Ну что, поздравьте меня, в бакалавриат уже прошла))
Сдала тесты по обществознанию, биологии и русскому, школьная ЕГЭ-программа. Кстати, я настолько мамонт, что у меня не было ЕГЭ, а были классические советские экзамены в школе)
В тестах в русском не сомневалась совсем - это моя сильная сторона, я его знаю если не идеально, то близко к тому (интуитивное знание)
В обществознании 3 ошибки из 20. В биологии 1 из 20. В свое время (после школы) я не стала поступать на психологию именно из-за биологии 🙈
В любом случае проходной балл набран 🎉
Но буду ждать результатов экзамена в магу - она все же пока у меня в приоритете))
Сдала тесты по обществознанию, биологии и русскому, школьная ЕГЭ-программа. Кстати, я настолько мамонт, что у меня не было ЕГЭ, а были классические советские экзамены в школе)
В тестах в русском не сомневалась совсем - это моя сильная сторона, я его знаю если не идеально, то близко к тому (интуитивное знание)
В обществознании 3 ошибки из 20. В биологии 1 из 20. В свое время (после школы) я не стала поступать на психологию именно из-за биологии 🙈
В любом случае проходной балл набран 🎉
Но буду ждать результатов экзамена в магу - она все же пока у меня в приоритете))
🔥26❤1
Транзактный анализ и моя амбивалентность
Подходит к концу наш первый год обучения на 202 курсе Транзактного анализа.
Моя нежная преданность психоанализу никуда не делась – надеюсь, это навсегда. Но и Транзактный анализ поселился в сердце вполне основательно.
И благодаря моей вечной амбивалентности и сложности с выборами, я малодушно себе отвечаю: «А зачем выбирать, если можно влюбиться сразу в двоих?»
Поэтому меня как «вашу маму – и тут и там показывают» (с)
Психоанализ для меня – глубокое погружение в темные (и страшные) воды бессознательного, где каждое движение – как взмах весла в темной непроглядной ночи.
Транзактный же – как четкая схема поведения, берущая корни из бессознательной глубины: кто ты, откуда пришел, с кем разговариваешь внутри себя и почему опять включился твой бурчащий Внутренний Родитель (вообще жиза)
Психоанализ – это медленно и с мазохистическим кайфом мучительно ❤️🔥
ТА – это конкретно по делу, с инструментами, с опорой и здесь и сейчас📝
Они не конфликтуют. Ведь Эрик Берн (основатель ТА) преданный ученик Фрейда, а ТА – младший брат психоанализа.
Они как хорошее вино и сыр: психоанализ – это где ты не знаешь, что вылезет, но все равно копаешь – а что там дальше интересного?
А ТА – где тебе уже дали карту и фонарик и сказали: «Пойдем покажу твоего обиженного Ребенка, который орет на начальника, и почему ты опять в Жертве»
В отличии от психоанализа – который непредсказуем и таинственен, ТА – за просвещение. Человеку честно рассказывают, что происходит, как это работает, где триггер, где – уже привычка. Тебе разрешают держать в руках инструкцию от собственного подсознания – и со временем ты сможешь начать самостоятельно моделировать свою жизнь.
В России ТА пока не слишком распространен, этакий скромный парень в углу, тогда как на западе он уже давно на сцене и с микрофоном в руках. ТА, как и психоанализ, там наиболее популярен.
Хотя, парадокс, именно идеи ТА уже прочно обосновались у нас в популярной психологии и активно используются как «диванными экспертами», так и представителями других психнаправлений . Пресловутый треугольник Карпмана, теория Эго-состояний (Внутренний Ребенок, Родитель и Взрослый), родительские предписания или запреты – все это ТА. Просто многие не знают, откуда ноги растут.
Кстати, о ногах.
У каждого из нас есть хотя бы один сценарный Запрет. Такой тихий внутренний голос, который с детства говорит: «Сиди – молчи - не высовывайся». Или – «Будь хорошим, но не сильно умным». Или ещё лучше – «Не живи – найди того, кто уничтожит тебя» (лайфхак, йопта)
Запреты – дело жесткое. И обидное. И всегда бессознательное. Мы тащим их за собой, как чемодан без ручки, и удивляемся, почему жизнь буксует на каждом повороте 🤔
Это один из узелков, формирующих нашу паутину Сценария.
Сценарий в ТА используется больше в негативном контексте. В отличии от сценария фильма, этот пишется в детстве – против нас. В какой-то момент, услышав родительское послание, маленькие мы принимаем бессознательное решение – ДА БУДЕТ ТАК 💡
И начинаем писать свою собственную будущую жизнь.
Но это не приговор. Зная свой Запрет, ты знаешь, как это все переписать.
Давно, еще в прошлых блогах, хотела поговорить об этом
❗️Осторожно, здесь будет о вас
#теорияТА@psyrox
Подходит к концу наш первый год обучения на 202 курсе Транзактного анализа.
Моя нежная преданность психоанализу никуда не делась – надеюсь, это навсегда. Но и Транзактный анализ поселился в сердце вполне основательно.
И благодаря моей вечной амбивалентности и сложности с выборами, я малодушно себе отвечаю: «А зачем выбирать, если можно влюбиться сразу в двоих?»
Поэтому меня как «вашу маму – и тут и там показывают» (с)
Психоанализ для меня – глубокое погружение в темные (и страшные) воды бессознательного, где каждое движение – как взмах весла в темной непроглядной ночи.
Транзактный же – как четкая схема поведения, берущая корни из бессознательной глубины: кто ты, откуда пришел, с кем разговариваешь внутри себя и почему опять включился твой бурчащий Внутренний Родитель (вообще жиза)
Психоанализ – это медленно и с мазохистическим кайфом мучительно ❤️🔥
ТА – это конкретно по делу, с инструментами, с опорой и здесь и сейчас📝
Они не конфликтуют. Ведь Эрик Берн (основатель ТА) преданный ученик Фрейда, а ТА – младший брат психоанализа.
Они как хорошее вино и сыр: психоанализ – это где ты не знаешь, что вылезет, но все равно копаешь – а что там дальше интересного?
А ТА – где тебе уже дали карту и фонарик и сказали: «Пойдем покажу твоего обиженного Ребенка, который орет на начальника, и почему ты опять в Жертве»
В отличии от психоанализа – который непредсказуем и таинственен, ТА – за просвещение. Человеку честно рассказывают, что происходит, как это работает, где триггер, где – уже привычка. Тебе разрешают держать в руках инструкцию от собственного подсознания – и со временем ты сможешь начать самостоятельно моделировать свою жизнь.
В России ТА пока не слишком распространен, этакий скромный парень в углу, тогда как на западе он уже давно на сцене и с микрофоном в руках. ТА, как и психоанализ, там наиболее популярен.
Хотя, парадокс, именно идеи ТА уже прочно обосновались у нас в популярной психологии и активно используются как «диванными экспертами», так и представителями других психнаправлений . Пресловутый треугольник Карпмана, теория Эго-состояний (Внутренний Ребенок, Родитель и Взрослый), родительские предписания или запреты – все это ТА. Просто многие не знают, откуда ноги растут.
Кстати, о ногах.
У каждого из нас есть хотя бы один сценарный Запрет. Такой тихий внутренний голос, который с детства говорит: «Сиди – молчи - не высовывайся». Или – «Будь хорошим, но не сильно умным». Или ещё лучше – «Не живи – найди того, кто уничтожит тебя» (лайфхак, йопта)
Запреты – дело жесткое. И обидное. И всегда бессознательное. Мы тащим их за собой, как чемодан без ручки, и удивляемся, почему жизнь буксует на каждом повороте 🤔
Это один из узелков, формирующих нашу паутину Сценария.
