Ольга Анастасьева🔹Психология
466 subscribers
1.22K photos
114 videos
17 files
226 links
Уютное пространство твоего роста.

Через метод комплексной работы с подсознанием, сознанием и телом раскрываю внутренний ресурс человека для качественных изменений во всех сферах жизни.
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Педагог - это диагноз 🙈😅

Подготовка к празднику полным ходом 😍

Пока даже психология немного отошла на второй план. Готовлю подарки и новогодние уроки для моих учеников 🎄🎄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥18👍6🤩2
В 2025 году зимнее солнцестояние наступит 21 декабря в 18:04 мск.

Энергия этого дня символизирует конец самого темного и короткого дня, а также начало возвращения света и удлинения дня. Этот период считается подходящим для завершения старого и загадывания новых целей. 

Последний сильный энергетический день в этом году ‼️

Именно в этот день мы с вами будет делать ту самую практику по освобождению от старого и формировать событийное поле на 2026 г.

🎆21 декабря 18.00

Стоимость участия 1500

Жду вас ♥️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9👍1
Зимнее солнцестояние — это особое время, когда сама природа словно делает паузу, чтобы обновиться, собраться с силами, дать место новому дыханию. В этот момент небо становится особенно близким к земле, а желания — слышнее Вселенной

🥳 Как лучше всего подготовиться к этому переходу:

🎆 Осознанность и тишина
Попробуй сегодня найти для себя островки тишины. Пусть это будет прогулка в парке, вечер без телефонов или просто 10 минут с закрытыми глазами. Важно дать месту внутри себя наполниться покоем, чтобы услышать свои истинные желания, а не шум внешнего мира.

🎆 Признание итогов
Оглянись на весь уходящий год, но без самокритики. Просто пересчитай шаги: где ты была сильной, где дрожала, где находила смех или слёзы? Пусть это будет добрый взгляд на свою историю, как будто бы ты читаешь дневник любимой подруги.

🎆 Благодарность и отпускание
Вспомни, за что ты благодарна этому году. Запиши эти пункты на листочке. Позволь себе отпустить всё, что уже не твое: обиды, страхи, ложные ожидания. Можно даже символично сжечь или закопать бумажку, представляя, как вместе с ней уходит тяжесть.

🎆 Очищение и уют
Прекрасно, если ты устроишь небольшой ритуал очищения — тёплая ванна, ароматические свечи, уборка пространства. Пусть всё вокруг тебя поддержит твоё внутреннее обновление.

🎆 Зажги свечу
В момент солнцестояния зажги свечу или лампу. Подумай о своём внутреннем свете, который будет гореть даже в дни самой долгой ночи. Почувствуй, что свет всегда рождается внутри, именно в такую тёмную пору.

Маленькая практика
Сядь удобно, закрой глаза, положи руки на грудь. Почувствуй, как будто под ладонями — тёплое солнце, даже если снаружи холодно и темно. Позволь себе спросить: “Что для меня важно положить в начало нового круга? Какой свет я хочу нести дальше?” Доверься первым внутренним ответам, даже если они приходят как ощущения или образы.

Это время — для тебя.
Для паузы, заботы, отпускания и нового вдоха 💌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13🔥3
Дорогая , Олечка ❤️
Я хочу тебя от всего сердца поблагодарить за космическую и мощную практику по формированию событийного ряда. Лились слезы от переполненности чувств и новых состояний , мое энергетическое и физическое тело встроили новые смыслы и сформировали новые нейронные связи . Почувствовала истинные мои желания, осознала что хочет моя душа. Как старая реальность мягко, но уверенно уступает место новой.
Это состояние ясности, наполненности, внутренней тишины и силы — бесценно.
Благодарю за пространство, за глубину, за бережность и за ту точность, с которой ты проводишь к самым важным моментам внутри.
Это было по-настоящему трансформирующе.
Благодарю моя волшебница ❤️🙏💫
1
Что важно для достижения своих целей?

Цель должна быть для вас и про вас.

✔️ Гореть этой целью
Вам должно быть как минимум тепло внутри от мысли о ней. Вам должно хотеться поскорее добраться до цели. Она должна быть ВАЖНА для вас.

✔️ Верить в себя и в то, что вы сможете пройти этот путь.

✔️ Доверие к пути
Иногда дорога настолько непредсказуема, что хочется опустить руки и сдаться. Важно сохранять позицию наблюдателя.

Ну и самое главное - фокус держать на цели 🎯 помнить, куда и зачем идешь.


