Феноменология обыденной жизни
149 subscribers
1.43K photos
64 videos
5 files
278 links
Блог ведёт Татьяна Лапшина, гештальт-терапевтесса, психофизиологиня и супервизорша.
Добрая фея и злая волшебница по запросу. Сатья Баба Разбериха с кандыбобером
Чтобы записаться на встречу или обсудить сотрудничество, пишите @tadrala
https://psyvert.ru
Download Telegram
Алексей Смирнов о балансе фрустрации и поддержки в терапии #psyvert #цитаты #fortg #любимые_коллеги #фрустрация
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ох, простите, в этот раз все субтитры вразнобой , потому что я не могу оплатить любимую программу для генерации сабов :( а вы как делаете субтитры для видео ? #сатья_баба_разбериха
#psyvert #fortg #forvk #токсичность #толерантность #популярная_психология #видеоЯ
1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ох, простите, в этот раз все субтитры вразнобой , потому что я не могу оплатить любимую программу для генерации сабов :( а вы как делаете субтитры для видео ? #сатья_баба_разбериха
#psyvert #fortg #forvk #токсичность #толерантность #популярная_психология
Феноменология обыденной жизни
Photo
"Гру Дале, Свейн Нюхус “Мамины волосы”"
Как много чудесных книг может быть у современных детей. Как бы я хотела отпрвить такую книжку себе в детство. Книжка-сказка, книжка-поэзия, книжка-быль. В ней у мамы Эммы в волосах сияет солнце и сама мама сияет, любит дочку и заботится о ней. Но однажды волосы её спутываются, мысли тоже и мама не в силах встать с кровати. Сначала Эмма злится на маму, а потом пытается помочь распутаться. Более трогательного описания реперентинга я не встречала. Да, хорошо бы, чтобы маленьким детям не приходилось заботиться о взрослых родителях. Но как иначе, если взрослый в беде, а ты его любишь. Хорошо, что Эмме помогает бородатый дядя в очках.
Не знаю, как детским детям, а маленькой девочке внутри меня очень приглянулись и Эмма, и её мама. Я пошмыгала носом, пока читала сыну текст. Что-то важное есть в этой книге для выросших детей депрессивных мам. Что-то, отчего слезы выходят и узелки в сердце распутываются.
Пишу с благодарностью авторке, её мужу-иллюстратору, переводчице Алёне Дарской и Оле Ж., которая мне про эту книгу рассказала.
#депрессия #дети #детство #книги #последняя_страница #родительство
Пост с картинками по ссылке https://wp.me/pd94vJ-28y
7
- Вы любите котиков ?
- Некоторых. У меня есть психологический блог, где я по субботам посчу котиков, потому что они так круто умеют заботиться о себе.
- Не только о себе, но и о нас. Люблю психологов.

Вот так котики продвигают ozon в одном районе города Владимир
#Владимир #города_Владимир #субботний_котик #fortg #forvk #сборники_диалоги
2
«It hurts just as much as it is worth» — пишет Зэди Смит в конце своего прекрасного эссе «Joy».

В эссе она размышляет о разнице между понятиями удовольствие (pleasure) и радость (joy).

the thing no one ever tells you about joy is that it has very little real pleasure in it


Удовольствие — например, идеальный пончик, который я съела в среду в веганской пекарне, куда дошла с коляской через парк. Было тепло, разгар весны. Сам по себе пончик был прекрасен, но это всё же не радость.

А интересует меня именно радость. Различие между удовольствием, как его описывает Смит, и восторгом, delight.

Вот выдуманная мной этимология: de-light — и «от света», и «без света». И оба смысла вместе — вот о чём я говорю. Быть и со светом, и без него. То есть — радость.

Смит пишет, как однажды её муж держал её за ноги в поезде по пути в Освенцим. «Мы направлялись к тому, что делает жизнь невыносимой, чувствуя в это время единственное, что делает её достойной. Это и была радость».

Это не удовольствие (хотя держать ноги любимого человека — удовольствие, и ощущать руки любимого — тоже). Невыносимое делает жизнь стоящей.

Люди с детьми живут в постоянной близости с ужасом. И этот ужас соседствует с восторгом — другим, не тем, что удовольствие. Это восторг, близкий к радости. Ужас и восторг сидят рядом, свесив ноги с высокого моста.