Сценарий в ТА используется больше в негативном контексте. В отличии от сценария фильма, этот пишется в детстве – против нас. В какой-то момент, услышав родительское послание, маленькие мы принимаем бессознательное решение – ДА БУДЕТ ТАК 💡
И начинаем писать свою собственную будущую жизнь.
Но это не приговор. Зная свой Запрет, ты знаешь, как это все переписать.
Давно, еще в прошлых блогах, хотела поговорить об этом
❗️Осторожно, здесь будет о вас
#теорияТА@psyrox
❤18
Запреты (приказания, предписания)
"Приказания - запрещение или подавление свободного поведения ребенка. Это всегда отрицание действий" Клод Стайнер
Запреты - это всегда «НЕ» в нашей жизни
1. Не живи/не существуй
2. Не будь собой
3. Не будь ребенком
4. Не расти
5. Не достигай
6. Не делай
7. Не будь важным
8. Не принадлежи
9. Не будь близким
10. Не будь здоровым
11. Не думай
12. Не чувствуй
⬇️ #теорияТА@psyrox
"Приказания - запрещение или подавление свободного поведения ребенка. Это всегда отрицание действий" Клод Стайнер
Запреты - это всегда «НЕ» в нашей жизни
1. Не живи/не существуй
2. Не будь собой
3. Не будь ребенком
4. Не расти
5. Не достигай
6. Не делай
7. Не будь важным
8. Не принадлежи
9. Не будь близким
10. Не будь здоровым
11. Не думай
12. Не чувствуй
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
Запрет "НЕ живи"
Из всех предписаний ТА это – одно из самых разрушительных.
«Не живи» – это по сути программа самоуничтожения. Она может быть открытой или скрытой, осознаваемой или совершенно бессознательной.
Но её действие ощутимо всегда.
Кстати, частенько «неживишка» – привычный атрибут пограничных личностей.
Как она проявляется?
Как самоповреждения – фактические или попытки. Образная попытка «убить себя». И это не только суициды.
⚪️ Это могут быть зависимости – от алкоголя до тяжелых н*ркотиков
⚪️ Это могут быть экстремальные виды спорта, экстремальная работа и занятия, регулярное «проверю-ка себя на прочность» – постоянные восхождения на Эльбрус, гонки по МКАДу под 200, бои без правил, МЧС, каскадеры.
⚪️ Это те, кто сознательно ставит себя в опасные ситуации, а бессознательно внутренняя установка звучит: «Выживу – усилим нагрузку. Нет – цель достигнута».
⚪️ Порой это травмы, полученные чужими руками, но по собственной бессознательной инициативе. Когда человек, не осознавая, постоянно идёт туда, где его бьют, ломают, унижают. Это не его бьют – это он бьет сам себя.
⚪️ Это насилие в любых формах – физическое, психологическое. Инцест в детстве – тоже очень яркое проявление этой программы. Часто мамы таких детей не желают признавать этот факт, полностью отрицая его, как бы помогая своему ребенку «умирать»
⚪️ Эскорт со всем сопутствующим – вообще классика "неживишки"
Иногда программа «не живи» проявляется тоньше – в повседневной жизни.
⚪️ В чрезмерном увлечении пирсингом, шрамированием, тату, пластическими операциями и модификацией тела. Иногда я поражаюсь – как человеку хватает здоровья столько издеваться над своим телом. Хотя я сама, как пограничник, тоже являюсь представителем этой категории, вовремя остановившимся, но когда-то желающим.
⚪️ В разрушении себя через РПП, анорексию, булимию, постоянные изнуряющие диеты и эксперименты с питанием.
⚪️ В отказе от здоровья – курение, недосып, полное пренебрежение к телу.
⚪️ В низком уровне жизни, при постоянной фразе в голове: «Я не имею права на большее».
⚪️ В истощающем перегрузе, выгорании, когда человек изо дня в день работает за троих, молча, без просьбы о помощи, не умея отказать.
⚪️ В добровольном согласии на роль жертвы в абьюзивных или токсичных отношениях – «если я не могу уничтожить себя сама, уничтожь меня ты».
Во всех этих сценариях звучит одна и та же идея: «Я не имею права быть, я не нужен, я – лишний».
#теорияТА@psyrox
Из всех предписаний ТА это – одно из самых разрушительных.
«Не живи» – это по сути программа самоуничтожения. Она может быть открытой или скрытой, осознаваемой или совершенно бессознательной.
Но её действие ощутимо всегда.
Кстати, частенько «неживишка» – привычный атрибут пограничных личностей.
Как она проявляется?
Как самоповреждения – фактические или попытки. Образная попытка «убить себя». И это не только суициды.
Иногда программа «не живи» проявляется тоньше – в повседневной жизни.
Во всех этих сценариях звучит одна и та же идея: «Я не имею права быть, я не нужен, я – лишний».
#теорияТА@psyrox
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17🔥1
Жить
LeanJe
Что стоит за этой программой?
Очень часто – глубинное чувство вины.
За то, что родители страдали. «Если меня не будет – родителям будет легче». Ребенок еще не знает, как можно умереть, но эта директива уже начинает работать: и происходят травмы, которые появляются «случайно».
Человек шаг за шагом начинает себя стирать. Физически и эмоционально.
И он не просто страдает – он уверен в том, что должен страдать. Потому что когда-то в детстве он услышал (не обязательно словами): «Ты нежеланный».
Это глубинное чувство вины за свое рождение, которое мешает увидеть смысл и ценность собственной жизни.
Как формируется программа?
Ребенок может слышать регулярные послания:
От замученной мамы-домохозяйки: «Из-за тебя я всё потеряла», «Если бы не родила, у меня была бы прекрасная карьера»
Или «Ты мешаешь, уйди с моих глаз долой, видеть тебя не хочу»
Или «Я чуть не умерла, когда рожала тебя»: смерть мамы для ребенка – это исчезновение всего мира.
«Я не хотела тебя», «Лучше бы ты не родился» - не поверите, но у меня было несколько клиенток, которым мамы открыто признавались, что этот ребенок был нежеланным, просто им не разрешили сделать аборт. О качестве жизни этих выросших детей вы можете догадаться.
Это все может быть сказано в запале, в отчаянии, раздражении, аффекте. Но это сказано ребенку человеком, чье слово – непреложная истина. И принято за правду.
Иногда это может быть история семьи, где умер брат или сестра. И то, что этот ребенок выжил – становится источником вины. «Они умерли, а я остался. Почему?»
Это может быть чувство вины за смерть родителей, когда они умерли в детстве.
Часто этот запрет формируется до 7 лет, до созревания неокортекса – и закрепляется до подросткового возраста.
И вот он растёт, становится взрослым. Живёт – вроде бы...
Но всё время через «не могу», через «не должен», «не достоин».
Очень тяжело было писать этот пост. И еще тяжелее – видеть, как маленький ненужный ребенок внутри взрослого продолжает пытаться исчезнуть. Тихо, постепенно, но упорно. И мне безумно жаль каждого из них.
Но если вы это читаете и узнаете в себе – значит вы уже сделали шаг к жизни, вы уже на той стороне, где можно остановиться и, возможно, начать что-то менять.
