Дорогие!

Уже сегодня в 20.26 мск мы начинаем практику ПЕРЕРОЖДЕНИЯ. Это единственный раз, когда можно пройти ее в группе по минимальной стоимости.

Зеркальная дата, магия дня и глубина гипнотического транса 🔥

Еще можно присоединиться ❤️

Когда трудно брать деньги за свою работу…

Внутренне чувство «не заслужила”, “не стою”, “моя работа не такая ценная” часто сопровождает не только начинающих помогающих специалистов, но и вполне состоявшихся.

И это не про реальный вклад или объективную ценность, а про глубинные родовые, детские и социальные сценарии, которые словно “ставят потолок” сверху и не дают свободно принимать достойное вознаграждение.

Когда за труд трудно получить деньги, это может указывать сразу на несколько моментов:

🔸 Твоя работа не совпадает с твоей душой, и энергия утекает, потому что нет внутренней радости.
🔸 В поле родителей, рода или окружения могло быть убеждение: “деньги надо заслужить потом и кровью”, “женский труд — не про деньги”, “нельзя брать за свою работу много”.
🔸 Может быть страх: если я возьму больше — меня осудят, отвергнут или накажут.

✨ Но самое главное здесь — не обвинять себя, а принять: эти ощущения не просто “твои”, они выросли из целого пласта историй, которые передавались из поколения в поколение.

🌺Если ты понимаешь, что эта тема относится и к тебе, я предлагаю сегодня сделать небольшую поддерживающую практику:

🔤Присядь поудобнее, настройся на себя. Почувствуй своё дыхание — оно спокойное, неторопливое.
🔤Спроси у себя очень честно, но безоценочно: “Где я научилась чувствовать себя недостойной? В чьи сценарии, из чьих слов это пришло — из семьи, школы, окружения?”
🔤 Позволь подняться любой первой истории, воспоминанию, ощущению.
🔤 Теперь мысленно скажи себе:
«Я вижу, что это не всё — моё. Я уважаю и благодарю тех, кто жил с этими убеждениями. Но я выбираю свой путь, свою судьбу, свой способ ценить и принимать свой труд. Я достойна получать за свою энергию, за своё время, за свой вклад — столько, сколько это действительно стоит для других. Я разрешаю себе выйти из старого сценария».

Посиди с этим ещё немного. Почувствуй, как в теле появляется тепло — возможно, в груди, животе или плечах. Это разрешение начинается с очень маленького шага, но каждый раз, когда ты возвращаешь себе своё право, ты прокладываешь новую дорожку — к своему собственному благополучию.

🔤Помни, что твоя ценность не измеряется чужой оценкой или количеством уставших дней. Она в том, что ты есть, и в том, как именно ты можешь быть полезна миру. Даже маленький шаг к себе — уже много для всей системы.

Дорогие, всем прекрасного воскресенья ❤️

Напоминаю, что уже через неделю 21 декабря в 18.00 мск состоится традиционная практика по формированию событийного поля на 2026 год☃️🎁

В этом году она будет чуть расширена и чуть дольше) 🍪Ориентируемся на 45-60 минут.

Стоимость участия в практике 1500. Запись в личке ❤️

Стыд за свою уязвимость.

Чувство вины и стыда за себя — это не про твой реальный “недостаток”, а про ранку внутри, которая строит жизнь через ожидания: что “надо быть другой”, “надо соответствовать”.

🌱 На самом деле твоя уязвимость — это не проигрыш, а часть жизни, которой нужна поддержка и принятие.

Каждая женщина может оказаться в моменте, когда ей нужна пауза, отдых, принятие собственного состояния. Это путь взросления, а не поражения.

То, что ты не можешь сейчас быть такой, как привыкла или как “хотелось бы кому-то” — абсолютно нормально. Твоя ценность не в твоей активности или решительности, а в самой тебе. В любой форме: и когда ты сильная, и когда уязвимая, и когда тебе нужна помощь.

Сегодня я предлагаю практику, чтобы разрешить себе быть настоящей:

🔤Сядь удобно, закрой глаза и положи руки на сердце.
🔤Мысленно скажи себе: “Мне можно быть слабой. Я признаю свою уязвимость — и я не отказываюсь от себя, даже если кто-то может быть недоволен или разочарован.”
🔤Позволь себе глубоко вдохнуть — и с выдохом представить, как уходит груз чужих ожиданий. Пусть они растворяются, будто туман, а внутри появляется больше воздуха и простора.
🔤Почувствуй, что сейчас ты делаешь самое важное — заботишься о себе, бережёшь свою жизнь. Это и есть любовь к близким и к себе.

❤️ Всё меняется, когда ты выбираешь с любовью относиться к своей уязвимости. Ты формируешь новые основания внутри себя, и через это в тебе пробуждается настоящее достоинство — не только для себя, но и для всей своей семьи, для будущих родов.

