Что у меня по тексту на данный момент:

Привет.

Меня зовут Саша, и я - проводник по внутреннему миру. Да, вот так просто и не просто одновременно.

Как говорил Декстер - "Люди делятся на очень много частей."

И это так. Но я сейчас не про статью в УК РФ. А про наши - ваши - внутренние части, которые живут внутри, и им ВСЕГДА есть, что рассказать. О Вас. О Вашем прошлом, настоящем, даже будущем.

Чувствуете, что жизнь не мила? Что работа "душит", а учеба "не учится"? Отношение стали не то, что токсичными, а пропитаны всей таблицей Менделеева?

Предлагаю заглянуть внутрь Вас, попутешествовать по коридорам/пляжам/домам, найти там бунтаря, или тихого подростка, или деда, который будет ворчать без перерыва, ругая Вас за выбор прически.

Готовы встретиться с этими ребятами? Или всё ещё выглядит и звучит как кринж?

Познакомьтесь с методом, который придумал Ричард Шварц, сперва для работы с женщинами с булимией, которые часто говорили ему о каких-то частях себя, которые выступали в противоборстве, пытаясь отобрать трибуну. А их хозяйка - заедала тревогу, потому что не знала, как иначе с ней справляться.

Потом метод внутренних семейных расстановок вырос, и багаж проблем, с которыми он помогает, также стал больше и крепче.

С чем смогу помочь разобраться я? Поехали:
- РПП (анорексия - сознательный отказ от еды, булимия - бесконтрольное переедание, т.е. либо заедание тревоги, либо самонаказание и тд)
- Селфхарм (Вы рвёте на себе волосы, к примеру, или наказываете себя другими способами.)
- Инфантилизм
- Токсичные родители/партнёры
- Проблемы на работе/дома
- Психосоматические проблемы
И другие - по запросу.

Моя разовая консультация как психолога по методу IFS (внутренние семейные системы) - 60 мин - 2000 рублей;

Как проходит:

Общаемся по созвону (желательно с видео), в Яндекс.телемост (ссылку всегда высылаю заранее). Что понадобится от Вас: тихая обстановка, без отвлечения на посторонние звуки, и концентрация. :) Я, как проводник, буду направлять Вас по пути ко встрече с частями, помогать найти с ними коннект, понять, зачем они с Вами, какую функцию выполняют, какие у них потребности, что они хотят Вам сказать.

Что получится по итогу?

Осознание, какие прикольные ребята обитают у Вас внутри, что все они - априори добрые, просто несут добро по-разному. Некоторым мы с Вами поможем это добро трансформировать, чтобы оно стало теплым и лучистым, а не топящим и контролирующим.

Дополнение: с июня 2026 года начала работать с МАК. В арсенале – более пяти разных колод под совершенно разные запросы. Работа со мной по МАК комплексная. Пакет из пяти встреч стоит 10 000 рублей. Первая встреча – демо – 1000 рублей, 60 мин.

Как со мной связаться:

Найдете меня в телеге: @sunnychelsea95
ВК: vk.com/lunina_sasha
ТГК: https://t.me/sanya_ifs - тут сможете ознакомиться с контентом и отзывами.

Добрый день! Меня зовут Ксения.

Я практикующий психолог, работаю в гештальт-подходе.

В своей работе я помогаю исследовать разные жизненные ситуации и сложности, с которыми человек может сталкиваться.

Я работаю с такими запросами, как: — тревога — депрессивные состояния — кризисы и периоды изменений — сложности в отношениях — поиск себя и своего пути — внутренние конфликты — работа со стыдом и переживаниями о себе

Если вы находитесь в состоянии неопределённости, чувствуете, что застряли или вам сложно справляться с происходящим, мы можем вместе исследовать, что происходит, какие причины стоят за этим и как вы можете по-другому обходиться со своей жизнью.

Для меня психологическая поддержка — это прежде всего встреча двух людей. Это пространство, где можно быть собой, исследовать свой опыт и постепенно находить больше ясности и опоры.

Я работаю в классическом психотерапевтическом подходе — без эзотерики и магического мышления.

Мне важно обозначить: никто не знает, как вам правильно жить вашу жизнь. Но в терапии я могу помочь вам лучше понять себя, свои чувства, желания и то, каким образом именно вы хотите её проживать.