#теорияТА@psyrox
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤24😢1
Поздравьте меня еще раз - в магистратуру я тоже прошла)) 92,2 балла)
Но я все также не могу принять решение, какое направление выбрать - руководствоваться эмоциями или мозгом 🙈 Даже расклад таро сделала, чтобы свалить ответственность на него 😁 Теперь склоняюсь к бакалавриату - мозг пока доминирует)
Но я все также не могу принять решение, какое направление выбрать - руководствоваться эмоциями или мозгом 🙈 Даже расклад таро сделала, чтобы свалить ответственность на него 😁 Теперь склоняюсь к бакалавриату - мозг пока доминирует)
❤24😁2
Я так и не научилась ценить важность и пользу агрессивных продаж. И с каждым годом меня все больше и больше отворачивает от этих схем "купи-купи-купи". Потому что их уже просто избыток в инфопространстве.
Можно сколько угодно рассуждать о связи самоценности и любви к продажам, как то повсеместно вещают коучи, но вот Эрик Берн, будь он жив, однозначно встал бы на мою антимаркетинговую сторону 😁
И несмотря на отсутствие продаж, это человек с мировой известностью ☝️ просто потому, что реально был одержим своим делом
Из книги Клода Стайнера "Сценарии жизни людей"
Можно сколько угодно рассуждать о связи самоценности и любви к продажам, как то повсеместно вещают коучи, но вот Эрик Берн, будь он жив, однозначно встал бы на мою антимаркетинговую сторону 😁
И несмотря на отсутствие продаж, это человек с мировой известностью ☝️ просто потому, что реально был одержим своим делом
Из книги Клода Стайнера "Сценарии жизни людей"
❤17
Из лекции по Современной теории психоанализа:
Закон: то, что не соединено с чувствами и не облечено в слова - то и будет бесконечно повторяться.
Это и есть и есть принцип психоанализа: осознать, какие чувства стоят за твоими ежедневными деструктивными действиями и разрушительными сценариями - и дать им название.
То есть вывести проблему через слова на сознательный уровень.
Человек начинает осознавать что-то только тогда, когда может это выразить вербально. Словами через рот.
Аналогично с детством - наши воспоминания начинаются только с того момента, когда мы уже можем это вербализировать. То есть с 2-3 лет и позже.
И никакая тренировка навыков (дрессировка по-простому), следование алгоритмам и протоколам не помогут нам поменять наши сценарии, пока мы их не осознаем через 2 составляющих: чувства и слова.
И такое возможно только в отношениях человек-человек. Не наедине с собой, не с машиной ИИ, а только в живом контакте.
#мыслипсихоаналитически@psyrox
Закон: то, что не соединено с чувствами и не облечено в слова - то и будет бесконечно повторяться.
Это и есть и есть принцип психоанализа: осознать, какие чувства стоят за твоими ежедневными деструктивными действиями и разрушительными сценариями - и дать им название.
То есть вывести проблему через слова на сознательный уровень.
Человек начинает осознавать что-то только тогда, когда может это выразить вербально. Словами через рот.
Аналогично с детством - наши воспоминания начинаются только с того момента, когда мы уже можем это вербализировать. То есть с 2-3 лет и позже.
И никакая тренировка навыков (дрессировка по-простому), следование алгоритмам и протоколам не помогут нам поменять наши сценарии, пока мы их не осознаем через 2 составляющих: чувства и слова.
И такое возможно только в отношениях человек-человек. Не наедине с собой, не с машиной ИИ, а только в живом контакте.
#мыслипсихоаналитически@psyrox
❤20
Законопроект о психологической помощи (объективно противозаконный в некоторых моментах) ОТКЛОНЕН. В очередной раз
https://psy.su/feed/13184/
Большинство психологов были против него - потому что он предполагал просто вычеркнуть тысячи состоявшихся специалистов, не имеющих высшего психологического или отработки 3 года на госслужбе, тем самым лишив людей помощи квалифицированных и опытных специалистов.
Этот закон вообще никак не мог повлиять на тех, против кого выступают "инквизиторы" - например, на эзотериков, которые психологами и не являются. Пустая цель законопроекта и пустой высер в воздух по большому счету, разговор ни о чем. Он бы просто поддержал теневой бизнес и утекание возможных эзотерических налогов из бюджета страны - их бы просто принципиально не стали оплачивать. Тогда как сейчас многие эзотерики послушно оплачивают налоги.
Те немногочисленные психологи, которые полностью поддерживали этот проект, вели себя, мягко говоря, неадекватно, не скрывая своей ненависти к коллегам, работающим только на основании ДПО и курсов.
Я же, как человек, который мониторил многие ВУЗы с присущей мне дотошностью, могу сказать, что среди них есть очень немного, дающих достойное психологическое образование. Многие же дают то, что можно самостоятельно прочитать в скучной психологической литературе. То есть по сути ты платишь только за корочку, которая дает базовые теоретические знания и ноль применимости в жизни.
Некоторые же ДПО дают на порядок более качественные и практикоориентированные знания без лишней академической воды и "белого шума". И этот законопроект хотел лишить всех этих людей профессиональных прав - на радость коррупционерам и монополистам из академический среды (особенно агрессивно себя вели представители МГППУ, абсолютно неадекватные люди) и желающим самоутвердиться имеющих корочки, но не имеющих никаких знаний.
Кстати сказать, к госпоже Останиной я отношусь вполне себе неплохо, несмотря на ее бэкграунд и иногда бредовые предложения. Все же она действительно старается делать много полезного для молодежи и семей и у нее есть много здравых инициатив, в отличие от еще более смешных и бредовых предложений ее коллег (там вообще обнять и плакать 🙈)
https://psy.su/feed/13184/
Большинство психологов были против него - потому что он предполагал просто вычеркнуть тысячи состоявшихся специалистов, не имеющих высшего психологического или отработки 3 года на госслужбе, тем самым лишив людей помощи квалифицированных и опытных специалистов.
Этот закон вообще никак не мог повлиять на тех, против кого выступают "инквизиторы" - например, на эзотериков, которые психологами и не являются. Пустая цель законопроекта и пустой высер в воздух по большому счету, разговор ни о чем. Он бы просто поддержал теневой бизнес и утекание возможных эзотерических налогов из бюджета страны - их бы просто принципиально не стали оплачивать. Тогда как сейчас многие эзотерики послушно оплачивают налоги.
Те немногочисленные психологи, которые полностью поддерживали этот проект, вели себя, мягко говоря, неадекватно, не скрывая своей ненависти к коллегам, работающим только на основании ДПО и курсов.
Я же, как человек, который мониторил многие ВУЗы с присущей мне дотошностью, могу сказать, что среди них есть очень немного, дающих достойное психологическое образование. Многие же дают то, что можно самостоятельно прочитать в скучной психологической литературе. То есть по сути ты платишь только за корочку, которая дает базовые теоретические знания и ноль применимости в жизни.
Некоторые же ДПО дают на порядок более качественные и практикоориентированные знания без лишней академической воды и "белого шума". И этот законопроект хотел лишить всех этих людей профессиональных прав - на радость коррупционерам и монополистам из академический среды (особенно агрессивно себя вели представители МГППУ, абсолютно неадекватные люди) и желающим самоутвердиться имеющих корочки, но не имеющих никаких знаний.
Кстати сказать, к госпоже Останиной я отношусь вполне себе неплохо, несмотря на ее бэкграунд и иногда бредовые предложения. Все же она действительно старается делать много полезного для молодежи и семей и у нее есть много здравых инициатив, в отличие от еще более смешных и бредовых предложений ее коллег (там вообще обнять и плакать 🙈)
❤14🔥6
Люди-экстрасенсы
Есть люди, которые буквально кожей чувствуют других. Могут считать суть человека, угадать его мысли – с первого взгляда.
Если смотреть магически, мы скажем: это дар.
До недавнего времени я реально была уверена, что это моя суперспособность. И это работает 👌
Но если смотреть с позиции психологии, объяснение тоже есть. И, как водится, оно из детства. Как обычно в психоанализе)
Часто эта «сверхчувствительность» – не про магию, а про выживание.
