Хаумеа

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
На далёких и манящих островах посреди океана(Отличное место для отдыха) за деторождение отвечала одна из верховных богинь по имени Хаумеа
Она является сестрой/супругой бога Канэ и матерью большинства важнейших богов островитян: богини вулканов Пеле, богини моря Намакаокохаи, бога-акулы Камохоали, богини танцев Хииаки и воинствующего Кекауакахи

Она весьма активно участвовада в жизни смертных, после старости она каждый раз омолаживалась и рожала детей от смертных много поколений подряд, но потом её за этим поймали и она бросила подобный досуг

Однажды она застала роды Мулеилы, дочери вождя, но столкнулась с новой для себя информацией - человеческие женщины могли рожать только способом, известным нам сейчас, как кесарево сечение, богиня то рожала просто из частей тела

Дабы облегчить боль роженицы богиня сделала обезболивающее из цветков амбареллы(Она же полинезийская слива) и помогла родить естественным путём. Так с тех пор и рожают. На самом деле в мифах часто встречается сюжет о том, как боги учили людей правильно рожать или облегчали этот процесс, очень важная всегда была тема

А ещё в честь неё названа карликовая планета нашей системы весьма необычной формы, а спутники в честь её дочерей
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

#Мифология

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
У нас есть такие внутренние прогнозисты. Они уверены, что ребенка никогда не родить
Убеждены, что лечение не поможет
Утверждают, что все усилия зря, подтверждают фактами!
Однако, оказываются не правы

У вас есть такие?
Что утверждают?
Чем доказывают?
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
#ПриятногоНам
#ИИиТехнологии

Так себе тренер

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Что делать если такие голоса у вас звучат? В душе, в голове, где угодно. Во внутреннем мире.

Во-первых, патологии никакой в этом нет, мы все усваиваем и постоянно повторяем то, что часто видели или слышали в детстве.
Но если в этом есть много неудобств, а в этом есть, то с ними нужно сделать две вещи.

Во-первых, признать, что они не несут никакой пользы.
А во-вторых, переформулировать их так, чтобы они приносили пользу

Первое - это оправдание, привычные попытки оправдать происходящее. "Они меня мобилизуют. Они меня поддерживают в тонусе, если бы не они, я бы совсем расслабилась..."

Нет, все это самообман ничего подобного такое отношение к себе не несет. Ни заботы, ни пользы, только уныние и отчаяние

Представьте, спортсмен стоит на старте, на Олимпиаде, на важнейших соревнованиях. А тренер говорит ему: "Ты не справишься! У тебя ничего не получится! Всё зря! Смотри какие сильные противники! А ты не сможешь ничего!"

Ну так себе тренер, правда? Так нельзя

И второе, после того, как мы признали, что так не надо, нужно понять: а чьи это голоса? И как надо? Не для того, чтобы кого-то обвинить, а для того, чтобы понять, как с этим разобраться.

Кто предложил нам такой способ реагирования, кто показал такой пример? Обычно это близкие - мама, папа, бабушка, брат, сестра, кто кто-то рядом. Кто-то системно и долго показывал нам такой пример отношения к себе и к реальности. И это была ошибка. Это не помогает. Люди почему-то так делали, но это неэффективная стратегия. И её можно и нужно переформулировать

И вообще не нужно для этого ни с кем спорить и ругаться, и никому ничего доказывать. Можно просто внутри себя принять другие решения и другие формулировки и это РАБОТАЕТ

Формулируем, что они говорят, эти люди из истории, а потом, что ДОЛЖНЫ говорить.

Что вам мешает? Какие мысли тормозят и запугивают? И как они должны звучать, чтобы помогать?