Сегодня, в день зимнего солнцестояния, я хочу пожелать вам легкого и интересного пути к вашим целям в 2026 году ❤️❤️❤️

Кто еще не планировал свой год, сейчас самое время 🙃

Подсказка для формирования намерения на 2026 год 👇

Я свободна от… (что я хочу оставить в этом году)
Я наполнена … (как я хочу себя чувствовать
В моей жизни есть…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15
Новый год совсем рядом 🎁👼

Приглашаю тех, кто хочет успеть еще в этом году решить свои запросы 👇

🟢 2 места на гипноз (6000р)
🟡 1 место на расстановку (6000р)
🔵 1 место на терапевтическую сессию (5000р)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
Предновогодняя суета - это всегда и приятно, и очень энергозатратно . Как же максимально комфортно провести оставшуюся неделю до НГ?

🚗 Первое — дай себе замедлиться. Новогодние праздники часто несут суету, ожидания, чужие желания. Остановись на миг. Почувствуй — твои ли сейчас чувства, твои ли мысли, или ты уже в чьей-то гонке. Сделай паузу... Подыши глубже, почувствуй своё тело, свои руки, ноги, согрей себя вниманием. Это уже даёт прилив настоящей энергии.

🎆Второе — создай своё пространство силы. Оглянись вокруг: что заряжает твой дом, твой уголок? Это может быть свеча, музыка, тепло пледа, ароматы... Добавь в свой мир то, что будет восполнять тебя. Иногда простая чистота и свеча дают ощущение поля для чудес.

🛷 Третье: наполни сердце благодарностью. Прямо сейчас вспомни три момента уходящего года, за которые ты себе благодарна. Не великие достижения, а маленькие, личные, сокровенные. Скажи себе: “Спасибо, что поддерживала себя, что прошла через сложности, что не сдалась”. Любовь к себе возвращает силы на глубоком уровне.

☕️ Четвёртое — разреши себе быть неактивной. Энергия приходит не к тому, кто больше делает, а к тому, кто умеет принимать внутри себя. Просто оставайся в тишине, почувствуй — как в теле отзывается момент “ничего не делать”. Позволь появиться новым чувствам, ощущениям, бурлящей жизни внутри.

🎇 Небольшая поддерживающая практика
Закрой глаза, положи руки на грудь или живот. Не думай ни о чём. Просто представь, как внутрь твоего тела мягко льётся золотой свет. Он разливается по каждой клеточке, согревает, наполняет, восстанавливает. Можешь мысленно сказать себе: “Я — Поле Изобилия. Я разрешаю этой энергии наполнять меня сейчас”. Побудь в этом ощущении минимум 2–3 минуты. Открой глаза и почувствуй разницу.


Пусть твои новогодние дни будут оазисом ресурса и нежности для себя 🌲
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14🔥1🥰1
❤️ Мест на терапию в этом году больше нет ❤️

Завершаю дела и долгожданный отдых ❤️

С января приглашаю 2х человек в личную терапию 👇

🛷 10 гипносессий на любую тему - 45000 руб (при оплате до 30 декабря)

🍭 10 сессий (60 минут) на любую тему - 45000 руб (при оплате до 30 декабря)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5
Отпускаем, дорогие 🙌💫
🔥14🕊2
Дорогие, судя по всему тг следующий после ватсап …

Создала резервную группу в max. Давайте не теряться ❤️

https://max.ru/join/94KjjUDpxeZCetDzhatLrArpYnPUWp4J4O56ud5V3oQ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙈1
ГОДОВОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ

И самый главный 🎁 к новому году ❤️

Терапия - это всегда про скорость изменений. Постоянная терапия - это еще и про стойкие изменения, удержание и внедрение нового в свою жизнь.

Сейчас у меня 3 клиента в полугодовой терапии. И я вижу, что этот формат намного эффективнее разовой сессии для тех, у кого глубинные вопросы требуют решения.

Поэтому, я приглашаю 1 человека в годовую работу со мной.

💫 50 сессий за год (еженедельные сессии, 60 минут)
💫 бесплатное участие во всех общих практиках в 2026 году (а их запланировано 8 🌟)

Стоимость 130 000 руб.

Если готовы к серьезной работе, жду вас ❤️

Изменения неизбежны 🤩

❗️ 🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠 ❗️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥53
С Наступающим Новым Годом 🚗

Пусть все ваши мечты сбываются, задуманное реализуется, желаемое материализуется 🌟

Пусть 🔤🔤🔤🔤 будет таким, как вы загадали

Благодарю вас, что вы есть! Благодарю за доверие и интерес!

