Добавление к посту «Сожаления умирающих» с примерами из практики

В канале предвидится месяц повышенной активности, уже целых два поста есть и вот пишу третий.

Сегодня попала в интересную для меня ситуацию.

Я контролер и обычно планирую все до мельчайших деталей. Но некоторые вещи считаю не такими уж и важными.
Например, брать с собой пауэрбанк, когда уезжаю из дома на целый день, или хотя бы шнур, чтобы можно было подзарядиться.

Бывший молодой человек дарил мне эти банки, напоминал, чтобы я брала с собой и была на связи. Но с тех пор (а было это очень давно) ничего не изменилось и я продолжаю успешно оставлять все это дома.

Возвращаясь к самой ситуации: около 23 часов я оказалась где-то в Красногорске, адрес не уточнила, так как меня туда привезли, а обратно я планировала добираться до дома на такси. Но на телефоне осталось 4%, а навигатор все время определял моё местоположение в Шереметьево.

Я успела поймать небольшую тревогу и успела до того, как вырубится телефон определить по ближайшим магазинам где я и вызвать к этому месту такси.

Но задумалась я о другом. Если бы телефон выключился, метро уже близится к закрытию и непонятно вообще в какой стороне оно, что бы я делала.

Ловить машину? Просить помощи у прохожих, которых не так уж и много?

*у меня была похожая ситуация, но это было село в Карачаево-Черкессии, там я нашла трактор и ночевала под ним.

Поделитесь своими размышлениями, что бы вы делали? Или может кто был в такой ситуации?

Вчера узнала, что меня добавили в список рекомендованных терапевтов от Института эмоционально-образной терапии Н.Д.Линде.

Люблю метод, вижу его возможности и с удовольствием помогаю тем, кто готов меняться и выходить из привычных сценариев жизни🫶🏻

*нахождение в этом списке даёт мне право подписывать бланки студентам института о прохождении личной терапии, что является обязательным условием получения документа об образовании.

Как бы тщательно вы ни выстраивали свою жизнь, вы всё равно будете встречаться с препятствиями, трудностями, преградами и неприятными чувствами, и вам придётся как-то с ними справляться. А это требует освоения новых схем поведения и способности терпеть странное чувство, что вы — это не совсем вы.

Кроме того, рост и развитие означают, что вы чувствуете что-то новое.

Изолированная жизнь может защитить вас от неприятных ощущений, но она также не дает вам испытать новые переживания, встретить новых людей, то есть того, что может помочь вам и доставить удовольствие, о котором вы никогда не мечтали.

Марти Ольсен Лэйни

В эту рабочую субботу отмечается День отказа от своих обязанностей.

Совпадения не случайны. Думайте и пользуйтесь.

Символично у нас сегодня с двумя клиентами была работа с долженствованием и ожиданиями.
А потом вижу этот пост)