Помни: твоя уязвимость сейчас — это приглашение к глубокому доверию к себе и жизни. Пускай будет место слезам, отдыху, мягкости. Ты очень ценна именно такая, как есть сейчас. 🦋

Педагог - это диагноз 🙈😅

Подготовка к празднику полным ходом 😍

Пока даже психология немного отошла на второй план. Готовлю подарки и новогодние уроки для моих учеников 🎄🎄

В 2025 году зимнее солнцестояние наступит 21 декабря в 18:04 мск.

Энергия этого дня символизирует конец самого темного и короткого дня, а также начало возвращения света и удлинения дня. Этот период считается подходящим для завершения старого и загадывания новых целей. 

Последний сильный энергетический день в этом году ‼️

Именно в этот день мы с вами будет делать ту самую практику по освобождению от старого и формировать событийное поле на 2026 г.

🎆21 декабря 18.00

Стоимость участия 1500

Жду вас ♥️

Зимнее солнцестояние — это особое время, когда сама природа словно делает паузу, чтобы обновиться, собраться с силами, дать место новому дыханию. В этот момент небо становится особенно близким к земле, а желания — слышнее Вселенной ✨

🥳 Как лучше всего подготовиться к этому переходу:

🎆 Осознанность и тишина
Попробуй сегодня найти для себя островки тишины. Пусть это будет прогулка в парке, вечер без телефонов или просто 10 минут с закрытыми глазами. Важно дать месту внутри себя наполниться покоем, чтобы услышать свои истинные желания, а не шум внешнего мира.

🎆 Признание итогов
Оглянись на весь уходящий год, но без самокритики. Просто пересчитай шаги: где ты была сильной, где дрожала, где находила смех или слёзы? Пусть это будет добрый взгляд на свою историю, как будто бы ты читаешь дневник любимой подруги.

🎆 Благодарность и отпускание
Вспомни, за что ты благодарна этому году. Запиши эти пункты на листочке. Позволь себе отпустить всё, что уже не твое: обиды, страхи, ложные ожидания. Можно даже символично сжечь или закопать бумажку, представляя, как вместе с ней уходит тяжесть.

🎆 Очищение и уют
Прекрасно, если ты устроишь небольшой ритуал очищения — тёплая ванна, ароматические свечи, уборка пространства. Пусть всё вокруг тебя поддержит твоё внутреннее обновление.

🎆 Зажги свечу
В момент солнцестояния зажги свечу или лампу. Подумай о своём внутреннем свете, который будет гореть даже в дни самой долгой ночи. Почувствуй, что свет всегда рождается внутри, именно в такую тёмную пору.

✨Маленькая практика
Сядь удобно, закрой глаза, положи руки на грудь. Почувствуй, как будто под ладонями — тёплое солнце, даже если снаружи холодно и темно. Позволь себе спросить: “Что для меня важно положить в начало нового круга? Какой свет я хочу нести дальше?” Доверься первым внутренним ответам, даже если они приходят как ощущения или образы.

Это время — для тебя.
Для паузы, заботы, отпускания и нового вдоха 💌

Ну, фсё 😅

Настало ТО САМОЕ ВРЕМЯ для тех, кто очень любит успевать запрыгнуть в последний вагон 📍😍

Практика начинается через 30 мин ❗️

Подробности здесь

Что важно для достижения своих целей?

Цель должна быть для вас и про вас.

✔️ Гореть этой целью
Вам должно быть как минимум тепло внутри от мысли о ней. Вам должно хотеться поскорее добраться до цели. Она должна быть ВАЖНА для вас.

✔️ Верить в себя и в то, что вы сможете пройти этот путь.

✔️ Доверие к пути
Иногда дорога настолько непредсказуема, что хочется опустить руки и сдаться. Важно сохранять позицию наблюдателя.

Ну и самое главное - фокус держать на цели 🎯 помнить, куда и зачем идешь.


Сегодня, в день зимнего солнцестояния, я хочу пожелать вам легкого и интересного пути к вашим целям в 2026 году ❤️❤️❤️

Кто еще не планировал свой год, сейчас самое время 🙃

Подсказка для формирования намерения на 2026 год 👇

Я свободна от… (что я хочу оставить в этом году)
Я наполнена … (как я хочу себя чувствовать
В моей жизни есть…

Новый год совсем рядом 🎁👼

Приглашаю тех, кто хочет успеть еще в этом году решить свои запросы 👇

🟢 2 места на гипноз (6000р)
🟡 1 место на расстановку (6000р)
🔵 1 место на терапевтическую сессию (5000р)

Предновогодняя суета - это всегда и приятно, и очень энергозатратно . Как же максимально комфортно провести оставшуюся неделю до НГ?