С наступающим, дорогие 🔴
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1512🥰6
Завтра уже старт 🪟

Марафон
Январь. Формируем год 🎆

Первые 12 дней января имеют особое значение: каждый день символизирует одну из сфер жизни на весь предстоящий год, закладывая «программу» на будущие месяцы 📍

1 января: Личность, внешность, саморазвитие.
2 января: Финансы, достаток, материальные блага.
3 января: Общение, контакты, социум.
4 января: Дом, семья, родители.
5 января: Хобби, дети, творчество, отдых.
6 января: Работа, здоровье, повседневные дела.
7 января: Отношения, брак, партнеры.
8 января: Риск, тайны, трансформации, очищение.
9 января: Путешествия, обучение, высшее знание.
10 января: Карьера, амбиции, цели.
11 января: Друзья, единомышленники, исполнение желаний.
12 января: Духовность, уединение, осознанность.


Что будем делать:
📍 Ежедневные трансформационные задания первые 12 дней (10 минут в день)
🎇 4 зум практики (8.01, 15.01, 22.01 и 29.01 в 20.30мск)
🤌общая расстановка «Я и моя жизнь» 30.01 в 20.00мск

Стоимость участия 2500 руб
🔡 стоимость личной терапии в январе для всех участников марафона будет 4000 руб ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
Forwarded from Оксана 🤗🧡
Олечка спасибо за марафон января ❤️ в этот раз как то легко заходит у меня 😊, я такая сегодня ответственная все делаю 🤣🤣 сама от себя в шоке 🤣🤣
🔥1
Дорогие, кто не с нами?!

Присоединяйтесь!

Сегодня делаем практики на здоровье, внешность.

Завтра 💰 🤩
🔥1
На заметку родителям и на подумать ❤️

Скоро будем разбираться )
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍95😢1
Дорогие, как я и писала вчера, сегодняшний день закладывает фундамент материального благополучия на год.

Хочу поделиться с вами одной из практик марафона.

🧤 Деньги в паре
Когда как будто существует некий общий «потолок» или лимит на двоих, который распределяется между вами с мужем.

Такое часто встречается, особенно когда в паре бессознательно действует сценарий конкуренции или ограничений внутри родовой системы.

Когда доход одного из партнёров растёт, а второй как будто «проседает», это обычно сигнализирует о двух моментах:
1. Есть общий сценарий семьи:
На всю семью разрешён определённый уровень дохода (как будто на двоих — один кошелёк), и бессознательно каждый занимает свою часть.
2. Есть запрет на “вместе можно больше”
(такая штука часто идёт из семьи или рода): где-то внутри живёт установка, что «нельзя быть оба успешными» или «если я успешна, то ему будет плохо».

Наши семейные программы — как настройки “потолка над головой”. Род часто передаёт убеждения вроде:
— “Счастье — это не про деньги”
— “Мужчина должен быть добытчиком, а если женщина зарабатывает, то мужчина теряет силу”
— “Вместе у нас всегда что-то не клеится с деньгами”
Такие фразы мы слышим как дети или просто впитываем атмосферу семьи, даже без слов, телом.

Это и есть неосознанные сценарии поля семьи. То, чего никто не видит сознательно, но что незаметно «держит» общий семейный результат в пределах определённой суммы.

Ниже я запишу аудио практику.

Если захочешь — можешь повторять ее несколько раз, чтобы новые смыслы и состояния укоренились глубже. Позволь пространству внутри себя расшириться для новых возможностей. Не спеши, важно разрешить телу поверить в то, что вдвоём расти — безопасно.

А главное, знай: всё, что ты осознаёшь и мягко проживаешь, со временем меняет поле семьи. С тебя начинается новая ветка сценария — чтобы вместе можно было больше, с любовью и без перекосов.

❗️Если почувствуешь, что внутри что-то сопротивляется или всплывают страхи — это нормально. Просто понаблюдай и задай себе вопрос: «Что хорошего для меня было в этом старом ограничении?» Иногда даже самые странные сценарии были о защите… А теперь ты способна сама выбирать свой путь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥63
Когда записала практику, поняла, что общее время 🔤🔤🔤 🤩🤩🤩

В ангельской нумерологии 555 — это мощный знак грядущих перемен, трансформации и новых возможностей, призывающий к открытости, гибкости и личностному росту. Это послание от ангелов, что Вселенная поддерживает ваш путь к расширению, новым знакомствам или карьерным сдвигам, и нужно смело принимать решения, даже если они связаны с выходом из зоны комфорта. 
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16🙏7
✏️Предлагаю вам сегодня небольшую диагностику 🙌❣️

Выберете на картинке предмет, который больше всего привлекает ваше внимание, и напишите в комментариях, чтобы не забыть ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7