Всегда анализируй все, что происходит в твоей жизни. Важно оставаться при собственной правде!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21👍8🔥5
Виды темпераментов 😊
Темперамент — это врожденные и относительно стабильные черты личности, которые влияют на эмоциональность, реактивность и поведение человека. Существует несколько классификаций темпераментов (в том числе и сексуальная конституция), но наиболее известная из них — типология Гиппократа-Галена, которая выделяет четыре основных типа:
🔸Сангвиник.
* Общительный и дружелюбный.
* Оптимистичный и жизнерадостный.
* Активный и энергичный.
* Легко адаптируется к новым ситуациям.
* Импульсивный и не всегда доводит дела до конца.
🔸Холерик.
* Быстрый и импульсивный.
* Вспыльчивый и агрессивный.
* Склонный к риску и авантюрам.
* Обладает сильной волей и решительностью.
* Может быть нетерпеливым и вспыльчивым.
🔸Флегматик.
* Спокойный и уравновешенный.
* Медленный и методичный.
* Надежный и практичный.
* Терпеливый и невозмутимый.
* Может быть инертным и нерешительным.
🔸Меланхолик.
* Замкнутый и чувствительный.
* Склонный к тревожности и депрессии.
* Перфекционист и самокритичен.
* Обладает богатым внутренним миром.
* Может быть пессимистичным и отстраненным.
Важно отметить, что большинство людей обладают чертами нескольких темпераментов. Чистые типы встречаются редко. Темперамент может влиять на поведение и выбор жизненного пути, но он не определяет их полностью. Другие факторы, такие как воспитание, среда и опыт, также играют важную роль в формировании характера.
Для полного понимания всех составляющих своей личности и энергетики мы рекомендуем использовать астрологию. Она расскажет всё, до последних деталей, включая внутренние финансовые программы, задачи воплощения и персональную модель любви ❤️
Темперамент — это врожденные и относительно стабильные черты личности, которые влияют на эмоциональность, реактивность и поведение человека. Существует несколько классификаций темпераментов (в том числе и сексуальная конституция), но наиболее известная из них — типология Гиппократа-Галена, которая выделяет четыре основных типа:
🔸Сангвиник.
* Общительный и дружелюбный.
* Оптимистичный и жизнерадостный.
* Активный и энергичный.
* Легко адаптируется к новым ситуациям.
* Импульсивный и не всегда доводит дела до конца.
🔸Холерик.
* Быстрый и импульсивный.
* Вспыльчивый и агрессивный.
* Склонный к риску и авантюрам.
* Обладает сильной волей и решительностью.
* Может быть нетерпеливым и вспыльчивым.
🔸Флегматик.
* Спокойный и уравновешенный.
* Медленный и методичный.
* Надежный и практичный.
* Терпеливый и невозмутимый.
* Может быть инертным и нерешительным.
🔸Меланхолик.
* Замкнутый и чувствительный.
* Склонный к тревожности и депрессии.
* Перфекционист и самокритичен.
* Обладает богатым внутренним миром.
* Может быть пессимистичным и отстраненным.
Важно отметить, что большинство людей обладают чертами нескольких темпераментов. Чистые типы встречаются редко. Темперамент может влиять на поведение и выбор жизненного пути, но он не определяет их полностью. Другие факторы, такие как воспитание, среда и опыт, также играют важную роль в формировании характера.
Для полного понимания всех составляющих своей личности и энергетики мы рекомендуем использовать астрологию. Она расскажет всё, до последних деталей, включая внутренние финансовые программы, задачи воплощения и персональную модель любви ❤️
❤23👍10🔥7
Как охладевают отношения между мужчиной и женщиной 💔
Существует общая схема, по которой развиваются отношения большинства пар. И если осознанно подходить к этапам жизни влюблённых, то можно избежать разочарования, ненависти и заблокированных номеров.
🌜1 этап. Зарождение чувств.
Ты увидел человека и понял, что он тебе нравится и вызывает интерес.
Для счастья ли тебя тянет к нему и для опыта — пока не известно. Будущее покажет.
Если чувства взаимны, вы переходите на вторую ступень.
🌜 2 этап. Конфетно-букетный период.