Её могут носить в себе ВДА, дети из дисфункциональных семей, с пограничной структурой личности.
Это те дети, которые жили в постоянной тревоге, нестабильности и ежедневном ощущении опасности.
Когда вчера тебя любили – а сегодня лежат в пьяном угаре.
Когда мать кричала, плакала, потом вдруг смеялась, а через минуту била.
Когда ночью ты лежишь и чутко прислушиваешься к каждому шороху, не встанет ли пьяный отец и не войдет ли в твою комнату.
Так эти дети учатся выживать – отслеживать мельчайшие изменения в голосе, мимике, дыхании.
Они становятся «экстрасенсами» – но вынужденно.
Чтение мыслей здесь – это не магия, а натренированная реакция на опасность.
Потом это переносится на других людей. И кажется, что это про интуицию.
Но в основе – тревога и страх. Невозможность расслабиться.
Человек продолжает сканировать всех вокруг: просто чтобы выжить, чтобы не было неожиданного удара, чтобы не сделали больно. Это происходит бессознательно – как выученные и вросшие в человека реакции.
Эта «суперспособность» – не что-то легкое и волшебное, чем стоит гордиться и бравировать. Это средство самозащиты, выросшее из травмы и боли.
Конечно, это мощный навык. Но у любого «дара» есть цена.
Если не работать над травмами, эта способность начнет разрушать.
Потому что детство прошло, опасность ушла, а ты – все еще живешь, как будто она здесь.
Настороженность, недоверие, гиперконтроль.
Все это может быть не магической интуицией. Скорее, это животная чуйка, нюх на опасность. Отголосок того самого детства – чтобы выжить.
Где уже выживать не нужно, а нужно просто жить.
#мыслипсихоаналитически@psyrox
Есть люди, которые буквально кожей чувствуют других. Могут считать суть человека, угадать его мысли – с первого взгляда.
Если смотреть магически, мы скажем: это дар.
До недавнего времени я реально была уверена, что это моя суперспособность. И это работает 👌
Но если смотреть с позиции психологии, объяснение тоже есть. И, как водится, оно из детства. Как обычно в психоанализе)
Часто эта «сверхчувствительность» – не про магию, а про выживание.
Её могут носить в себе ВДА, дети из дисфункциональных семей, с пограничной структурой личности.
Это те дети, которые жили в постоянной тревоге, нестабильности и ежедневном ощущении опасности.
Когда вчера тебя любили – а сегодня лежат в пьяном угаре.
Когда мать кричала, плакала, потом вдруг смеялась, а через минуту била.
Когда ночью ты лежишь и чутко прислушиваешься к каждому шороху, не встанет ли пьяный отец и не войдет ли в твою комнату.
Так эти дети учатся выживать – отслеживать мельчайшие изменения в голосе, мимике, дыхании.
Они становятся «экстрасенсами» – но вынужденно.
Чтение мыслей здесь – это не магия, а натренированная реакция на опасность.
Потом это переносится на других людей. И кажется, что это про интуицию.
Но в основе – тревога и страх. Невозможность расслабиться.
Человек продолжает сканировать всех вокруг: просто чтобы выжить, чтобы не было неожиданного удара, чтобы не сделали больно. Это происходит бессознательно – как выученные и вросшие в человека реакции.
Эта «суперспособность» – не что-то легкое и волшебное, чем стоит гордиться и бравировать. Это средство самозащиты, выросшее из травмы и боли.
Конечно, это мощный навык. Но у любого «дара» есть цена.
Если не работать над травмами, эта способность начнет разрушать.
Потому что детство прошло, опасность ушла, а ты – все еще живешь, как будто она здесь.
Настороженность, недоверие, гиперконтроль.
Все это может быть не магической интуицией. Скорее, это животная чуйка, нюх на опасность. Отголосок того самого детства – чтобы выжить.
Где уже выживать не нужно, а нужно просто жить.
#мыслипсихоаналитически@psyrox
🔥16❤10💯7
Вписалась в одну конференцию с огромным количеством спикеров по темам пограничности. Там есть и психиатры, и психоаналитики. Но бОльшую часть спикеров составляют представители так называемых "доказательных" методов (поведенческих)
И на одном выступлении лектор обронила, что не может ответить на один из вопросов, тк не владеет понятием "перенос".
Очень странно было это слышать. Тк в психоанализе на переносе строится не только лишь все (с) Это один из основных инструментов работы.
Когда мы видим людей через призму значимых для нас личностей - некое иллюзорное восприятие отношений, искажение линзы.
Чаще всего это, конечно же, наши родители.
И не выявив переноса, мы не сможем разобраться в сути проблемы отношений человека.
Почему ты все время думаешь, что тебя бросят - и поэтому бросаешь первой? Считая себя женщиной-вамп, а по факту - ты испуганная девочка, боящаяся отвержения.
Кто так делал в твоей жизни?
Почему ты думаешь, что человек, говоря слова любви, на самом деле хочет что-то получить от тебя?
А так делал кто?
Почему ты постоянно заслуживаешь любовь, требуя от себя идеала - идеальная любовница, жена, мать, эксперт.
Чью любовь на самом деле ты пытаешься заслужить?
И ведь если не вскрыть этот нарыв, не распознать первопричину, раз за разом ты будешь повторять этот паттерн в каждых новых отношениях - с партнёрами, друзьями, коллегами, подписчиками. И раз за разом тренировать свое поведение и мысли, скрывая этот нарыв "тональным кремом". Но на самом деле не избавляясь от него - каждый раз спотыкаясь и продолжая терпеть эту внутреннюю боль.
#мыслипсихоаналитически@psyrox
И на одном выступлении лектор обронила, что не может ответить на один из вопросов, тк не владеет понятием "перенос".
Очень странно было это слышать. Тк в психоанализе на переносе строится не только лишь все (с) Это один из основных инструментов работы.
Когда мы видим людей через призму значимых для нас личностей - некое иллюзорное восприятие отношений, искажение линзы.
Чаще всего это, конечно же, наши родители.
И не выявив переноса, мы не сможем разобраться в сути проблемы отношений человека.
Почему ты все время думаешь, что тебя бросят - и поэтому бросаешь первой? Считая себя женщиной-вамп, а по факту - ты испуганная девочка, боящаяся отвержения.
Кто так делал в твоей жизни?
Почему ты думаешь, что человек, говоря слова любви, на самом деле хочет что-то получить от тебя?
А так делал кто?
Почему ты постоянно заслуживаешь любовь, требуя от себя идеала - идеальная любовница, жена, мать, эксперт.
Чью любовь на самом деле ты пытаешься заслужить?
И ведь если не вскрыть этот нарыв, не распознать первопричину, раз за разом ты будешь повторять этот паттерн в каждых новых отношениях - с партнёрами, друзьями, коллегами, подписчиками. И раз за разом тренировать свое поведение и мысли, скрывая этот нарыв "тональным кремом". Но на самом деле не избавляясь от него - каждый раз спотыкаясь и продолжая терпеть эту внутреннюю боль.
#мыслипсихоаналитически@psyrox
❤20
Закрываю хвосты на курсе "Современная теория психоанализа" и доделываю домашки в свободное время, которого нынче у меня не то чтобы есть))
И по следам домашки и моей любимой темы пограничности приведу пару примеров из моего ответа для иллюстрации принципов психоанализа⤵️
Проявления пограничной психопатологии и фантазмов, лежащих в основе их:
✔️ Многим пограничникам свойственно самоповреждение - иногда они делают это сознательно своими руками, иногда бессознательно (см.выше примеры в программе "не живи") - выбирают экстремальные виды деятельности или "случайно" травмируют себя. Например, это могут быть постоянные случайные порезы, ожоги на руках (жиза) - якобы "оно само".