Если трудно - делитесь в комментариях, помогу
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
#ТакНельзя

Когда работа заняла две встречи

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Приходит недавно перед собранием наш главный врач, Светлана Ивановна, называет фамилию пациентки, и говорит, вот, Даша забеременела, такая молодец! Вы с ней работали

А я не помню фамилию пациентки, что странно. Обычно я прекрасно всех запоминаю, а тут не помню. Меня это невероятно удивляет. Я иду в свою картотеку, нахожу свои записи и понимаю, почему я не помню. Потому что она была у меня всего два раза, какое-то время назад, и исчезла. Оказывается, она исчезла, потому что забеременела тут же. И мы начинаем разбирать этот случай, и он оказывается простой, но интересный

Пришла Дарья к нам, с бесплодием неясного генеза. Высокие антитела к ХГЧ, которые до сих пор никто не проверял. Были две попытки эко, неудачные. Пришла она к нам, чтобы не делать эко впустую, а разобраться в чем проблема. Врачи обследовали, увидели высокие антитела к ХГЧ, по мелочи что-то гормональное пролечили и отправили к психологу. А с психологом выяснилась необыкновенно простая и мощная история

Отношения, в которых она хотела забеременеть, были вторыми значимыми отношениями в ее жизни. Первые продолжались 10 лет и как-то странно закончились. Мужчина куда-то просто тихо исчез. Уехал, они в итоге не поговорили. Она не поняла, что произошло, но решила об этом не думать. Немного пообижалась, понервничала, но решила, что это для неё всё-таки всё закончилось. И начала другие отношения строить. Там всё хорошо, всё складывается

Мужчина хочет детей, они собираются жениться. Всё вроде здорово? Только беременность не получается...

Я начинаю расспрашивать её про те отношения, которые у неё были, она рассказывает что-то странное. Очень все долго, 10 лет почти. Жениться не женились, серьезно ничего не обсуждали. Детей вроде хотели, вроде не хотели

Самое важное в этом было, что она того мужчину любила. Ей было с ним очень хорошо, она ждала, надеялась, думала что у них будет будущее, а он просто куда-то тихо пропал

Продолжение в следующей серии...
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

#Случай

Продолжение

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
При этом она не озвучивает никаких эмоций, все очень ровно. Дарья ни слова не говорит о том, что она рассердилась на него, или что ей было обидно, или что она переживала и плакала.
Все это остается за кадром, она рассказывает об этом как о походе в магазин за продуктами: "Ну, было и было, подумаешь, а что тут такого?"

А я не верю такому спокойствию. Я подозреваю, что здесь было много чего "такого" и мы с ней начинаем об этом разговаривать

Выясняется, что ей ужасно жаль этих отношений, что для нее очень странно, почему, почему он так поступил с ней. Что вся ее семья изумилась такому повороту событий и ей было и стыдно, и неловко. Она как будто заморозила все эти мысли и чуства в себе

В конце сессии Дарья говорит: "А я подумаю, на самом деле, мне очень сильно есть, что ему сказать!" Я с ней согласна, правда, есть. Предлагаю ей написать этому мужчине неотправляемое письмо для приведения мыслей и чувств в порядок, даю план

Но на следующую сессию она приходит без письма, потому что просто с ним встретилась. Спойлер: встретиться - это гораздо мощнее, чем писать письмо, но есть нюансы. Это может быть невозможно, а может быть травматично или небезопасно. Поэтому я предлагаю письма или другие практики. Но Дарья решила иначе

Выяснилось, что эта прекрасная женщина провела с ним великолепнейший конфронтационный разговор. Она высказала ему всё о своих внезапно осознанных чувствах, которые она разморозила. Она спокойно рассказала ему, как ей было странно, обидно и тяжело. Как она хорошо к нему относилась, какие у неё были планы, как ей неприятно то, что он так поступил

Он, надо сказать, повёл себя достойно. Во-первых, он всё выслушал, принял и высказался в духе «Да, я был идиот». Во-вторых, он честно сказал, что будущего у них нет. Объяснил причину. Она знала об этой причине, там специфическая семья, сложные обстоятельства. Не буду в это углубляться, потому что в данном случае это не важно. Важно то, что они оба поставили точку

Эффект: вернувшись, она совершенно другими глазами посмотрела на своего жениха. Она вдруг поняла, что какая-то часть ее жизни до сих пор была отдана тому первому мужчине, а сейчас она как будто забрала ее. И она расслабилась, ей стало легче, веселее, интереснее. И через два месяца забеременела, сама

Моя роль здесь была простой (всегда бы так). Я обратила ее внимание на то, что есть мысли и чувства, которые она старается не трогать, делать вид, что их нет, а они есть.
И что им нужно уделить внимание, признать, прожить,а потом расслабиться. Она мгновенно это сделала, прямо и смело, и сработало!