На этом этапе ваша пара дрейфует на волнах эйфории. Между вами взрываются фейерверки. Вы не верите своему везению: «Наконец-то! Этот человек послан мне за десятки веков ожидания!».
🌜 3 этап. Стадия комфорта.
Вы уже привыкли друг к другу и чувствуете себя более расслабленно, и может даже панибратски. Уже не нужно ничего из себя строить и уже есть, что предъявить партнеру 🙂
🌜 4 этап. Стадия конфликта.
Каждый тянет одеяло на себя. Кажется, что партнер над тобой издевается, не уважает. Он раздражает. Возникает чувство постоянной борьбы за свои границы.
🌜 5 этап. Стадия избегания.
На этом этапе вы устаете бороться и просто отстраняетесь друг от друга. С глаз долой — из сердца вон. Пусть быстрее уезжает на работу и не треплет нервы.
🌜 6 этап. Стадия охлаждения.
И вот настает момент, где партнеры больше не находят чувств в своих сердцах. Где сегодня находится возлюбленный и что он делает — всё равно!
Так что же делать, если ты чувствуешь, что ваш союз уже пошла по кривой дорожке? Как разбудить в себе огонь и как заставить партнера вновь воспылать к тебе любовью? Об этом мы поговорим завтра.
Существует общая схема, по которой развиваются отношения большинства пар. И если осознанно подходить к этапам жизни влюблённых, то можно избежать разочарования, ненависти и заблокированных номеров.
🌜1 этап. Зарождение чувств.
Ты увидел человека и понял, что он тебе нравится и вызывает интерес.
Для счастья ли тебя тянет к нему и для опыта — пока не известно. Будущее покажет.
Если чувства взаимны, вы переходите на вторую ступень.
🌜 2 этап. Конфетно-букетный период.
На этом этапе ваша пара дрейфует на волнах эйфории. Между вами взрываются фейерверки. Вы не верите своему везению: «Наконец-то! Этот человек послан мне за десятки веков ожидания!».
🌜 3 этап. Стадия комфорта.
Вы уже привыкли друг к другу и чувствуете себя более расслабленно, и может даже панибратски. Уже не нужно ничего из себя строить и уже есть, что предъявить партнеру 🙂
🌜 4 этап. Стадия конфликта.
Каждый тянет одеяло на себя. Кажется, что партнер над тобой издевается, не уважает. Он раздражает. Возникает чувство постоянной борьбы за свои границы.
🌜 5 этап. Стадия избегания.
На этом этапе вы устаете бороться и просто отстраняетесь друг от друга. С глаз долой — из сердца вон. Пусть быстрее уезжает на работу и не треплет нервы.
🌜 6 этап. Стадия охлаждения.
И вот настает момент, где партнеры больше не находят чувств в своих сердцах. Где сегодня находится возлюбленный и что он делает — всё равно!
Так что же делать, если ты чувствуешь, что ваш союз уже пошла по кривой дорожке? Как разбудить в себе огонь и как заставить партнера вновь воспылать к тебе любовью? Об этом мы поговорим завтра.
❤18👍15🔥5
В любви не нужно ничего заслуживать…
Любят человека просто за то, кто он есть, и всё остальное приходит естественным образом.
Просять о проявлениях любви, пытаться вымолить ласку и внимание - это бессмысленно и глупо. В любви главное то, что она есть, и вместе с ней приходят забота, внимание и заботливое отношение.
Любовь не требует доказательств или клятв, и в ней нет места жестокости.
Она просто открывает объятия и говорит: "Как замечательно, что ты рядом со мной!"
Любят человека просто за то, кто он есть, и всё остальное приходит естественным образом.
Просять о проявлениях любви, пытаться вымолить ласку и внимание - это бессмысленно и глупо. В любви главное то, что она есть, и вместе с ней приходят забота, внимание и заботливое отношение.
Любовь не требует доказательств или клятв, и в ней нет места жестокости.
Она просто открывает объятия и говорит: "Как замечательно, что ты рядом со мной!"
❤20🔥6👍3
ЗАКОНЫ ЖИЗНИ СЧАСТЛИВОЙ ЖЕНЩИНЫ
• Ты пришла - и все началось.