Я работаю со взрослыми клиентами от 20 лет. Не работаю с детьми, подростками и семейными парами. При необходимости могу порекомендовать коллег, которые специализируются в этих направлениях.

Моё базовое академическое образование — РУДН, кафедра общей психологии (2016 год), специализация «психолог-консультант». Практикую в гештальт-подходе.
Я постоянно развиваюсь в профессии: прохожу обучение, участвую в супервизиях, имею опыт личной терапии (7 лет), групповой терапии, интенсивов и интервизий.

Формат работы: — очные встречи (Москва) — онлайн-консультации
Стоимость сессии: 4500 ₽, 50 минут.

Также я веду Telegram-канал, где публикую психообразовательные материалы и где можно познакомиться со мной как с человеком и специалистом.
https://t.me/kaktiseichas

Я за бережную, качественную работу и за то, чтобы у человека появлялось больше возможности жить свою жизнь в контакте с собой.

@Kseniya_ako

Меня зовут Наталья Балашова. Я практикующий психотерапевт-аддиктолог, семейный системный терапевт.

Работаю индивидуально и с семьями, подростками и их родителями, находящимися в трудных жизненных ситуациях, в том числе, с родителями поведенчески сложных детей/подростков с ментальными нарушениями, зависимостями, трудностями в социализации. 

✅️Член ассоциации когнитивно-поведенческой терапии.
✅️Сертифицированный психотерапевт в методе ЛОРПт (личностно-ориентированная реконструктивная психотерапия);
✅️Транзактный анализ.
✅️Нейро-лингвистическое когнитивное переобучение.
✅️Дополнительная специализация - «Психокоррекционное воздействие при аддиктивном и суицидальном поведении, тревожно-депрессивных расстройствах».

✅️
Запись на консультацию - @Slot_selection_bot
Контакты для связи по ссылкам в визитке


Мой канал в ТГ

Мой канал в Дзен

КАНАЛ СУПЕРВИЗИИ - это «сообщество практики» для тех, кто хочет узнать «как работает супервизия», желает снизить тревогу и мифологизацию вокруг процесса и получить инструменты для самостоятельной рефлексии.

Психология и психотерапия - место, где специалист постоянно сталкивается с человеческим страданием, сложными дилеммами и собственной ограниченностью. Это может быть невыносимо одиноко.  Вы сможете говорить о «неидеальности», о сомнениях, о выгорании - обо всем том, что часто стыдно или страшно признать даже самому себе. Это попытка бороться с изоляцией в профессии психолога.

На канале вы встретитесь с разборами реальных кейсов, обратной связью опытного супервизора и множеством полезных материалов для практики и становления.

Присоединяйтесь к
КАНАЛУ СУПЕРВИЗИИ
https://t.me/tretyxo
для своего профессионального роста.

Ведёт канал-
Аккредитованный супервизор ОППЛ, Обучающий Личный Терапевт национального уровня,
Психолог- психоаналитик,
С опытом работы более 25 лет
Степанова Галина Валерьевна.

Персональная страница в ТГ @galadusha

​👋 Добрый день!
​Меня зовут Юлия. Я ведущая мастермайнд групп для релокантов, ментор по переезду.

​Если вы находитесь на каком-либо из этапов переезда в новый город или новую страну:
🔹 выбора города/страны
🔹 сбора и оформления множества документов
🔹 решаете множество вопросов с недвижимостью, перевозкой животных, поиском школ и пр.
🔹 в состоянии ожидания решения по визе
🔹 организации нового места для перевозки семьи

​...и вы чувствуете, что:
❓ задач слишком много и не знаете, что делать в первую очередь
💥 задачи требуют много концентрации и упорства, даже если это, казалось бы, обычная подача на загранпаспорт
😥 много страхов и сомнений при принятии решений: перевозить ли собаку, как найти хорошую школу, вопросы с недвижимостью и пр.
👤 вы одни на своем пути и не хватает поддержки и того, кто скажет, что все получится, просто нужно время

​👉 Приходите на личные консультации.
В работе с ментором можно быстрее и сфокусированнее справиться с переездом.

