Всем привет!
Я расширяю свою практику и приглашаю в личную терапию — онлайн или очно в Москве.
💠 Обо мне
Я — психотерапевт, психолог, сертифицированный и аккредитованный гештальт-терапевт.
Доктор медицинских наук, с медицинским и психологическим образованием.
За плечами — 25 лет врачебной практики и 7 лет опыта психотерапии.
🌿 Как я работаю
Внимательно, чутко, с уважением к границам. Создаю пространство, где можно быть настоящим — без страха, без масок, без оценок. Иногда задаю неудобные вопросы. Умею быть рядом, когда больно и непонятно. Бываю мягким, бываю прямым — по-разному. По-честному. Не лезу в душу, если туда не звали. Зато, если пригласили — умею видеть глубоко.
Моя опора — профессионализм, этика и личная работа: регулярные супервизии, личная терапия, учеба, специализации. Сейчас я участник 3-й ступени МГИ, прохожу обучение супервизии.
🌀 С чем ко мне обращаются клиенты?
— Сложности в отношениях и с личными границами
— Эмоциональная зависимость
— Тревожность, панические атаки, психосоматика
— Страх быть собой, вина и стыд
— Ощущение потерянности, утраты смысла
— Трудности в общении и близости
— Переживание кризисов, утрат, разводов
— Поиск себя и своих желаний
— Психологические травмы и тяжелый жизненный опыт
🧘♀️ Я могу использовать телесные и медитативные практики — как мягкий способ вернуться к себе а также EMDR-терапию для работы с тяжелым жизненным опытом, фобиями и паническими атаками.
🌱 Для записи на терапию пишите в Директ
📍 Москва | 🖥 Онлайн
📩 [Контакты: +79266340999 (ватсап)
@cardiovrach (телеграм)
Я расширяю свою практику и приглашаю в личную терапию — онлайн или очно в Москве.
💠 Обо мне
Я — психотерапевт, психолог, сертифицированный и аккредитованный гештальт-терапевт.
Доктор медицинских наук, с медицинским и психологическим образованием.
За плечами — 25 лет врачебной практики и 7 лет опыта психотерапии.
🌿 Как я работаю
Внимательно, чутко, с уважением к границам. Создаю пространство, где можно быть настоящим — без страха, без масок, без оценок. Иногда задаю неудобные вопросы. Умею быть рядом, когда больно и непонятно. Бываю мягким, бываю прямым — по-разному. По-честному. Не лезу в душу, если туда не звали. Зато, если пригласили — умею видеть глубоко.
Моя опора — профессионализм, этика и личная работа: регулярные супервизии, личная терапия, учеба, специализации. Сейчас я участник 3-й ступени МГИ, прохожу обучение супервизии.
🌀 С чем ко мне обращаются клиенты?
— Сложности в отношениях и с личными границами
— Эмоциональная зависимость
— Тревожность, панические атаки, психосоматика
— Страх быть собой, вина и стыд
— Ощущение потерянности, утраты смысла
— Трудности в общении и близости
— Переживание кризисов, утрат, разводов
— Поиск себя и своих желаний
— Психологические травмы и тяжелый жизненный опыт
🧘♀️ Я могу использовать телесные и медитативные практики — как мягкий способ вернуться к себе а также EMDR-терапию для работы с тяжелым жизненным опытом, фобиями и паническими атаками.
🌱 Для записи на терапию пишите в Директ
📍 Москва | 🖥 Онлайн
📩 [Контакты: +79266340999 (ватсап)
@cardiovrach (телеграм)
❤5
Я снова стал отцом, в сорок семь.
И понял - как важно никуда не спешить.
С возрастом понимаешь: счастье — это не планы на будущее, а тёплая ладошка в твоей.
И время, которое вдруг замедлилось, и чувства - нежность, тепло, любовь.
Матвею всего два месяца, а я уже знаю каждую складочку на его ладонях, каждый звук его дыхания.
Я хочу быть рядом когда он улыбается, пытается говорить,
в первом слове, первом шаге, первом взгляде на мир.
Раньше я спешил.
Теперь я учусь жить медленно.
Учусь любить так, как будто всё — сейчас.
И ценить так, как будто завтра может не наступить.
Пусть у каждого будет тот, ради кого хочется остановить время. 🫶
И понял - как важно никуда не спешить.
С возрастом понимаешь: счастье — это не планы на будущее, а тёплая ладошка в твоей.
И время, которое вдруг замедлилось, и чувства - нежность, тепло, любовь.
Матвею всего два месяца, а я уже знаю каждую складочку на его ладонях, каждый звук его дыхания.
Я хочу быть рядом когда он улыбается, пытается говорить,
в первом слове, первом шаге, первом взгляде на мир.
Раньше я спешил.
Теперь я учусь жить медленно.
Учусь любить так, как будто всё — сейчас.
И ценить так, как будто завтра может не наступить.
Пусть у каждого будет тот, ради кого хочется остановить время. 🫶
❤19🔥5🥰3🏆1
Хочу поделиться радостной новостью!
Этот год был для меня невероятно насыщенным — и вот результат: я закончил годовое обучение (400 часов) и получил повышение квалификации по методу ДПДГ (EMDR).