Или - ударить в аффекте в стену так, чтобы получить мощнейший перелом руки (это нежное создание вполне возможно сейчас читает этот пост)
➖ В основе этого может стоять фантазм: "Я живой, только когда чувствую боль"
Это телесный способ удостовериться в реальности себя, границ своего тела и собственной эмоциональной боли.
В бессознательном - стремление заменить боль психическую физической. Потому что ее легче контролировать.
✔️ Частая история пограничных - зависание в абьюзивных отношениях.
➖ Фантазм, стоящий за этим: "Если вытерплю боль, меня наконец полюбят"
Пограничнику невыносимо одиночество, хотя он может это отрицать.
Здесь идет, приобретенная в детстве, глубинная сцепка любви и страдания, слияние наказания и привязанности.
За этим может стоять нарциссическая травма - разрушение своей базовой ценности, когда ты не заслуживал любви. Но при этом невозможность жить без объекта привязанности. А любовь может достигаться только через терпение и боль.
В бессознательном: "Любовь это всегда боль, но лучше так, чем совсем без любви"
✔️ Яркая защита пограничника - идеализация/обесценивание людей.
➖ Фантазм, стоящий за ней: "Именно ты спасешь меня. Но если я поверю, что ты хороший - ты меня уничтожишь"
Это защита от страха зависимости и оттого - страха быть брошенным. Страх отвержения - пожалуй, главный среди страхов пограничника.
Сначала это идеализация человека (он меня спасет!)
Потом наступает разочарование (он живой и обычный и не сможет меня спасти??)
Это приводит к ярости (ты не смог меня спасти!)
И заканчивается обесцениванием (унижу его и брошу первым, чтобы он не унизил и не бросил меня и снова причинил мне боль)
Обесценивание - как защита от даже не возможной, а обязательной (в голове пограничника) боли.
Лучше самому разрушить, чем быть разрушенным кем-то
#мыслипсихоаналитически@psyrox
И по следам домашки и моей любимой темы пограничности приведу пару примеров из моего ответа для иллюстрации принципов психоанализа
Проявления пограничной психопатологии и фантазмов, лежащих в основе их:
Или - ударить в аффекте в стену так, чтобы получить мощнейший перелом руки (это нежное создание вполне возможно сейчас читает этот пост)
Это телесный способ удостовериться в реальности себя, границ своего тела и собственной эмоциональной боли.
В бессознательном - стремление заменить боль психическую физической. Потому что ее легче контролировать.
Пограничнику невыносимо одиночество, хотя он может это отрицать.
Здесь идет, приобретенная в детстве, глубинная сцепка любви и страдания, слияние наказания и привязанности.
За этим может стоять нарциссическая травма - разрушение своей базовой ценности, когда ты не заслуживал любви. Но при этом невозможность жить без объекта привязанности. А любовь может достигаться только через терпение и боль.
В бессознательном: "Любовь это всегда боль, но лучше так, чем совсем без любви"
Это защита от страха зависимости и оттого - страха быть брошенным. Страх отвержения - пожалуй, главный среди страхов пограничника.
Сначала это идеализация человека (он меня спасет!)
Потом наступает разочарование (он живой и обычный и не сможет меня спасти??)
Это приводит к ярости (ты не смог меня спасти!)
И заканчивается обесцениванием (унижу его и брошу первым, чтобы он не унизил и не бросил меня и снова причинил мне боль)
Обесценивание - как защита от даже не возможной, а обязательной (в голове пограничника) боли.
Лучше самому разрушить, чем быть разрушенным кем-то
#мыслипсихоаналитически@psyrox
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15🔥2
Каждый из нас живет в собственной психической реальности. И эта психическая реальность состоит из образов - они выстраиваются в соответствии с распределением нашей эмоциональной нагрузки.
Что триггерит меня - не будет триггерить тебя. Где я увижу какую-то деталь и зацеплюсь за нее - ты пройдешь мимо, даже не заметив. Мы видим мир абсолютно по-разному.
И чем сильнее выражено это искажение образов мира у человека, тем сильнее проявляется его психическая болезнь.
Но психическое расстройство не равно умственная отсталость. Психическое расстройство - это проблема с выстраиванием образов себя и мира (эмоциональной нагрузки), умственная же отсталость - проблема с пониманием.
Интеллект человека с расстройством может быть не нарушен. И человек с шизофренией может быть, например, гением. Мы знаем огромное количество таких примеров из истории - не только гении творчества, но даже и гении науки, политики. Нередко нестандартное мышление и яркая индивидуальность связана с каким-либо "отклонением" (от нормы) - это и есть искажение образов. И иногда это может выглядеть весьма привлекательным.
Поэтому я за то, чтобы не стигматизировать людей с психическими проблемами - а вдруг и мы находимся там))
Что триггерит меня - не будет триггерить тебя. Где я увижу какую-то деталь и зацеплюсь за нее - ты пройдешь мимо, даже не заметив. Мы видим мир абсолютно по-разному.
И чем сильнее выражено это искажение образов мира у человека, тем сильнее проявляется его психическая болезнь.
Но психическое расстройство не равно умственная отсталость. Психическое расстройство - это проблема с выстраиванием образов себя и мира (эмоциональной нагрузки), умственная же отсталость - проблема с пониманием.
Интеллект человека с расстройством может быть не нарушен. И человек с шизофренией может быть, например, гением. Мы знаем огромное количество таких примеров из истории - не только гении творчества, но даже и гении науки, политики. Нередко нестандартное мышление и яркая индивидуальность связана с каким-либо "отклонением" (от нормы) - это и есть искажение образов. И иногда это может выглядеть весьма привлекательным.
Поэтому я за то, чтобы не стигматизировать людей с психическими проблемами - а вдруг и мы находимся там))
❤18
Закончился наш первый учебный год на 202 курсе Транзактного анализа 🎉
У нас сложилась очень душевная группа, где (цитирую) "можно без стыда позволить себе быть троечницей" - никто не осудит, не унизит, не посмеется, тряхнув своим авторитетом и экспертностью, как это часто бывает в консультирующих профессиях.
Вчера сдавали выпускной зачет - нужно было проанализировать какой-либо кейс/произведение с позиции ТА.
Для зачета я выбрала фильм "Джокер" с Хоакином Фениксом.
Отношение к этому фильму у всех очень разное. Я же считаю его психологическим шедевром и яркой иллюстрацией внутренней трагедии человека.
Помню, в кинотеатре, после премьеры фильма, люди выходили в полном молчании и шоке.
С удовольствием пересмотрела его еще раз для подготовки к зачету - уже новым, психологическим, взглядом.
И коль уж я начала писать о родительских запретах, то и продолжим их - моим зачетом по ТА))
Итак
Программа "Не чувствуй" в фильме "Джокер" (2019)
Здесь важно понимать: запреты не обязательно формируются словами. Часто они формируются атмосферой.
Родителю не обязательно говорить "Не делай этого" - ему достаточно дать понять что-то своими действиями, двойными посланиями, взглядом. И вуаля - очередная страничка сценария внесена в нашу книгу жизни✔️
То есть запрет - это не то, что ребенку говорят напрямую, это то, во что его вынуждают вжиться. У Джокера эта атмосфера выстроена буквально с первых лет его жизни.
⤵️ ⤵️ ⤵️
У нас сложилась очень душевная группа, где (цитирую) "можно без стыда позволить себе быть троечницей" - никто не осудит, не унизит, не посмеется, тряхнув своим авторитетом и экспертностью, как это часто бывает в консультирующих профессиях.
