Салония в пересказе Елены Холодовой #psyvert #fortg #цитаты #фобия #обсессия #компульсия #эмоции_страх #гештальт
👍3
👍2
Татьяна Лапшина - ваш психолог
Photo
"Родили телесный класс для помогающих практиков"
Первый телесный класс мы с Егором запустили в 2022 году. Помню номер гостиницы во Владимире, йога-коврик, кровать за спиной и смутную тревогу, растворяющуюся в шуме дождя за окном. Сегодня кажется, что всё это было в прошлой жизни.
Потому что мой взгляд на телесность полностью перевернулся в 2024 году, благодаря опыту родов. Я бы описала его как проживание телесности, которую невозможно контролировать, но которой можно управлять. Думаю, это справедливо в отношении многих процессов в нашей жизни.
Например, настроение. Мы не можем просто взять и сделать настроение здесь и сейчас повеселее. Но мы можем подкинуть в него приятных ощущений, интересных мыслей, контактов с хорошими людьми, а также привычку всё это замечать. Вуаля! Настроение медленно, но меняется в более приятную нам сторону.
Или терапевтическая позиция, которая, по сути, то же настроение. Чем мы наполняем его телесно?
Приходите к нам не контролировать, но проживать.
Делать это будем в переломное время года — осенью, с сентября по декабрь, утром по средам.
Если группа наберётся в ближайшие две недели, то расписание выглядит так:
11:00–12:00 (первая и последняя встреча до 12:30).
Сентябрь 3 10 17
Октябрь 8 15 22 29
Ноябрь 5 12 19 26
Декабрь 3 10 17
Подробнее есть тут
https://psyvert.ru/masterskie-i-gruppy/telesnyj-klass-2025/
Запись у Егора в телеграм
https://t.me/Egor_Klevtsov
#мою_дракона_мать #родительство #телесность #телесные_практики #фотоМЫ
Пост с картинками по ссылке https://psyvert.ru/?p=8375
Первый телесный класс мы с Егором запустили в 2022 году. Помню номер гостиницы во Владимире, йога-коврик, кровать за спиной и смутную тревогу, растворяющуюся в шуме дождя за окном. Сегодня кажется, что всё это было в прошлой жизни.
Потому что мой взгляд на телесность полностью перевернулся в 2024 году, благодаря опыту родов. Я бы описала его как проживание телесности, которую невозможно контролировать, но которой можно управлять. Думаю, это справедливо в отношении многих процессов в нашей жизни.
Например, настроение. Мы не можем просто взять и сделать настроение здесь и сейчас повеселее. Но мы можем подкинуть в него приятных ощущений, интересных мыслей, контактов с хорошими людьми, а также привычку всё это замечать. Вуаля! Настроение медленно, но меняется в более приятную нам сторону.
Или терапевтическая позиция, которая, по сути, то же настроение. Чем мы наполняем его телесно?
Приходите к нам не контролировать, но проживать.
Делать это будем в переломное время года — осенью, с сентября по декабрь, утром по средам.
Если группа наберётся в ближайшие две недели, то расписание выглядит так:
11:00–12:00 (первая и последняя встреча до 12:30).
Сентябрь 3 10 17
Октябрь 8 15 22 29
Ноябрь 5 12 19 26
Декабрь 3 10 17
Подробнее есть тут
https://psyvert.ru/masterskie-i-gruppy/telesnyj-klass-2025/
Запись у Егора в телеграм
https://t.me/Egor_Klevtsov
#мою_дракона_мать #родительство #телесность #телесные_практики #фотоМЫ
Пост с картинками по ссылке https://psyvert.ru/?p=8375
❤1👏1
Татьяна Лапшина - ваш психолог
Photo
"Кейс = гештальт-методология + творческое письмо"
Коллеги!
Спасибо всем, кто поучаствовал в опросе о трудностях, с которыми вы сталкивались или сталкиваетесь при написании случаев. Теперь мы с Ирой Варвариной можем честно сказать, что в нашем авторском курсе предусмотрено всё:
Для тех, кому не ясна структура работы и критерии оценки, мы расскажем о том, что оцениваем как рецензенты, предложим рабочие шаблоны описания случаев и поможем выбрать/создать подходящий именно вам.
Для тех, кто хочет написать содержательный материал, будут теоретические обсуждения, работа над языком и композицией, чтобы текст получился качественным как с эстетической, так и с научной точки зрения.
