺乏，医生让我补充维生素D，所以我一直在吃很大剂量的维生素D。后来我搬到了加州，因为加州阳光比较好，所以我其实不再缺乏维生素D了，但我还在补充维生素D，于是多余的维生素D引发了甲状旁腺功能亢进症，甲状旁腺功能亢进症又引发了我的躁狂症。在很多年里，我一直都没有发现我的躁狂症状，因此我的躁狂症一直在发展，而我也因为躁狂症而做了很多冲动性的决定。这些决定并不是我基于真正的事实作出的，而是基于那些距离真正的事实有一定偏差理解而作出的。比方说，我曾经从美国的一边开到另一边去追逐我的爱情。我们两人确实相爱，但我为了这段爱情把自己的生活搞得一团糟，却完全是因为我当时失去了好好思考事情和处理事情的能力。这样的例子有很多。英国前首相丘吉尔曾经说，抑郁症是“偷偷跟随自己的黑狗”，但有一些其它精神疾病，可能甚至是“平时跟着你但你并不知道，有一天突然会扑上来的黑狗”。每次我看到类似“有个人突然变得很奇怪然后去了森林里再也不回来”的失踪人口的故事，我都会想，“那人也有可能是我”。
评论：如果你惊讶于梵高为什么可以疯癫到把自己的耳朵割掉，那我要和你说，其实你离那种状态并不远。如果你连续三个晚上没有睡好，然后一个你从没有预料过的坏消息的从天而降，你又不小心在某个错误的时间吃了某个错误的药品（比如在平时不喝咖啡的时候喝了咖啡），那也许你也会突然疯癫到那个程度的。对那些有精神疾病的人友善一些吧。
https://www.tumblr.com/oarfjsh/750250958116798464/van-gogh-cut-off-his-ear-what-a-lunatic-you-are
有无数数据和资料证实，这种现象确实是“神秘失踪”事件常见的情形。不幸的是，这类事件很难事先预防。这也就是为什么，医学界会建议有思觉失调家族史的病人远离任何可能会致幻的物质。也就是说，其实有时候人就是会暂时陷入疯癫的状态 —— 直到上世纪中叶，这也是社会的共识。这种认知其实更科学，也能帮助我们更好地应对身边的人突发的精神疾病。可惜，现在我们的社会转入了带有误解的共识之中，我们认为所有因为精神疾病而表现奇怪的人都很危险，而且认为人一旦陷入精神疾病就永远无法好转。
我认为你应该为你身边有人突然陷入严重精神问题的可能做一些准备。因为这样的事情确实时有发生。有时候尿道感染就会引发精神问题，有时候某些药品，哪怕是药房就可以买到的药品，或者是医生开的处方药品，都有可能引发精神问题。我自己的经历是，我曾经维生素D缺乏，医生让我补充维生素D，所以我一直在吃很大剂量的维生素D。后来我搬到了加州，因为加州阳光比较好，所以我其实不再缺乏维生素D了，但我还在补充维生素D，于是多余的维生素D引发了甲状旁腺功能亢进症，甲状旁腺功能亢进症又引发了我的躁狂症。在很多年里，我一直都没有发现我的躁狂症状，因此我的躁狂症一直在发展，而我也因为躁狂症而做了很多冲动性的决定。这些决定并不是我基于真正的事实作出的，而是基于那些距离真正的事实有一定偏差理解而作出的。比方说，我曾经从美国的一边开到另一边去追逐我的爱情。我们两人确实相爱，但我为了这段爱情把自己的生活搞得一团糟，却完全是因为我当时失去了好好思考事情和处理事情的能力。这样的例子有很多。英国前首相丘吉尔曾经说，抑郁症是“偷偷跟随自己的黑狗”，但有一些其它精神疾病，可能甚至是“平时跟着你但你并不知道，有一天突然会扑上来的黑狗”。每次我看到类似“有个人突然变得很奇怪然后去了森林里再也不回来”的失踪人口的故事，我都会想，“那人也有可能是我”。
评论：如果你惊讶于梵高为什么可以疯癫到把自己的耳朵割掉，那我要和你说，其实你离那种状态并不远。如果你连续三个晚上没有睡好，然后一个你从没有预料过的坏消息的从天而降，你又不小心在某个错误的时间吃了某个错误的药品（比如在平时不喝咖啡的时候喝了咖啡），那也许你也会突然疯癫到那个程度的。对那些有精神疾病的人友善一些吧。
https://www.tumblr.com/oarfjsh/750250958116798464/van-gogh-cut-off-his-ear-what-a-lunatic-you-are