​📌 Как проходят встречи:
​➕ Первая встреча. Проясняем запрос, определяем реальные сроки и строим пошаговый план достижения цели.
➕ Последующие консультации. Работаем с конкретными задачами и ищем пути их решения. Прорабатываем всё, что необходимо сделать, и определяем шаги, которые вы берете в работу до следующего созвона.
➕ Между встречами. Я на связи в мессенджере. Оперативно решаем быстрые вопросы, которые могут блокировать выполнение задачи, чтобы процесс не стоял на месте.

​💳 Стоимость и формат:
​3000 руб. (30 евро) / 1 час, онлайн.
​1 раз в неделю / 2 недели + поддержка в чате между созвонами.
​🔥 Первая встреча бесплатно.
​⚠️ Важно: я не предоставляю услуги по оформлению и подаче документов на визы, а также не делаю ВНЖ «под ключ» и подобные услуги.

​ℹ️ Обо мне:
Я схема-терапевт, в данный момент я живу в Италии, нахожусь в процессе подтверждения образования психолога, полученного в России. Поэтому в данный момент оказываю помощь и поддержку в других форматах.

​🔗 Подробнее и контакты:
​Больше обо мне: https://t.me/edem_dalshe_mm/15
​Связаться со мной в Telegram: @iul_m
​Почта: edem-dalshe-mm@yandex.ru
​📢 О старте мастермайнд групп следите за анонсами на моем канале: https://t.me/edem_dalshe_mm

Добрый день! Меня зовут Ксения.

Я практикующий психолог, работаю в гештальт-подходе.

В своей работе я помогаю исследовать разные жизненные ситуации и сложности, с которыми человек может сталкиваться.

Я работаю с такими запросами, как: — тревога — депрессивные состояния — кризисы и периоды изменений — сложности в отношениях — поиск себя и своего пути — внутренние конфликты — работа со стыдом и переживаниями о себе

Если вы находитесь в состоянии неопределённости, чувствуете, что застряли или вам сложно справляться с происходящим, мы можем вместе исследовать, что происходит, какие причины стоят за этим и как вы можете по-другому обходиться со своей жизнью.

Для меня психологическая поддержка — это прежде всего встреча двух людей. Это пространство, где можно быть собой, исследовать свой опыт и постепенно находить больше ясности и опоры.

Я работаю в классическом психотерапевтическом подходе — без эзотерики и магического мышления.

Мне важно обозначить: никто не знает, как вам правильно жить вашу жизнь. Но в терапии я могу помочь вам лучше понять себя, свои чувства, желания и то, каким образом именно вы хотите её проживать.

Я работаю со взрослыми клиентами от 20 лет. Не работаю с детьми, подростками и семейными парами. При необходимости могу порекомендовать коллег, которые специализируются в этих направлениях.

Моё базовое академическое образование — РУДН, кафедра общей психологии (2016 год), специализация «психолог-консультант». Практикую в гештальт-подходе.
Я постоянно развиваюсь в профессии: прохожу обучение, участвую в супервизиях, имею опыт личной терапии (7 лет), групповой терапии, интенсивов и интервизий.

Формат работы: — очные встречи (Москва) — онлайн-консультации
Стоимость сессии: 4500 ₽, 50 минут.

Также я веду Telegram-канал, где публикую психообразовательные материалы и где можно познакомиться со мной как с человеком и специалистом.
https://t.me/kaktiseichas

Я за бережную, качественную работу и за то, чтобы у человека появлялось больше возможности жить свою жизнь в контакте с собой.

@Kseniya_ako

Всем добрый день!
Меня зовут Надежда, и я гештальт-терапевт.

Приглашаю к себе на консультации.
Принимаю очно в Спб, онлайн работаю тоже.
Мой телефон +79817556296.

Работаю с:
- кризисами - личными, семейными, рабочими
- проблемами в отношениях
- сложностями в построении отношений в паре

Немного обо мне.
У меня три высших образования, первые два - филолог и юрист, МГУ им. М. В. Ломоносова. Психология - это третье моë образование и самая большая любовь. Я люблю не "копаться" в человеке и не ставить ему диагнозы, а помогать опираться на себя и потихонечку становиться собой. Я люблю длительную терапию, но сама по себе, по характеру - "решатель проблем", поэтому консультирование (короткие работы с конкретной проблемой) тоже люблю.
Образование в психологии - Институт им. Б.Д. Карвасарского и Московский Гештальт Институт. Специализации - системная семейная терапия и телесный процесс.