Для тех, кто боится и стыдится показывать свою работу рецензентам, предусмотрены сессии с обширным фидбэком (десенсибилизация) и возможностью самим побыть в роли рецензента (работа с внутренним критиком).
Для тех, кто не может начать, откладывает или не находит времени, у нас будут писательские сессии прямо во время занятий: ведь единственный способ написать случай — это писать.
А для тех, у кого нет клиентов, сразу делюсь лайфхаком: если вы готовитесь к сертификации и уже были на интенсиве, где вели случай под супервизией, начните с его описания.
Если вы знаете тех, кто давно ведёт практику, но не может выйти на сертификацию из-за сложностей с написанием работы — направляйте их к нам. Мы поможем!
Не откладывайте запись надолго. Записывайтесь на курс «Кейс = гештальт-методология + творческое письмо»! Мы уже начинаем собеседования, которые можно пройти как у меня, так и у Иры.
Окошки для собеседований:
Таня телеграм t.me/tadrala (запись за 3 дня)
Вторники
19.08 15.00, 15.30, 16.00, 16.30, 10.00, 17.30
26.08 15.30, 16.00, 16.30, 10.00, 17.30
02.09 15.00, 15.30, 16.00, 16.30, 10.00, 17.30
09.09 15.30, 16.00, 16.30, 10.00, 17.30
16.09 15.00, 15.30, 16.00, 16.30, 10.00, 17.30
Ира телеграм t.me/i_varvaryna (запись за 3 дня)
Понедельники
25.08 18:00 18:30
01.09 20:00 20:30 21:00
08.09 18:00 18:30 19:00
15.09 18:00 18:30
вторники
26.08 18:00 18:30
02.09 10:00 10:30
16.09 18:00 18:30
Среды
27.08 18:30 19:00
03.09 10:00 10:30 11:00 11:30
17.09 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30
Пятницы
05.09 15:30 16:00 16:30 17:00 17:30 18:00 18:30
19.09 15:30 16:00 16:30 17:00 17:30 18:00 18:30
#гештальт_терапия #группы #супервизия #творчество
Пост с картинками по ссылке https://psyvert.ru/?p=8378
Коллеги!
Спасибо всем, кто поучаствовал в опросе о трудностях, с которыми вы сталкивались или сталкиваетесь при написании случаев. Теперь мы с Ирой Варвариной можем честно сказать, что в нашем авторском курсе предусмотрено всё:
Для тех, кому не ясна структура работы и критерии оценки, мы расскажем о том, что оцениваем как рецензенты, предложим рабочие шаблоны описания случаев и поможем выбрать/создать подходящий именно вам.
Для тех, кто хочет написать содержательный материал, будут теоретические обсуждения, работа над языком и композицией, чтобы текст получился качественным как с эстетической, так и с научной точки зрения.
Для тех, кто боится и стыдится показывать свою работу рецензентам, предусмотрены сессии с обширным фидбэком (десенсибилизация) и возможностью самим побыть в роли рецензента (работа с внутренним критиком).
Для тех, кто не может начать, откладывает или не находит времени, у нас будут писательские сессии прямо во время занятий: ведь единственный способ написать случай — это писать.
А для тех, у кого нет клиентов, сразу делюсь лайфхаком: если вы готовитесь к сертификации и уже были на интенсиве, где вели случай под супервизией, начните с его описания.
Если вы знаете тех, кто давно ведёт практику, но не может выйти на сертификацию из-за сложностей с написанием работы — направляйте их к нам. Мы поможем!
Не откладывайте запись надолго. Записывайтесь на курс «Кейс = гештальт-методология + творческое письмо»! Мы уже начинаем собеседования, которые можно пройти как у меня, так и у Иры.