🚗 Первое — дай себе замедлиться. Новогодние праздники часто несут суету, ожидания, чужие желания. Остановись на миг. Почувствуй — твои ли сейчас чувства, твои ли мысли, или ты уже в чьей-то гонке. Сделай паузу... Подыши глубже, почувствуй своё тело, свои руки, ноги, согрей себя вниманием. Это уже даёт прилив настоящей энергии.

🎆Второе — создай своё пространство силы. Оглянись вокруг: что заряжает твой дом, твой уголок? Это может быть свеча, музыка, тепло пледа, ароматы... Добавь в свой мир то, что будет восполнять тебя. Иногда простая чистота и свеча дают ощущение поля для чудес.

🛷 Третье: наполни сердце благодарностью. Прямо сейчас вспомни три момента уходящего года, за которые ты себе благодарна. Не великие достижения, а маленькие, личные, сокровенные. Скажи себе: “Спасибо, что поддерживала себя, что прошла через сложности, что не сдалась”. Любовь к себе возвращает силы на глубоком уровне.

☕️ Четвёртое — разреши себе быть неактивной. Энергия приходит не к тому, кто больше делает, а к тому, кто умеет принимать внутри себя. Просто оставайся в тишине, почувствуй — как в теле отзывается момент “ничего не делать”. Позволь появиться новым чувствам, ощущениям, бурлящей жизни внутри.

🎇 Небольшая поддерживающая практика

Закрой глаза, положи руки на грудь или живот. Не думай ни о чём. Просто представь, как внутрь твоего тела мягко льётся золотой свет. Он разливается по каждой клеточке, согревает, наполняет, восстанавливает. Можешь мысленно сказать себе: “Я — Поле Изобилия. Я разрешаю этой энергии наполнять меня сейчас”. Побудь в этом ощущении минимум 2–3 минуты. Открой глаза и почувствуй разницу.

Пусть твои новогодние дни будут оазисом ресурса и нежности для себя 🌲✨

❤️ Мест на терапию в этом году больше нет ❤️

Завершаю дела и долгожданный отдых ❤️

С января приглашаю 2х человек в личную терапию 👇

🛷 10 гипносессий на любую тему - 45000 руб (при оплате до 30 декабря)

🍭 10 сессий (60 минут) на любую тему - 45000 руб (при оплате до 30 декабря)

Дорогие, судя по всему тг следующий после ватсап …

Создала резервную группу в max. Давайте не теряться ❤️

https://max.ru/join/94KjjUDpxeZCetDzhatLrArpYnPUWp4J4O56ud5V3oQ

ГОДОВОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ

И самый главный 🎁 к новому году ❤️

Терапия - это всегда про скорость изменений. Постоянная терапия - это еще и про стойкие изменения, удержание и внедрение нового в свою жизнь.

Сейчас у меня 3 клиента в полугодовой терапии. И я вижу, что этот формат намного эффективнее разовой сессии для тех, у кого глубинные вопросы требуют решения.

Поэтому, я приглашаю 1 человека в годовую работу со мной.

💫 50 сессий за год (еженедельные сессии, 60 минут)
💫 бесплатное участие во всех общих практиках в 2026 году (а их запланировано 8 🌟)

Стоимость 130 000 руб.

Если готовы к серьезной работе, жду вас ❤️

Изменения неизбежны 🤩

❗️ 🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠 ❗️

С Наступающим Новым Годом 🚗

Пусть все ваши мечты сбываются, задуманное реализуется, желаемое материализуется 🌟

Пусть 🔤🔤🔤🔤 будет таким, как вы загадали ✨

Благодарю вас, что вы есть! Благодарю за доверие и интерес!

С наступающим, дорогие 🔴

Завтра уже старт 🪟

Марафон Январь. Формируем год 🎆

Первые 12 дней января имеют особое значение: каждый день символизирует одну из сфер жизни на весь предстоящий год, закладывая «программу» на будущие месяцы 📍

1 января: Личность, внешность, саморазвитие.
2 января: Финансы, достаток, материальные блага.
3 января: Общение, контакты, социум.
4 января: Дом, семья, родители.
5 января: Хобби, дети, творчество, отдых.
6 января: Работа, здоровье, повседневные дела.
7 января: Отношения, брак, партнеры.
8 января: Риск, тайны, трансформации, очищение.
9 января: Путешествия, обучение, высшее знание.
10 января: Карьера, амбиции, цели.
11 января: Друзья, единомышленники, исполнение желаний.
12 января: Духовность, уединение, осознанность.

Что будем делать:
📍 Ежедневные трансформационные задания первые 12 дней (10 минут в день)
🎇 4 зум практики (8.01, 15.01, 22.01 и 29.01 в 20.30мск)
🤌общая расстановка «Я и моя жизнь» 30.01 в 20.00мск

Стоимость участия 2500 руб
🔡 стоимость личной терапии в январе для всех участников марафона будет 4000 руб ❤️