У меня есть канал, где можно чуть лучше познакомиться со мной: https://t.me/pogovorim_s_nadezhdoy

Добро пожаловать!

Привет! Меня зовут Кристина Горбачёва.

Я действующий психолог-консультант, заканчиваю Московский институт психологии Smart.
И ещё я — игропрактик.
Для меня игра — это не развлечение, а самый честный разговор с подсознанием. Через метафоры, карты, персонажей и сюжеты можно найти то, что словами и не скажешь.

Я тот самый необычный специалист, который верит в чудеса и Вселенную. И в то, что из любой жизненной головоломки есть выход!
С чем ко мне можно прийти?
Я помогу вам:

🕊 обрести веру в себя
💞 поверить в отношения — с партнёром, миром и собой;
🌸 полюбить жизнь — даже если сейчас кажется, что сил нет;
🚀 найти энергию для новых целей
🗝 увидеть выход — из любой, самой запутанной ситуации;
😊 просто быть счастливым человеком!

Как мы работаем?
Мы можем разговаривать. А можем — играть. В настольные психологические метафорические карты и трансформационные игры. Так раскрывается даже тот, кто «не умеет говорить о чувствах».

Вы получите не только поддержку, но и конкретные шаги к вашему чуду.
Вселенная уже шепчет ответ — давайте разгадаем его вместе.

📩 если нужна консультация, пишите мне директ @kristina1390


Так же ссылка 🔗 на Макс https://max.ru/join/Hx52pyBEMTXf3IANjsNFBt4NQxIf1nzNYsUwtDU1QCg

Если вы узнаете себя хотя бы в одном из этого:

— Устала, но продолжаешь тянуть всё сама
— Говоришь «да», когда внутри кричит «нет»
— Живёшь правильно, но не своей жизнью
— Спрашиваешь себя «кто я» — и тишина
— Ждёшь поддержки от родителей и снова не получаешь

Это не слабость и не каприз, это сигнал, что что-то важное требует внимания.

Я Ольга, психолог.
Работаю с теми, кто устал жить по инерции и хочет наконец разобраться — не по верхам, а по-настоящему.

Без давления, осуждения, с полным присутствием.

Онлайн. Индивидуально.
Разовая сессия — 5000₽ / 60 минут
Сопровождение — 35 000 ₽ / месяц
*(еженедельные сессии + обратная связь пн-пт в течение дня)*

Если для вас это подходит — пишите мне.

Мой канал: «Это про тебя ✨»

Написать мне лично

Сайт на b17

Меня зовут Наталья Балашова. Я практикующий психотерапевт-аддиктолог, семейный системный терапевт.

Работаю индивидуально и с семьями, подростками и их родителями, находящимися в трудных жизненных ситуациях, в том числе, с родителями поведенчески сложных детей/подростков с ментальными нарушениями, зависимостями, трудностями в социализации. 

✅️Член ассоциации когнитивно-поведенческой терапии.
✅️Сертифицированный психотерапевт в методе ЛОРПт (личностно-ориентированная реконструктивная психотерапия);
✅️Транзактный анализ.
✅️Нейро-лингвистическое когнитивное переобучение.
✅️Дополнительная специализация - «Психокоррекционное воздействие при аддиктивном и суицидальном поведении, тревожно-депрессивных расстройствах».

✅️
Запись на консультацию - @Slot_selection_bot
Контакты для связи по ссылкам в визитке


Мой канал в ТГ

Мой канал в Дзен

Добрый день! Меня зовут Ксения.

Я практикующий психолог, работаю в гештальт-подходе.

В своей работе я помогаю исследовать разные жизненные ситуации и сложности, с которыми человек может сталкиваться.

Я работаю с такими запросами, как: — тревога — депрессивные состояния — кризисы и периоды изменений — сложности в отношениях — поиск себя и своего пути — внутренние конфликты — работа со стыдом и переживаниями о себе

Если вы находитесь в состоянии неопределённости, чувствуете, что застряли или вам сложно справляться с происходящим, мы можем вместе исследовать, что происходит, какие причины стоят за этим и как вы можете по-другому обходиться со своей жизнью.