• Ты уйдешь - и все завершится.
• Красивая женщина - расслабленная женщина.
• Где я, там и счастье!
• Женщина пришла, чтобы являть себя, а не доказывать…
• Природа женщины – покой, принятие, отдавание…
• В твоей жизни все случится - Главное, чтобы ты этого правильно хотела…
• Ты пришла - и все началось.
• Ты уйдешь - и все завершится.
• Красивая женщина - расслабленная женщина.
• Где я, там и счастье!
• Женщина пришла, чтобы являть себя, а не доказывать…
• Природа женщины – покой, принятие, отдавание…
• В твоей жизни все случится - Главное, чтобы ты этого правильно хотела…
❤22👍5🔥4
Как пробудить чувственность? 💓
Чувственность иногда путают с сексуальностью. Да, эти понятия связаны друг с другом, но чувственность — это нечто более возвышенное, чем просто сексуальность. И чувственные люди, конечно, всегда сексуальны (это как бонус). А вот сексуальные — не всегда чувственные, особенно, если если их сексуальность вымученная, напоказ, ради внимания.
Но как разбудить свою чувственную часть и сделать так, чтобы она не перетекла в неестественную форму, где нужно что-то изображать? Способы просты, как вода ⬇️
♀️Ежедневно прикасайся к своему телу. Исследуй его руками, отмечая мягкость и тепло кожи, шелковистость волос, изгибы фигуры. Эта практика поможет войти в контакт с собой, «расколдовать» деревянность и стеснение по отношению к себе.
♀️Включай красивую музыку и внимательно слушай её, стараясь уловить все нотки и переливы звучания.
Ощущай дуновение ветра, ласковость солнца, нежность тёплой ванны, прикосновение любимого человека. Это поможет тебе войти в контакт с внешним миром и получать удовольствие от общения с жизнью.
♀️Танцуй. Желательно, чтобы это были медленные пластичные танцы, в которых ты можешь прочувствовать своё тело.
Не обязательно ходить в танцевальные группы, достаточно выделять себе время и уединяться на 30 минут несколько раз в неделю (а можно и каждый день), включив обучающие видео на YouTube.
Это простые решения, способные разбудить свою чувственность. Главное, применять их на регулярной основе, и тогда ты увидишь, как меняется твоё восприятие себя и внешнего мира 💓 Оно станет более трепетным и утонченным 🌸
Чувственность иногда путают с сексуальностью. Да, эти понятия связаны друг с другом, но чувственность — это нечто более возвышенное, чем просто сексуальность. И чувственные люди, конечно, всегда сексуальны (это как бонус). А вот сексуальные — не всегда чувственные, особенно, если если их сексуальность вымученная, напоказ, ради внимания.
Но как разбудить свою чувственную часть и сделать так, чтобы она не перетекла в неестественную форму, где нужно что-то изображать? Способы просты, как вода ⬇️
♀️Ежедневно прикасайся к своему телу. Исследуй его руками, отмечая мягкость и тепло кожи, шелковистость волос, изгибы фигуры. Эта практика поможет войти в контакт с собой, «расколдовать» деревянность и стеснение по отношению к себе.
♀️Включай красивую музыку и внимательно слушай её, стараясь уловить все нотки и переливы звучания.
Ощущай дуновение ветра, ласковость солнца, нежность тёплой ванны, прикосновение любимого человека. Это поможет тебе войти в контакт с внешним миром и получать удовольствие от общения с жизнью.
♀️Танцуй. Желательно, чтобы это были медленные пластичные танцы, в которых ты можешь прочувствовать своё тело.
Не обязательно ходить в танцевальные группы, достаточно выделять себе время и уединяться на 30 минут несколько раз в неделю (а можно и каждый день), включив обучающие видео на YouTube.
Это простые решения, способные разбудить свою чувственность. Главное, применять их на регулярной основе, и тогда ты увидишь, как меняется твоё восприятие себя и внешнего мира 💓 Оно станет более трепетным и утонченным 🌸
❤28🔥9👍6
Навязчивый человек и как от него избавиться 🤦♀️
«Избегать общения с теми, кто разрушает ваше эмоциональное здоровье — не слабость, а мудрость». Киану Ривз.
