Ольга Анастасьева🔹Психология
467 subscribers
1.22K photos
114 videos
17 files
226 links
Уютное пространство твоего роста.

Через метод комплексной работы с подсознанием, сознанием и телом раскрываю внутренний ресурс человека для качественных изменений во всех сферах жизни.
Download Telegram
«Из кувшина в чашку можно налить только то, что в нем было».


То есть если там вода, а тебе хочется чтобы лилось вино, одного желания будет мало.

Так и с людьми: ты напрасно порой ждешь от человека каких-то поступков, а он просто наполнен не тем содержимым, чтобы оправдать твои ожидания.
🔥11💯9
🔡🔡🔡

1 октября в 12.30 есть окошко на терапию без заместителей.
Стоимость 5000, запрос любой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Однажды ночью в провинции, где располагался монастырь, прошёл сильнейший снегопад. Утром ученики, пробираясь буквально по пояс в снегу, собрались в зале для медитаций.
Учитель собрал учеников и спросил: – Скажите, что нам нужно сейчас делать?
Первый ученик сказал: – Следует помолиться, чтобы началась оттепель. Второй предположил: – Нужно переждать в своей келье, а снег пусть идёт своим путём. Третий сказал: – Тому, кто познал истину, должно быть всё равно – есть ли снег или нет его.
Учитель молвил: – А теперь послушайте, что я вам скажу. Ученики приготовились внимать величайшей мудрости. Учитель обвёл их взглядом, вздохнул и сказал:
– Лопаты в руки – и вперёд!

Мораль: не забывайте о том, что действительно работает – действия!


Доброе утро, прекрасные ♥️
Всем продуктивного дня 🙌
🔥176🥰3💯3
Уровень энергии 🔋

Ответьте на вопросы:
🔴 Для чего мне энергия?
🟡 Всё ли из того, что я хочу сделать, действительно мне нужно?
🟢 Умею ли я восполнять потраченную энергию или просто использую себя до полного истощения?

Уже не с одной терапии проявляется связь:

Я с высоким уровнем энергии = смерть.

То есть низкий уровень энергии позволяет мне жить, а высокий разрушает, потому что:
✔️ истощаю себя, начинаю создавать миллион дел
✔️ забываю, что требуется подзарядка и восполнение энергии
✔️ слишком много лишнего появляется в моей жизни (всем помогаю, всех спасаю, или же всех строю, то есть направляю эту энергию на других людей, забывая про свободу воли и себя ))
✔️ с высоким уровнем энергии не слышу свое тело, превращаюсь в рабочую машину

И тогда на бессознательном уровне лучше иметь низкий уровень энергии и жить дольше, чем с высоким быстро себя разрушить…

Узнаете себя? Нужна трансформация? 🪷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10💯97
Когда ты точно на своем месте 😍
и вот такие подарочки от деток заряжают твою батарейку внутреннюю не меньше, чем классные результаты после терапий у клиентов 😍🌷

Работа с людьми это отдельное удовольствие ♥️😍

А работа с маленькими людьми это счастье ♥️🥰😍
15🔥9
Ценность системной терапии сложно переоценить. Это останется самым проверенным способом постепенного решения большого количества вопросов в нашей жизни.

И я давно пришла к выводу, что для стабильных результатов работа над собой должна стать частью жизни.

✏️Сегодня я приглашаю еще 1 человека в терапию на полгода (еженедельная работа, всего 24 встречи). Работа без заместителей, продолжительность сессии 60 минут. Запросы любые.
Стоимость 80 000. Стоимость одной терапии ниже разовой работы в 2 раза

Запись а личку ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
Про обиды 🌨

Ученик попросил учителя: – Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким. Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и прозрачный пакет.
– Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, – сказал учитель, – то возьми картофель. Напиши на нем имя человека, с которым произошёл конфликт, и положи этот картофель в пакет. – И это всё? – недоумённо спросил ученик. – Нет, – ответил учитель. – Ты должен всегда этот пакет носить с собой. И каждый раз, когда на кого-нибудь обидишься, добавлять в него картофель.
Ученик согласился. Прошло какое-то время. Пакет ученика пополнился картофелинами и стал достаточно тяжёлым. Его очень неудобно было всегда носить с собой. К тому же тот картофель, что он положил в самом начале, стал портиться. Он покрылся скользким гадким налётом, некоторый пророс, некоторый зацвёл и стал издавать резкий неприятный запах.
Ученик пришёл к учителю и сказал: – Это уже невозможно носить с собой. Во-первых, пакет слишком тяжёлый, а во-вторых, картофель испортился. Предложи что-нибудь другое.
Но учитель ответил: – То же самое происходит и с тобой. Просто ты это сразу не замечаешь. Поступки превращаются в привычки, привычки – в характер, который рождает зловонные пороки. Я дал тебе возможность понаблюдать этот процесс со стороны. Каждый раз, когда ты решишь обидеться или, наоборот, обидеть кого-то, подумай, нужен ли тебе этот груз.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14
Наши дети иногда расширяют наше сознание на столько, что то, от чего тебе было бы плохо и противно раньше, ставится очень милым созданием 😍

Кстати, хочу поделиться с вами постом коллеги про зрелую личность. Там как раз про возможность менять свое мировоззрение и допускать в свою жизнь новое…
❤️ Признаки психологически зрелого человека.