Для меня психологическая поддержка — это прежде всего встреча двух людей. Это пространство, где можно быть собой, исследовать свой опыт и постепенно находить больше ясности и опоры.

Я работаю в классическом психотерапевтическом подходе — без эзотерики и магического мышления.

Мне важно обозначить: никто не знает, как вам правильно жить вашу жизнь. Но в терапии я могу помочь вам лучше понять себя, свои чувства, желания и то, каким образом именно вы хотите её проживать.

Я работаю со взрослыми клиентами от 20 лет. Не работаю с детьми, подростками и семейными парами. При необходимости могу порекомендовать коллег, которые специализируются в этих направлениях.

Моё базовое академическое образование — РУДН, кафедра общей психологии (2016 год), специализация «психолог-консультант». Практикую в гештальт-подходе.
Я постоянно развиваюсь в профессии: прохожу обучение, участвую в супервизиях, имею опыт личной терапии (7 лет), групповой терапии, интенсивов и интервизий.

Формат работы: — очные встречи (Москва) — онлайн-консультации
Стоимость сессии: 4500 ₽, 50 минут.

Также я веду Telegram-канал, где публикую психообразовательные материалы и где можно познакомиться со мной как с человеком и специалистом.
https://t.me/kaktiseichas

Я за бережную, качественную работу и за то, чтобы у человека появлялось больше возможности жить свою жизнь в контакте с собой.

@Kseniya_ako

​👋 Добрый день!
​Меня зовут Юлия. Я ведущая мастермайнд групп для релокантов, ментор по переезду.

​Если вы находитесь на каком-либо из этапов переезда в новый город или новую страну:
🔹 выбора города/страны
🔹 сбора и оформления множества документов
🔹 решаете множество вопросов с недвижимостью, перевозкой животных, поиском школ и пр.
🔹 в состоянии ожидания решения по визе
🔹 организации нового места для перевозки семьи

​...и вы чувствуете, что:
❓ задач слишком много и не знаете, что делать в первую очередь
💥 задачи требуют много концентрации и упорства, даже если это, казалось бы, обычная подача на загранпаспорт
😥 много страхов и сомнений при принятии решений: перевозить ли собаку, как найти хорошую школу, вопросы с недвижимостью и пр.
👤 вы одни на своем пути и не хватает поддержки и того, кто скажет, что все получится, просто нужно время

​👉 Приходите на личные консультации.
В работе с ментором можно быстрее и сфокусированнее справиться с переездом.

​📌 Как проходят встречи:
​➕ Первая встреча. Проясняем запрос, определяем реальные сроки и строим пошаговый план достижения цели.
➕ Последующие консультации. Работаем с конкретными задачами и ищем пути их решения. Прорабатываем всё, что необходимо сделать, и определяем шаги, которые вы берете в работу до следующего созвона.
➕ Между встречами. Я на связи в мессенджере. Оперативно решаем быстрые вопросы, которые могут блокировать выполнение задачи, чтобы процесс не стоял на месте.

​💳 Стоимость и формат:
​3000 руб. (30 евро) / 1 час, онлайн.
​1 раз в неделю / 2 недели + поддержка в чате между созвонами.
​🔥 Первая встреча бесплатно.
​⚠️ Важно: я не предоставляю услуги по оформлению и подаче документов на визы, а также не делаю ВНЖ «под ключ» и подобные услуги.

​ℹ️ Обо мне:
Я схема-терапевт, в данный момент я живу в Италии, нахожусь в процессе подтверждения образования психолога, полученного в России. Поэтому в данный момент оказываю помощь и поддержку в других форматах.

​🔗 Подробнее и контакты:
​Больше обо мне: https://t.me/edem_dalshe_mm/15
​Связаться со мной в Telegram: @iul_m
​Почта: edem-dalshe-mm@yandex.ru
​📢 О старте мастермайнд групп следите за анонсами на моем канале: https://t.me/edem_dalshe_mm

Всем добрый день!
Меня зовут Надежда, и я гештальт-терапевт.