А может, этот мост — внутри тела родителя? И если так, что он соединяет? Или это города Ужас и Восторг, а ноги — это ноги их мэров, оба которых выглядят в точности как ваш ребёнок.

Есть сцена в фильме Соррентино Великая красота, где Джеп, светский лев и писатель-однокнижник, бродит по выставке, на которой художник выставил фотографии себя самого — одну в день, с четырёх или пяти лет. Их тысячи.

Джеп стоит, руки за спиной, смотрит — и мы видим, как он видит: неумолимо, однозначно. Мальчик с взлохмаченными волосами. Худощавый подросток. Первый пушок на лице.

И потом — усталость. Приходит взрослая жизнь. Играет «The Beatitudes» в исполнении Kronos Quartet, и его подбородок дрожит. Он видит свою жизнь — и её остаток. Потерянную любовь. Ушедших друзей. Всё.

Однажды я стояла на кассе в супермаркете, держа в руках несколько случайных покупок, как вдруг — резко, ослепительно, бескомпромиссно ясно — осознала: моя жизнь закончится.

Не в обычном рассеянном, полусонном “да-да, конечно” смысле, а в настоящем, обнажающем и окончательном.

Я заплакала прямо в очереди, глядя, как люди проходят мимо с тележками, как кассир медленно проводит товары через сканер. Я чувствовала такую абсолютную любовь к этой жизни:

к обыденности,
к тому, что я, среди незнакомых людей, участвую в этом общем движении,
что мы вместе — пусть и не зная друг о друге — дышим одним воздухом.


И вдруг я поняла: скоро всё это исчезнет. Это происходит практически сейчас.

Вспоминаю, как на моем любимом семинаре по философии образования моя однокурсница Эймен делилась своими мечтами — о том, какой она хочет быть учительницей, каким должно стать её пространство, её класс.

И она сказала:
«А что, если мы объединим наши дикие территории?»

Посидите с этой мыслью.

Меня поражает снова и снова, что каждый человек, которого я узнаю ближе, абсолютно каждый, независимо ни от чего, носит в себе глубокую личную скорбь.

Брат, зависимый от наркотиков.
Отец, умерший на операционном столе.
Отвержение семьёй.
Рецидив рака.
Выселение.
Потеря ребёнка.


Все, всегда, несмотря ни на что.

И помимо этой частной боли — существует древняя, безымянная скорбь, которую мы делим молча:
осознание того, что мы, и всё, что мы любим, обречены исчезнуть.

Это звучит драматичнее, чем есть на самом деле. Проще сказать: мы умрём.

И вот я думаю: не эта ли скорбь — великая дикая территория?

А что если мы осмелимся объединить наши территории — твою дикость с моей, если мы допустим это слияние, которое тоже есть своего рода исчезновение, что тогда?

Что если мы объединим наши скорби? А вдруг это и есть радость? ❤️‍🩹
👍3❤‍🔥2
Феноменология обыденной жизни
Photo
Выхожу из отпуска, вхожу в работу. Аккуратно, как некоторые входят в море. Вроде пока работается хорошо.

Сейчас у меня свободны 3 часа в неделю для новых клиентов или супервизантов с регулярным сеттингом (гештальт-терапия раз в неделю, супервизия раз в две недели): по понедельникам в 10.00 и в 11.00 и средам в 10.00. Планирую занимать их потихоньку: по одному новому человеку в неделю.

Меня можно рекомендовать людям, которые столкнулись с личностным или профессиональным кризисом, чрезмерной усталостью или выгоранием, потеряли чувство своего пути или никогда его не находили. Тем, кто хочет делать свою жизнь лучше, прикладывая направленные осознанные усилия. А также – неожиданно – тех, кого устраивает собственная жизнь, но не радует чужая. Фокус работы: целостность, телесность и эстетика.

Опыт, образование, представления о работе, условия сотрудничества.

Пост с картинками по ссылке https://wp.me/pd94vJ-28D
8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Рассказываю почему для мозга полезно2тэ быть с людьми, привязываться к ним, помогать и принимать помощь
#psyvert #fortg #forvk #сатья_баба_разбериха #социальный_мозг #социальный_интеллект #самосознание