Ольга Анастасьева🔹Психология
465 subscribers
1.24K photos
114 videos
17 files
226 links
Уютное пространство твоего роста.

Через метод комплексной работы с подсознанием, сознанием и телом раскрываю внутренний ресурс человека для качественных изменений во всех сферах жизни.
Download Telegram
Мужской разбор : страх уйти из найма.

Женщинам послушать очень ценно 🙌
❤‍🔥11🔥2
Много лет за этой дверью была закрыта маленькая девочка. Ее чувства до сих пор жили во мне: отчаяние, безысходность, ненужность, неважность, ощущение брошенности.

Тогда мне было 4-5 лет. Я проснулась и поняла, что дома я одна, совсем. Я искала тогда маму, с балкона кричала прохожим, но увы. Мама конечно пришла, но этого я уже не помню. А вот тщетные поиски и понимание, что выхода нет, потому что дверь закрыта снаружи и выйти я не могу, остались во мне очень надолго.

Меньше недели назад в терапии вышла вновь эта ситуация. И я там вернулась, я взрослая пришла за той Олей, открыла эту дверь и забрала ее.

Сегодня мне 39 лет. И я взрослая вернулась за той маленькой Олей. Открыла эту дверь, зашла и забрала ту девочку. Теперь она со мной, навсегда. Выход есть. Есть я большая. Больше не надо искать маму и ждать, кто откроет эту дверь. У меня есть я.

Я могу открыть любую дверь в своей жизни ♥️

Невероятное чувство свободы и нового этапа 🔥🥳🥳🥳
39🔥22😘6❤‍🔥5👍2👏1😍1💊1
Дорогие, завтра в 10.00 есть 1 место на денежную карту. Кто не успел в прошлый раз, но хотел. Это последняя групповая работа по этой теме.

Стоимость 3000.

Подробнее про карту в этом посте

https://t.me/psytouch/1913
4
Дорогие! Я бесконечно ценю ваше доверие и благодарю вас за теплые слова и пожелания!

Обнимаю вас, люблю, ценю 🙏
С вами всегда тепло, уютно, душевно и радостно 💖

Спасибо, что вы есть 🙏💖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
26❤‍🔥7
Приглашаю заместителей сегодня
12.00 и 15.00

Оба разбора очень интересные 🙌 приходите 💝
🔥6
Вот блин! [mp3uk.net]
Nodahsa
Очень рекомендую для настроения 🙌🥰
👍5🔥2🤩2
Forwarded from Марина
Какой мощный разбор❤️❤️❤️
#ИсторияОдногоРазбора ВОЗДЕЙСТВИЕ. Как с ним работать
9🙏1
Forwarded from Светлана Бельчич
Оля, разборы сегодня были шикарные! Очень интересные, неожиданные и глубокие!

Так много осознаний и понимания после них.
Благодарю заказчиц за их запросы, за их искренность. И огромная благодарность тебе за то, что даёшь возможность быть причастными к этой глубине.
Это очень ценно и важно.

Во время второго разбора и после него, очень интересное состояние замечаю у себя. Интересно наблюдать, как мозг не видит прямой связи, как будто не про меня, а тело так ярко реагирует.

Благодарю💞
🔥3💯2
Почему ценно быть в поле разбора 🙌☝️

Мы действительно многое начинаем чувствовать в себе, многое понимаем про себя, начинаем видеть в своей жизни аналогичные темы.

Я часто провожу работы и всегда с большим удовольствием приглашаю вас в процесс 💖

Отдельная благодарность заказчикам за доверие и готовность идти в работу в этом пространстве 💖
10🔥3💯1
У меня тоже была история , когда я предела одного парня.
У нас были отношения, но не сексуального характера, а переписка, редкие встречи, он служил далеко.. такие романтические фантазии.
И когда он однажды приехал а стройотряд ко мне, я там была уже с другим, моим будущим мужем.. Он пожил недолго, мы не очень много общались, и уехал. Мы как то скомкано объяснились,я не осмелилась откровенно ему всё рассказать Отношения сошли на нет.. Но я чувствую вину перед ним.. Сейчас это поняла

Причём до того как прослушала твоё сообщения, думала что уже всё в прошлом.. .. Интересно🤔💭
Оля, если подскажешь и направишь буду очень благодарна🙏🙏🙏😍
Как завершать отношения давно минувших лет ☝️
27 июня в интервале с 10.00 до 14.00
есть 1 место на разбор в офлайн пространстве.