Окошки для собеседований:
Таня телеграм t.me/tadrala (запись за 3 дня)
Вторники
19.08 15.00, 15.30, 16.00, 16.30, 10.00, 17.30
26.08 15.30, 16.00, 16.30, 10.00, 17.30
02.09 15.00, 15.30, 16.00, 16.30, 10.00, 17.30
09.09 15.30, 16.00, 16.30, 10.00, 17.30
16.09 15.00, 15.30, 16.00, 16.30, 10.00, 17.30
Ира телеграм t.me/i_varvaryna (запись за 3 дня)
Понедельники
25.08 18:00 18:30
01.09 20:00 20:30 21:00
08.09 18:00 18:30 19:00
15.09 18:00 18:30
вторники
26.08 18:00 18:30
02.09 10:00 10:30
16.09 18:00 18:30
Среды
27.08 18:30 19:00
03.09 10:00 10:30 11:00 11:30
17.09 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30
Пятницы
05.09 15:30 16:00 16:30 17:00 17:30 18:00 18:30
19.09 15:30 16:00 16:30 17:00 17:30 18:00 18:30
#гештальт_терапия #группы #супервизия #творчество
Пост с картинками по ссылке https://psyvert.ru/?p=8378
❤🔥3
А у вас появились поводы больше быть благодарными телесности с возрастом ? #psyvert #телесность #fortg #forvk
А правда, почему "в", а не "у"? Подумала было, что лучше, чтобы содержимое психики других людей оставалось внутри их психики, но психотравмы-то как раз на границе психик. #psyvert #цитаты #fortg #forvk #феноменологияобыденнойжизни #феноменология_обыденной_жизни #травма #психическая_травма
Татьяна Лапшина - ваш психолог
Photo
"PRO(не)подвижность (470 дней матерства)"
(текст важный сам по себе, но потом будет приглашение на занятия)
Наблюдая за тем, как растёт сын, я не перестаю удивляться его подвижности и собственной статичности. С приходом в детский сад в рамках подготовки к школе мы учимся сидеть на месте: сначала 15 минут, потом 20, в школе — 40 минут, в институте — полтора часа, на работе — по 7 часов. Чтобы потом платить деньги докторам, которые скажут: «Нужно больше двигаться. Ну хотя бы разок за полчаса».
С возрастом мы учимся делать всё эффективнее. Минимизируем прикладываемые усилия во всём: от дыхания до ходьбы. Даже базовый метаболизм начинает падать. В детстве всё ужасно неэффективно: много лишних движений, нелепых попыток, странных практик. Зато ничего важного ещё не выкинуто в погоне за КПД.
Например, тряска — такое клёвое танцевальное движение. Мой сын в год с хвостиком может выполнять его снова и снова, не заскучав. Ведь это прикольно. А как давно вы позволяли себе хотя бы 10 минут потрястись (не на массажном кресле и не пробуя виброплатформу, а самостоятельно и просто так)? Если ваш ответ превышает месяц — приходите к нам с мужем на телесный класс, будем трястись (и не только) почаще.
Занятия проходят по средам с 11:00 до 12:00 (первая и последняя встреча до 12:30).
Сентябрь 3 10 17
Октябрь 8 15 22 29
Ноябрь 5 12 19 26
Декабрь 3 10 17
Уточнить детали и записаться можно у Егора.
#мою_дракона_мать #родительство #телесность #телесные_практики #тело_Я
Пост с картинками по ссылке https://psyvert.ru/?p=8382
(текст важный сам по себе, но потом будет приглашение на занятия)
Наблюдая за тем, как растёт сын, я не перестаю удивляться его подвижности и собственной статичности. С приходом в детский сад в рамках подготовки к школе мы учимся сидеть на месте: сначала 15 минут, потом 20, в школе — 40 минут, в институте — полтора часа, на работе — по 7 часов. Чтобы потом платить деньги докторам, которые скажут: «Нужно больше двигаться. Ну хотя бы разок за полчаса».
С возрастом мы учимся делать всё эффективнее. Минимизируем прикладываемые усилия во всём: от дыхания до ходьбы. Даже базовый метаболизм начинает падать. В детстве всё ужасно неэффективно: много лишних движений, нелепых попыток, странных практик. Зато ничего важного ещё не выкинуто в погоне за КПД.
Например, тряска — такое клёвое танцевальное движение. Мой сын в год с хвостиком может выполнять его снова и снова, не заскучав. Ведь это прикольно. А как давно вы позволяли себе хотя бы 10 минут потрястись (не на массажном кресле и не пробуя виброплатформу, а самостоятельно и просто так)? Если ваш ответ превышает месяц — приходите к нам с мужем на телесный класс, будем трястись (и не только) почаще.
Занятия проходят по средам с 11:00 до 12:00 (первая и последняя встреча до 12:30).
Сентябрь 3 10 17
Октябрь 8 15 22 29
Ноябрь 5 12 19 26
Декабрь 3 10 17
Уточнить детали и записаться можно у Егора.
#мою_дракона_мать #родительство #телесность #телесные_практики #тело_Я
Пост с картинками по ссылке https://psyvert.ru/?p=8382
❤2
Прочитала у Лилии Ким. Задумалась. #psyvert #fortg #forvk #социализм #психологизация #психология #экономика