ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ПРОФЕССИОНАЛА💙

🎉🎉Сегодня свой юбилей празднует Инга Юрьевна Калмыкова – организатор III Всемирного Конгресса психотерапевтов и психологов, исполнительный директор ОППЛ, доцент кафедры психотерапии и сексологии РМАНПО, психотерапевт единого европейского реестра.

Этот пост — о человеке, без которого невозможно представить жизнь Лиги. Инга Юрьевна — хранитель традиций, профессионал своего дела, мудрый организатор и искренний человек. Но главное, что отличает её — абсолютная преданность делу.🥇

И это очень важно! Ведь именно благодаря преданности, любви к делу и профессионализму ее сотрудников ОППЛ остаётся главной объединяющей силой психотерапевтов страны.

Инга Юрьевна, коллектив Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги от всего сердца поздравляет Вас днём рождения!🎁

✨️Желаем вам здоровья, сил и душевного равновесия на реализацию всех Ваших стремлений и планов. Пусть впереди будет ещё много хороших лет, наполненных смыслом и светом.

Спасибо вам за то, что вы с нами. С юбилеем! ❤️

🤔 Почему падает рождаемость? Может дело в смартфонах?

Недавние сообщения о связи снижения рождаемости с распространением смартфонов вызвали бурную дискуссию.

🧑‍💻Речь идет о закономерности, согласно которой время, проводимое в гаджетах, коррелирует со снижением желания завести ребенка.

✍️Психолог Александра Михеичева проливает свет на эту ситуацию:

«Снижение рождаемости — это не техногенная катастрофа, а отражение выбора современных людей», — подчеркивает она. По словам Михеичевой, еще до появления интернета общество начало менять свое отношение к обязательствам, ставя во главу угла личный комфорт и свободу.

Иными словами, если бы появился интернет в век, когда ценности семьи и детей были важнее, то в нем отражались бы эти идеи и закономерность была бы другой.👩‍❤️‍💋‍👨

То есть, соцсети лишь «упаковали» этот запрос: страх уязвимости и нежелание мириться с трудностями реальных отношений получили цифровое оправдание.

✅При этом и в современном мире технологии могут наоборот способствовать сближению: видеосвязь поддерживает отношения на расстоянии, а социальные сети помогают родителям.
#инфоэра #психология #технологии #семья

✍️В Госдуме предложили ввести выплату за долгий брак

По задумке, сумма выплаты в юбилейные годы должна равняться количеству прожитых вместе лет вплоть до 20, то есть за каждые пять лет брака — 5 тысяч рублей, за 15 — 15 тысяч и так далее.

От 25 лет сумма увеличивается: 30 тысяч за четверть века, 40 тысяч за 30 лет, а за 70 — и вовсе 250 тысяч. Предлагается выплачивать деньги по заявлению в органы соцзащиты или через «Госуслуги».

Стимул конечно хороший, но изменит ли это проблему неосознанного выбора партнера у современников?💍

На этом фоне инициатива наших редакторов сделать семейного психолога доступным по ОМС кажется более перспективной.
#инфоэра #семья #брак #законопроект

🔔ПОЗДРАВЛЯЕМ ПСИХОТЕРАПЕВТОВ!

Уважаемые коллеги!
Дорогие друзья!

Наступил наш профессиональный праздник, День психотерапевта, который мы традиционно отмечаем в последний день мая.

Именно 31 мая психотерапия впервые была включена в число врачебных специальностей в нашей стране. Сегодня мы снова празднуем наш профессиональный праздник в обстановке новых очень больших и даже судьбоносных изменений в нашей профессии, нашей жизни.

В последнее десятилетие мы вышли на другой уровень новой, социальной психотерапии, помогающей психологии, психологического консультирования.

Психотерапией сегодня занимаются и психотерапевты, и клинические, медицинские психологи, и психологи-консультанты, а так же специалисты смежных специальностей.

С каждым месяцем растёт количество людей, обращающихся за нашей помощью и поддержкой; каждый год рождаются новые методы; постоянно расширяется общественное признание нашей профессии. Все это явно свидетельствует о непрерывном росте профессионализма и эффективности нашей работы.

Наша страна, несомненно, является страной развитой психотерапии, одним из центров развития мировой психотерапии.