В мире много людей, которые стремятся нарушить личные границы других. И не важно, осознанно они это делают, или бессознательно — эффект всегда один: у того, кому они навязываются происходит утечка энергии.
Человек, который стремится к самодостаточности, должен уметь пресекать такие эпизоды без чувства вины и сожаления. Даже не смотря на то, что общая задача человечества — развивать любовь к себе и к ближнему. Любить можно и на дистанции, а вот поощрять паразитическое отношение к себе — это не про любовь, это про растрачивание своего ресурса перед тем, кто не понимает его ценности.
Но как отстоять свои границы, не переходя на личность и ругань?
✅ Если этот человек не особо тебе дорог и малознаком, то можно просто отправить его в бан. Или попрощаться и уйти.
✅ Если это человек из ближнего круга и жёстко выбрасывать его из своей жизни не хочется, можно открыто поговорить, объяснив, что есть нюансы в ваших отношениях, которые ты хотел бы скорректировать.
Если тебя не услышат, то это верный знак, что пора дистанцироваться.
✅ Фразы-защитницы: спасибо, мне не надо; я занят; я у меня другие планы; я сейчас не хочу об этом говорить; извините, я хочу побыть один.
✅ Переводить тему, если человек проявляет навязчивость через нытьё, о том, как несправедлива жизнь (но обычно этот метод высасывает много сил, ведь приходится постоянно бороться с собеседником).
✅ Открыто завершить отношения, сказав, что тебе сложно их поддерживать из-за несоблюдения твоих границ.
✅ Если разговаривать и объясняться не особо хочется, то можно просто проводить с этим человеком как можно меньше времени. Хотя это довольно токсичный метод, ведь он погружает ту сторону в недоумение. Лучше, конечно, объяснить причины своего охлаждения.
На этом всё. А завтра мы разберём речевую технику правильного установления границ, чтобы никого не унизить, но защитить свою территорию.
«Избегать общения с теми, кто разрушает ваше эмоциональное здоровье — не слабость, а мудрость». Киану Ривз.
В мире много людей, которые стремятся нарушить личные границы других. И не важно, осознанно они это делают, или бессознательно — эффект всегда один: у того, кому они навязываются происходит утечка энергии.
Человек, который стремится к самодостаточности, должен уметь пресекать такие эпизоды без чувства вины и сожаления. Даже не смотря на то, что общая задача человечества — развивать любовь к себе и к ближнему. Любить можно и на дистанции, а вот поощрять паразитическое отношение к себе — это не про любовь, это про растрачивание своего ресурса перед тем, кто не понимает его ценности.
Но как отстоять свои границы, не переходя на личность и ругань?
Если тебя не услышат, то это верный знак, что пора дистанцироваться.
На этом всё. А завтра мы разберём речевую технику правильного установления границ, чтобы никого не унизить, но защитить свою территорию.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21❤19🔥5
Поток гнева
Есть люди, которые заводятся с пол-оборота, и начинается бесконечный поток гнева.
☝🏻Так вот, обрубить это всё можно только бездействием. Да, просто не отвечаем на гнев. Желательно в такие моменты человека оставлять наедине со своей злостью и уходить в закат.
Так вы сохраните своё эмоциональное здоровье. 💫
Есть люди, которые заводятся с пол-оборота, и начинается бесконечный поток гнева.
☝🏻Так вот, обрубить это всё можно только бездействием. Да, просто не отвечаем на гнев. Желательно в такие моменты человека оставлять наедине со своей злостью и уходить в закат.
Так вы сохраните своё эмоциональное здоровье. 💫
❤24👍14🔥4
Позитивные эмоции
Трудно представить жизнь без эмоций. Они бывают положительными и отрицательными — это субъективные и кратковременные реакции человека на окружающий мир.
Положительные побуждают к действию. Они возникают в случае удовлетворённости: победа в игре, достижение цели. А это способствует выделению больших доз гормонов счастья и стимулирует к действиям ещё больше. Именно этот эффект важно понимать и использовать.
Задачей номер один для амбициозного человека является позитив. Но это не значит, что нужно ходить и улыбаться столбам и стенам как дурачок — вовсе нет.