Подумайте, может у вас есть области, о которых вы тщательно стараетесь молчать и не замечать их, а они продолжают оттягивать ваши силы и не дают двигаться вперед?
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

#Случай

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Я вот думаю, что, как психологу, мне полезно говорить о борьбе с мошенниками

В их разработке обязательно участвуют мои талантливые, но неофициальные коллеги

Встречая прекрасное для самозащиты буду публиковать здесь

Как вы? Попадались?
Разберем, так как многие попадались, и в медицине тоже

А молодцы они, в прокуратуре?
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
#Самопомощь
#Мошенники

Важно, но сложно

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Подумать о таких вещах всегда стоит, но увидеть их не всегда возможно

Почему?

Потому, что наша же собственная психика в этом случае включает защитные механизмы и работает именно так, чтобы мы не видели травмирующей нас информации. Это называется "психологическая защита"

Психологические защиты бывают разных типов: Вытеснение, расщепление, проекция, и тд. Потихонечку буду про все рассказывать. Но вот это один из примеров, когда взрослый умный человек не видит, не понимает, что с ним происходит, что есть какое-то слепое пятно. Не видит до тех пор, пока не посмотрит в зеркало - в другого человека, который это увидит

И нередко для того, чтобы это видеть, нужен не просто другой человек, а еще и специально обученный человек. Он должен уметь, замечать такие вещи и правильно привлекать к ним внимание. Потому, что можно же еще и неправильно это сделать, тогда будет хуже

Это я к тому, что бывает удивительно — люди что, сами не видят что ли?! Нет. Не видят. И не потому что глупые или не хотят. А потому что это невозможно, как увидеть свою спину или ухо. Без зеркала - никак. И во внутренний мир свой без узи, рентгена или хирурга никак не заглянуть. А если заглянуть, то еще и понять надо, что вы там вообще видите

Миф "я все про себя знаю", это всегда иллюзия. Никто из нас про себя все не знает и не понимает. И для того, чтобы что-то о себе узнать и понять, нужны специальные инструменты. Чтобы узнать, какой у вас уровень гемоглобина, надо пойти сдать анализ крови Чтобы узнать, нет ли у вас слепых пятен, закрытых вашими психологическими защитами, говорящих о каких-то тяжелых процессах, бывает нужно сходить к психологу

Тут я уже не намекаю, а прямо говорю. При затяжном бесплодии или острых проблемах психодиагностика - обязательна.
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
#Психодиагностика

Расслабляюще-вечернее

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Вот, очень хороший совет, а обоснование к нему ещё лучше

Творчество и умение создавать - такое же умение, что и творить, создавать детей. Так что важно-важно-важно

И вообще, завтра пятница!
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
#ПриятногоНам
#Восстановление

Вопрос в комментариях

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Вопрос чудесный. С согласия автора, разберем на этом вопросе, как переформулировать негативные убеждения. Берете любые свои и действуете по той же схеме

1. Понять, что оно для вас значит. Для разных людей одна фраза значит разное. Эта фраза - верхушк айсберга, что под водой?
- Нет возможности что-то делать
- Меньше сил
- Ухудшается здоровье
- Теряю красоту
- Буду бедной
- Никому не нужна
- Жить осталось мало

Можно еще привести много подобных мыслей — смысл в том, что расстраивают и пугают какие-то конкретные мысли и их надо вычислить.

Продолжение следует...
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
#Самопомощь

Дальше

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
2. Посмотреть на эти мысли со стороны. Есть отличное слово "разотождествиться". То есть принять факт, что это просто мысли, эмоции или чуства, а не реальность

Рельность: возраст по паспорту, состояние здоровья в результатах наблюдений и обследований, прочие факты и цифры. Остальное — просто реакции, причем и свои, и чужие, когда-то усвоенные. Они могут быть устаревшими, неверными в принципе, не подходящими вам лично. Могут быть адекватными, надо их все пересмотреть, с чем вы согласны, а с чем нет. Не спорим с фактами, пересматриваем реакции

Ищем другие, противоположные или отличающиеся. Не надо торопиться их принимать, просто чтобы увидеть разнообразие

Например: сейчас лучшее время в жизни. Старость — максимальная мудрость и свобода. Многое сделано и можно не переживать. Есть люди, котоорые начинают в 65 заниматься спортом, в 72 открывают бизнес, в 80 двигют мощные социальные проекты. Примеров много, нужно их научиться видеть