Заказчик может быть онлайн в зуме. Подробности в личку.

Стоимость 10 000 руб.
Практика «Место силы»

Подготовка:

Найдите спокойное место. Выберите тихое место, где вас никто не побеспокоит в течение 10-15 минут. Вы можете сидеть или лежать, как вам удобнее.

Расслабьтесь:
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, закройте глаза, сосредоточьтесь на дыхании. Расслабьте тело, начиная с головы и заканчивая пальцами ног.

Мысленное путешествие:
Представьте себе, что вы отправляетесь в путешествие. Это может быть дорога, тропинка, или даже лестница, ведущая к вашему «месту силы». Обратите внимание на окружающие вас детали в процессе: Что вы видите? Какие звуки слышите? Какие запахи вас окружают?

Выбор места:
Представьте место, где вы чувствуете себя абсолютно спокойно и безопасно. Это может быть лес, пляж, горы, уютный домик, или даже воображаемое место, которое существует только в вашей голове.

Рассмотрите детали:
• Зрение: Какие цвета и формы вы видите вокруг? Как выглядит небо? Что находится на земле? Есть ли рядом деревья, вода, горы?

• Слух: Какие звуки вы слышите? Шум ветра, пение птиц, звук волн, шорох листьев?

• Обоняние: Какие запахи вы чувствуете? Свежесть леса, соленый запах моря, аромат цветов?

• Осязание: Что вы ощущаете кожей? Тепло солнечных лучей, прохладу тени, мягкость травы под ногами?

• Вкус: Представьте, какие вкусы могут присутствовать в этом месте- соленый привкус морской воды, вкусы различных фруктов?

Пребывание в месте силы:
Останьтесь в этом месте на некоторое время. Исследуйте его, взаимодействуйте с окружающей средой. Вы можете просто сидеть и наслаждаться, или заниматься чем-то приятным, например, читать книгу или прогуливаться. Прочувствуйте это место

Взаимодействие с ресурсами:
Определите для себя источник ресурса (вода, дерево, земля, или в целом масштабы вокруг). Ощутите, как этот ресурс наполняет вас изнутри: как энергия из него плавно перетекает в ваше тело и наполняет его! Представьте, как вы черпаете силы из этого источника!

Возвращение:
После того, как вы наполнились ресурсами начинайте постепенно возвращаться. Открывайте глаза, обратите внимание на вещи вокруг: назовите три предмета, которые находятся вокруг вас, это это поможет вам вернуться в реальность

Примечание:
Регулярная практика вашего места силы может стать эффективным инструментом для снятия стресса, расслабления и наполнения ресурсами🌸
🔥15🙏10👍74
Рабочий стол. Почему важно создавать уют в своем пространстве и что за картина у меня вчера появилась )))

Рассказать в аудио?
🔥186
Начну с картины )

Четвертый день соляра - семья, корни, род, дом. В этот день важно укреплять родовые связи, проводить день с семьей, заботится о доме.
Потому именно в этот день я и пошла рисовать картину с одним простым и глубоким намерением: восстановить связи в роду. Множество линий на рисунке - это связи. Связи в моей роду и роду мужа, соединение наших родов. На картине так же есть 4 русские руны, которые помогают в восстановлении, исцелении связей:

1. Любовь
2. Помощь
3. Радость
4. Путь

Теперь эти руны работают в моем пространстве на мое намерение 💖
🔥20👍4
Пространство

По жилищу и рабочему месту человека можно многое о нем сказать, точнее о его состоянии и внутреннем мире. Есть иллюзия, что место можно дать другое человеку (например, квартиру или дом большую), и тогда что-то изменится, будет больше места, а значит просторнее и чище.

Но правда в том, что человек свой хаос перевозит в любое пространство с собой (доказано 💯). Поэтому с пространством тоже надо работать, уметь с ним жить в ладу.

Я не устаю благодарить @marishka_iv за ее знания по гармонизации пространства. Уже больше трех лет я применяю все, чем Марина делится на своих марафонах.

Осознанное потребление
Ничего лишнего
Раз в месяц обязательное расхламление (хотя бы 1 неактуальной больше вещи)
Чистота и порядок
Системы хранения для оптимизации использования пространства.

Для меня непросто было привести свой хаос в эту гармонию. Но результат стоит того.

Любите свой дом, даже если он съемный, оберегайте его, заботьтесь, и вы увидите, как гармония наполнит постепенно все сферы вашей жизни.
🔥266🙏2