Учитывай свой темп

Ваши жизненные достижения, успехи, реализация складывается из определённых характеристик, присущих только лишь вам.

Вот эти характеристики:
🔸Темперамент - вырожденная, неизменная составляющая
🔸Тип нервной системы - процессы ее возбуждения и торможения
🔸Темп психической деятельности - то, с какой скоростью мозг обрабатывает информацию
🔸Физические возможности - мышечная деятельность, выносливость, стойкость
🔸Возраст - изменения в процессе жизни происходят на постоянной основе

Когда мы сравниваем себя, свои жизненные достижения с результатами жизни других людей, то вовсе не учитываем выше перечисленные характеристики. То, что свойственно вам, не характерно больше ни для кого и наоборот!

Поэтому часто, сравнения довольно болезненно и деструктивно влияют на нашу жизнь. Кажется, что у других результаты более значимые, активность более реализуемая, задачи сами собой решаются, а вот у меня не так. И это верно - у вас не так, как у других.

У вас все происходит вовремя! Вы никуда не опаздываете, и спешить никуда не стоит! Все происходит в присущим вам темпе.

Как только человек начинает учитывать свои личностные характеристики, перестаёт ожидать от самого себя невозможного, то приходит к удовлетворению результатами в сегодня.

Задумайтесь и задайте себе два вопроса:
🔹Какие характерные особенности про себя я знаю и учитываю?
🔹Что я не учитываю в себе?

Ответы лучше писать, чтобы увидеть и принять важные открытия и осознания!

Как важно 💯 уметь не только задаваться внутри себя вопросами, но и беспристрастно давать самому себе ответы.

Если сам человек находит для себя честные и детальные ответы, то и преодоление каких-то обстоятельств, возможные действия или их ограничения, тоже становятся некой помощью в ежедневности.

Будь к самому себе добры и честны, не требуйте от себя большего чем можете дать на текущий момент. Но при этом продолжайте своё развитие 💪

Старайтесь отвечать письменно, ведь через кинестетику и визуальный канал активность гораздо выше.

Почему тяжело переживать разрушение отношений-дружеских, личных, любовных?

В основном на тяжесть утраты отношений влияют три фактора, которые проявляются в этот непростой период, который может быть довольно длительным.

Проживать расставания непросто, но если человек понимает для себя что именно он утрачивает и как можно восстановиться, процесс значительно облегчается.

Есть основные причины по которым конструктивные отношения в паре могут входить в зоны конфликтов, вызывать недопонимания в общении, активировать гнев, обиду, раздражение, отдаление и проч.

Человек не робот, хотя и роботы тоже ломаются, что уж говорить тогда о человеческой структуре.

Мы подвержены выгорание на разных уровнях, влиянию внешних обстоятельств и возраста.

Важно признать тот факт, что учитывая причины ведущие к напряжению в отношениях,можно и нужно корректировать и сами отношения, и собственные изменения.