Книга "Захотела и смогла" всем нам в помощь

Таким образом, расширяем привычные рамки восприятия

Продолжение следует...
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
#Самопомощь

Переформулировка

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
3. Переформулируем.
Те мысли или реакции, которые пугали и расстраивали в первом пункте, переформулируем с учетом новых данных

Какие-то просто выбрасываем: Не мое, не то время, не актуально. Как старую одежду из шкафа, не буду этим пользоваться

Какие-то обдумываем. Да, мне уже 40-50-60-90 лет, это факт
Да, когда-то буду слабой, что-то со здоровьем и когда-то умирать.
- Что лично я об этом думаю?
- О чем грущу, жалею?
- За что чувствую вину?
- Что могу исправить или заменить?
- Что сделать другое, новое?
- Чем могу порадовать себя здесь и сейчас?

Ну, вы поняли, нужны ДЕЙСТВИЯ. Бездействие и искусственные ограничения рождают тоску и тревогу. Действия СРАЗУ снижают их.

И да, можно быть счастливой, даже если мама с этим не справилась.
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
#Самопомощь

Новости китайского бизнеса

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Робот для вынашивания беременности
Собираются выпустить в следующем году, обещают, что стоить будет около 100 тыс. юаней, юань сегодня 11р, то есть это 1,1млн рублей

https://biz.chosun.com/en/en-international/2025/08/11/QQGZCZSQB5E5ZJICEPUDMCNSP4/

Обращу внимание: новость на бизнес-портале, не на медицинском. То есть все реально готово? Интересно мнение врачей

Но китайцы это сделают, ни секунды не сомневаюсь. Может, годом или двумя позже, но сделают

Нам остается думать как мы к этому относимся?
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
#ИИиТехнологии

Психологическая устойчивость - побочный эффект бесплодия?

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Переговоры Путина и Трампа навели на мысль, что я вообще никакие политические истории в блоге не обсуждаю.
А знаете почему?

Клинике нашей 10 лет, мы открылись в 2015-м году. И на тот момент, и позже происходила масса всяких глобальных и неглобальных потрясений. Их было очень много. Так вот, на наших пациентах они очень мало отражаются, удивительно мало

Люди, столкнувшиеся с бесплодием, невынашиванием — это люди, которым вот эти внешние стрессы становятся гораздо менее важны и страшны. Да, реагируют, но как на дополнителтную проблему "Ох, еще и это..."

Почему?
Дети являются такого рода сверхценностью, столько в них разных смыслов заложено для человека, что реакции на распиаренные пугалки и скандалы теряют значение

Санкции? Да, ну хорошо. Ну, когда у меня там процедуры? Да, ковид? Ну, ковид. Что делать? Мне надо беременеть

И чем больше человек пережил сложностей, тем меньше он переживает на тему каких-то внешних вопросов. То есть, от наших пациентов не слышно "Ой, давайте не будем лечиться, пока подождем..."

Люди просто идут своей дорогой, и всё, они приняли решение. Ребёнок нужен, жизнь продолжить и передать важно, я так хочу. Как бы и что бы вокруг ни происходило, я иду к своей цели. У меня она есть, и своя

Так вот, наличие собственной цели, собственной жизни и взрослой необходимости решать сложные вопросы, реально делает сильнее

Да, лучше бы делало счастливее. Да, "Не хочу эту силу такой ценой!"
Но так уж вышло...

Когда есть принятие ситуации и взрослая готовность действовать, остальное тоже "пусть происходит".
Ощущение устойчивости сохраняется в любых обстоятельствах. Получается не вестись на провокации и панику, а думать, что реально происходит

Не называть коды из смс и три цифры с обратной стороны карты. Делать свое дело: "Мне надо по плану процедуры сделать, таблетки принять, а на следующей неделе я к врачу"

Да, жаль, лучше бы просто счастье, а не опыт. Но раз уж так случилось, то и о силе своей надо помнить

Есть такое? Стали устойчивее? Опытнее? Спокойнее? По крайней мере, к внешним раздражителям и информационному шуму?
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
#Самопомощь
#Клиника

Асклепий, он же Эскулап, он же Змееносец

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Продолжим воскресенье с мифами