Вчера сдавали выпускной зачет - нужно было проанализировать какой-либо кейс/произведение с позиции ТА.
Для зачета я выбрала фильм "Джокер" с Хоакином Фениксом.
Отношение к этому фильму у всех очень разное. Я же считаю его психологическим шедевром и яркой иллюстрацией внутренней трагедии человека.
Помню, в кинотеатре, после премьеры фильма, люди выходили в полном молчании и шоке.
С удовольствием пересмотрела его еще раз для подготовки к зачету - уже новым, психологическим, взглядом.
И коль уж я начала писать о родительских запретах, то и продолжим их - моим зачетом по ТА))
Итак
Программа "Не чувствуй" в фильме "Джокер" (2019)
Здесь важно понимать: запреты не обязательно формируются словами. Часто они формируются атмосферой.
Родителю не обязательно говорить "Не делай этого" - ему достаточно дать понять что-то своими действиями, двойными посланиями, взглядом. И вуаля - очередная страничка сценария внесена в нашу книгу жизни
То есть запрет - это не то, что ребенку говорят напрямую, это то, во что его вынуждают вжиться. У Джокера эта атмосфера выстроена буквально с первых лет его жизни.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18
Как формировался запрет «Не чувствуй» у Джокера
⚪️ Сценарный запрет «Не чувствуй» - это запрет на проживание и выражение эмоций, особенно базовых: страха, злости, печали. У Артура этот запрет вшит в само его существование и, на мой взгляд, в иерархии его сценария занимает чуть ли не главенствующую роль.
Отношения Артура с матерью начинаются с почти трогательной сцены - он заботится о ней и они вместе на кровати просматривают свое любимое юмористическое шоу. Любящая мать и заботливый сын. Но уже здесь мы чувствуем нездоровую инцестуозность - сын до сих пор спит с матерью, моет ее в ванной, хотя она вполне дееспособна. Это один из кирпичиков, почему его чувства перекрыты - нельзя испытывать стыд, иначе ты не получишь материнскую любовь.
Позже мы узнаем всю правду: его детство прошло в насилии - его приемная мать страдала психическим расстройством и маленький Артур был избит до черепно-мозговой травмы, прикованный к батарее.
Но что самое страшное - весь этот ужас преподносился под соусом любви.
Мать называла его Happy - «счастливчик», когда он буквально жил в аду. И вот тут происходит мощнейшее расщепление - реальность одна: жестокая сумасшедшая мать и выживание, а вербальное послание - противоположное: "Ты счастливчик, ты должен нести радость людям, ты особенный".
Его бьют и одновременно говорят: «Ты в безопасности. Ты любимый».
Его не слышат, не защищают, а утверждают, что все хорошо.
Именно в этой двойной связке у него и формируется запрет «Не чувствуй»
Потому что если ты будешь чувствовать то, что есть на самом деле - страх, боль, гнев, обиду - ты буквально сойдешь с ума. Это несовместимо с реальностью, которую тебе внушают.
И вот тогда ребёнок начинает делать единственное, что может: отделять эмоции от себя. Запирать их, загонять глубоко в бессознательное. Потому что чувствовать - это опасно. Испытывая чувства, ты или сойдешь с ума, или просто не выживешь.
Ключевая сцена, иллюстрирующая это, та самая когда Артур ухаживает за матерью, кормит её, купает. Он полностью встроен в роль заботливого сына. Но за этой заботой - ледяное, онемевшее отсутствие чувств. Не любовь, не близость - а обязанность, пустота, паралич. Он заботится о ней не потому, что хочет, а потому что должен, чтобы не лишиться ее "любви". Потому что так прописано в его внутреннем сценарии: «Ты не имеешь права чувствовать. Ты должен быть хорошим, послушным и удобным и, самое главное, веселым - даже если внутри ты кричишь»
Другой ключевой момент - его болезненный, неконтролируемый смех. Абсолютно ужасающий - с гримасой страдания на лице.
Это никакая не радость, это - защитная реакция, прикрытие подавленных чувств.
Когда его бьют, унижают, оскорбляют - он смеётся. Не ему весело, просто он больше не может держать внутри тот хаос, который не разрешено чувствовать. Смех призван хотя бы слегка облегчить этот груз.
Это яркий образ телесного выражения запрета «Не чувствуй» - когда эмоции не проживаются, а, прорываясь, искажаются, деформируются. Превращаясь в кошмар.
Обратите внимание, что после каждого такого "прорыва чувств" через аффект психоделического смеха, Артура снова заставляли страдать - угрожали, били, увольняли.
А в те немногие моменты, когда в нем прорывались положительные чувства - за ними сразу следовало унижение и высмеивание.
Сформировалась неразрывная связь "чувствовать - страшно". Лучше прятаться за маской клоуна и быть пустой оболочкой без чувств - кем он и являлся до взрывного прорыва затопившего его аффекта.
Таким образом, запрет «Не чувствуй» у Джокера - это, можно сказать, ядро его личности. Оно было внедрено в него с детства, подкреплено насилием, психозом матери и социальной изоляцией. Он не просто не умел чувствовать - он боялся чувствовать, потому что чувства для него связаны с разрушением, стыдом и болью.
#теорияТА@psyrox
⤵️ ⤵️ ⤵️
Отношения Артура с матерью начинаются с почти трогательной сцены - он заботится о ней и они вместе на кровати просматривают свое любимое юмористическое шоу. Любящая мать и заботливый сын. Но уже здесь мы чувствуем нездоровую инцестуозность - сын до сих пор спит с матерью, моет ее в ванной, хотя она вполне дееспособна. Это один из кирпичиков, почему его чувства перекрыты - нельзя испытывать стыд, иначе ты не получишь материнскую любовь.
Позже мы узнаем всю правду: его детство прошло в насилии - его приемная мать страдала психическим расстройством и маленький Артур был избит до черепно-мозговой травмы, прикованный к батарее.
Но что самое страшное - весь этот ужас преподносился под соусом любви.
Мать называла его Happy - «счастливчик», когда он буквально жил в аду. И вот тут происходит мощнейшее расщепление - реальность одна: жестокая сумасшедшая мать и выживание, а вербальное послание - противоположное: "Ты счастливчик, ты должен нести радость людям, ты особенный".
Его бьют и одновременно говорят: «Ты в безопасности. Ты любимый».
Его не слышат, не защищают, а утверждают, что все хорошо.
Именно в этой двойной связке у него и формируется запрет «Не чувствуй»
Потому что если ты будешь чувствовать то, что есть на самом деле - страх, боль, гнев, обиду - ты буквально сойдешь с ума. Это несовместимо с реальностью, которую тебе внушают.
И вот тогда ребёнок начинает делать единственное, что может: отделять эмоции от себя. Запирать их, загонять глубоко в бессознательное. Потому что чувствовать - это опасно. Испытывая чувства, ты или сойдешь с ума, или просто не выживешь.
Ключевая сцена, иллюстрирующая это, та самая когда Артур ухаживает за матерью, кормит её, купает. Он полностью встроен в роль заботливого сына. Но за этой заботой - ледяное, онемевшее отсутствие чувств. Не любовь, не близость - а обязанность, пустота, паралич. Он заботится о ней не потому, что хочет, а потому что должен, чтобы не лишиться ее "любви". Потому что так прописано в его внутреннем сценарии: «Ты не имеешь права чувствовать. Ты должен быть хорошим, послушным и удобным и, самое главное, веселым - даже если внутри ты кричишь»
Другой ключевой момент - его болезненный, неконтролируемый смех. Абсолютно ужасающий - с гримасой страдания на лице.