Это современный и эффективный метод, который я уже активно использую в работе — провёл несколько десятков сессий и вижу очень хорошие результаты.
Всего за 1–2 сессии можно избавиться от фобий, страхов и тревог, которые годами не давали спокойно жить.
ДПДГ помогает в работе с такими запросами, как:
• травматические переживания и ПТСР;
• панические атаки и тревога;
• страхи, фобии, включая аэрофобию, страх высоты и страх будущего;
• болезненные воспоминания;
• последствия токсичных и насильственных отношений
Если чувствуете, что настало время проработать свой запрос - то, что давно тяготит, тревожит или мешает жить свободнее — приглашаю на терапию!
Этот год был для меня невероятно насыщенным — и вот результат: я закончил годовое обучение (400 часов) и получил повышение квалификации по методу ДПДГ (EMDR).
Это современный и эффективный метод, который я уже активно использую в работе — провёл несколько десятков сессий и вижу очень хорошие результаты.
Всего за 1–2 сессии можно избавиться от фобий, страхов и тревог, которые годами не давали спокойно жить.
ДПДГ помогает в работе с такими запросами, как:
• травматические переживания и ПТСР;
• панические атаки и тревога;
• страхи, фобии, включая аэрофобию, страх высоты и страх будущего;
• болезненные воспоминания;
• последствия токсичных и насильственных отношений
Если чувствуете, что настало время проработать свой запрос - то, что давно тяготит, тревожит или мешает жить свободнее — приглашаю на терапию!
❤10🔥4👌3
Почему мы выбираем «не тех» людей
Довольно часто клиенты задают мне один и тот же вопрос:
«Почему мне всё время попадаются не те люди?»
Со стороны это выглядит как случайность.
Но из того, что я вижу в работе, чаще всего дело не в этом.
Мы обычно выбираем людей, рядом с которыми испытываем знакомые чувства.
Если в детстве любовь была связана с напряжением - нужно было стараться, заслуживать внимание, терпеть холодность - то именно такие отношения начинают казаться «настоящими».
И тогда возникает парадокс.
Спокойный, надёжный человек может казаться немного скучным.
А рядом с тем, кто то приближает, то отдаляется, появляются сильные эмоции - и кажется, что это и есть любовь.
Хотя часто это просто привычный сценарий.
И важный момент в терапии наступает тогда, когда человек вдруг замечает:
я выбираю не только людей -
я выбираю те чувства, которые рядом с ними испытываю.
Довольно часто клиенты задают мне один и тот же вопрос:
«Почему мне всё время попадаются не те люди?»
Со стороны это выглядит как случайность.
Но из того, что я вижу в работе, чаще всего дело не в этом.
Мы обычно выбираем людей, рядом с которыми испытываем знакомые чувства.
Если в детстве любовь была связана с напряжением - нужно было стараться, заслуживать внимание, терпеть холодность - то именно такие отношения начинают казаться «настоящими».
И тогда возникает парадокс.
Спокойный, надёжный человек может казаться немного скучным.
А рядом с тем, кто то приближает, то отдаляется, появляются сильные эмоции - и кажется, что это и есть любовь.
Хотя часто это просто привычный сценарий.
И важный момент в терапии наступает тогда, когда человек вдруг замечает:
я выбираю не только людей -
я выбираю те чувства, которые рядом с ними испытываю.
⚡1
Этот курс для тех, кому интересно заглянуть глубже привычных объяснений себя и мира.
Если вам близок путь самоисследования и развития - возможно, это ваш следующий шаг 👇
Если вам близок путь самоисследования и развития - возможно, это ваш следующий шаг 👇
Forwarded from Yana Yakimova
Дорогие друзья,
В этот волшебный день мы с радостью объявляем старт нового потока обучения на Базовый курс🎉
Старт курса намечен на конец февраля 2026 года, длительность — 4 недели, по два занятия в неделю (дни и время будут определены ближе к старту).
Ознакомиться с подробной информацией о Базовом курсе и программе обучения, узнать, результат какого уровня получат участники, и кому курс точно НЕ подойдет — можно здесь.
Если вы планируете принять участие, пожалуйста, напишите мне об этом в личном сообщении.
Будем рады всем, кто желает освоить эффективные инструменты для работы с собой, кому откликается наш Путь, и кто хочет развиваться вместе с нами.✨
В этот волшебный день мы с радостью объявляем старт нового потока обучения на Базовый курс
Старт курса намечен на конец февраля 2026 года, длительность — 4 недели, по два занятия в неделю (дни и время будут определены ближе к старту).
Ознакомиться с подробной информацией о Базовом курсе и программе обучения, узнать, результат какого уровня получат участники, и кому курс точно НЕ подойдет — можно здесь.
Если вы планируете принять участие, пожалуйста, напишите мне об этом в личном сообщении.
Будем рады всем, кто желает освоить эффективные инструменты для работы с собой, кому откликается наш Путь, и кто хочет развиваться вместе с нами.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
holycon.org
Базовый курс — Школа Целостного Сознания
Базовый курс “Пробуждение внутреннего пространства”. Построение необходимого фундамента для построения красивой личности, развития навыка управления внутренним миром и раскрытия потенциала сознания.
🙏1