Сегодня мы вновь находимся в начале пути, и полностью посвящаем себя нашей работе! Мы профессионально совершенствуемся, растём и развиваемся в течение всей жизни, учимся и передаём свой опыт. У нас есть основания с оптимизмом смотреть в будущее!

Мы понимаем, что востребованность нашей профессии постоянно растёт, и ещё далеко не весь наш потенциал раскрыт перед обществом нашей страны и, конечно, востребован государством! И каждый год приносит нами всё новые результаты.

К нам приходят новые, невиданные ранее клиенты и пациенты. И нам особенно важно как подготовить множество новых специалистов, так и помочь уже работающим успешно действовать в чрезвычайных обстоятельствах.

Теперь мы самостоятельно регулируем все основные аспекты нашей профессиональной жизни.

Наши профессиональные некоммерческие организации - Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига, наша Национальная саморегулируемая организация «Союз психотерапевтов и психологов», новая ассоциация «Союз псипомощи» постоянно вносят новый, все более ощутимый вклад в стабильное развитие нашей специальности. А так же наш Первый университет позволяют постоянно быть на высоте событий, соответствовать все новым вызовам времени.

Для нас особенно важно поздравить вас, дорогие коллеги, ваши семьи, ваших клиентов и пациентов с профессиональным праздником всех психотерапевтов! Пожелать оптимизма, нового профессионального взлёта, переживания счастья и покоя вашим семьям и, конечно, всем нам крепкого здоровья и благополучия!

----------------------------
Искренне ваши,  
президент, Центральный и Президентский Советы Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги и Национальной саморегулируемой организации «Союз психотерапевтов и психологов», Президентский совет Ассоциации Пси помощи, Ректорат Первого университета
профессора В.В. Макарова

🌞🌿 С первым днем лета и Днем защиты детей! 🌿🌞

1 июня – это не только начало лета, но и праздник: Международный день защиты детей. Это время напоминает нам о важности счастливого, безопасного и поддерживающего детства для каждого ребенка.

Мы верим, что забота о ментальном и эмоциональном благополучии детей – наша общая ответственность. Детство, наполненное любовью, возможностью развиваться и мечтать, формирует основу для психологически здоровой взрослой жизни.👍

🎉В этот двойной праздник мы желаем:

Детям: Солнечного лета, радости, новых открытий и ярких впечатлений!

Взрослым: Мудрости, терпения и любви, чтобы быть надежной опорой для своих детей. Если вы психотерапевт, психолог, то желаем не терять чуткости к вопросам детства и взросления и благодарим за ваш труд.

Всем нашим читателям и партнерам: Вдохновения, плодотворной работы и вдохновения на добрые дела!
Пусть этот день напомнит нам о ценности заботы, любви и защиты самого дорогого – наших детей.

С наилучшими пожеланиями, Информационное объединение «Эра»😊🤝
#Деньзащитыдетей #инфоэра #дети #лето #1июня

Американские школы отсудили $27 млн у ИТ-гигантов из-за зависимости детей от соцсетей ⚖️

Школьный округ в Кентукки добился компенсации от Meta (признана в России экстремистской и запрещена), Snap, TikTok и YouTube 📱

Администрация обвинила платформы в том, что их алгоритмы намеренно удерживают внимание подростков, провоцируя тревожность и депрессию, а справляться с последствиями приходится учебным заведениям.

До суда стороны заключили соглашение: Meta (признана в России экстремистской и запрещена) выплатит $9 млн, Snap и TikTok — по $8 млн, YouTube — $2 млн. 💰 Вину компании не признали, но в судах США уже лежит более 5,7 тысяч аналогичных исков от штатов и муниципалитетов.

🧠 Для психологов и психотерапевтов этот прецедент — официальное признание того, что алгоритмы соцсетей стали мощным патогенным фактором на системном уровне. Вред для ментального здоровья детей теперь измеряется не только в клинических часах, но и в юридических миллиардах.

Для профессионального сообщества это очевидный сигнал: спрос на программы психологической безопасности в школах и терапию экранной зависимости будет только расти.

#инфоэра #психология #зависимостьотсоцсетей #детскаяпсихотерапия

Как меняется «идеальный герой» ребенка с возрастом: данные ВЦИОМ 🧸

Глава ВЦИОМ Валерий Федоров на ПМЭФ-2026 поделился результатами свежего исследования о том, каких персонажей выбирают дети на разных этапах взросления.