Это никакая не радость, это - защитная реакция, прикрытие подавленных чувств.
Когда его бьют, унижают, оскорбляют - он смеётся. Не ему весело, просто он больше не может держать внутри тот хаос, который не разрешено чувствовать. Смех призван хотя бы слегка облегчить этот груз.
Это яркий образ телесного выражения запрета «Не чувствуй» - когда эмоции не проживаются, а, прорываясь, искажаются, деформируются. Превращаясь в кошмар.
Обратите внимание, что после каждого такого "прорыва чувств" через аффект психоделического смеха, Артура снова заставляли страдать - угрожали, били, увольняли.
А в те немногие моменты, когда в нем прорывались положительные чувства - за ними сразу следовало унижение и высмеивание.
Сформировалась неразрывная связь "чувствовать - страшно". Лучше прятаться за маской клоуна и быть пустой оболочкой без чувств - кем он и являлся до взрывного прорыва затопившего его аффекта.
Таким образом, запрет «Не чувствуй» у Джокера - это, можно сказать, ядро его личности. Оно было внедрено в него с детства, подкреплено насилием, психозом матери и социальной изоляцией. Он не просто не умел чувствовать - он боялся чувствовать, потому что чувства для него связаны с разрушением, стыдом и болью.
#теорияТА@psyrox
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19🔥8
Как отыгрывается запрет «Не чувствуй»
Когда человек живёт этим с запретом, чувства не исчезают. Они просто запираются под замок, замораживаются. И чем дольше они заперты, тем сильнее давление изнутри. У Артура Флека это напряжение копилось годами - как в кастрюле с закрытой крышкой, которую забыли снять с огня.
Во взрослой жизни Артур отыгрывает этот запрет через тотальную отстранённость от собственных чувств. Он как будто не в контакте с собой. А не имея контакта с собой - ему сложно установить контакт с другими. Оттого и его изоляция и одиночество.
Он не умеет выражать злость - хотя его постоянно унижают.
Не умеет выражать страх - хотя ему страшно каждый божий день.
Он не может признаться в обиде, в боли, в отчаянии - потому что ему не положено это чувствовать. В детстве это было смертельно опасно. А во взрослой жизни уже привычно.
Он работает клоуном - внешне весёлым, но внутри абсолютно сломленным. Так ему наказывала мать: "Ты должен радовать других". И так, как ему кажется, от может спрятаться сам от себя.
Всё, что он может - это имитировать, но не проживать.
Накапливая боль, он превращает её в нарушенные формы выражения чувств. Его смех - неконтролируемый, неуместный, болезненный - это вспышка аффекта. Паническая атака без страха, истерика без слёз, крик без слов.
Смех, которым он всех пугает - на самом деле крик боли, который запретили ещё в детстве.
Сценарный запрет «Не чувствуй» также отыгрывается через его неумение выстраивать отношения. Он не различает симпатию и фантазию, потребность и близость. Он воображает отношения с соседкой - потому что реальной эмоциональной связи он боится, она небезопасна. Он не может быть уязвимым, не может проявить свои чувства - потому что внутри звучит то же детское послание: «Ты не должен чувствовать, это опасно»
И вот в какой-то момент бурлящая кастрюля под напором взрывается. Именно тогда, когда давление превышает возможности сдерживания. И тогда начинает рушиться все. В крайних случаях эта долго сдерживаемая энергия может вырываться через суицид, экстр*мизм.
Но у него это происходит не мгновенно. На протяжении всего фильма мы видим нарастающую динамику этого прорыва. Это - процесс постепенного разрушения защит (выражаемых через смех) - его бьют, на работе унижают и увольняют, он узнаёт о матери правду, раз за разом сталкивается с унижением и предательством. И вот тогда случается обратная сторона запрета «Не чувствуй» - аффективный взрыв.
Он убивает впервые в метро - и впервые понимает, что такое быть живым. Это ключевой поворот фильма, который он олицетворил своим жутким танцем "свободы".
Подавляемые страх и стыд исчезают - приходит эйфория.
Потому что, наконец, чувства прорвались. Пусть в извращённой форме, пусть через агрессию, но это - чувства. И они мощные, опьяняющие, затапливающие.
Он говорит: «Я наконец знаю, что я существую».
Отыгрывание запрета «Не чувствуй» приводит его к инверсии - теперь он чувствует слишком много, слишком остро, и уже не может это остановить. Его затопило эмоциональное цунами, наркотическая эйфория чувств. Но это не полноценная эмоциональная жизнь. Это - аффект без границ, ярость без фильтра, эйфория без морали.
Он не исцелён - он разорван этим взрывом на части, и в этом взрыве рождается Джокер. Живая настоящая часть Артура Флека - хотя и темная его сторона.
И в этом и есть его трагедия. Он не выходит из сценария, а просто радикально меняет его форму. Запрет «Не чувствуй» оборачивается больным сверхчувствованием, которое разрушает и его самого, и всё вокруг.
Это не освобождение, как ему тогда казалось. Это месть за годы внутренней глухоты.
Крик того, кому запретили плакать.
#теорияТА@psyrox
Когда человек живёт этим с запретом, чувства не исчезают. Они просто запираются под замок, замораживаются. И чем дольше они заперты, тем сильнее давление изнутри. У Артура Флека это напряжение копилось годами - как в кастрюле с закрытой крышкой, которую забыли снять с огня.
Во взрослой жизни Артур отыгрывает этот запрет через тотальную отстранённость от собственных чувств. Он как будто не в контакте с собой. А не имея контакта с собой - ему сложно установить контакт с другими. Оттого и его изоляция и одиночество.
Он не умеет выражать злость - хотя его постоянно унижают.
Не умеет выражать страх - хотя ему страшно каждый божий день.
Он не может признаться в обиде, в боли, в отчаянии - потому что ему не положено это чувствовать. В детстве это было смертельно опасно. А во взрослой жизни уже привычно.
Он работает клоуном - внешне весёлым, но внутри абсолютно сломленным. Так ему наказывала мать: "Ты должен радовать других". И так, как ему кажется, от может спрятаться сам от себя.
Всё, что он может - это имитировать, но не проживать.
Накапливая боль, он превращает её в нарушенные формы выражения чувств. Его смех - неконтролируемый, неуместный, болезненный - это вспышка аффекта. Паническая атака без страха, истерика без слёз, крик без слов.
Смех, которым он всех пугает - на самом деле крик боли, который запретили ещё в детстве.
Сценарный запрет «Не чувствуй» также отыгрывается через его неумение выстраивать отношения. Он не различает симпатию и фантазию, потребность и близость. Он воображает отношения с соседкой - потому что реальной эмоциональной связи он боится, она небезопасна. Он не может быть уязвимым, не может проявить свои чувства - потому что внутри звучит то же детское послание: «Ты не должен чувствовать, это опасно»
И вот в какой-то момент бурлящая кастрюля под напором взрывается. Именно тогда, когда давление превышает возможности сдерживания. И тогда начинает рушиться все. В крайних случаях эта долго сдерживаемая энергия может вырываться через суицид, экстр*мизм.
Но у него это происходит не мгновенно. На протяжении всего фильма мы видим нарастающую динамику этого прорыва. Это - процесс постепенного разрушения защит (выражаемых через смех) - его бьют, на работе унижают и увольняют, он узнаёт о матери правду, раз за разом сталкивается с унижением и предательством. И вот тогда случается обратная сторона запрета «Не чувствуй» - аффективный взрыв.
Он убивает впервые в метро - и впервые понимает, что такое быть живым. Это ключевой поворот фильма, который он олицетворил своим жутким танцем "свободы".