Приглашаю к себе на консультации.
Принимаю очно в Спб, онлайн работаю тоже.
Мой телефон +79817556296.

Работаю с:
- кризисами - личными, семейными, рабочими
- проблемами в отношениях
- сложностями в построении отношений в паре

Немного обо мне.
У меня три высших образования, первые два - филолог и юрист, МГУ им. М. В. Ломоносова. Психология - это третье моë образование и самая большая любовь. Я люблю не "копаться" в человеке и не ставить ему диагнозы, а помогать опираться на себя и потихонечку становиться собой. Я люблю длительную терапию, но сама по себе, по характеру - "решатель проблем", поэтому консультирование (короткие работы с конкретной проблемой) тоже люблю.
Образование в психологии - Институт им. Б.Д. Карвасарского и Московский Гештальт Институт. Специализации - системная семейная терапия и телесный процесс.

У меня есть канал, где можно чуть лучше познакомиться со мной: https://t.me/pogovorim_s_nadezhdoy

Добро пожаловать!

Добрый день! Меня зовут Ксения.

Я практикующий психолог, работаю в гештальт-подходе.

В своей работе я помогаю исследовать разные жизненные ситуации и сложности, с которыми человек может сталкиваться.

Я работаю с такими запросами, как: — тревога — депрессивные состояния — кризисы и периоды изменений — сложности в отношениях — поиск себя и своего пути — внутренние конфликты — работа со стыдом и переживаниями о себе

Если вы находитесь в состоянии неопределённости, чувствуете, что застряли или вам сложно справляться с происходящим, мы можем вместе исследовать, что происходит, какие причины стоят за этим и как вы можете по-другому обходиться со своей жизнью.

Для меня психологическая поддержка — это прежде всего встреча двух людей. Это пространство, где можно быть собой, исследовать свой опыт и постепенно находить больше ясности и опоры.

Я работаю в классическом психотерапевтическом подходе — без эзотерики и магического мышления.

Мне важно обозначить: никто не знает, как вам правильно жить вашу жизнь. Но в терапии я могу помочь вам лучше понять себя, свои чувства, желания и то, каким образом именно вы хотите её проживать.

Я работаю со взрослыми клиентами от 20 лет. Не работаю с детьми, подростками и семейными парами. При необходимости могу порекомендовать коллег, которые специализируются в этих направлениях.

Моё базовое академическое образование — РУДН, кафедра общей психологии (2016 год), специализация «психолог-консультант». Практикую в гештальт-подходе.
Я постоянно развиваюсь в профессии: прохожу обучение, участвую в супервизиях, имею опыт личной терапии (7 лет), групповой терапии, интенсивов и интервизий.

Формат работы: — очные встречи (Москва) — онлайн-консультации
Стоимость сессии: 4500 ₽, 50 минут.

Также я веду Telegram-канал, где публикую психообразовательные материалы и где можно познакомиться со мной как с человеком и специалистом.
https://t.me/kaktiseichas

Я за бережную, качественную работу и за то, чтобы у человека появлялось больше возможности жить свою жизнь в контакте с собой.

@Kseniya_ako

Всем добрый день!
Меня зовут Надежда, и я гештальт-терапевт.

Приглашаю к себе на консультации.
Принимаю очно в Спб, онлайн работаю тоже.
Мой телефон +79817556296.

Работаю с:
- кризисами - личными, семейными, рабочими
- проблемами в отношениях
- сложностями в построении отношений в паре

Немного обо мне.
У меня три высших образования, первые два - филолог и юрист, МГУ им. М. В. Ломоносова. Психология - это третье моë образование и самая большая любовь. Я люблю не "копаться" в человеке и не ставить ему диагнозы, а помогать опираться на себя и потихонечку становиться собой. Я люблю длительную терапию, но сама по себе, по характеру - "решатель проблем", поэтому консультирование (короткие работы с конкретной проблемой) тоже люблю.
Образование в психологии - Институт им. Б.Д. Карвасарского и Московский Гештальт Институт. Специализации - системная семейная терапия и телесный процесс.

У меня есть канал, где можно чуть лучше познакомиться со мной: https://t.me/pogovorim_s_nadezhdoy

Добро пожаловать!