До 6 лет ребенку нужен «милый друг» — понятный, добрый и тактильный персонаж. Внимание в этом возрасте удерживают музыка, танцы и яркие краски.

С 7 до 10 лет на первый план выходит «герой-спасатель» — богатыри или обладатели сверхспособностей. Детям становится важен динамичный сюжет, предыстория персонажа и устройство его мира.

С 11 лет наступает разочарование в идеалах. Подростки выбирают реалистичных, сложных и конфликтующих персонажей со своими недостатками, которые часто вызывают опасения у родителей. Через таких героев подростки отыгрывают переоценку авторитетов.

Ребенок ищет в медиаконтенте отражение своего внутреннего раскола и крушения авторитета взрослых. ✅

❔Что важно понимать? В терапевтической практике анализ любимых персонажей можно эффективно использовать как проективный инструмент для диагностики актуальных конфликтов и дефицитов подростка.

#инфоэра #детскаяпсихология #возрастныекризисы #психотерапияподростков

✨ Уважаемые коллеги! Ваш звездный час на нашем Конгрессе! ✨

🔥31 июля — последний день приема заявок на участие в качестве спикера. 🔥

Это ваш шанс поделиться уникальной экспертизой, зажечь аудиторию своим видением и стать первоисточником новых трендов! 🏆

👉Подать заявку

Отслеживайте также нашу постоянно обновляемую программу конгресса.

Не даром тема конгресса этого года: Технологии. Культура. Служение.

✍️В ней вы найдете:

- мастер-классы,
- уникальные доклады,
- симпозиумы
- круглые столы и конференции

👍на передовые темы в области психологической и психотерапевтической науки и практики.

Смотреть программу

Станьте частью большого события! Время заявить о себе на широкую аудиторию✅

🌱 Как не превратить дачу во вторую работу и избежать выгорания?

С наступлением дачного сезона многие попадают в ловушку «синдрома отличника». Мы привыкаем оценивать свою успешность по осязаемым результатам (например, по количеству собранного урожая), забывая о главной цели поездок за город об отдыхе.

Психолог Елена Шпагина отмечает, что стремление довести участок до идеала в условиях дефицита времени и сил неизбежно ведет к эмоциональному выгоранию именно там, где мы ищем расслабления.

Как помочь себе переключиться?

📌 Правило «трех приоритетов»
Выберите на неделю только три критически важных дела. Всё остальное переведите в статус опционального хобби (делать только по настроению и при наличии энергии). Полезно проговаривать вслух: *«Я могу этого не делать, и мир не рухнет»*.

📌 Оставьте «неидеальный уголок»
Специалисты рекомендуют сознательно оставить часть участка в заведомо неидеальном состоянии. Этот прием работает как экспозиционная терапия: мозг фиксирует, что катастрофы не происходит, никто вас не осуждает, и уровень тревоги снижается.

Помните: ценность дачи заключается в возможности замедлиться, переключить внимание и получить удовольствие от контакта с природой, а не от постоянной борьбы с ней. Берегите себя и отдыхайте с удовольствием! 🌿

#инфоэра #психология #выгорание #отдых #стрессоустойчивость

🎬 Как любимые сериалы незаметно меняют нашу жизнь?

Замечали ли вы, что после просмотра захватывающего или уютного сериала вдруг хочется сервировать завтрак по-особенному, зажечь теплый свет или купить красивую кружку? Психологи отмечают: это не просто тяга к эстетике, а защитный механизм нашего мозга.

Привычки экранных героев воспринимаются нами как часть эмоционально привлекательного и безопасного образа жизни. Мы неосознанно переносим их ритуалы в свою повседневность, чтобы:

✨ Снизить уровень стресса. Понятные и красивые ритуалы помогают заземлиться.
✨ Обрести эмоциональную стабильность. Окружение себя деталями из любимых историй (будь то мерч по «Гарри Поттеру» или эстетика «Очень странных дел») создает комфортный и предсказуемый сценарий.
✨ Замедлиться. Неспешная вечерняя забота о себе или ведение бумажного ежедневника, подсмотренные на экране, становятся отличной профилактикой выгорания.

Создавая уют вокруг себя, мы буквально переносим магию кино в реальность, делая свою жизнь чуточку спокойнее и безопаснее.

А вы замечали за собой, что перенимаете привычки или стиль любимых персонажей? 😏

#инфоэра #психология #кинотерапия #борьбасострессом #эмоциональнаястабильность