Это значит, что нужно испытывать положительных эмоций в своей рутине больше, чем отрицательных. Хотя бы в соотношении 51% к 49, постепенно подгоняя эту разницу под идеальные 99 к 1.
Увеличивайте количество позитива в своих серых буднях, чтобы не перегорать и не сдаваться — это вам поможет на пути к достижению целей не только физически, но и морально. Да и справляться с жизнью так значительно лучше. Пробуйте.
Трудно представить жизнь без эмоций. Они бывают положительными и отрицательными — это субъективные и кратковременные реакции человека на окружающий мир.
Положительные побуждают к действию. Они возникают в случае удовлетворённости: победа в игре, достижение цели. А это способствует выделению больших доз гормонов счастья и стимулирует к действиям ещё больше. Именно этот эффект важно понимать и использовать.
Задачей номер один для амбициозного человека является позитив. Но это не значит, что нужно ходить и улыбаться столбам и стенам как дурачок — вовсе нет.
Это значит, что нужно испытывать положительных эмоций в своей рутине больше, чем отрицательных. Хотя бы в соотношении 51% к 49, постепенно подгоняя эту разницу под идеальные 99 к 1.
Увеличивайте количество позитива в своих серых буднях, чтобы не перегорать и не сдаваться — это вам поможет на пути к достижению целей не только физически, но и морально. Да и справляться с жизнью так значительно лучше. Пробуйте.
❤24👍18🔥7
🧱 Как мы сами становимся причиной своих страданий:
• Ставим в приоритет тех, у кого мы далеко не на первом месте.
• Критикуем себя вместо похвалы.
• Сравниваем своих худшие стороны с лучшими сторонами других.
• Всегда выбираем мгновенное удовольствие вместо отложенного удовольствия.
• Позволяем другим влиять на все наши важные решения.
• Пытаемся все контролировать
• Подавляем эмоции.
• Не озвучиваем свои потребности.
• Перерабатываем, чтобы доказать свою ценность.
• Ставим в приоритет тех, у кого мы далеко не на первом месте.
• Критикуем себя вместо похвалы.
• Сравниваем своих худшие стороны с лучшими сторонами других.
• Всегда выбираем мгновенное удовольствие вместо отложенного удовольствия.
• Позволяем другим влиять на все наши важные решения.
• Пытаемся все контролировать
• Подавляем эмоции.
• Не озвучиваем свои потребности.
• Перерабатываем, чтобы доказать свою ценность.
❤21👍18🔥6
Любовь она…
❣️Любовь живет не там, где двое спят под одной крышей, это не совместный быт, не общая кровать, любовь там, где двое умеют друг друга слышать и понимать.
❣️Любовь там, где в моменты, когда натянуты нервы, двое дышат ровнее на «раз два три». И в секунду, когда другие хлопают дверью, они садятся рядом, чтобы поговорить.
❣️Любовь там, где люди усмиряют свои сложные нравы, и хотят быть друг с другом тысячу жизней своих подряд. Это «давай попробуем все исправить, я не могу тебя потерять».
❣️Любовь там, где двое знают, что от ссор нет толка, где спешат друг к другу за тысячу миль.
❣️Где решают положить свои короны на полку, и просто быть любящими людьми.
❣️Любовь живет не там, где двое спят под одной крышей, это не совместный быт, не общая кровать, любовь там, где двое умеют друг друга слышать и понимать.
❣️Любовь там, где в моменты, когда натянуты нервы, двое дышат ровнее на «раз два три». И в секунду, когда другие хлопают дверью, они садятся рядом, чтобы поговорить.
❣️Любовь там, где люди усмиряют свои сложные нравы, и хотят быть друг с другом тысячу жизней своих подряд. Это «давай попробуем все исправить, я не могу тебя потерять».
❣️Любовь там, где двое знают, что от ссор нет толка, где спешат друг к другу за тысячу миль.
❣️Где решают положить свои короны на полку, и просто быть любящими людьми.
❤25👍21🔥6
Главный критерий здоровых отношений - это общение
Настоящая близость - это о том, что ты можешь быть открытым с другим,
• как с собой. Это не значит, что надо постоянно жить нараспашку (мы все время от времени нуждаемся в уединении и в личном пространстве), это о том, что когда ты готов и хочешь поделиться, другой человек сонастраивается и готов тебя выслушать. С желанием понять. С сочувствием. С поддержкой.