Как узнать в себе или в другом психологически зрелого человека? Это не суперспособность, а набор вполне конкретных навыков и качеств:

🔘принятие ответственности: зрелый человек понимает, что сам творец своей жизни и несет ответственность за свои поступки и их последствия;
🔘способность к саморегуляции: такой человек умеет управлять своими эмоциями, мыслями и поведением даже в стрессовых ситуациях;
🔘эмоциональная устойчивость: он способен переживать трудности, не впадая в крайности, и сохранять внутреннюю стабильность;
🔘реалистичное восприятие мира: психологически зрелый человек видит мир таким, какой он есть, без розовых очков или чрезмерного пессимизма;
🔘умение выстраивать границы: он знает свои личные границы и уважает границы других, способен говорить «Нет» и отстаивать свои интересы;
🔘развитый самоконтроль: способность откладывать мгновенное удовольствие ради долгосрочных целей, контролировать свои импульсы;
🔘способность к эмпатии:
понимание и сопереживание чувствам других людей;
🔘искренность и честность:
в отношениях с собой и с другими;
🔘гибкость мышления:
открытость новому опыту, готовность менять свои взгляды и принимать другие точки зрения;
🔘целеустремленность:
наличие четких целей и последовательные действия для их достижения.

Это не означает, что психологически зрелый человек никогда не ошибается или не испытывает негативных эмоций. Наоборот, он способен признавать свои ошибки, извлекать из них уроки и проживать весь спектр чувств, не убегая от них.

Виктория Чаликова
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10
Forwarded from Исакова Елена
Оля, хочу тебя поблагодарить тебя за серию разборов на продажу и покупку имущества.
Мы купили дом, какой хотели и в месте даже лучше чем хотели. Сейчас делаем ремонт. Продали квартиру легко.
Большое спасибо! 🙏🩷‼️
🔥11👏1
Не один разбор и не один месяц на результат))

Но он есть🙏🙏🙏

Спасибо, что делитесь! И доверяете 🙏♥️
👍10🔥3
Проект по недвижке был просто супер 🔥
Ольга будут еще какие нибудь?? Я прям соскучилась по твоему пространству ❤️
А почему бы и да ))))

Какая тема интересна? Пишите в комментариях 🙌
Что такое родовые сценарии и как их увидеть 👇

Родовые сценарии - повторение историй, в которых остались сильно заряженные не прожитые эмоции. Например, потеря денег, с которой предок не смог справиться и принять этот факт. Тогда потомок будет проживать похожую историю, где потеряет деньги, чтобы наконец освободить эти эмоции.

Как научиться видеть эти сценарии:
✔️ Знать историю своих предков, чтобы понимать, какую жизнь они проживали.
✔️ Убрать с события все оценки, оставляя только суть. Чувства и результат. Все второстепенные нюансы убираем. Пожалуй, это самое важное.

Самые яркие примеры из последней терапии (впечатлительным лучше не читать)👇

Клиент - инвалид (нет левой ноги, подорвался на мине на сво 8 марта). Его бабушка инвалид. Пострадала 8 марта от рук деда, он ее ножом чуть не убил. Вот он родовой сценарий. Повторение сути.
С отцом сложно , он наркоман, сильно осуждает его за это.
После травмы клиент пил сильнодействующие психотропные (наркотические) средства от фантомных болей. Суть та же…


И еще миллион таких историй мы проживаем, считая, что все это наше родное и предки здесь совсем ни при чем 🙃

С родовыми сценариями лучше работать с терапевтом. Самостоятельно далеко не всегда получается.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11
Дорогие коллеги!

Поздравляю вас с Днем Учителя!

Для меня всегда эта профессия, как и медики, будет самая важная в жизни человека. Учителя во многом формируют личность, сопровождают на самом важном этапе становления.

Благодарю сегодня всех моих учителей! Их было много, разных. Некоторых уже нет в живых, но все они навсегда в моем сердце ❤️

В честь этого прекрасного праздника сегодня в 19.00 я приглашаю вас на практику благодарности ❤️

Ссылка будет здесь 🙌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18😍1
Дорогие, по эфиру отмена!

Пришлю аудио вечером 🙏♥️
3
❤️Про благодарность Учителям и практика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🙏3
✏️ Гипноз Гроува - самый чистый метод работы с бессознательным. Здесь нет личности терапевта, нет его «глюков», нет ничего, кроме самого бессознательного. Это удивительный метод работы но жутко злящий иногда, потому что вскрывается много чего .

Я приглашаю тех, кто готов пойти в глубину и запустить процесс разрешения своего запроса.


Возьму 3 человека по цене 4000.

Запрос любой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Обратная связь по гипнозу 🙌❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥15
Гипноз

В качестве экзаменационного кейса как раз предоставила сессию в гипнозе Гроува.

Получила высокую оценку моей работы в этой технике, что не может не радовать 🙌🤩

Еще один экзамен позади, и еще много новых знаний интегрируется в практику.

Что дальше?
Очень неожиданный поворот 🤣

Даю подсказку 👇
Ньюфелд 🙃
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥15👏8🤩1