Подавляемые страх и стыд исчезают - приходит эйфория.
Потому что, наконец, чувства прорвались. Пусть в извращённой форме, пусть через агрессию, но это - чувства. И они мощные, опьяняющие, затапливающие.
Он говорит: «Я наконец знаю, что я существую».
Отыгрывание запрета «Не чувствуй» приводит его к инверсии - теперь он чувствует слишком много, слишком остро, и уже не может это остановить. Его затопило эмоциональное цунами, наркотическая эйфория чувств. Но это не полноценная эмоциональная жизнь. Это - аффект без границ, ярость без фильтра, эйфория без морали.
Он не исцелён - он разорван этим взрывом на части, и в этом взрыве рождается Джокер. Живая настоящая часть Артура Флека - хотя и темная его сторона.
И в этом и есть его трагедия. Он не выходит из сценария, а просто радикально меняет его форму. Запрет «Не чувствуй» оборачивается больным сверхчувствованием, которое разрушает и его самого, и всё вокруг.
Это не освобождение, как ему тогда казалось. Это месть за годы внутренней глухоты.
Крик того, кому запретили плакать.
#теорияТА@psyrox
1❤18🔥8😢3
Из урока клинической психологии про разные виды терапии : "Психодинамическая терапия подходит в основном только людям с высоким интеллектом и страстным желанием понять себя" )))
Вот согласна! 😁
Вот согласна! 😁
❤15
#ВЕИП
Ну что, все, я - официально студент Восточно-Европейского института психоанализа)) Второе высшее, спустя 24 года после первого))
Я хотела именно в этот институт и ни в какой другой. Не за корочкой - а за знаниями.
За атмосферой увлеченных и влюбленных с головой преподавателей-психоаналитиков, за творческим питерским вайбом, где не "пахнет" маркетингом, продажами, успешным успехом, а благоухает психоаналитической идеологией))
За практикующими психоаналитиками, которые чертовски интересно и с любовью рассказывают об этой науке - пока принимала решение, пересмотрела кучу видео института 🤓 У меня уже там появились любимчики)
Много лет в России психоанализ был запрещен - как буржуазная западная наука. И только в начале 90-х его ректор, М.М.Решетников, вывел психоанализ в нашей стране на официальный уровень, заручившись поддержкой президента. И создав этот институт.
Программа в ВЕИПе очень насыщенная и на порядок сложнее, чем в многих психологических ВУЗах - его бакалавриат аналогичен магистратуре у других. Этим он меня и зацепил. Поэтому, поступив и на магистратуру, и на бакалавриат, я выбрала все же второе.
В общем - удачи мне! и 48 часов в сутках))
Здесь будет рождаться психоаналитик 😁
Ну что, все, я - официально студент Восточно-Европейского института психоанализа)) Второе высшее, спустя 24 года после первого))
Я хотела именно в этот институт и ни в какой другой. Не за корочкой - а за знаниями.
За атмосферой увлеченных и влюбленных с головой преподавателей-психоаналитиков, за творческим питерским вайбом, где не "пахнет" маркетингом, продажами, успешным успехом, а благоухает психоаналитической идеологией))
За практикующими психоаналитиками, которые чертовски интересно и с любовью рассказывают об этой науке - пока принимала решение, пересмотрела кучу видео института 🤓 У меня уже там появились любимчики)
Много лет в России психоанализ был запрещен - как буржуазная западная наука. И только в начале 90-х его ректор, М.М.Решетников, вывел психоанализ в нашей стране на официальный уровень, заручившись поддержкой президента. И создав этот институт.
Программа в ВЕИПе очень насыщенная и на порядок сложнее, чем в многих психологических ВУЗах - его бакалавриат аналогичен магистратуре у других. Этим он меня и зацепил. Поэтому, поступив и на магистратуру, и на бакалавриат, я выбрала все же второе.
В общем - удачи мне! и 48 часов в сутках))
Здесь будет рождаться психоаналитик 😁
4❤36🔥18💯3
"Напомню, что сознательное — это то, что следует принципу реальности, подчинено причинно-следственным отношениям, легко выражается с помощью речи и, чаще,
логически непротиворечиво и глубоко социально обусловлено. Бессознательное (с точки зрения обыденного сознания) — совершенно алогично, бессловесно, в нем нет причинно-следственных отношений, в нем нет логики, нет времени, нет забывания и все подчинено преимущественно
принципу удовольствия (часто не совпадающему с требованиями культуры и социума).
И еще одно из открытий психоанализа:
сознание и бессознательное подчиняются разным законам, и, как следствие — то, что мы говорим, гораздо чаще не соответствует тому, что мы думаем на самом деле (или
реально чувствуем)."
*Из лекции М.М.Решетникова
Один из важных принципов работы психоанализа - внимание к оговоркам, опискам, ошибкам, забываниям.
Через такие, казалось бы, незаметные глазу (ну случайность же!) и прорывается наше бессознательное, которое наше сознание держит за крепким замком, ибо мы люди социальные и культурные и вести себя как пещерный человек, ведомый своими влечениями, непорядочненько и опасно.
Например: на днях вместо того, чтобы ответить на утреннее приветствие неприятного мне человека, мой рот открылся для непроизвольного "До свидания" 🙈 Успела вовремя его закрыть на первых звуках 😐 Так "случайно" прорывается то, что у нас внутри, и о чем иногда мы даже не догадываемся.
Поэтому психоанализ - это постоянное внимание, наблюдение и аналитика.
А что стоит за сказанным тобой словом и сделанным действием? Какое желание или запрет прорывается у тебя изнутри?
Кажется, я понимаю, почему выбрала именно психоанализ)) На мое постоянное "Почему ты сказал/а именно так??" мне всегда отвечали: "Хватит придираться к словам!"😅
Обычно я невероятно бесила этим окружающих.
А это просто подавал голос мой пока еще дремлющий аналитик ☝️
логически непротиворечиво и глубоко социально обусловлено. Бессознательное (с точки зрения обыденного сознания) — совершенно алогично, бессловесно, в нем нет причинно-следственных отношений, в нем нет логики, нет времени, нет забывания и все подчинено преимущественно
принципу удовольствия (часто не совпадающему с требованиями культуры и социума).
И еще одно из открытий психоанализа:
сознание и бессознательное подчиняются разным законам, и, как следствие — то, что мы говорим, гораздо чаще не соответствует тому, что мы думаем на самом деле (или
реально чувствуем)."
*Из лекции М.М.Решетникова
Один из важных принципов работы психоанализа - внимание к оговоркам, опискам, ошибкам, забываниям.
Через такие, казалось бы, незаметные глазу (ну случайность же!) и прорывается наше бессознательное, которое наше сознание держит за крепким замком, ибо мы люди социальные и культурные и вести себя как пещерный человек, ведомый своими влечениями, непорядочненько и опасно.
Например: на днях вместо того, чтобы ответить на утреннее приветствие неприятного мне человека, мой рот открылся для непроизвольного "До свидания" 🙈 Успела вовремя его закрыть на первых звуках 😐 Так "случайно" прорывается то, что у нас внутри, и о чем иногда мы даже не догадываемся.
Поэтому психоанализ - это постоянное внимание, наблюдение и аналитика.
А что стоит за сказанным тобой словом и сделанным действием? Какое желание или запрет прорывается у тебя изнутри?
Кажется, я понимаю, почему выбрала именно психоанализ)) На мое постоянное "Почему ты сказал/а именно так??" мне всегда отвечали: "Хватит придираться к словам!"😅
Обычно я невероятно бесила этим окружающих.
А это просто подавал голос мой пока еще дремлющий аналитик ☝️
1❤19💯6