По самой распространённой(и интересной) версии сын лучезарного Аполлона и нимфы Корониды. Беременная Асклепием нимфа изменила супругу, за что тот её, в порыве ревности, убил, хоть и сильно сожалел об этом в дальнейшем. Прямо на погребальном костре он достал сына с помощью уже знакомого нам кесарева сечения и отдал на воспитание известнейшему из лекарей - кентавру Хирону

Ученик он был способный и довольно быстро учителя превзошёл, познав все таинства корней, трав и мазей. Однажды он был приглашён на Крит для излечения сына царя Миноса Главка, но не успел и тот скончался, а наш врач оказался в тюрьме

Вдруг в камеру к нему заползла змея, хладнокровное было хладнокровно умерщвлено, но далее было самое интересное, другая змея проползла с загадочной травой и воскресила первую! Асклепий смог раздобыть этой травы и воскресил Главка, потому дальше наслаждался свободой

Получив "патент" на воскрешение мёртвых он начал проворачивать этот трюк буквально на всех подряд, люди были в восторге, а вот боги прикол не оценили, непорядок всё-таки, потому заигравшегося врача молнией и поразило

Однако терять столь ценного специалиста было глупо, потому Асклепия уже самого воскресили, но теперь, в качестве бога-покровителя лекарей и медицины в целом. С тех пор он смотрит на нас с неба в виде созвездия Змееносца

У Асклепия и его супруги Эпионы было аж семеро детей:
+ Гигея - богиня стерильности и чистоты, слово "гигиена" от неё
+ Махаон - бог хирургии
+ Телесфор - покровитель окончательного выздоровления
+ Панацея - отвечала за процесс лечения лекарствами
+ Огле - покровительница исцеляющей среды
+ Иазо - богиня постепенного выздоравления
+ Подалирий - по-сути, первый терапевт

Главный храм Асклепия был в Эпидавре, а афинские Эпидаврии - его праздник. Жрецы-врачи Асклепия звались асклепиадами, из их числа был и знаменитый Гиппократ. Само же врачевание и наблюдение проводилось в специализированных помещениях при храме - асклепейонах. Главным символом бога была змея на посохе, но этот символ вообще один из самых старых в мире, как и отождествление змей с секретом оживления и омоложения
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

#Мифология

Интересное

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Нашла инересную лекцию — «Медицина: в чём (не) ошиблись фантасты»

Котик тут ни при чем, но пусть
будет

Какие медицинские мечты человечества отражены в фантастике? В книгах, фильмах, блогах о медицине? Что из этого реально и как это проверить?

Послушала с интересом, делюсь

Спикер: Алексей Водовозов — научный журналист, врач-терапевт высшей категории, автор книг «Пациент разумный» и «Лжедиагностика».

Смотреть на youtube-канале «Лаба+» и на Boosty (открытый доступ): https://www.youtube.com/@LabaPlus
https://boosty.to/laba0plus

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
#Мнения
#ИИиТехнологии

Не хочу, но требуют

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Всех с утром понедельника

Давайте начнем неделю с факторов психогенного бесплодия. На сайте у меня статья, там они все, сегодня второй мотивационный фактор, "Не хочу, но требуют"

Там, напомню, четыре группы: мотивы, ресурсы, страхи и травмы. Вот в мотивах второй фактор – это «не хочу, но требуют», встречается. Требуют рожать детей обычно две категории людей, либо родители, либо мужья

Женщина по какой-то причине не хочет. Либо не хочет вовсе, либо не хочет именно сейчас. Может быть, у неё есть дети от первого брака, и она в новых отношениях не хочет рожать детей. Может быть, у нее был какой-то еще травматичный опыт или сейчас другие планы. В общем, почему-то не хочет. Но и прямо отказать не может или сама сильно сомневается

Но там присутствуют истории, связанные с реальным насилием и угрозами. Да, мы лишим вас наследства, если у вас ребенок не родится, говорят родители, например, молодой семьи. Несколько раз встречала такие случаи вот давайте быстрее, иначе все наследство отписываем брату и его семье

Мужья. Здесь другая позиция, потому что мужья имеют право тоже хотеть своих детей. Вопрос в том, как они об этом говорят

Как отличить норму от проблемы, а проблему от опасности будет дальше
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿

#ФПБ