Настоящая близость - это о том, что ты можешь быть открытым с другим,
• как с собой. Это не значит, что надо постоянно жить нараспашку (мы все время от времени нуждаемся в уединении и в личном пространстве), это о том, что когда ты готов и хочешь поделиться, другой человек сонастраивается и готов тебя выслушать. С желанием понять. С сочувствием. С поддержкой.
❤18👍18🔥3
Признаки, что страх руководит твоей жизнью:
1.Ты соглашаешься на меньшее, чем заслуживаешь
Ты несчастен там, где находишься, но страх неизвестности хочет, чтобы ты оставался в знакомой обстановке (даже если она приносит боль)
2.Ты слишком боишься слова "нет"
потому что у тебя есть неправильное убеждение, что услышать "нет" всегда означает "Меня отвергли".
3.Ты избегаешь отношений
(даже если тебе хочется с кем-то встречаться)
1.Ты соглашаешься на меньшее, чем заслуживаешь
Ты несчастен там, где находишься, но страх неизвестности хочет, чтобы ты оставался в знакомой обстановке (даже если она приносит боль)
2.Ты слишком боишься слова "нет"
потому что у тебя есть неправильное убеждение, что услышать "нет" всегда означает "Меня отвергли".
3.Ты избегаешь отношений
(даже если тебе хочется с кем-то встречаться)
❤18👍18🔥7
⚡️ Ежедневные напоминания:
1. Проблемы должны заставлять тебя действовать, а не вгонять в депрессию.
2. Ты никогда не будешь готова на 100%. Начни сейчас
3. Знай, что лучше тебя не найти.
4. Успех обычно приходит к тем, кто слишком занят, чтобы просто сидеть и ждать его.
5. Сделай шаг к своей давней мечте.
1. Проблемы должны заставлять тебя действовать, а не вгонять в депрессию.
2. Ты никогда не будешь готова на 100%. Начни сейчас
3. Знай, что лучше тебя не найти.
4. Успех обычно приходит к тем, кто слишком занят, чтобы просто сидеть и ждать его.
5. Сделай шаг к своей давней мечте.
❤26👍19🔥5
Как позитивная психология влияет на ситуацию?
— Потенциал человека, его позитивные качества и достоинства – вот двигатель прогресса, который ведет к победам и достижениям поставленных целей.
— Психология личной эффективности позволяет найти правильное направление мыслей, а также определить верные ориентиры. Если сделать попытку осуществить все и незамедлительно, это приведет человека и его мозг в замешательство, и он поневоле начнет оттягивать этот процесс.
— Очень важно привести в действие все положительные жизненные силы, а не ставить ударение на недостатках. Для этого следует выработать позитивный настрой, оптимистический подход и развить продуктивные эмоции.
— Потенциал человека, его позитивные качества и достоинства – вот двигатель прогресса, который ведет к победам и достижениям поставленных целей.
— Психология личной эффективности позволяет найти правильное направление мыслей, а также определить верные ориентиры. Если сделать попытку осуществить все и незамедлительно, это приведет человека и его мозг в замешательство, и он поневоле начнет оттягивать этот процесс.
— Очень важно привести в действие все положительные жизненные силы, а не ставить ударение на недостатках. Для этого следует выработать позитивный настрой, оптимистический подход и развить продуктивные эмоции.
❤26👍16🔥3
Три фактора стрессоустойчивого человека
✔️ Волевой фактор. Это – сознательный контроль над своими действиями, и над их соответствием конкретной ситуации.
✔️ Мотивационный фактор. Устойчивость человека определяется силой его мотивов.
✔️ Эмоциональный фактор. Он отражает опыт человека, полученный при схожих ситуациях в его прошлом.
✔️ Волевой фактор. Это – сознательный контроль над своими действиями, и над их соответствием конкретной ситуации.
✔️ Мотивационный фактор. Устойчивость человека определяется силой его мотивов.
✔️ Эмоциональный фактор. Он отражает опыт человека, полученный при схожих ситуациях в его прошлом.
❤9👍8